நீங்கள் மிகவும் போற்றும் உங்கள் அலுவலகத்தில் உள்ளவர்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்: அவர்கள் லட்சியமானவர்கள், கடின உழைப்பாளிகள் மற்றும் ஆர்வமுள்ளவர்கள். இதுபோன்ற ஒருவரை அவரது சூழலில் செழிப்பதை நீங்கள் பார்க்கும்போது, அவர் அல்லது அவள் இயல்பாகவே இதைச் செய்ய உங்களை ஊக்குவிப்பார்கள். ஒன்றிணைந்து செயல்படும் உந்துதல் மக்கள் ஒருவருக்கொருவர் வெற்றியை அளிப்பார்கள், மேலும் சிறந்த சூழ்நிலையில், ஒவ்வொரு உறுப்பினரும் பிரகாசிக்கவும் வளரவும் முடியும்.
அதே நபர்கள் ஒருவருக்கொருவர் எதிர்த்து நிற்கும்போது, முற்றிலும் மாறுபட்ட ஒன்று நடக்கும். ஒரு ஆரோக்கியமற்ற போட்டி கலாச்சாரம் வடிவம் பெறுகிறது, அதனுடன், மன அழுத்தம் மற்றும் அவநம்பிக்கை. பணியிடத்தில் இவை முக்கியமாக இருக்கும்போது, மோசமான செயல்திறன் மற்றும் தேவையற்ற மோதல்கள் கிட்டத்தட்ட தவிர்க்க முடியாதவை.
உங்கள் சக ஊழியர்கள் உங்கள் தொழில் வாழ்க்கையில் மிகவும் செல்வாக்கு செலுத்தும் காரணிகளாக இருக்கலாம். உங்களையும் உங்கள் திறமைகளையும் எப்போதும் மேம்படுத்த உங்களைத் தூண்டுகிறது, அவை உங்களுக்கு முன்னேற உதவும். மறுபுறம், மிகுந்த ஊக்கமளிக்கும் மற்றும் நச்சு சூழல் என்பது உங்கள் கருத்துக்கள் கேட்கப்படாத, அல்லது, மோசமான, திருடப்பட்ட ஒன்றாகும்.
கடின உழைப்பு நட்பு போட்டி மற்றும் அதிகரித்த உந்துதலுக்கு வழிவகுக்கும் போது அடையாளம் காண சில உறுதியான வழிகள் இங்கே உள்ளன self மற்றும் சுய சேவை செய்யும் பணியிட பழக்கவழக்கங்கள் மக்கள் வெளிச்சத்தில் இருக்க போராடும்போது.
பாராட்டு உங்களை ஊக்குவித்தால் போட்டி ஆரோக்கியமானது
கடைசியாக பெரிய திட்டத்தில் உங்களுக்கு “சிறந்த வேலை” அல்லது “அற்புதமான வேலை!” வழங்கப்பட்ட கடைசி நேரம் நினைவில் இருக்கிறதா? அந்த நேரத்தில் அது அருமையாக உணர்ந்தது மட்டுமல்லாமல் next அடுத்த முறை கடினமாக உழைக்க இது உங்களை ஊக்குவித்தது.
சாதனைகளை அங்கீகரிப்பது பெரும்பாலும் உங்கள் தனிப்பட்ட சாதனைகள் மற்றும் உங்கள் அணியின் கூட்டு முன்னேற்றம் இரண்டையும் கொண்டாடுவதில் ஒரு முக்கிய பகுதியாகவே காணப்படுகிறது. மேலும், அர்த்தமுள்ள முடிவுகள் ஒவ்வொரு அடியிலும் மதிப்பிடப்படுகின்றன என்பதைக் குறிக்க இது ஒரு வழியாகும். மக்கள் தங்கள் நிறுவனத்திற்கு முன்னேறும்போது, அவரது முயற்சிகள், அதன் விளைவாக வரும் வெற்றிகளுடன், நன்கு சம்பாதித்த பாராட்டுகளைப் பெற வேண்டும் என்பதை அனைவரும் காண ஊக்குவிக்கிறது.
