இப்போது, வேலையின் வெற்றியில் இருந்து உங்களைத் தடுத்து நிறுத்துவது ஒன்றுதான். அது பயம். பேய்கள் அல்லது கோமாளிகள் அல்லது சிலந்திகள் அல்ல, ஆனால் குழப்பமடைந்து உங்கள் முகத்தில் தட்டையானது.
ஆம், அது பயமாக இருக்கிறது. ஆனால் இன்னும் பயமுறுத்தும் விஷயம் முயற்சிக்கவில்லை - ஏனென்றால் நீங்கள் கற்றுக்கொள்ளவோ வளரவோ போவதில்லை. அந்த இரண்டு விஷயங்களும் இல்லாத ஒரு வாழ்க்கை உண்மையில் ஒரு தொழில் அல்ல; இது ஒரு தொடர்ச்சியான வேலைகள்.
மார்க் ஜுக்கர்பெர்க் அல்லது தாமஸ் எடிசன் அல்லது அவர்களின் வெற்றிகளோடு தனிப்பட்ட தோல்விகளின் திடமான பட்டியலையும் கொண்ட வேறு எந்த வெற்றிகரமான நபர்களையும் பாருங்கள். ஆனால் அவர்கள் இன்றுள்ள மக்களாக மாற அவர்கள் வழியாகத் தள்ளப்பட்டனர். (படிக்க: புனைவுகள்.)
நீங்கள் ஒரு வாழ்க்கைக்காக என்ன செய்கிறீர்கள் அல்லது நீங்கள் ஏணியில் இருக்கிறீர்கள் என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், உங்கள் சொந்த அச்சங்களை எவ்வாறு எதிர்கொள்ளலாம் என்பதற்கான சில ஆலோசனைகள் இங்கே உள்ளன - மறுபுறம் வலுவாக வெளியே வரவும்.
1. உங்களுடன் உண்மையானதைப் பெறுங்கள்
நீங்கள் யார், நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள் என்று சொல்லுங்கள், ஏனென்றால் மனம் வருபவர்கள் ஒரு பொருட்டல்ல, மற்றும் முக்கியமானவர்கள் கவலைப்படுவதில்லை.
மோசமாகப் பார்ப்பது, ஒருவரின் பிரதேசத்தைப் பற்றிக் கூறுவது, சக ஊழியரின் உணர்வுகளை புண்படுத்தும் ஏதாவது சொல்வது அல்லது பெரிய கஹுனா your உங்கள் வேலையை இழப்பது பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்களோ, நிலைமையை நேர்மையாகப் பார்க்க முயற்சிப்பது முக்கியம், முடிந்தால் புறநிலையாக. எல்லோரும் ஒரு கட்டத்தில் பயப்படுகிறார்கள் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். மோசமான விளைவுகளை நினைத்துப் பாருங்கள். உங்கள் மனதை அங்கு செல்ல அனுமதித்தவுடன் (அது உடனடி மரணம் அல்ல என்பதை உணர்ந்து கொள்ளுங்கள்), நீங்கள் நினைத்ததைப் போல ஆபத்து பெரிதாகத் தெரியவில்லை.
தொழில்முனைவோர் சுசன்னா லுட்விக் தனது குடும்பங்களுக்கு குழந்தைகளைப் பற்றிய சிறு ஆவணப்படங்களை உருவாக்கும் ஒரு நிறுவனமான போர்ட்ரெய்ட்ஸ் தட் மூவ் என்ற நிறுவனத்தை உருவாக்கும் போது அது வேலை செய்தது. இந்த செயல்முறை ஒரு விலையுயர்ந்த ஒன்றாகும்-இருப்பினும், அவர் பேராசை போல் தோன்றி புதிய வாடிக்கையாளர்களை இழக்க விரும்பாததால், அந்த வேலைக்கு பொருத்தமான இழப்பீடு கேட்க அவர் தயங்கினார். ஆனால், ஒரு முறை நிலைமை மற்றும் அவள் தனது வேலைக்கு எவ்வளவு தகுதியானவள் என்று தன்னுடன் மிருகத்தனமாக நேர்மையாக இருந்தபின், சேவைகளை வாங்கக்கூடிய வாடிக்கையாளர்களுக்கு கவனம் செலுத்துவதற்காக தனது மூலோபாயத்தை மாற்றிக்கொண்டாள். அப்போதுதான் அவரது வணிகம் தொடங்கியது.
2. செயலற்ற விலையை கணக்கிடுங்கள்
'எஃப்' கிடைக்கும் என்று நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள் என்றால் நீங்கள் ஒருபோதும் 'ஏ' பெற முடியாது.
