எல்லோரையும் போல, திங்கள் பற்றி புகார் செய்ய விரும்புகிறேன் . இது இயற்கையானது, உண்மையில். வார இறுதியில் உடனடியாக வரும் அந்த பயங்கரமான நாள் என்பதால், இது எல்லோருடைய அச்சத்திற்கும் தர்க்கரீதியான பலிகடா.
ஆனால், அதைப் பற்றி சிந்திக்க நான் சில நிமிடங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும்போது, திங்கட்கிழமையை நான் அவ்வளவு வெறுக்கவில்லை. உண்மையில், இது வழக்கமாக வாரத்தின் எனது மிகவும் உற்பத்தி நாள். நான் மின்னஞ்சல்களை நீக்குகிறேன். நான் பட்டியல்களை உருவாக்குகிறேன். நான் பெரிய திட்டங்களை ஏற்பாடு செய்கிறேன். உலக அமைதியை அடைய ஒரு முட்டாள்தனமான முறையை நான் அடையாளம் காண்கிறேன்.
சரி, உண்மையில் இல்லை, ஆனால் நான் எங்கு செல்கிறேன் என்பதை நீங்கள் பெறுவீர்கள். வாரத்தின் தொடக்கத்தில், எனது லட்சியம் மற்றும் எனது வேலையின் மீதான உற்சாகம் ஆகியவை உண்மையில் உயர்ந்தவை-திங்கள் மீண்டும் விரைவில் மீண்டும் உருண்டுவிட்டன என்ற உண்மையைப் பற்றி நான் மிகவும் உற்சாகமாக இல்லாவிட்டாலும் கூட.
வெள்ளிக்கிழமை, மறுபுறம்? சரி, நான் வெள்ளிக்கிழமை நேசிக்கிறேன். இந்த நாளை வார இறுதியில் நீட்டிப்பாக நான் கருதுகிறேன். 48 மணிநேர ஓய்வை அனுபவிக்க நான் எனது நேரத்தை ஒதுக்க வேண்டும். இருப்பினும், எனது உற்பத்தித்திறன் விரும்பத்தக்கதாக இருக்க வேண்டும் Facebook நான் ஒப்புக்கொள்ள விரும்புவதை விட அதிகமான பேஸ்புக் ஸ்க்ரோலிங், அலறல் மற்றும் மனம் தளராமல் இருக்கிறது.
நான் எனக்காகவே பணியாற்றுவதால், வெள்ளிக்கிழமை நான் எதை மூடிக்கொள்ளாவிட்டாலும், சனி அல்லது ஞாயிற்றுக்கிழமைகளில் நான் கவனித்துக் கொள்ள முடியும் என்ற அணுகுமுறையை நான் வளர்த்துக் கொண்டேன். துரதிர்ஷ்டவசமாக, இது வழக்கமாக எனது வார இறுதியில் ஒரு பெரிய பகுதியை நான் முன்பே முடிக்க முடிந்த விஷயங்களில் செலவழிக்கிறேன் என்பதாகும்.
ஆகவே, வெள்ளிக்கிழமை அதன் முழு திறனுக்கும் நான் பயன்படுத்தினேன் என்பதை உறுதிசெய்வதன் மூலம் எனது வார இறுதி நாட்களை திரும்பப் பெறுமாறு நான் சவால் விட்டேன் my எனது உந்துதல் பொதுவாக குறைந்து கொண்டே போகிறது. தத்ரூபமாக அதைச் செய்ய எனக்கு உதவிய சில உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்கள் இங்கே. நான் உண்மையில் உலக அமைதியை ஊக்குவிக்கவில்லை, ஆனால் நான் இன்னும் இயல்பை விட அதிக உற்பத்தி திறன் கொண்டவனாக இருந்தேன்.
1. சிறிய பணிகளை முடிக்கவும்
அதை எதிர்கொள்வோம் that நீங்கள் அந்த பெரிய திட்டங்களைச் சமாளிக்க விரும்பும் நாள் அல்ல. அடுத்த இரண்டு நாட்களுக்கு நீங்கள் எப்படியாவது உங்கள் மேசையிலிருந்து விலகி இருக்கப் போகிறீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அந்த பெரிய விஷயங்கள் மிகவும் அச்சுறுத்தலாகத் தெரிகிறது.