ஆரோக்கியமற்றது என்னவென்றால், அந்த சாதனைகள் விகிதாசாரமாக வெகுமதி அளிக்கப்பட்டால், அல்லது மோசமாக, முற்றிலும் புறக்கணிக்கப்பட்டால். ஒவ்வொரு முறையும் ஒரே நபர் விரிதாள்களைத் திருப்புவதற்காக கவனிக்கப்படுகையில் அந்த புளிப்பு உணர்வை நீங்கள் கவனிக்காமல் உணர்கிறீர்களா? அது ஒரு பிரச்சினை. தங்கள் வேலையில் சிறந்து விளங்குவதற்காக மக்களைப் பாராட்டுவது ஊக்கமளிக்கும் மற்றும் ஊக்கமளிக்கும். ஆனால் மோசமாகச் செய்யும்போது, வெற்று அல்லது தவறாக வழிநடத்தப்பட்ட புகழ் எதிர் விளைவை ஏற்படுத்தும்.
உங்கள் சக ஊழியர்களின் முயற்சிகளை நீங்கள் மதிக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் பெரும்பாலும் ஒரு ஆக்கபூர்வமான கலாச்சாரத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்கலாம், இது அனைவருக்கும் அவர்களின் தனித்துவமான திறன்களை மேசையில் கொண்டு வருவதில் பெருமிதம் கொள்ள உதவுகிறது.
மோசமாக செயல்படுவது உங்களை இரவில் வைத்திருந்தால் அது ஆரோக்கியமற்றது
செயல்படாததற்கு பெரிய விளைவுகள் இருந்தால், உங்கள் சகாக்கள்-பகுத்தறிவு அல்லது இல்லை-நீங்கள் உணரும் மன அழுத்தமும் அழுத்தமும் உங்கள் வேலையை பாதிக்கக்கூடும். இது ஒரு வழக்கமான பிரச்சினையாக மாறும்போது, தூக்கமின்மை, எரிச்சல் மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு அல்லது பொதுவான எரிதல் போன்ற சிக்கல்கள் பல வழிகளில் வெளிப்படும்.
ஒரு திட்டத்தில் நீங்கள் கடைசியாக பணிபுரிந்ததைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள், இது அதிக பங்குகளை உணர்ந்தது, நீங்கள் முடிவுகளை உருவாக்க கடுமையான ஒன்றைச் செய்தீர்கள். உதாரணமாக, காலக்கெடு மிகவும் அவசரமாக இருக்கலாம், மேலும் நீங்கள் ஒரு நைட்டரை இழுத்தீர்கள், ஏனென்றால் விரைவான திருப்பத்திற்கான ஒரே வழி இதுதான். நிச்சயமாக, நீங்கள் சரியான நேரத்தில் தூக்கத்துடன் விஷயங்களைப் பெற்றிருக்கலாம், ஆனால் உங்கள் இறுதி விளக்கக்காட்சியில் உள்ள எழுத்துப்பிழைகளின் எண்ணிக்கை மிகவும் சங்கடமாக இருந்தது.
போட்டி வெற்றியைத் தரும், ஆனால் நீங்கள் உங்களை இழந்தால் அல்ல. ஆபத்தில் இருக்கக்கூடிய விஷயத்தில் நீங்கள் ஆழமாக சிக்கும்போது, வேறு எதற்கும் நீங்கள் எவ்வாறு கவனம் செலுத்த முடியும்? மிகவும் இறுக்கமான மற்றும் சமரசமற்ற ஒரு அட்டவணை ஒரு பெரிய சிவப்புக் கொடி: நீங்கள் ஒவ்வொரு முறையும் முடிவுகளை வழங்காவிட்டால் உங்கள் வேலை அல்லது நற்பெயருக்கு ஆபத்து இருப்பதாக நீங்கள் உணரக்கூடாது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு சிறிய நெகிழ்வுத்தன்மையும் தவறுகளுக்கான இடமும் சமமாக மதிப்புமிக்கதாக இருக்கும்.
