நான் மந்த நிலையில் இருக்கிறேன். இது அவ்வப்போது நடக்கிறது, பொதுவாக என் வாழ்க்கையில் அல்லது வாழ்க்கையில் ஒரு பெரிய நிகழ்வுக்குப் பிறகு. கடந்த கால அனுபவத்திலிருந்து நான் அறிந்திருந்தாலும், நான் விரைவில் முன்னேற்றம் அடைவேன், ஒவ்வொரு முறையும் நான் இங்கே கீழே இருக்கிறேன், எனக்கு வேறு எதுவும் இல்லை என்று நான் பயப்படுகிறேன்.
நான் இன்னும் வாழ்க்கை பயிற்சியாளராக இருந்தபோது, எனது வாடிக்கையாளர்களுக்கு சரிவுடன் பொறுமையாக இருக்குமாறு அறிவுறுத்தினேன். புதிய யோசனைகளின் பிறப்புக்கு இடமளிக்கும் மனதின் வழிதான் சரிவு என்று நான் சொன்னேன். அது உண்மை என்று நான் இன்னும் நம்புகிறேன். ஆனால் நீங்கள் மந்த நிலையில் இருக்கும்போது, பொறுமை என்பது உலகில் மிகவும் கடினமான விஷயம்-அது மிகவும் கடினமானதல்ல, ஆனால் பொறுமை எதுவும் செய்யவில்லை என்று நாங்கள் கருதுவதால், அந்த பொறுமை நம் கைகளில் உட்கார்ந்து காத்திருப்பதுதான்.
இருப்பினும், இந்த அனுமானம் தவறானது. ஆத்திரமூட்டல் மற்றும் தாமதத்தை எதிர்கொள்வதில் பொறுமை உறுதியும் சுய கட்டுப்பாடும் என்றாலும், அது நிச்சயமாக சும்மா இருக்காது. பொறுமை என்பது நேரத்தை நிலைநிறுத்துவதற்கு சமம் என்று அகராதியில் எங்கும் கூறவில்லை.
எனவே நண்பர்களே, எல்லா அனுமானங்களுக்கும் மாறாக, நீங்கள் சரிவில் சிக்கி இருக்கும்போது செய்ய வேண்டிய மிகச் சிறந்த விஷயம், ஏதாவது செய்வதன் மூலம் பொறுமையை வெளிப்படுத்துவதாகும். இப்போது, நீங்கள் வெளியே சென்று புயலை வெளியேற்றுவதற்கு “ஏதோ” என்று அப்சிந்தே மற்றும் ஜின் நிறைந்த பீப்பாய்களை வாங்குவதற்கு முன், பொறுமை தவிர்ப்பது மற்றும் மறுப்பது போன்றதல்ல என்று எச்சரிக்கவும். இதை நான் கடினமான வழியில் கற்றுக் கொண்டேன், எனவே "தீவிரமாக பொறுமையாக" இருப்பது காத்திருப்பைப் புறக்கணிப்பது, காத்திருப்பை மூழ்கடிப்பது அல்லது காத்திருப்புக்கு பலியாவது என்று அர்த்தமல்ல என்று கூறும்போது என்னை நம்புங்கள். இது வெறுமனே காத்திருப்பை பயனுள்ளது.
நான் சரிவில் இருக்கும்போது நான் செய்யும் முதல் விஷயம், எனது காலெண்டரிலிருந்து தேவையற்றவற்றை அகற்றுவது. நான் சரியாகக் காத்திருப்பதைப் பற்றி சில முன்னோக்குகளைப் பெறும் வரை நான் காபி தேதிகள் மற்றும் தவறுகளை ஒத்திவைக்கிறேன். நீங்கள் நினைத்துக்கொண்டிருப்பதற்கு மாறாக, இது செயலற்ற தன்மை அல்லது தவிர்ப்பது அல்ல - இது மறு மதிப்பீடு, இது சரிவிலிருந்து வெளியேறுவதற்கான இதயத்தில் உள்ளது. எனது மன மற்றும் உணர்ச்சிகரமான பேட்டரிகளை ரீசார்ஜ் செய்ய இது என்னைத் தூண்டுகிறது, அவை எனது விளையாட்டின் உச்சியில் இருந்தபோது 100% துப்பாக்கிச் சூடு நடத்திய பின்னர் பெரும்பாலும் குறைந்துவிடும்.
