கடைசியாக எதையாவது “வேண்டாம்” என்று நீங்கள் சொன்னதை ஒரு நிமிடம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் your உங்கள் தட்டில் கூடுதல் வேலைகள் சேர்க்கப்படுவதை நீங்கள் குறைத்துக்கொண்டிருக்கிறீர்களா அல்லது கூட்டத்தின் அழைப்பிலிருந்து வெளியேற முயற்சிக்கிறீர்களா.
வாய்ப்புகள், இந்த இரண்டு சொற்களும் உங்கள் நாக்கை உருட்டின: என்னால் முடியாது.
முதல் பார்வையில், எதையாவது நிராகரிக்க ஒரு சுருக்கமான, பயனுள்ள மற்றும் நேரடி வழி போல் தெரிகிறது. ஆனால், அது மாறிவிட்டால், உண்மையில் எதையாவது “வேண்டாம்” என்று சொல்வது சிறந்த வழி அல்ல. உண்மையில், ஒரு சிறிய வார்த்தையை மாற்றுவது உங்கள் நிராகரிப்பை மிகவும் பாதிக்கும்.
“முடியாது” என்பதற்கு பதிலாக “வேண்டாம்” ஐப் பயன்படுத்துதல்
“முடியாது” என்ற வார்த்தையைப் பற்றி ஒரு நிமிடம் சிந்தியுங்கள். உங்கள் சூழ்நிலைகள் சற்று வித்தியாசமாக இருந்தால், நீங்கள் முற்றிலும் ஒப்புக்கொள்வீர்கள் என்று இது குறிக்கிறது. எளிமையாகச் சொல்வதென்றால்: உங்களால் முடிந்தால்.
ஆனால், நீங்கள் ஒரு பிளாட் அவுட் மறுப்பை வழங்க விரும்பினால் என்ன செய்வது? சூழ்நிலையைப் பொருட்படுத்தாமல், எளிய மற்றும் எளிமையான ஒன்றை நீங்கள் நிராகரித்தால் என்ன செய்வது? அந்த சூழ்நிலையில் "முடியாது" உண்மையில் சிறந்த வார்த்தையா?
இல்லை, அது இல்லை. அந்த சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் மிகவும் இணக்கமான “முடியாது” என்பதற்குப் பதிலாக “வேண்டாம்” என்பதைப் பயன்படுத்த வேண்டும் research ஆராய்ச்சி இதை ஆதரிக்கிறது.
பாஸ்டன் கல்லூரி மற்றும் ஹூஸ்டன் பல்கலைக்கழகம் பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு நடத்திய ஒரு ஆய்வைப் பற்றி பேசும் இந்த கட்டுரையை நான் சமீபத்தில் படித்தேன். தங்கள் ஆராய்ச்சியில், “நான் உடற்பயிற்சியைத் தவிர்க்கவில்லை” என்று சொன்னவர்கள், “என்னால் உடற்பயிற்சியைத் தவிர்க்க முடியாது ” என்று கூறியவர்களைக் காட்டிலும் அடிக்கடி வேலை செய்கிறார்கள்.
அதைப் பற்றி சிந்திக்க நீங்கள் ஒரு நிமிடம் எடுத்துக் கொள்ளும்போது, அது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது. "வேண்டாம்" என்பது மிகவும் உறுதியான நிலைப்பாடு. நீங்கள் பின்பற்ற ஒரு கடுமையான கட்டளையை அமைக்கிறீர்கள். "விவாதத்திற்கு இடமில்லை, " என்று கட்டுரை கூறுகிறது, "இது நீங்களே அமைத்துக் கொள்ளும் கடினமான மற்றும் வேகமான விதி."
இதற்கு நேர்மாறாக, “முடியாது” என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிலான நெகிழ்வுத்தன்மைக்கு உத்தரவாதம் அளிப்பதாகத் தோன்றுகிறது - அதாவது நீங்கள் உங்கள் சொந்த விதிகளை வளைத்து, உங்கள் உள்ளுணர்வை ஒவ்வொரு முறையும் புறக்கணிக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது.