அதற்கு பதிலாக, சிறிய பணிகளை முடிப்பதன் மூலம் 6 பி.எம். உருளும் நேரத்தை விட இன்னும் விஷயங்களைச் செய்து முடிக்க முடியும் என்று நான் கண்டேன்-நாள் முழுவதும் டில்லி-டாலிங் செய்வதை விட, நான் அதிக நேரம் செலவழிக்கும் திட்டத்தை நிறுத்த முயற்சிக்கிறேன். கூடுதலாக, எனது உருப்படிகளைத் தொடங்குவதற்கு நான் தயாராகி வருவது மிகவும் எளிதானது, அந்த உருப்படிகள் மிகப் பெரிய அர்ப்பணிப்பை உள்ளடக்குவதில்லை என்று எனக்குத் தெரியும்.
இது உங்கள் செலவு அறிக்கையை நிரப்புகிறதா, உங்கள் நிரம்பி வழியும் இன்பாக்ஸை ஒழுங்கமைக்க சிறிது நேரம் எடுத்துக் கொண்டாலும், அல்லது உங்கள் பணியிடத்தை ஒழுங்கீனம் செய்தாலும், வெள்ளிக்கிழமை முழுவதும் வாரத்தின் பிற்பகுதியில் தோன்றும் அந்த தளர்வான முனைகள் அனைத்தையும் நீங்கள் கட்டிக்கொள்ளும் நாளாக ஒதுக்குங்கள்.
2. உங்கள் அடுத்த வாரத்தைத் திட்டமிடுங்கள்
சரி, எனவே உலகில் எந்தவொரு உற்பத்தித் தந்திரமும் ஒரு வெள்ளிக்கிழமை உங்கள் செய்ய வேண்டிய பட்டியலின் குறுகிய வேலைகளைச் செய்ய உங்களைத் தூண்டாது. ஆனால், அடுத்த வாரம் நீங்கள் செய்ய விரும்பும் எல்லாவற்றையும் திட்டமிட முடியாது என்று அர்த்தமல்ல. எனவே, உட்கார்ந்து சிறிது நேரம் எடுத்து, அது எப்படி இருக்கும் என்று வரைபடமாக்குங்கள்.
நீங்கள் சரியாக என்ன செய்ய விரும்புகிறீர்கள்? அவற்றைச் செய்ய என்ன செயல் உருப்படிகள் அல்லது பொருட்கள் தேவை? ஏதேனும் பெரிய திட்டங்கள் அல்லது விளக்கக்காட்சிகள் உள்ளனவா? இப்போது நீங்கள் கோடிட்டுக் காட்டலாம் - அடுத்த வாரத்தில் தொடங்குவதை எளிதாக்குகிறீர்களா?
முன்னதாக திட்டமிடுவது குத-தக்கவைப்பு பக்கத்தில் கொஞ்சம் தோன்றலாம். ஆனால் இது உண்மையில் ஒரு நல்ல நடவடிக்கை. திங்கள்கிழமை காலையில் நீங்கள் எதைப் பெறுகிறீர்கள் என்பதைத் தெரிந்துகொள்வதற்கு இது உங்களை அனுமதிக்கிறது - அதாவது உங்கள் நேரத்தையும் சக்தியையும் நீங்கள் எங்கு சேனல் செய்கிறீர்கள் என்பது பற்றியும் நீங்கள் மூலோபாயமாக இருக்க முடியும்.
3. அட்டவணை கூட்டங்கள்
பெரும்பாலும், நான் கூட்டங்களின் பெரிய ரசிகன் அல்ல. அவர்கள் எனது வேலைநாளை உடைத்து ஒரு நிலையான கவனச்சிதறலாக செயல்படுகிறார்கள். ஆனால், வெள்ளிக்கிழமைகளில் my என் மேசையில் சங்கிலியால் பிடிக்கப்பட்டிருப்பது எப்படியாவது ஒரு அரிய சித்திரவதை போல உணர்கிறது others எழுந்து மற்றவர்களுடன் பேசுவதற்கான வாய்ப்பைப் பெறுவது உண்மையில் ஒரு ஆசீர்வாதம் போல் தெரிகிறது.
