“அச்சச்சோ, நான் நெட்வொர்க்கை வெறுக்கிறேன்! இது எப்போதும் மிகவும் சோர்வாக உணர்கிறது. என்னைப் பற்றி தற்பெருமை பேசுவது எனக்கு வசதியாக இல்லை. நான் அதை தவிர்க்க முடியவில்லையா? ”
ஒரு கொம்பு-பல், சுய சேவை, நாசீசிஸ்டிக் தற்பெருமை என்று யாரும் கருத விரும்பவில்லை.
ஆனால் என்ன நினைக்கிறேன்?
“தற்பெருமை” (மொத்த மற்றும் ஆரோக்கியமற்றது-ஒரு கணத்தில் இன்னும் அதிகமாக) மற்றும் “உண்மைகளைப் புகாரளித்தல்” (அழகான மற்றும் மிகவும் ஆரோக்கியமான-இன்னும் ஒரு நொடியில் கூட) இடையே ஒரு பெரிய வித்தியாசம் உள்ளது.
உங்கள் சாதனைகளைப் பற்றிப் பேசினால், நீங்கள் ஒரு முழு உடல் ஒவ்வாமை எதிர்வினை கொண்டிருப்பதைப் போல உணர்ந்தால், இந்த இடுகை உதவக்கூடும்.
முதலில் ஆஃப்? தற்பெருமை கொள்வதற்கும் உண்மைகளைப் புகாரளிப்பதற்கும் இடையே நாம் தெளிவான வேறுபாட்டைக் காட்ட வேண்டும்.
தற்பெருமை
நீங்கள் தற்பெருமை பேசும்போது, நீங்கள் ஆணவத்துடன் அல்லது பெருமையாக பேசுகிறீர்கள். நீங்கள் பெரும்பாலும் உங்கள் திறமைகளையும் சாதனைகளையும் பெரிதுபடுத்துகிறீர்கள், அல்லது மற்றவர்களைப் பற்றி மோசமாகப் பேசுகிறீர்கள், அவர்களை விட உங்களை அழகாகக் காண்பிக்கும் முயற்சியில்.
இந்த தற்பெருமை நடத்தை வேரூன்றியுள்ளது - நீங்கள் அதை யூகித்தீர்கள் - ஆழ்ந்த பாதுகாப்பின்மை. நீங்கள் எவ்வளவு பெரியவர் என்பதைப் பற்றி அதிக சத்தம் எழுப்புகிறீர்கள், ஏனென்றால் ஆழமாக? நீங்கள் பயனற்றதாக உணர்கிறீர்கள்.
தற்பெருமை கொள்வதற்கான இந்த உந்துதல் பெரும்பாலும் குழந்தை பருவத்திலேயே உருவாகிறது. ஒருவேளை நீங்கள் ஒரு "தங்க உடன்பிறப்பின்" நிழலில் வளர்ந்திருக்கலாம், அவர் எல்லா கவனத்தையும் பெற்றார், அதே நேரத்தில் உங்களுக்கு எதுவும் கிடைக்கவில்லை. நியாயமற்ற முறையில் அதிக எதிர்பார்ப்புகளைக் கொண்ட ஒரு பெற்றோர் உங்களிடம் இருந்திருக்கலாம், அவர் உங்களை அன்பிற்கு தகுதியற்றவர் என்று உணரவைத்திருக்கலாம். உங்கள் “குளிர் நண்பர்களை” கவர ஒரு இளைஞனாக நீங்கள் பெற்ற ஒரு பழக்கம் இதுவாக இருக்கலாம்.
தற்பெருமை கொள்வதற்கான தூண்டுதல் எங்கிருந்து வருகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது உதவியாக இருக்கும் - ஆனால் உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், அது சரி. உங்கள் ஆத்மாவின் ஆழத்தில் ஆழமாக மூழ்கி 10 வருட சிகிச்சை உங்களுக்கு அவசியமில்லை. அது எப்போது நிகழ்கிறது என்பதை அடையாளம் காண உங்களுக்கு போதுமான சுய விழிப்புணர்வு இருக்கும் வரை stop நீங்கள் நிறுத்தக் கற்றுக் கொள்ளலாம், மேலும் சிறப்பாகச் செய்யலாம்.