அதைப் பயன்படுத்துதல்
“முடியாது” மற்றும் “வேண்டாம்” என்ற சொற்களுக்கு இடையேயான வித்தியாசத்தை அறிந்த பிறகு, நான் எனது சொந்த சொல் தேர்வுக்கு அதிக கவனம் செலுத்தத் தொடங்கினேன் - மேலும், இந்த இரண்டு சொற்களையும் நான் சிந்திக்காமல் எவ்வளவு அடிக்கடி பரிமாறிக்கொள்கிறேன் என்பது உடனடியாகத் தெரிந்தது.
கடந்த வாரம், யாரோ ஒருவர் தனது எழுத்துத் தொகுப்பை தனிப்பட்ட முறையில் மதிப்பாய்வு செய்யச் சொன்னபோது, நான் ஒரு மின்னஞ்சல் பதிலைத் தட்டச்சு செய்யத் தொடங்கினேன், அது “மன்னிக்கவும், ஆனால் இந்த நேரத்தில் என்னால் அதைச் செய்ய முடியாது.” இருப்பினும், என்ன "மன்னிக்கவும், ஆனால் மற்ற எழுத்தாளர்களின் இலாகாக்களை நான் மதிப்பாய்வு செய்யவில்லை" என்பதுதான் நான் உண்மையில் அர்த்தப்படுத்தினேன். நான் அந்த பின்னொளி விசையை அடித்தேன், உடனடியாக எனது சொற்களை மாற்றினேன்.
நிறுவனத்தின் சமூக ஊடக சுயவிவரங்களை நிர்வகிக்க நான் தயாரா என்று ஒரு வாடிக்கையாளர் என்னிடம் கேட்டபோது, "நான் சமூக ஊடக சேவைகளை வழங்கவில்லை, ஆனால் என்னைப் பற்றி நினைத்ததற்கு நன்றி" என்று பதிலளிக்கும் நேரத்தில் என்னைப் பிடித்தேன்.
நிச்சயமாக, “முடியாது” நிச்சயமாக உங்கள் சொற்களஞ்சியத்தில் அதன் இடத்தைக் கொண்டுள்ளது. உங்களிடம் ஏற்கனவே வேறு திட்டங்கள் இருப்பதால், காபியைப் பெறுவதற்கான கோரிக்கையை நீங்கள் நிராகரிக்க வேண்டும் என்றால், எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் செய்தியைப் பெற நீங்கள் அந்த வார்த்தையைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
ஆனால், அந்த விஷயங்களுக்கு நீங்கள் வரும்போது “இல்லை” என்பது உறுதி? சரி, நீங்கள் “வேண்டாம்” என்று ஒட்டிக்கொள்வது மிகவும் நல்லது.
சவால்
முன்னோக்கி நகரும்போது, எதையாவது நிராகரிக்கும்போது நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் சொற்களில் கவனம் செலுத்துமாறு நான் உங்களுக்கு சவால் விடுகிறேன். என்னைப் போலவே - “முடியாது” என்ற வார்த்தையைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் கவனக்குறைவாக தவறான செய்தியை அனுப்புகிறீர்கள் என்று நான் பந்தயம் கட்ட தயாராக இருக்கிறேன்.
நீங்கள் அதை நீங்கள் பிடித்தால்? உங்களைத் திருத்திக் கொள்ள தயங்க வேண்டாம் (நான் அங்கு என்ன செய்தேன் என்று பாருங்கள்?).
என்னை நம்புங்கள், இந்த உறுதியான நிலைப்பாட்டிற்கும் கருப்பு மற்றும் வெள்ளை அணுகுமுறையுடனும் மாறுவது ஒரு சரிசெய்தல் என்று எனக்குத் தெரியும். ஆனால், நீங்கள் செய்ய வேண்டிய பட்டியல் மற்றும் காலெண்டரை பணிகள் மற்றும் கடமைகளுடன் நிரப்புவதிலிருந்து உங்களை நீங்களே காப்பாற்றிக் கொள்ள முடிந்தால், உங்களுக்கு சிறிதளவேனும் பொருந்தாது, நீங்கள் இன்னும் கொஞ்சம் நேரடியானவராக இருப்பதில் மகிழ்ச்சி அடைவீர்கள்.
