Skip to main content

பென்சில் ஓரங்கள் மற்றும் கண் தொடர்பு: வேலை மற்றும் வாழ்க்கையை சமநிலைப்படுத்துவதற்கான எனது ரகசியங்கள்

Anonim

ஒரு வாரத்தில், கோடைக்கால “இடைவெளி” தொடங்கும், மேலும் மூன்று மாதங்கள் வீட்டில் தங்கியிருக்கும் அம்மாவாக இருப்பதற்கான எனது வருடாந்திர பயணத்தில் குதிப்பேன். ஆனால் அதுவரை, ஜனவரி முதல் எனது மகப்பேறு விடுப்பு முடிந்ததும், நான் இருப்பு பயன்முறையில் இருந்தேன், வேலையில் ஆசிரியராகவும், வீட்டில் ஒரு அம்மாவாகவும் இருக்க முயற்சிக்கிறேன்.

சில நாட்களில், இந்த வேலைகளை சமநிலைப்படுத்துவது நிர்வகிக்கத்தக்கது மற்றும் மகிழ்ச்சியானது, ஆனால் பல நாட்களில், நான் எனது ஸ்வெட்டரைத் துப்பி, என் சட்டைப் பையில் ஒரு அமைதிப்படுத்தியுடன் ஓடுகிறேன், வேலை மற்றும் வீட்டின் கோரிக்கைகளுடன் போராடுகிறேன். இருப்பினும், இது எனது இரண்டாவது முறையாக வேலைக்குச் செல்வது (என் மகன் மூன்று, என் மகள் எட்டு மாதங்கள்) என்பதால், இரு இடங்களிலும் எனது வெற்றியை மேம்படுத்த உதவும் இரண்டு உத்திகளைக் கொண்டு வந்துள்ளேன்: பென்சில் ஓரங்கள் மற்றும் கண் தொடர்பு .

அவை சற்று வித்தியாசமாகத் தெரிந்தாலும், அவை அதிசயமாக எளிமையானவை மற்றும் பயனுள்ளவை.

1. உங்கள் சக்தி அலங்காரத்தைக் கண்டறியவும்

நான் குழந்தைகளைப் பெறுவதற்கு முன்பு, வேலை செய்ய எல்லா வகையான ஆடைகளையும் அணிந்தேன் - பாயும் ஓரங்கள், நீண்ட பேன்ட், கேப்ரிஸ், நீங்கள் பெயரிடுங்கள். ஆனால் இந்த செமஸ்டரில் நீங்கள் என்னைப் பார்க்க வந்தால், நீங்கள் நிச்சயமாக பென்சில் பாவாடை அணிந்திருப்பதைக் காண்பீர்கள்.

நான் பல காரணங்களுக்காக இந்த அலமாரி தேர்வை செய்துள்ளேன். ஒரு விஷயத்திற்கு, என் பென்சில் பாவாடை பெரும்பாலும் என் பிந்தைய குழந்தை வயிற்றை மறைக்கிறது, இது ஒரு நல்ல பெர்க். இன்னொருவருக்கு, என் மாணவர்கள் அணியும் சீருடைகளைப் போன்ற ஒரு ஆடை அணிவது எனக்கு டன் நேரத்தை மிச்சப்படுத்துகிறது, மேலும் எனது பரபரப்பான காலையில் துணிகளை எடுப்பதை எளிதாக்குகிறது.

முதன்மையாக, நான் பென்சில் ஓரங்களை அணிந்துகொள்கிறேன், ஏனென்றால் அவை என்னைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன. ஏன் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் சில காரணங்களால், காலையில் ஒரு தந்திரம் மற்றும் டயபர் ஊதுகுழல் ஆகியவை அடங்கியிருந்தாலும் கூட, நான் கூர்மையாகப் பார்க்க வேலைக்கு வரும்போது, ​​எனக்கு இன்னும் கொஞ்சம் விஷயங்கள் இருப்பதைப் போல உணர்கிறேன். நேர்மையாக, இந்த ஆண்டு மிகவும் சாதாரணமாக ஆடை அணிவது தூண்டுகிறது-எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, செப்டம்பர் மாதத்தில் எனக்கு ஒரு குழந்தை பிறந்தது-ஆனால் நான் எதிர் பாதையில் செல்ல முடிவு செய்தேன். நான் கட்டுப்பாட்டில் இருப்பதைப் போல நான் ஆடை அணிகிறேன், பின்னர் நாள் என்ன கொண்டு வந்தாலும் பரவாயில்லை.

