நீங்கள் குடிக்காதபோது வேலையில் எவ்வாறு பழகுவது - அருங்காட்சியகம்

சில தனிப்பட்ட உரையாடல்கள் தவிர்க்க முடியாமல் (சில நேரங்களில் அருவருக்கத்தக்க வகையில்) பணியிடத்திற்குள் நுழைகின்றன.

எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் உள்ளூர் ஸ்டீக்ஹவுஸில் வணிக மதிய உணவைத் திட்டமிடும்போது நீங்கள் சைவ உணவு உண்பவர் என்று உங்கள் முதலாளிக்கு நீங்கள் சொல்ல வேண்டியிருக்கும். அல்லது, நீங்கள் வண்ண குருடராக இருப்பதையும், சிவப்பு மற்றும் பச்சை நிற விளக்கப்படங்களை பாகுபடுத்துவதில் சிக்கல் இருப்பதையும் நீங்கள் குறிப்பிட வேண்டும் (உண்மையான கதை, என் சகோதரர் இதைச் செய்ய வேண்டியிருந்தது).

அல்லது நீங்கள் குடிக்காத மகிழ்ச்சியான நேரத்தில் உங்கள் நிறுவனத்தின் போது நீங்கள் வெளிப்படுத்த வேண்டியிருக்கும். இது குறிப்பாக தந்திரமான சூழ்நிலையாக இருக்கலாம், ஏனெனில் சக ஊழியர்களுடன் பழகுவது, நெட்வொர்க்கிங் நிகழ்வுகளில் கலந்துகொள்வது அல்லது வாடிக்கையாளர்களுடன் சந்திப்பதில் ஆல்கஹால் மிகவும் பொதுவான பகுதியாகும்.

நீங்கள் குடிக்க வேண்டாம் என்று தேர்வு செய்வதற்கு ஏராளமான காரணங்கள் உள்ளன - மத காரணங்கள், தனிப்பட்ட காரணங்கள், சுகாதார காரணங்கள் அல்லது போதை வரலாறு, அல்லது உங்களுக்கு சுவை பிடிக்கவில்லை. பகுத்தறிவு எதுவாக இருந்தாலும், அதை வேலையில் எவ்வாறு வழிநடத்துவது என்பது இங்கே:

நீங்களே அழுத்தத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

அலாஸ்காவைச் சேர்ந்த ஒரு தொழிலதிபர் இயன் ஃபாஸ்டர், அவர் இளம் வயதிலிருந்தே குடிக்கவில்லை. அவர் வேலைக்காக பயணிக்கும்போது, ​​குறிப்பாக தனது வணிக கூட்டாளருடன் இசை சுற்றுப்பயணங்களுக்கான முன்பதிவு மாநாடுகளில் கலந்து கொள்ளும்போது, ​​அவர் தொடர்ந்து பானங்களுக்கான சலுகைகளை நிராகரிக்கிறார்.

"இவர்கள் நான் ஈர்க்க விரும்பும் நபர்கள், நான் என்னை விரும்புகிறேன். அவர்கள் சமூகமயமாக்குவது முக்கியம் என்று மக்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் எனது கைவினைத் திறனை மட்டும் பார்க்கவில்லை, மற்றவர்களுடன் நான் பழகும் வழியை அவர்கள் பார்த்துக் கொண்டிருக்கிறார்கள், ”என்று அவர் கூறுகிறார். அவர் குடிக்கவில்லை என்று குறிப்பிடும்போது அவரது முதல் கவலை என்னவென்றால், அவர் வேடிக்கையாக இல்லை என்று மக்கள் நினைப்பார்கள்.

எனது குடிப்பழக்கத்தை நிறுத்தியபின் பதிவர் மற்றும் எனது ஸ்வீட் ஹோம் லைப்பின் நிறுவனர் கேட் காம்பியன் இதேபோல் உணர்ந்தார்: “நான் முதலில் குடிப்பதை நிறுத்தியதும், என் பணியிடத்தில் கட்சி பெண்ணாக இருந்து நிதானமாக இருப்பவருக்கு செல்ல வேண்டியதும் எனக்கு மிகவும் கடினமாக இருந்தது. . ஆல்கஹால் சம்பந்தப்பட்ட சூழ்நிலைகளை நான் வசதியாகக் கையாளும் வரை எல்லாவற்றிற்கும் 'வேண்டாம்' என்று சொல்வதை விட ஆரம்பத்தில் எனக்கு வேறு வழியில்லை. ”

உங்கள் சகாக்களுக்கு முன்னால் குடிக்க வேண்டாம் என்று தேர்ந்தெடுப்பது போன்ற தனிப்பட்ட விஷயங்களைக் கொண்டுவருவது நம்பமுடியாத அளவிற்கு அச்சுறுத்தலாக இருக்கும். ஃபாஸ்டர் என்னிடம் விவரித்தபடி, நீங்கள் மேசைக்குக் குறைவாகக் கொண்டு வருவீர்கள் என்று ஒரு பயம் இருக்கிறது. அல்லது, மக்கள் உங்கள் கடந்த காலத்தை உங்களுக்கு எதிராக வைத்திருப்பார்கள் அல்லது பங்கேற்க உங்களை வற்புறுத்துவார்கள், கேம்பியனைப் போலவே.

இருப்பினும், நான் பேசியவர்களில் பலர், சகாக்களின் அழுத்தம் அசாதாரணமானது அல்ல என்றாலும், பொதுவாக நீங்கள் நினைப்பதை விட இது மிகவும் குறைவு.

ஃபோஸ்டர் கூறுகிறார்: "நிறைய பேர் இந்த சூழ்நிலைகளுக்குச் செல்வதால், 'இன்' கூட்டத்தின் ஒரு பகுதியாக மாற நீங்கள் குடிக்க வேண்டும் என்று நினைக்கிறேன், " என்று ஃபாஸ்டர் கூறுகிறார். "இது ஒரு பொய்-ஏனென்றால் இந்த நேரத்தில் எனக்கு ஒரு கடினமான நேரத்தை கொடுக்கும் பல நபர்களை நான் பெற்றிருக்கிறேன் … ஆனால் அவர்கள் அனைவரும் திரும்பி வந்து, 'நான் அதை மதிக்கிறேன்' என்று கூறியுள்ளனர்."