ஒப்புதல் என்பது ஒரு போனஸ், வெகுமதி அல்ல என்றால் போட்டியின் ஆரோக்கியமானது
புகழ் நல்லது, ஆனால் அது எல்லாம் இருக்க முடியாது. தொடர்ச்சியாக சிறந்த முடிவுகளைத் தரும் பல ஆண்டுகளாக நீங்கள் பெற்றுக்கொண்டால் பாராட்டுக்கள் கூட காலியாக இருக்கும். என்ட்ரெப்ரெனுவரில் டக் மற்றும் பாலி வைட் எழுதுவது போல், "ஊழியர்கள் அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்பது அந்த வெற்றிக்கு எவ்வாறு பங்களிக்கிறது என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும்."
மேம்படுத்துவதற்கான கருவிகள் உங்களுக்கு வழங்கப்படும்போது பின்னூட்டத்தின் மிகவும் பயனுள்ள வடிவம். குறிப்பிட்ட மற்றும் ஆக்கபூர்வமான விமர்சனங்கள் அணியில் உள்ள அனைவரையும் தொடர்ந்து முன்னோக்கிச் செல்வதை மேம்படுத்த அனுமதிக்கிறது the இந்த செயல்பாட்டில் எந்தவிதமான உணர்வுகளும் பாதிக்கப்படாது. உங்கள் சொந்த வளர்ச்சியைப் பற்றி போட்டித்தன்மையுடன் சிந்திக்க முடிவது உங்களை நேற்று, கடந்த மாதம் அல்லது கடந்த ஆண்டுடன் ஒரு அர்த்தமுள்ள வகையில் ஒப்பிட்டுப் பார்க்க உதவுகிறது.
நிச்சயமாக, நீங்கள் எதையாவது சரியாகப் பெறும் ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு விளம்பரத்தை எதிர்பார்க்கக்கூடாது, இன்னும் கூட, அது அங்குள்ள உறுதியான வெகுமதியின் ஒரே வகை அல்ல. தலைமை நிர்வாக அதிகாரியிடமிருந்து ஒரு பொதுத் தளத்திற்கு மேலே, உங்கள் உந்துசக்திகளின் பட்டியலில் திறன் வளர்ச்சி மற்றும் தனிப்பட்ட பூர்த்தி ஆகியவை மிக உயர்ந்ததாக இருக்க வேண்டும்.
உங்களுக்கு வசதியாக உதவி கேட்டால் போட்டியின் ஆரோக்கியமானது, எனவே நீங்கள் மேம்படுத்தலாம்
உங்கள் சக ஊழியர் கடந்த வாரம் ஒரு கொலையாளி விளக்கக்காட்சியைக் கொடுத்தால், அவள் அதை எவ்வாறு ஒன்றாக இணைத்தாள் என்பதை விரைவாகக் காண்பிக்கும்படி அவளிடம் கேட்பது வித்தியாசமாக உணரக்கூடாது. ஃபிளிப்சைட்டில், உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்களைப் பகிர்வதற்கான உங்கள் முதல் எதிர்வினை பாதுகாக்கப்படுவதாக உணர்ந்தால், அந்த சந்தேகம் எங்கிருந்து வருகிறது என்று நீங்கள் கேள்வி கேட்க வேண்டும்.
ஒரு கூட்டுறவு, போட்டி அலுவலக அமைப்பில், ஊழியர்கள் தங்கள் திறமைகளை வெளிப்படுத்துவதற்கும் அவற்றைச் சுற்றியுள்ளவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதற்கும் வசதியாக இருக்க வேண்டும். உண்மையான ஒத்துழைப்பிலிருந்து பெற வேண்டியது அதிகம்.
மனித நடத்தை பற்றிய எழுத்தாளரும் பேச்சாளருமான ஆல்ஃபி கோனின் கூற்றுப்படி, இதுபோன்ற சூழல் மக்களுக்கு “திறம்பட தொடர்புகொள்வதற்கும், மற்றவர்களை நம்புவதற்கும், தங்களைவிட வேறுபட்டவர்களை ஏற்றுக்கொள்வதற்கும்” உதவுவதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது.
