Skip to main content

வேலை-வாழ்க்கை சமநிலை எனக்கு என்ன அர்த்தம்: கேத்தி கருப்புடன் ஒரு q & a

:

Anonim

"அனைத்தையும் கொண்டிருப்பது" பற்றி சமீபத்தில் நிறைய பேச்சுக்கள் உள்ளன. அல்லது, வேறுவிதமாகக் கூறினால், பெண்கள் எவ்வாறு வெற்றிகரமான வாழ்க்கையை ஒரு தனிப்பட்ட வாழ்க்கையை ஒரு தனிப்பட்ட வாழ்க்கையுடன் இணைக்க முடியும், குறிப்பாக குழந்தைகளை வளர்ப்பது அடங்கும்.

எனவே இந்த வாரம், எங்கள் மெய்நிகர் வழிகாட்டியான ஊடக நிர்வாகி கேத்தி பிளாக் உடன் தலைப்பில் அவரது முன்னோக்கைப் பெற நாங்கள் அமர்ந்தோம். "எல்லாவற்றையும் கொண்டிருப்பது", அவள் எதிர்கொண்ட சவால்கள் மற்றும் தொழில் மனப்பான்மை கொண்ட ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் அவள் வைத்திருக்கும் ஆலோசனையைப் படியுங்கள்.

எங்கள் கடைசி உரையாடலில்,

நான் கன்னத்தில் கொஞ்சம் நாக்காக இருந்தேன், ஆனால் ஒரு பிஸியான, நிறைவான வேலையைக் கொண்டிருப்பது சமமான பிஸியான தனிப்பட்ட வாழ்க்கையுடன் கையாளப்படலாம் - இது எல்லா நேரங்களிலும் சரியாக இருக்காது. குழந்தைகள், வேலைகள் மற்றும் அட்டவணைகளைப் போலவே வாழ்க்கையும் குழப்பமாக இருக்கிறது.

எனவே, முழுமை என்பது குறிக்கோள் அல்ல; உங்கள் இலக்குகளை நீங்கள் அடைகிறீர்கள் என்று திருப்தி அடைவது முக்கியமானது. அது வீழ்ச்சியடைவதைப் போல உணரும் நேரங்கள், நாட்கள், காலங்கள் இருக்கும், பின்னர் - பூஃப்! The சுரங்கப்பாதையின் முடிவில் ஒளி இருக்கிறது. தவறவிட்ட சந்திப்பு, இது நம்பமுடியாத முக்கியமான சந்திப்பு தவிர, உலகின் முடிவு அல்ல. ஒரு பள்ளி விளையாட்டு அல்லது கால்பந்து விளையாட்டில் இருப்பது முக்கியம், மேலும் அந்த தேதிகளுக்கு ஏற்ப அட்டவணைகளை அமைப்பது ஒரு வணிக சந்திப்பைப் போலவே முக்கியமானது.

உங்கள் தொழில் வாழ்க்கையின் எந்த புள்ளிகளில் உங்கள் வாழ்க்கைக்கும் உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கைக்கும் இடையில் சமநிலை இருப்பது மிகவும் கடினம் என்று நீங்கள் கண்டீர்களா?

உங்களிடம் ஒரு குடும்பம் இருந்தால் அல்லது ஒரு குடும்பத்தை உருவாக்கத் திட்டமிட்டிருந்தால், வீட்டுக் கோரிக்கைகளுக்கும் வேலை கோரிக்கைகளுக்கும் இடையிலான சமநிலையைக் கண்டறிவது மிகப்பெரிய சவால்களில் ஒன்றாகும். குறிப்பாக உங்கள் குழந்தைகள் இளமையாக இருக்கும்போது-ஆனால் பதின்ம வயதினருக்கு அவர்கள் சிறியவர்களாக இருந்ததைப் போலவே அதிக கவனம் தேவை.

ஹிலாரி கிளிண்டன் பயன்படுத்திய ஒரு சொற்றொடர் ஒரு ஆப்பிரிக்க பழமொழியில் இருந்து வருகிறது: "இது ஒரு கிராமத்தை எடுக்கும்." அது செய்கிறது! உங்களுக்கு கை கொடுக்கும் மற்றவர்களுடன் வசதியாக இருப்பது உங்கள் குழந்தைகள் நல்ல கைகளில் இருப்பதாக உங்களுக்கு ஆறுதல் அளிக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், மன அழுத்தத்தை அகற்ற உதவுகிறது. நான் கணிக்க முடியாத அட்டவணை, நிறைய பயணம், தாமதமான நேரம் மற்றும் மாலை பொழுதுபோக்கு ஆகியவற்றைக் கொண்டிருந்ததால், நேரலையில் உதவி செய்யத் தேர்ந்தெடுத்தேன், மேலும் கடிகாரம் அல்லது பஸ் கால அட்டவணையைப் பார்க்க வேண்டிய ஒருவரை என்னால் கொண்டிருக்க முடியவில்லை. ஆனால் நீங்கள் எந்த வகையான குழந்தை பராமரிப்பாளர், ஆயா, அல்லது பகல்நேர பராமரிப்பு தேர்வுகள் செய்தாலும், நீங்கள் அனைத்தையும் செய்ய முடியாது என்பதை ஏற்றுக்கொள்வது, ஒற்றைக் கையால் முக்கியமானது.

நீங்கள் மட்டுமே அன்பை வழங்க முடியும் என்ற தடையைத் தாண்ட இது உதவுகிறது. இதயம் மிகப்பெரியது மற்றும் ஆச்சரியமான விஷயம் என்னவென்றால், குழந்தைகளுக்கு ஒருவித உள் திசைகாட்டி உள்ளது, மேலும் அவர்கள் ஒரு பராமரிப்பாளருக்கும் அவர்களின் பெற்றோருக்கும் முற்றிலும் வேறுபடுகிறார்கள்.

