Skip to main content

நீங்கள் மனநிலையில் இல்லாதபோது ஒரு வேலைநாளை எவ்வாறு தொடங்குவது - அருங்காட்சியகம்

Anonim

என் ஓய்வு நேரத்தில், நான் ஒரு ரன்னர். சில நாட்களில், நான் உண்மையில் அதில் இருக்கிறேன். ஆனால் மற்ற நாட்களில், நான் படுக்கையில் சுருண்டு உருளைக்கிழங்கு சில்லுகளில் என் எடையை சாப்பிட விரும்புகிறேன். இரண்டு வாரங்களுக்கு முன்பு, எனது காலெண்டரில் ஒரு சனிக்கிழமை பிற்பகலுக்கு 12 மைல் ஓட்டம் இருந்தது, நான் அதை செய்ய விரும்பவில்லை. அன்றிரவு வரை எங்களிடம் திட்டங்கள் இல்லை என்று என் மனைவி எனக்கு நினைவூட்டிய பிறகும், துண்டில் எறிவதற்கு சாக்கு போட முயற்சித்தேன்.

ஒரு மணி நேரம் 45 நிமிடங்கள் கழித்து வேகமாக முன்னோக்கி என் ரன் முடிந்தது. நான் அதை செய்தேன்! அபத்தமான சாக்குகளைக் கண்டுபிடிப்பதில் இருந்து எனது ஓட்டத்தை முடிப்பதற்கு நான் எவ்வாறு சென்றேன்?

குழந்தை படிகள்.

முதலில், நான் ஓடும் ஆடைகளாக மாறினேன்.

ஒரு மணி நேர மதிப்புள்ள நெட்ஃபிக்ஸ் பார்த்த பிறகு, நான் நீட்டினேன்.

அதன் பிறகு, நான் என் காலணிகளை அணிந்துகொண்டு போகிறேன்.

அந்த ஓட்டத்தின் பாதியிலேயே, அந்த வொர்க்அவுட்டைத் தொடங்குவதற்கும், ஒரு வேலைநாளை உதைப்பதற்கும் உள்ள சவால்களுக்கு இடையிலான ஒற்றுமையைப் பற்றி என்னால் சிந்திக்க முடியவில்லை. எதையும் செய்ய விருப்பமில்லாமல் உங்களை எத்தனை முறை அலுவலகத்திற்கு இழுத்துச் சென்றீர்கள்? நீங்கள் செய்ய வேண்டிய பட்டியல் எத்தனை முறை நடைமுறையில் உங்களைக் கத்துகிறது, “அங்கே உட்கார்ந்திருப்பது ஒரு வழி இல்லை!”

அந்த தருணத்தில், நீங்கள் மனநிலையில் இல்லாதபோது சில நேரங்களில் காரியங்களைச் செய்வதற்கான சிறந்த வழி “அதைச் செய்வது” என்ற பழைய ஆலோசனையை எடுத்துக்கொள்வதல்ல என்பதை நான் உணர்ந்தேன். செய்ய வேண்டிய பட்டியல்.

எனது இயங்கும் அட்டவணையைப் பொறுத்தவரை, சில நேரங்களில் எனது காலணிகளை மட்டும் அணிந்துகொள்வதாகும். வேலையில், நீங்கள் காலையில் தொடங்குவதற்கு சிரமப்படுகிறீர்களானால், அதற்கு சமமானதாக உங்கள் பணியிடத்தை தாமதமாக சுத்தம் செய்வது (இந்த கட்டுரையைத் தொடங்குவதற்கு மூன்று மணிநேரங்களுக்கு முன்பு நான் முடித்த ஒரு பணி) அல்லது நீங்கள் செய்ய வேண்டிய பட்டியலை கையெழுத்து செய்வது, அல்லது இன்பாக்ஸ் பூஜ்ஜியத்திற்குச் செல்வது.

அவை மிகவும் சுலபமாக உணரக்கூடும் - ஆனால் காலை கடினமானது, அவற்றை ஏன் எளிதாக்க அனுமதிக்கக்கூடாது? இந்த விரைவான வெற்றிகள் உங்களை குளம் மற்றும் நீச்சல் மடியில் ஏற்றிச் செல்லும் வரை, நீங்கள் மெதுவாக படிக்கட்டுகளில் நடந்து செல்வதன் மூலம் தொடங்கினாலும் அல்லது பீரங்கி வீசப்பட்டாலும் பரவாயில்லை (நான் ஒரு எழுத்தாளரானபோது, ​​நான் சத்தியம் செய்தேன் விளையாட்டை எனது வேலையுடன் நான் ஒருபோதும் ஒப்பிட மாட்டேன் என்று இப்போது எனக்கு இரண்டு முறை செய்துள்ளேன்.)

அந்த விரைவான வெற்றிகளில் சிலவற்றைக் கொண்டு வர நீங்கள் சிரமப்படுகிறீர்கள் என்றால், எனக்கு பிடித்த சிலவற்றை இங்கே காணலாம்:

  1. நீங்கள் நெருக்கமாக பணிபுரியும் ஒருவரிடம் ஹலோ சொல்லுங்கள், அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்று அவர்களிடம் கேளுங்கள். (உங்கள் சக ஊழியர் நீங்கள் சுற்றி உட்கார்ந்திருப்பதாக நினைக்கிறீர்கள் என்று நீங்கள் கவலைப்படும்போது எவ்வளவு விரைவாக தொடங்குவீர்கள் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்).
  2. ஒன்று அல்லது இரண்டு வரிகளில் நீங்கள் பதிலளிக்கக்கூடிய மின்னஞ்சலை அடையாளம் கண்டு அதற்கு பதிலளிக்கவும்.
  3. நீங்கள் படிக்க விரும்பும் ஒரு கட்டுரையைப் பிடிக்கும்போது உங்களுக்கு பிடித்த பம்ப்-அப் ஜாம் விளையாடுங்கள்.
  4. உங்கள் டைமரை 20 நிமிடங்கள் அமைத்து, அது முடங்கும் வரை வேலை செய்ய உறுதியளிக்கவும். அவ்வளவுதான், 20 நிமிடங்கள்! பின்னர் நீங்கள் ஓய்வு எடுக்கலாம்.
  5. இன்று நீங்கள் வைத்திருக்கும் கூட்டத்திற்கான நிகழ்ச்சி நிரலை எழுதுங்கள்.

தொடங்க விரும்புவதாகத் தெரியாத ஒரு நாளைத் தொடங்க நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய குழந்தை படிகளைப் பற்றி சிந்திக்கத் தொடங்க இவை உதவும் என்று நம்புகிறோம்.

நான் தவறவிட்ட ஒரு யோசனை இருக்கிறதா? நீங்கள் விரும்பாத ஒரு நாளை எவ்வாறு தொடங்குவது என்று என்னிடம் சொல்ல விரும்புகிறீர்களா? Twitter @rich_moy இல் எனக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்!