சில நேரங்களில் இந்த மறு மதிப்பீடு குப்பை போல் உணர்கிறது - இது ஒரு மெதுவானது, அது கண்ணீர் மற்றும் புன்னகையால் நிரம்பியுள்ளது, அது அழகாக இல்லை. ஆனால் அது அவசியம் என்று நான் உறுதியாக நம்புகிறேன், ஏனென்றால் குப்பைக்குப் பிறகு, நான் விஷயங்களின் கூய் மையத்திற்குச் சென்று, எனது புதிய இயல்பானது எங்கே என்பதைக் கண்டுபிடித்த பிறகு, வேடிக்கையாக வருகிறது.
மந்தநிலையில் பொறுமையாக இருப்பதைப் பற்றிய வேடிக்கையான பகுதி என்னவென்றால், இது உங்கள் மூளை புதிய வழிகளில் சிக்கிக் கொள்கிறது. பொறுமை சுறுசுறுப்பானது மற்றும் சுய கட்டுப்பாடு பற்றியது என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொண்டவுடன், உங்கள் மூளை மீண்டும் நகர என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை நீங்கள் சரியாகக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும். இது நான் தற்போது இருக்கும் மந்தநிலையின் ஒரு பகுதியாகும். இந்த நேரத்தில், நான் தேர்வுசெய்த செயல்பாடு எழுதுவது, எல்லா கோடைகாலத்திலும் செய்வதில் எனக்கு மகிழ்ச்சி இல்லை. இது ஒரு அமைதியான சலசலப்பு, ஆனால் உண்மையில், உங்கள் செயல்பாடுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் நீங்கள் விரும்பும் அளவுக்கு தைரியமாக அல்லது பயமாக இருக்க அனுமதிக்கப்படுவீர்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பொறுமை என்பது சுய கட்டுப்பாடு பற்றியது.
இதற்கு முன் எனது சரிவு எனது வாழ்க்கை அறையை ஒரு மாபெரும் பந்து குழியாக மாற்றுவதன் மூலம் செயல்தவிர்க்கப்பட்டது. நான் ஆயிரக்கணக்கான வானவில் வண்ண பந்துகளை ஆர்டர் செய்து அவற்றில் என் வீட்டை நிரப்பினேன். ஒரு காலத்தில் குழந்தைப்பருவத்திற்காக ஒதுக்கப்பட்டவை மற்றும் சக் ஈ. சீஸ் என் குடியிருப்பில் கொஞ்சம் புத்துயிர் பெற்றது. வேடிக்கையானதாகத் தெரிகிறது, ஆனால் குதித்து, தூக்கி எறிந்து, என் வானவில் வண்ண விளையாட்டு பந்துகளின் கடல் வழியாக நீச்சலுக்காக நண்பர்களை அழைப்பதற்கு இடையில், என் மூளை சரிந்த பகுதிகளை ரீசார்ஜ் செய்ய நேரம் கிடைத்தது.
நான் இருக்கும் இந்த சரிவு முடிந்துவிடும் என்று என்னால் சொல்ல முடியும், ஏனென்றால் எனது ஆரம்ப சிக்கலுடன் தொடர்பில்லாத எனது நியூரான்கள் புதிய வழிகளில் துப்பாக்கிச் சூடு நடத்துகின்றன. சரிவின் போது அனைவராலும் செய்ய முடியும் என்ற நம்பிக்கைக்கு நான் பலியாகிவிட்டால், கவனச்சிதறலில் ஈடுபடுவதன் மூலம் சும்மா நிற்கிறேன், நான் இதுவரை ஒருபோதும் வந்திருக்க மாட்டேன். உங்களிடம் உண்மையைச் சொல்வதற்கு, நான் இதிலிருந்து வெளியேறுவதில் மகிழ்ச்சியடைகிறேன் என்றாலும், எனது அடுத்த சரிவை எதிர்நோக்குகிறேன். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ரெயின்போ வண்ண விளையாட்டு பந்துகள் நிறைந்த ஒரு மறைவை நான் வைத்திருக்கிறேன், அடுத்து அவற்றை என்ன செய்வது என்று கண்டுபிடிக்க ஆவலுடன் காத்திருக்கிறேன்.
