இரண்டு வாரங்களுக்கு முன்பு, வேலையில் அதிக நம்பிக்கையுடன் இருக்க உங்களுக்கு உதவ ஒன்பது உதவிக்குறிப்புகளை வழங்கினேன். இப்போது, அலுவலகத்திற்கு உள்ளேயும் வெளியேயும் நீங்கள் உறுதியளிக்கவும், நம்பிக்கையுடனும், பட் உதைக்கவும் தயாராக இருப்பதாக உணர்கிறீர்கள்.
ஆனால் இப்போது நீங்கள் ஒரு புதிய உறுதியுடன் ஆயுதம் வைத்திருக்கிறீர்கள், உங்கள் வாழ்க்கையில் மற்றவர்கள் (நண்பர்கள், குடும்பத்தினர், சக ஊழியர்கள்) உங்கள் தொழில்முறை முயற்சிகளைப் பற்றிய கவலைகள் அல்லது இட ஒதுக்கீடுகளை வெளிப்படுத்தும்போது என்ன நடக்கும்? நீங்கள் அதிக வேலையைச் செய்கிறீர்கள் என்று உங்கள் நல்ல எண்ணம் கொண்ட தாய் கவலைப்படுகிறார். ஒரு மேற்பார்வையாளர் தொடர்ந்து உங்கள் திறமைகளை குறைத்து மதிப்பிடுகிறார், மேலும் சவாலான திட்டங்களில் பங்கேற்பதில் இருந்து உங்களை ஊக்கப்படுத்துகிறார். ஒரு முதலீட்டாளர் உங்கள் வணிகத் திட்டத்தை இரண்டாவது முறையாக யூகித்து, பாதுகாப்பற்றதாக உணர வைக்கிறார். அல்லது நீங்கள் உங்கள் நேரத்தை வேலையில் செலவிடுகிறீர்கள் என்று ஒரு நண்பர் விரக்தியடையக்கூடும்.
இது அசாதாரணமானது அல்ல, குறிப்பாக நீங்கள் வெற்றியின் விளிம்பில் இருக்கும்போது, மக்கள்-உங்களுக்கு நெருக்கமானவர்கள் கூட-ஆதரவற்றதாகத் தோன்றலாம். சில நேரங்களில், இந்த அணுகுமுறை உண்மையான அக்கறையின் விளைவாகும். ஆனால் மற்ற நேரங்களில், இந்த உணர்வுகள் ஒரு அடிப்படை பொறாமையை பிரதிபலிக்கும். அவ்வப்போது, நீங்கள் செய்தியை தவறாகப் புரிந்துகொண்டிருக்கலாம்.
ஆக்கபூர்வமான Cr க்கு இடையில் வேறுபடுங்கள்
உங்கள் தனிப்பட்ட அல்லது தொழில்முறை குறிக்கோள்களை நீங்கள் உணரும்போது, நண்பர்கள் அல்லது சக ஊழியர்கள் அதிர்ஷ்டசாலியாக இல்லாதவர்கள் அல்லது அதிக அளவில் சாதிக்காதவர்கள் உங்கள் முன்னேற்றத்தைப் பற்றி பொறாமைப்படுவதை நீங்கள் காணலாம். நீங்கள் மறுப்பை உணரும்போது, அர்த்தமுள்ள விமர்சனம் மற்றும் தேவையற்ற பொறாமை ஆகியவற்றை வேறுபடுத்துவது முக்கியம்.
உங்கள் வெற்றிக்கு யாராவது பொறாமைப்படுகிறார்கள் என்று நீங்கள் சந்தேகித்தால், ஒரு படி பின்வாங்கவும். பிரிக்க முயற்சிக்கவும். கோபமாக அல்லது செயலற்ற-ஆக்ரோஷமாக நடந்துகொள்வதற்கு பதிலாக, "உங்கள் கருத்துக்கு நன்றி, நான் அதை மனதில் வைத்திருப்பேன்" போன்ற நடுநிலை பதில்களைப் பயன்படுத்தவும். அல்லது, "நீங்கள் என்னைப் பற்றி நினைக்கிறீர்கள் என்பதை நான் மிகவும் பாராட்டுகிறேன்."