இப்போது, வெள்ளிக்கிழமைகளில் என்னால் முடிந்தவரை தொலைபேசி அழைப்புகள், கூட்டங்கள் மற்றும் சந்திப்புகளை திட்டமிட முயற்சி செய்கிறேன். இது என் மேசையிலிருந்து என்னை விலக்கி, மற்றவர்களுடன் சமூகமாக இருக்க என்னை அனுமதிக்கிறது mind என் மேசைக்குச் செல்லும் நிமிடங்களை மனதில்லாமல் பார்ப்பதை விட. கூடுதலாக, அந்த திட்டமிடப்பட்ட கடமைகள் நாள் வேகமாக கடந்து செல்லும். வேலை வாரத்தின் கடைசி நாளில், வேகமான கடிகாரம் ஒருபோதும் மோசமான விஷயம் அல்ல.
4. பொமோடோரோ நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்
நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள் என்று எனக்குத் தெரியும். “ஓ, இங்கே அவள் வருகிறாள். அவள் உண்மையில் எதையும் செய்யாத சில போலி உற்பத்தித்திறன் ஹேக்கை எறியப் போகிறாள். ”
உங்கள் சந்தேகம் குறித்து நான் உங்களை குறை சொல்ல முடியாது - நான் அதே வழி. மூன்று வினாடிகளில் தட்டையான முறையில் என்னை மாற்றமுடியாதவையிலிருந்து நம்பமுடியாத அளவிற்கு உற்பத்தி செய்வதாக உறுதியளிக்கும் தந்திரங்கள் மற்றும் மாற்றங்களில் நான் ஒருபோதும் பெரிய விசுவாசியாக இருந்ததில்லை. ஆனால், உங்கள் இழிந்த தன்மையைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் ஒருவரிடமிருந்து இதை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்: போமோடோரோ நுட்பம் உண்மையில் செயல்படுகிறது.
அது என்ன? அடிப்படையில், இது ஒரு நேர மேலாண்மை முறையாகும், இது உங்கள் நாளை 25 நிமிட துண்டுகளாக உடைக்கிறது, இடையில் ஐந்து நிமிட இடைவெளிகளுடன். ஒவ்வொரு இடைவெளிக்கும் நீங்கள் ஒரு டைமரை அமைத்துள்ளீர்கள், மேலும் இது ஒரு அவசர உணர்வை உருவாக்கும் என்று கூறப்படுகிறது 25 அந்த 25 நிமிட காலகட்டத்தில் உங்களால் முடிந்தவரை முடிந்ததைச் செய்ய இது உங்களைத் தூண்டுகிறது.
நான் அதை முயற்சித்தேன், அது எனக்கு மிகவும் வேலை செய்தது. மேலும், உங்களிடம் நிறைய சந்திப்புகள் உள்ள நாட்களில் செயல்படுத்துவது கடினம் என்றாலும் (நீங்கள் அமைக்க பரிந்துரைத்ததை நான் அறிவேன்), கூட்டங்களுக்கு இடையில் அந்த காலங்களில் பயன்படுத்த நிச்சயமாக இது உதவியாக இருக்கும்.
ஒரு வேகமான வேகத்தில் வேலையைத் தடுக்க இது உங்களைத் தூண்டுவதோடு மட்டுமல்லாமல், உங்கள் நாளைப் பிரிப்பதும் அலுவலகத்தில் ஒருபோதும் முடிவடையாத வெள்ளிக்கிழமை இன்னும் நிர்வகிக்கக்கூடியதாக உணர வைக்கிறது.
நீங்கள் என்னைப் போல ஏதாவது இருந்தால், வெள்ளிக்கிழமை உங்கள் குறைந்த உற்பத்தி நாளாக இருப்பதால் இழிவானது. ஆனால், நீங்கள் அதை மொத்தமாக கழுவ வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. இந்த உதவிக்குறிப்புகளில் சிலவற்றை (அல்லது அனைத்தையும்!) பயன்படுத்தவும், வார இறுதி நாட்களில் நீங்கள் செய்ய வேண்டிய பட்டியலில் ஒரு நல்ல துணியை உருவாக்குவது உறுதி.