உண்மைகளைப் புகாரளித்தல்
உங்களைப் பற்றி நம்பிக்கையுடனும் நல்லதாகவும் நீங்கள் உணரும்போது, உங்கள் சாதனைகளை பெரிதுபடுத்தவோ அல்லது மற்றவர்களின் சிறந்த வேலையை குறைக்கவோ தேவையில்லை.
ஆரோக்கியமான சுய பெருமையுடன், நீங்கள் உண்மைகளை வெறுமனே புகாரளிக்கலாம்.
எந்த செழிப்பும் இல்லை. உண்மையை நீட்டவில்லை. நீங்கள் யார், நீங்கள் என்ன செய்தீர்கள், தெளிவான மற்றும் எளிமையானது என்று கூறுங்கள்.
“நெட்வொர்க்கிங்” மற்றும் “சுய ஊக்குவிப்பு” மற்றும் “உண்மைகளை புகாரளிக்கும்” ஒரு விஷயமாக “ஒரு கவர் கடிதம் எழுதுதல்” பற்றிய முழு யோசனையையும் நீங்கள் மறுபெயரிடும்போது, அது முழு அனுபவத்தையும் மாற்றுகிறது.
திடீரென்று, நீங்கள் பயப்பட ஒன்றுமில்லை.
நீங்கள் ஒரு பொய்யர் என்று யாரும் குற்றம் சாட்டப் போவதில்லை. யாரும் உங்களை ஒரு தற்பெருமை என்று குற்றம் சாட்டப் போவதில்லை. மக்கள் உங்களை வேலைக்கு அமர்த்த விரும்புவர் - ஏனெனில் நீங்கள் புகாரளித்த திறன்கள் அவர்களுக்குத் தேவை - அல்லது அவர்கள் அவ்வாறு செய்ய மாட்டார்கள்!
ஆனால் எந்த வழியிலும், அவர்கள் சிந்திக்கப் போகிறார்கள்: “ஆஹா. சூப்பர் ஈர்க்கக்கூடிய மற்றும் குளிர். "
இப்பொழுது என்ன?
உங்கள் வாழ்க்கையைப் பற்றிய உண்மைகளை அமைதியான, நம்பிக்கையான தொனியில் புகாரளிக்கும் கலையைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.
சிறியதாகத் தொடங்குங்கள். தொலைபேசியில் ஒரு நல்ல நண்பரிடம் இன்று நீங்கள் பணியில் சாதித்ததைப் பற்றிய “உண்மைகளைப் புகாரளிக்க” முயற்சிக்கவும். உங்கள் சாதனைகளை மிகைப்படுத்தாதீர்கள் அல்லது அவற்றைக் குறைக்காதீர்கள். வெறும் உண்மைகள்.
அங்கிருந்து வேலை செய்யுங்கள். இந்த வாரம் நீங்கள் செய்ததைப் பற்றிய “உண்மைகளைப் புகாரளிக்க” ஒரு வழிகாட்டியிடம் அல்லது நீங்கள் ஆழ்ந்த பாராட்டும் ஒருவருக்கு நேருக்கு நேர் முயற்சிக்கவும்.
பின்னர், பெரிய லீக்குகள். ஒரு மாநாடு, சந்திப்பு, மகிழ்ச்சியான நேரம் அல்லது நெட்வொர்க்கிங் நிகழ்வில் உங்களுக்குத் தெரியாத நபர்களுக்கு “உண்மைகளைப் புகாரளிக்க” பயிற்சி செய்யுங்கள்.
நீங்கள் விளையாடக்கூடிய ஒரு குறுகிய ஸ்கிரிப்ட் இங்கே:
ஒழுக்கங்கெட்ட? வழி இல்லை.
சூப்பர் ஈர்க்கக்கூடியதா? நிச்சயமாக.
மகிழ்ச்சியான உண்மை பகிர்வு!
உண்மைகளை வைத்திருப்போம்! நீங்கள் செய்த ஒரு விஷயம் என்ன, இந்த வாரம், இது மொத்த வெற்றியாகும்?