பல ஆண்டுகளாக, எங்கள் இரண்டு குழந்தைகளுடன் எங்களுக்கு உதவிய பல ஆயாக்கள் எனக்கு இருந்திருக்கிறார்கள், அதை நம்புகிறார்களோ இல்லையோ, பெரும்பாலானவர்கள் பல ஆண்டுகளாக தங்கியிருந்தார்கள். குடும்ப உறுப்பினராக நாங்கள் அவர்களை மரியாதையுடன் நடத்தினோம், ஆனால் அவர்களுக்கு இது ஒரு வேலை என்பதை உணர்ந்தோம். அவர்கள் எவ்வளவு மதிப்புமிக்கவர்கள், அவர்களின் நம்பகத்தன்மை மற்றும் திறன்களை நான் எவ்வளவு சார்ந்து இருந்தேன் என்பது அவர்களுக்குத் தெரியும். இது எப்போதும் மாறக்கூடிய மாறும்-உதாரணமாக, ஒரு குழந்தைக்குத் தேவையான நபர் எட்டு வயதுக்குத் தேவையானதை விட மிகவும் வித்தியாசமானது-இது விஷயங்களைச் சரியாகப் பெற நேரம், ஆற்றல் மற்றும் திறந்த தன்மை தேவை.

எனவே, நான் சொல்ல முயற்சிக்கிறேன் என்னவென்றால், நீங்கள் ஒரு உற்சாகமான தொழில் மற்றும் குடும்பம் இரண்டையும் கொண்டிருக்க முடியும் , இது ஒரு கவனமான மற்றும் மாறும் சமநிலை செயல். உங்கள் மிகப்பெரிய ஆதரவாளராக இருப்பதற்கும், உங்கள் தொழில் முன்னேற்றத்திற்காக வக்காலத்து வாங்குவதற்கும், வீட்டிலேயே நிறைய எடையை இழுப்பதற்கும் ஒரு பங்குதாரர் உங்களிடம் இருக்கிறார்.

குழந்தைகள் இருக்கும்போது தங்கள் சொந்த திட்டங்களைப் பற்றி சிந்திக்கும் பெண்களுக்கு நீங்கள் என்ன ஆலோசனை வழங்குகிறீர்கள்?

கடந்த பல ஆண்டுகளில், நான் சந்திக்கும் ஒவ்வொரு பெண்ணும், சில விதிவிலக்குகளுடன், 12 வார மகப்பேறு விடுப்பை இன்று தரமானதாக எதிர்பார்க்கிறார்கள். சில நேரங்களில் அவை சில வணிக சூழ்நிலைகளுக்கு கிடைக்கின்றன, ஆனால் பெரும்பாலானவை தங்களுக்குத் தேவையானதை எடுத்துக்கொண்டு அலுவலகத்தை அலுவலகத்திற்கு விட்டுச் செல்கின்றன. மகப்பேறு விடுப்பு புதிய தாய்க்கு நிறைய இலவச நேரத்தை அளிக்கிறது என்பதில் ஒரு அப்பாவி உணர்வு உள்ளது. இது ஒரு பெரிய “ஹா!” வெளிப்படையாக, நான் மாலை 5 மணியளவில் கூட மழை பெய்யாத நாட்கள் இருந்தன! ஆனால் நான் அந்த நேரத்தை பிணைப்புக்கு விரும்பினேன், ஒரு குழந்தைக்கு என்ன தேவை, எப்படி ஒரு தாயாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நான் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும்.

நீட்டிக்கப்பட்ட நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளும் பொருள் முற்றிலும் மாறுபட்ட கதை. கார்ப்பரேட் உலகம் மிகவும் மாறும் வகையில் மாறிக்கொண்டிருக்கிறது, நீங்கள் ஒரு வருடம் அல்லது இரண்டு வருடங்கள் கலக்கவில்லை என்றால், மீண்டும் நுழைவதற்கு உங்களுக்கு ஒரு தெளிவான திட்டம் தேவைப்படும். சில நிறுவனங்கள் அல்லது தொழில்கள் அதிக இடவசதியுடன் இருக்கும்; மற்றவர்கள் மாட்டார்கள். எனவே கவனமாக சிந்தனையும் திட்டமிடலும் அவசியமாக இருக்கும், மேலும் நீங்கள் நீண்ட காலத்திற்கு பணியாளர்களிடமிருந்து வெளியேறிவிட்டால் திறப்புகளைக் கண்டுபிடிப்பது எளிது என்று நீங்கள் அப்பாவியாக இருக்க முடியாது.

வேலை / வாழ்க்கை சமநிலை பிரச்சினைகள் எவ்வாறு உள்ளன

ஐந்து, 10, அல்லது 15 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு இருந்ததை விட மிகப்பெரிய வேலை / வாழ்க்கை பிரச்சினைகள் வேறுபட்டவை அல்ல. இது ஒரு நிலையான ஏமாற்று வித்தை மற்றும் ஆம், காலப்போக்கில் எளிதாகிறது, ஆனால் அது இன்னும் கடினமாக உள்ளது. மதிப்புள்ளதா? ஆம்! ஆனால் கடினமானது. எவ்வாறாயினும், எங்கள் வாழ்க்கையில் பெரும் மகிழ்ச்சியைக் கொண்டுவந்த இரண்டு பெரிய குழந்தைகளையும், நீண்ட மற்றும் மகிழ்ச்சியான திருமணத்தையும் பெற்றதன் மூலம் நான் அற்புதமான தொழில் வெற்றியைப் பெற்றேன்.