நீண்ட நாள் கழித்து, எனது நெட்ஃபிக்ஸ் கணக்கில் சில தரமான நேரத்திற்கு என் படுக்கையில் குடியேற விரும்புகிறேன். சரி, “தரமான நேரம்” என்பது தவறான வார்த்தையாக இருக்கலாம் New நான் புதிய பெண்ணுக்கு எனது முழு கவனத்தையும் கொடுப்பது போல் இல்லை. அதே சமயம் நான் ஷ்மிட்டின் செயல்களைக் கேலி செய்கிறேன், நானும் எனது ட்விட்டர் ஊட்டத்தின் மூலம் ஸ்க்ரோலிங் செய்கிறேன், எனது மின்னஞ்சலைச் சரிபார்க்கிறேன், செய்திகளைப் பிடிக்கிறேன்.
இது எப்போதுமே எனக்கு ஒரு சிறிய தொந்தரவாகத் தோன்றியது-எனது கவனம் உண்மையில் அவ்வளவு சுருங்கிவிட்டதா?! - ஆனால் இப்போது நான் நிறுத்த ஒரு அறிவியல் அடிப்படையிலான காரணத்தைக் கண்டுபிடித்தேன்.
சசெக்ஸ் பல்கலைக்கழகத்தின் சாக்லர் சென்டர் ஆஃப் கான்சியஸ்னஸின் ஆராய்ச்சியாளர்கள் நடத்திய ஆய்வின்படி, ஊடக பல்பணி அல்லது ஒரே நேரத்தில் பல வகையான ஊடகங்களை உட்கொள்வது எதிர்மறையான சமூக மற்றும் உடலியல் விளைவுகளுடன் தொடர்புடையது. குறிப்பாக, “கனமான ஊடக பல்பணியில் ஈடுபடும் நபர்கள் அறிவாற்றல் கட்டுப்பாட்டு பணிகளில் மோசமாக செயல்படுவதாகவும் மேலும் சமூக-உணர்ச்சி சிக்கல்களை வெளிப்படுத்துவதாகவும் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.”
சரி, “அறிவாற்றல் கட்டுப்பாடு” (அதாவது கவனம் செலுத்துதல்) இல் சிறப்பாக இருப்பது தர்க்கரீதியானது. இருப்பினும், "சமூக-உணர்ச்சி சிக்கல்கள்" பற்றி நான் குழப்பமடைகிறேன், கொஞ்சம் பதட்டமாக இருக்கிறேன். நான் ஒரு திரைப்படத்தைப் பார்க்கும்போது எனது தொலைபேசியைக் குழப்புவது எனது சமூக திறன்களுடன் என்ன செய்ய வேண்டும்?
அறிவாற்றல் மற்றும் உணர்ச்சிபூர்வமான பணிகளைக் கையாளும் மூளையின் பகுதியான முன்புற சிங்குலேட் கார்டெக்ஸில் உள்ள சாதாரண சாம்பல் நிறத்துடன் ஊடக மல்டி டாஸ்கிங் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், நண்பர்களை வெல்வதற்கும், மக்களை செல்வாக்கு செலுத்துவதற்கும், நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதை முடிப்பதற்கும் இது உங்கள் திறன்களை பாதிக்கிறது.
இருப்பினும், ஆசிரியர்கள் முடிவுகள் தொடர்புபடுத்தப்பட்டவை, காரணமானவை அல்ல என்று குறிப்பிட்டனர். நரம்பியல் விஞ்ஞானி ஏர்ல் மில்லர் NY பத்திரிகைக்கு கூறியது போல், “இந்த உறவு வேறு வழியே இருக்கக்கூடும் (உண்மையில், இது அதிகமாக இருக்கலாம்).” ஆகவே, டிவி சான்ஸ் சாதனத்தை உட்கார்ந்து பார்ப்பதில் எனக்கு திருப்தி இல்லை என்பதால், நான் இருக்கலாம் முதல் இடத்தில் குறைந்த சாம்பல் விஷயம். (இந்த ஆராய்ச்சி எனது சுயமரியாதைக்கு அதிசயங்களைச் செய்கிறது.)
இறுதியில், உறவின் தன்மை என்னவாக இருந்தாலும், ஊடக மல்டி டாஸ்கிங்கை விட என் மூளை எனக்கு மிகவும் விலைமதிப்பற்றது. ஒரு நேரத்தில் ஒரு சாதனத்தில் ஒட்ட முயற்சிக்க நான் முடிவு செய்துள்ளேன்; எனது அறிவாற்றல் கட்டுப்பாடு, சமூக-உணர்ச்சித் திறமைகள் மற்றும் தொழில் திறன் ஆகியவை எனக்கு நன்றி தெரிவிக்கும் என்று நம்புகிறேன்.
உங்களைப் பற்றி, மியூசர்ஸ் this இது உங்கள் உலாவல் நடத்தை மாற்றுமா?