உங்கள் சக ஊழியர்களால் நீங்கள் அந்நியர்களைப் போல உணர்கிறீர்கள் என்று நீங்கள் மிரட்டினால் அது ஆரோக்கியமற்றது
நீங்கள் வாரத்திற்கு 40 மணிநேரம் செலவழிக்கும் நபர்களைப் பற்றி எதுவும் தெரிந்து கொள்வது வேலை என்பது எல்லாவற்றையும் பற்றி பேச வேண்டியது என்பதற்கான அறிகுறியாகும். சக ஊழியர்கள் ஒருவருக்கொருவர் சமூக ரீதியாக முற்றிலுமாக மூடப்படும்போது, போட்டி அவர்களின் உறவுகளில் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறது, மேலும் ஒரு நச்சு சூழலின் விதைகள் வேரூன்றும்.
நீங்கள் அனைவரும் கடிகாரத்தை விட்டு நாள் முடிவில் வெளியேறும்போது உங்கள் சகாக்கள் யார் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் குறைவாகக் கவனிக்க முடியாவிட்டால், நீங்கள் அத்தகைய இடத்தில் இருக்கலாம். கோனின் கூற்றுப்படி, இது ஒரு “விரோதத்திற்கான செய்முறை”, மேலும் இது உங்களைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான ஒரு இனிமையான சூழ்நிலை அல்ல. ஏனென்றால் போட்டியின் வரையறைக்கு மிகக் குறைவான மக்கள் வெல்ல முடியும்-அதாவது சம்பந்தப்பட்ட பெரும்பான்மையான மக்கள் இழக்க நேரிடும்-நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள் இந்த நடைமுறைகளை உங்கள் நாளுக்கு நாள் நீங்கள் அங்கீகரிக்கவில்லை என்பதில் கவனமாக இருங்கள்.
நீங்கள் ஒத்துழைப்பதை அனுபவித்தால் போட்டி ஆரோக்கியமானது, ஆனால் உங்கள் கருத்துக்கள் கேட்கப்பட வேண்டும் என்று வலியுறுத்துகின்றன
குழு திட்டங்கள் உங்கள் நிறுவனத்தின் போட்டி கலாச்சாரத்தில் வெப்பநிலை சரிபார்ப்பைப் பெறுவதற்கான சிறந்த சூழலாகும். ஒரு ஆரோக்கியமான அமைப்பு-ஒருவரின் சொந்த திறன்களிலும் யோசனைகளிலும் நம்பிக்கையையும் பெருமையையும் வளர்க்கும்-சுய-வக்காலத்து வாங்கவும், தீர்வு காண உரையாடலில் பணியாற்றவும் உங்களை ஊக்குவிக்கிறது. மறுபுறம், ஒரு நச்சு சமூகம் சிறந்தது என்று உணர்கிறது.
முழு அணியுடனும் நீங்கள் BFF களாக இருப்பீர்கள் என்று யாரும் எதிர்பார்க்கவில்லை, ஆனால் நீங்கள் ஒரு சக ஊழியரிடம் பொறாமை அல்லது அதிருப்தியை உணரக்கூடாது, இதனால் அது இயல்பான தகவல்தொடர்பு ஓட்டத்தைத் தடுக்கிறது.
அடுத்த முறை நீங்கள் ஒரு குழுவில் பணிபுரியும் போது, உரையாடலுக்கு எவ்வளவு எளிதில் பங்களிக்க முடியும் - இல்லையா என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். சரியானதாக உணரும்போது உள்ளே செல்வதும், ஒருவருக்கொருவர் மரியாதையுடன் சவால் விடுவதும் எளிதானது என்றால், உங்களுடையது ஒரு செயல்முறையாகும்.
உங்களை சவால் செய்யும், ஆதரிக்கும் மற்றும் ஊக்குவிக்கும் சக ஊழியர்களிடம் வரும்போது (தங்களுக்கு மட்டுமே அதில் இருப்பவர்களுக்கு மாறாக), போட்டி என்பது கூட்டு உந்துதல் மற்றும் வெற்றியைக் காட்டிலும் வளர்ச்சியைப் பற்றியது. அலுவலகத்தில் விஷயங்கள் குறிப்பாக கடினமாக இருக்கும்போது, நீங்கள் திரும்பி வரலாம் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒரு குழுவைக் கொண்டிருப்பது எல்லா வித்தியாசங்களையும் ஏற்படுத்தும்.