எதிர்மறை நீடித்தால், மற்ற நபரை தற்காப்புக்கு உட்படுத்தாமல், உங்கள் அச om கரியத்தை உணர்ச்சியற்ற முறையில் விவாதிக்கவும். ஆனால் ஒரு நண்பர், சக ஊழியர் அல்லது சக ஊழியர் பொறாமைப்படுவதை உங்கள் குடலில் உணர்ந்தால், அவர்களின் கருத்துக்களை உப்பு தானியத்துடன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் எதிர்மறையான தன்மை உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையைப் பற்றிய உங்கள் தீர்ப்பைப் பாதிக்க வேண்டாம்.
செய்தியை தவறாக விளக்க வேண்டாம்
மறுபுறம், நீங்கள் யாருடைய கவலைகளையும் தள்ளுபடி செய்வதற்கு முன்பு அல்லது அவர்களின் விமர்சனங்களை பொறாமை என்று எழுதுவதற்கு முன்பு, நீங்கள் புறநிலையாக இருப்பதையும் அவர்களின் பார்வைகளை நீங்கள் கருத்தில் கொள்வதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
நீங்கள் ஒரு பதவி உயர்வு கேட்கிறீர்கள் என்று அவளிடம் கூறும்போது உங்கள் சக ஊழியர் சந்தேகம் தெரிவிக்கும்போது your உங்கள் வாழ்க்கை அவளை விட வேகமாக முன்னேறி வருவதாக அவர் மகிழ்ச்சியடையவில்லையா, அல்லது உங்கள் வேலைத் திறன்களைப் பற்றிய முக்கியமான கருத்தைப் பெற முடியுமா அல்லது நிறுவனத்தின் தற்போதைய சூழ்நிலைக்கு நீங்கள் எவ்வாறு பொருந்துகிறீர்கள்? ?
நீங்கள் வேலையில் நம்பிக்கையுடன் இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் எப்போதும் அதிக நம்பிக்கையுடன் இருக்க விரும்பவில்லை. நம்பிக்கையுடனும் ஆணவத்துக்கும் இடையில் ஒரு நல்ல கோடு உள்ளது, மற்றும் பிந்தையது நம்பமுடியாத அளவிற்கு தள்ளி வைக்கப்படலாம்.
இடர் வரம்புகள் வேறுபட்டவை என்பதை உணரவும்
எல்லோரும் அவரது தொழில் வாழ்க்கையில் தொழில் முனைவோர் அல்லது லட்சியமானவர்கள் அல்ல. உதாரணமாக, எனது சொந்த ஃப்ரீலான்ஸ் எழுதும் தொழிலைத் தொடங்க எனது பாதுகாப்பான, சுவாரஸ்யமான மற்றும் நல்ல ஊதியம் தரும் வேலையை விட்டுவிட்டேன். ஆனால் இந்த வகையான நடவடிக்கை அனைவருக்கும் இல்லை.
நீங்கள் ஒரு தைரியமான தொழில்முறை நகர்வை மேற்கொண்டால், உங்களை மிகவும் நேசிக்கும் எல்லோரும் தடுமாறினால் அது புரிந்துகொள்ளத்தக்கது. அவர்கள் உங்கள் நிதி சூழ்நிலைகள், மன அழுத்தத்தை சமாளிக்கும் திறன் அல்லது தோல்வியைக் கையாளும் திறன் பற்றி கவலைப்படலாம். அவர்கள் சொல்வதைப் பற்றி நீங்கள் கொஞ்சம் சிந்திக்க வேண்டும்: உங்களுக்கு நெருக்கமானவர்கள் பெரும்பாலும் உங்கள் குறைபாடுகளை நன்கு அறிந்தவர்கள், நீங்கள் எதை எதிர்கொள்வீர்கள் என்று எதிர்பார்க்க முடிகிறது.
ஆனால் எல்லாவற்றையும் சொல்லி முடித்தவுடன், நீங்களே உண்மையாக இருக்க வேண்டும் . உங்கள் ஆளுமை, உங்கள் கனவுகள், உங்கள் பொறுப்புகள் ஆகியவற்றைக் கருத்தில் கொண்டு, உங்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருப்பதைத் தீர்மானியுங்கள்.
