நான் சிறிய பேச்சுக்கு ஒன்றல்ல, குறிப்பாக நான் வேலை செய்யும் போது. நிச்சயமாக, நான் தொடர்ந்து எனது சக ஊழியர்களை உதவிக்காக குறைத்து, காபி இடைவேளையை எடுத்துக்கொள்கிறேன், ஆனால் நான் மண்டலத்தில் இருக்கும்போது, அலுவலக பேண்டரில் பங்கேற்பது கவனத்தை சிதறடிக்கும் மற்றும் அர்த்தமற்றது. எனவே, அரட்டை அடிப்பதற்கான பொறுப்புகள் இல்லாத வரை நான் வழக்கமாக அதை டியூன் செய்கிறேன்.
ஆனால் சமூகமயமாக்கலின் விஞ்ஞான நன்மைகள் குறித்து சைபிளாக்கில் சமீபத்திய கட்டுரையைப் படித்த பிறகு, எனது முறைகளை நான் கேள்வி கேட்க ஆரம்பித்தேன். ஆராய்ச்சியின் படி, “ஒருவரைப் பற்றி 10 நிமிடங்கள் தெரிந்துகொள்வது குறுக்கெழுத்து புதிர்களைத் தீர்ப்பதில் இருந்து சமம்.”
ஆச்சரியமாக உள்ளதா? நானும் அப்படித்தான். ஒரு சாதாரண தொடர்பு மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது என்று என்னால் நம்ப முடியவில்லை. இந்த ஆய்வு உங்களுக்கு சவால் விடும் உரையாடல்களைப் பற்றி பேசவில்லை - சொல்லுங்கள், ஒரு சக ஊழியருடன் போட்டியிடுவது அல்லது வாதிடுவது. இது நிர்வாகச் செயல்பாடுகள் என்று அவர்கள் அழைக்கும் நட்பைத் தூண்டுகிறது: “கவனச்சிதறல்களைப் புறக்கணிக்கவும், முக்கியமான விஷயங்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளவும், முடிவுகளை எடுக்கவும், நம்மை நாமே கண்காணிக்கவும் அன்றாட வாழ்க்கையில் நாம் அனைவரும் பயன்படுத்தும் திறன்.”
இது செயல்படுவதற்கான காரணம் என்னவென்றால், நாம் அன்றாட உரையாடலை மேற்கொள்ளும்போது, “சமூக தொடர்புகள் மற்றவர்களின் மனதைப் படிக்கவும், விஷயங்களைப் பற்றிய அவர்களின் முன்னோக்குகளை எடுக்கவும் மக்களைத் தூண்டுகின்றன.” மேலும் இந்த வகையான மன நடைமுறை மற்ற பணிகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் a சிக்கலான தீர்வைத் தீர்ப்பது போன்றது ஒரு திட்டத்தில் சிக்கல் அல்லது ஒரு தடையை கடப்பது.
எனது சகாக்களுடன் பேச சில நிமிடங்கள் என் கணினியிலிருந்து என் கண்களை எடுத்துச் செல்ல நான் இன்னும் உறுதியாக இருக்கிறேன் என்று சொல்லலாம். ஆனால் விஞ்ஞானம் மறைக்காத சிறிய பேச்சின் பிற நன்மைகளையும் நாங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும் என்று நான் நினைக்கிறேன் you நீங்கள் தவறாமல் பார்க்கும் நபர்களுடன் வலுவான உறவுகளை வளர்த்துக் கொள்ளுதல், ஒத்துழைப்பை ஊக்குவித்தல் மற்றும் நீங்கள் ஒரு கணினியை நாள் முழுவதும் பார்த்துக் கொண்டிருக்கவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்துதல். மேலும் இது தினசரி நாம் எதிர்கொள்ளும் மன அழுத்தங்களிலிருந்து நம்மை விலக்கி, வென்ட், சிரிக்க அல்லது புன்னகைக்க சில சுவாச அறைகளைத் தருகிறது (ஒருவேளை அந்த நாளில் முதல் முறையாக இருக்கலாம்). அந்த விஷயங்களும் முக்கியமானவை.
அடுத்த முறை யாராவது உங்கள் வார இறுதி பற்றி கேட்க உங்கள் மேசைக்கு வரும்போது, அல்லது நீங்கள் சமையலறையில் ஒரு அரட்டையான சக ஊழியரிடம் ஓடும்போது, உங்களை மன்னித்து, அந்த ஹெட்ஃபோன்களில் வீசுவதை விட அதனுடன் செல்வதைக் கவனியுங்கள். அந்த நபர் உங்கள் நாளை (மற்றும் உங்கள் மூளை) அதிக உற்பத்தி செய்திருக்கலாம்.
