Skip to main content

வேலையில் கூட்டங்களில் அதிகம் பேசுவதை எப்படி நிறுத்துவது - அருங்காட்சியகம்

Anonim

கூட்டங்களில் பேசுவது பொதுவாக நன்மை பயக்கும்.

அவ்வாறு செய்வது உங்களுக்கு கருத்துக்களை பங்களிக்கவும், குழு உறுப்பினர்களுடன் ஈடுபடவும், மதிப்பு சேர்க்கவும் ஒரு தளத்தை வழங்குகிறது. எனவே, அவர்களின் யோசனைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ள தயங்கக்கூடிய நபர்களுக்கு நிறைய பயனுள்ள ஆலோசனைகள் உள்ளன.

ஆனால் பேசுவதற்கான நம்பிக்கையைத் தேடுபவர்கள் கூட்டங்களுக்குச் செல்வதில் சிக்கல் உள்ளவர்கள் மட்டுமல்ல. அதிகம் பேசும் நபர்களுக்கும் இது ஒரு சவால்.

எனக்கு தெரியும், ஏனென்றால், அது நான்தான். சமீபத்திய சந்திப்பிலிருந்து எனது உண்மையான காட்சிகள் இங்கே:

ஜிஃபியின் மரியாதை.

சரி, அதனால் நான் கையை உயர்த்துவதை கட்டுக்குள் வைத்திருக்கிறேன். ஆனால் நீங்கள் வெடிக்கப் போவது போல் சரியாகத் தெரியாவிட்டாலும், உங்கள் யோசனைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ள உற்சாகமாக இருக்கும் ஒருவராக இருந்தால், நீங்கள் இன்னும் கேட்கிறீர்கள் என்பதை வெளிப்படுத்துவது கடினம் (அது உங்களை நீங்களே கட்டுப்படுத்திக் கொள்ளாமல் உங்கள் முறை).

எனவே, நான் இரண்டு விஷயங்களைச் செய்யும் ஒரு தீர்வைத் தேடிக்கொண்டிருந்தேன்: பொறுமையாக இருக்கவும், பேச்சாளருக்கு எனது முழு கவனத்தையும் கொடுக்கும் திறனில் தலையிட வேண்டாம் என்றும் நினைவூட்டுங்கள்.

கூகிள் ஹேங்கவுட்களில் வாராந்திர மாநாட்டு அழைப்புகளுக்கு நன்றி, நான் எதையாவது கவனிக்கத் தொடங்கினேன்: நான் கேட்கும்போது இயல்பாகவே என் கையை முகத்தில் வைத்துக் கொள்கிறேன், நான் பணிபுரியும் பலரைப் போலவே.

ஜிஃபியின் மரியாதை.

சிந்தனையுடன் கேட்கும் ஒருவரின் தோற்றம் இது. இங்கே சிறந்த பகுதி: நீங்கள் மெதுவாக உங்கள் கையை மாற்றினால், நீங்கள் அதே எண்ணத்தை விட்டுவிடலாம் - மேலும் இது இன்னும் உங்கள் முறை அல்ல என்று ஒரு உடல் தடையை (அக்கா, நினைவூட்டல்) கொண்டிருக்கலாம்.

இது இப்படி தெரிகிறது:

ஜிஃபியின் மரியாதை.

இது மிகைப்படுத்தப்பட்டதல்ல, ஆனால் நீங்கள் என் சறுக்கலைப் பிடிக்கிறீர்கள். உண்மையில், நீங்கள் இருக்கும் அடுத்த சந்திப்பைச் சுற்றிப் பார்த்தால், மக்கள் கேட்கும்போதோ அல்லது சிந்திக்கும்போதோ ஒரு விரலால் அல்லது வாயை ஒப்படைப்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள்.

மற்ற அனைவருக்கும், நீங்கள் நிச்சயதார்த்தமாக இருக்கிறீர்கள். ஆனால் நீங்கள் பேசும்போது நீங்கள் மிகுந்த விழிப்புடன் இருப்பீர்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் உங்கள் கையை உடல் ரீதியாக நகர்த்த வேண்டும்.

மொழிபெயர்ப்பு: நீங்கள் ஒரு குறுக்கீட்டாளர் அல்லது அனைத்தையும் அறிந்தவர் என புகழ் பெற்றிருந்தால், இந்த நேரத்தில் நீங்கள் செயல்படுத்தக்கூடிய எளிய தீர்வாக இது இருக்கலாம்.

அதிகப்படியான பங்களிப்பைத் தவிர்ப்பதற்கான வழிகளைப் பற்றி நான் கடைசியாக எழுதியபோது, ​​யாரையும் அவர்களின் எண்ணங்களையும் திறன்களையும் குறைக்க ஊக்குவிக்கக் கூடாது என்று சில கருத்துக்களைப் பெற்றேன். தெளிவாக இருக்க வேண்டும்: அது என் நோக்கம் அல்ல.

இந்த மூலோபாயம் உங்களுக்குத் தெரிந்த காலங்களில், மரியாதைக்குரியதாகவோ அல்லது பொருத்தமானதாகவோ இருக்காது என்று உங்களுக்குத் தெரியும் - சொல்லுங்கள், வேறு யாராவது வழங்குவதைப் பேசும் நடுவில் இருந்தால். இந்த நிகழ்வுகளில், மற்றவர்களை ஒழுங்குபடுத்துவதைத் தடுக்க எளிதான, கவனிக்க முடியாத வழியைக் கொண்டிருப்பது உங்களுக்கு முன்னேற உதவும்.

இதை நீங்கள் கொடுக்கப் போகிறீர்களா? ட்விட்டரில் சொல்லுங்கள்.