Skip to main content

எப்படி இம்போஸ்டர் நோய்க்குறி - மியூஸ்

:

Anonim

சமீபத்தில் ஒரு பதவி உயர்வு கிடைத்தது? ஒரு அணியை நிர்வகிக்கத் தொடங்கினீர்களா? ஒரு திட்டத்தை வழிநடத்த நியமிக்கப்பட்டாரா? நீங்கள் எந்தவொரு தகுதியும் இல்லை என்று நினைக்கிறீர்களா?

ஆம்? கிளப்புக்கு வருக! இம்போஸ்டர் நோய்க்குறியின் முடமான விளைவுகளை நீங்கள் அனுபவித்திருக்கிறீர்கள். இது எங்களில் மிகச் சிறந்தவர்களுக்கு நிகழ்கிறது you நீங்கள் அதைக் கேள்விப்படாவிட்டாலும் கூட.

ஒரு மோசடி போல நாம் உணரும்போது இம்போஸ்டர் நோய்க்குறி ஏற்படுகிறது our நமது வெற்றிகள் தகுதியற்றவை என்று நாம் உணரும்போது. அந்த வெற்றிகளைச் செய்வதற்கு நாங்கள் உண்மையில் பொறுப்பு என்ற உண்மையைத் தழுவுவதற்குப் பதிலாக, அவை எங்கள் கட்டுப்பாட்டிற்கு வெளியே அதிர்ஷ்டம், நேரம் அல்லது பிற காரணிகளை அடிப்படையாகக் கொண்டவை என்று நாங்கள் நம்புகிறோம். இம்போஸ்டர் நோய்க்குறி எங்கள் திறன்கள் மற்றும் செயல்திறன் பற்றி பகுத்தறிவற்ற முறையில் சிந்திக்க வைக்கிறது: நாங்கள் சிறந்து விளங்கினோம் என்று நாங்கள் நம்பவில்லை, மேலும் எங்கள் வெற்றியுடன் கிடைக்கும் வெகுமதிகளுக்கு நாங்கள் தகுதியானவர்கள் என்று நாங்கள் நம்பவில்லை.

முரண்பாடு என்னவென்றால், உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் மேலும் செல்லும்போது, ​​அதன் அசிங்கமான தலையை வளர்ப்பதற்கு இம்போஸ்டர் நோய்க்குறிக்கு அதிக வாய்ப்புகள் உள்ளன. நீங்கள் அந்த விளம்பரத்தை பெறவில்லை, ஏனெனில் நீங்கள் அதை சம்பாதித்தீர்கள், நீங்கள் அதிர்ஷ்டசாலி என்பதால் அதைப் பெற்றீர்கள். நீங்கள் அணியில் அதிக அனுபவம் பெற்றதால் அந்த திட்டத்தை நீங்கள் வழிநடத்தவில்லை time நேரம் கிடைத்ததால் உங்களுக்கு கிடைத்தது .

முதன்முறையாக நான் இம்போஸ்டர் சிண்ட்ரோம் உணர்ந்தேன் பட்டதாரி பள்ளி. இரண்டு மாஸ்டர் திட்டங்களில் நான் இரட்டை மேஜராக இருந்தேன், கூட்டுறவு என்பது எனது வேலையின் தரத்திற்கு ஏதேனும் அடையாளமாக இருந்தால், நான் நன்றாகவே செயல்பட்டு வருகிறேன். ஆனால் நீங்கள் என்னிடம் கேட்டால், எனது வேலை போதுமானதாக இல்லை. விரைவில், யாரோ ஒருவர் எனது ஆவணங்களை வாசிப்பார், நான் கருத்தில் கொள்ளாத அனைத்து ஆராய்ச்சிகளையும், நான் முழுமையாக வெளிப்படுத்தாத அனைத்து வாதங்களையும் கண்டுபிடிப்பேன் என்ற உணர்வை என்னால் அசைக்க முடியவில்லை.

நீங்கள் இதைப் படிக்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் தொழில் வாழ்க்கையின் ஒரு கட்டத்தில், நீங்களும், இம்போஸ்டர் நோய்க்குறி உணர்ந்திருக்கலாம். மோசமான செய்தி: நீங்கள் எப்போதுமே உங்களை வஞ்சக நோய்க்குறியிலிருந்து முழுமையாக விடுவிக்க முடியாது. ஆனால் நல்ல செய்தி: அதை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான வழிகள் உள்ளன! அதை விரைவாக அடையாளம் காணவும், அதை நிர்வகிக்கவும், மீண்டும் உயர வாழவும் உங்களைப் பயிற்றுவிக்கலாம்.