Skip to main content

கவலைப்படுவது உண்மையில் உங்களை சிறந்ததாக்குகிறது (வீடியோ) - அருங்காட்சியகம்

Anonim

கவலை ஒரு நல்ல விஷயமாக இருக்கும் என்று நீங்கள் ஒருபோதும் நினைக்க மாட்டீர்கள், இல்லையா?

நீங்கள் என்னைப் போல இருந்தால், நேர்காணல் செய்யும் போது நீங்கள் குளிர்ந்த வியர்வையைப் பெறுவீர்கள், அல்லது ஒரு பெரிய குழுவினருக்கு முன்னால் பேசும்போதெல்லாம் உங்கள் இதயம் உங்கள் மார்பில் இருந்து துடிப்பதை உணரலாம், அல்லது பொதுவாக உங்கள் வயிற்றில் அந்தக் குழி இருக்கும். நான் 10 ல் 10 முறை என்று கூறுவேன், அது ஒரு பயங்கரமான உணர்வு.

கவலை, உண்மையில் அதிக நுண்ணறிவுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது என்பதை இந்த நியூயார்க் பத்திரிகை வீடியோ விளக்குகிறது. எனவே அடிப்படையில், அந்த கவலை அனைத்தும் உங்களை புத்திசாலித்தனமாக்குகிறது. நீங்கள் அதை சரியாகப் படித்தீர்கள்.