நீங்கள் சக்திவாய்ந்ததாக உணரக்கூடிய வித்தியாசமான அலங்காரத்தை நீங்கள் காணலாம், ஆனால் என்னைப் பொறுத்தவரை, இது ஒரு கருப்பு ஸ்வெட்டர் மற்றும் பென்சில் பாவாடை. (நீங்கள் யோசிக்கிறீர்கள் என்றால், என்னிடம் இரண்டு கருப்பு ஓரங்கள், ஒரு சாம்பல் ஒன்று, ஒரு கோடிட்டது, மற்றும் ஒரு இளஞ்சிவப்பு கூட உள்ளது - நான் இன்று அதை அணிந்திருக்கிறேன்.)

2. உங்கள் கண் தொடர்பு

என் மகன் பிறந்த பிறகு, நான் வேலைக்குத் திரும்பியபோது குற்ற உணர்ச்சியுடன் மிகவும் சிரமப்பட்டேன். நான் ஒரு நல்ல ஆசிரியராக உணரவில்லை, ஒரு நல்ல அம்மாவைப் போல நான் உணரவில்லை. நான் சில சமயங்களில் இப்போதும் போராடுகிறேன் என்றாலும், எனது இரு பாத்திரங்களையும் நன்றாக உணர உதவும் ஒரு நுட்பத்தை நான் கண்டேன்: கண் தொடர்பு.

நான் விளக்குகிறேன். நாங்கள் எங்கிருந்தாலும் வேலை செய்யும் அம்மாக்கள் எதிர்கொள்ளும் மிகப்பெரிய சவாலாக நான் தனிப்பட்ட முறையில் உணர்கிறேன். நாங்கள் அலுவலகத்தில் இருக்கும்போது வீட்டிற்கு ஏங்குகிறோம், எங்கள் குழந்தைகளை நாங்கள் ரசிக்கும்போது செய்ய வேண்டிய வேலைகளைப் பற்றி நாங்கள் கவனிக்கிறோம். சமீபத்தில், நான் படித்த ஒரு பெற்றோருக்குரிய புத்தகம் கண் தொடர்பை அதிகரிக்க பரிந்துரைத்தது, அது உதவுகிறது! நான் பள்ளியில் இருக்கும்போது, ​​எனது மாணவர்களையும் சக ஊழியர்களையும் கண்களில் பார்க்க முயற்சிக்கிறேன், இது அந்த உரையாடல்களில் ஈடுபடவும் அதிக ஈடுபாடு காட்டவும் எனக்கு உதவுகிறது (போனஸாக, அவர்கள் அதைப் பாராட்டுகிறார்கள் என்று நான் நினைக்கிறேன்).

ஆனால் இந்த உத்தி வீட்டில் இன்னும் அதிகமாக உதவுகிறது. நான் என் குழந்தைகளுடன் இருக்கும்போது, ​​முடிந்தவரை அவர்களை கண்களில் பார்க்க முயற்சிக்கிறேன். இது அதிகம் இல்லை, ஆனால் நாங்கள் உண்மையில் இணைக்கிறோம் என உணர இது உதவுகிறது. இது எனது பணி மின்னஞ்சலில் இருந்து என் கண்களைத் தள்ளி வைக்க உதவுகிறது, இது நன்றாக இருக்கிறது. மிக முக்கியமாக, இருப்பினும், நான் வீட்டில் இருக்கும்போது நான் உண்மையில் வீட்டில் இருப்பதைப் போல உணர இது உதவுகிறது, அது ஒரு பெரிய விஷயம்.

நான் கோடைகாலத்தில் மிகவும் உற்சாகமாக இருக்கிறேன், ஆனால் எனது முதல் செமஸ்டர் மூலம் இருவரின் அம்மாவாக அதை உருவாக்கியதற்காக நான் பெருமைப்படுகிறேன். நான் சில கடினமான நாட்களைக் கொண்டிருந்தேன், ஆனால் பல நல்ல நாட்களையும் நான் பெற்றிருக்கிறேன், சக்திவாய்ந்ததாகவும் இணைக்கப்பட்டதாகவும் உணர்கிறேன். அதற்கு நான் நன்றி கூறுகிறேன். உண்மையில், நான் கொண்டாட மற்றொரு பென்சில் பாவாடை வாங்கலாம்.