எப்போதும் தனது ஆறுதல் மண்டலத்திற்கு வெளியே செயல்படும், விர்ஜின் ஏர்லைன்ஸ் நிறுவனர் ரிச்சர்ட் பிரான்சன் ஆபத்து எடுப்பதற்கான சுவரொட்டி சிறுவன். ஒரு சிறந்த எடுத்துக்காட்டு: பிரான்சன் தனது ரெக்கார்ட் லேபிளைச் சுற்றி சிறிது பயணம் செய்தபோது, மற்றவர்களின் விமான சேவைகளில் - சேவை, மட்டுப்படுத்தப்பட்ட ஆறுதல், வசதி இல்லாமை போன்றவற்றில் பறந்துபோனதால், அனுபவம் இல்லை என்றாலும், தனது சொந்த சேவையை அமைக்க முடிவு செய்தார். அந்த அரங்கம்.
நிச்சயமாக, வழியில் முதல் புடைப்புகள் மற்றும் காயங்கள் இருந்தன, அவரின் முதல் வங்கி வெளியே இழுத்து, மாற்று நிதியைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு 48 மணி நேரத்திற்கும் குறைவான நேரத்தை அவருக்குக் கொடுத்தது உட்பட. ஆனால், பிரான்சன் தொலைபேசிகளைத் தாக்கினார், தொழில்துறை தொடர்புகளை பரப்புரை செய்தார் மற்றும் உதவிகளை அழைத்தார், பிற நிதி உதவிகளைப் பூட்டினார், மற்றும் அவர் இன்று இருக்கும் முக்கிய விமான வீரராக மாறுவதற்கு ஒரு மாபெரும் பாய்ச்சலை எடுத்தார்.
3. உங்கள் “துணிச்சலான” தசையை உருவாக்கி வளையுங்கள்
என் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு தருணத்திலும் நான் முற்றிலும் பயந்துவிட்டேன் - நான் செய்ய விரும்பிய ஒரு காரியத்தையும் செய்வதிலிருந்து என்னை ஒருபோதும் தடுக்கவில்லை.
இதைத்தான் நான் “துணிச்சலான தசை” என்று அழைக்கிறேன். மற்ற தசைகளைப் போலவே, அதை மேம்படுத்த நீங்கள் தீவிரமாக உழைக்க வேண்டும். அதைச் செய்வதற்கான ஒரு வழி, உங்களைப் பயமுறுத்தும் ஒன்றை வெல்ல உதவும் ஒரு பாடநெறி நடவடிக்கையை மேற்கொள்வது. ஏதேனும் தவறு சொல்லுமோ என்ற பயத்தில் கூட்டங்களில் பேச பயப்படுகிறீர்களா? ஒரு மேம்பட்ட வகுப்பிற்கு பதிவுபெறுக அல்லது கரோக்கி செய்ய உங்களை கட்டாயப்படுத்தவும்.
தனிப்பட்ட முறையில், நான் சமீபத்தில் மீண்டும் பியானோ வாசிக்கத் தொடங்கினேன், மேலும் “ஃபர் எலிஸ்” இன் எனது அபூரண விளக்கக்காட்சி சிறிய, குறைந்த பங்குகளின் அளவிலான தவறுகளுடன் மிகவும் வசதியாக இருக்க எனக்கு உதவியது.
4. போலி அதை 'டில் யூ மேக் இட்
நம்பிக்கையை போலியானது என்று ஒரு நடிகராக நான் ஆரம்பத்திலேயே கற்றுக்கொண்டேன், அது எப்போதும் செய்வது ஒரு பயங்கரமான விஷயம் அல்ல. நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் இருப்பதாக மக்கள் உணர்ந்தால், அவர்கள் நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறார்கள்.
கிரெடிட் டான்கியின் கூற்றுப்படி, பொதுப் பேச்சு 75% மக்களை ஓரளவுக்கு பயமுறுத்துகிறது. இது ஹாரிசன் ஃபோர்டு போன்ற ஏ-லிஸ்ட் பிரபலங்களைத் தாக்கும். ஃபோர்டு குழுக்களுக்கு முன்னால் பேசுவதில் மிகுந்த அச்சம் கொண்டிருப்பதாகவும், அதைச் செய்வதற்கான வாய்ப்பை எதிர்கொள்ளும்போது “பயங்கரவாதமும் பதட்டமும் கலந்த கலவையை” அனுபவிப்பதாகவும் பதிவு செய்துள்ளார். இது மிகவும் மோசமானது, அவர் நடிக்கும் கதாபாத்திரம் ஒரு உரையை உருவாக்க வேண்டும் என்றாலும், அவர் அதே உணர்வுகளை அனுபவிக்கிறார்.
அந்த பட்டாம்பூச்சிகள் உங்களை மேம்படுத்த அனுமதிக்க வேண்டாம். நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்ததைப் போல நீங்கள் செயல்பட்டால், நீங்கள் செய்வீர்கள் என்று மக்கள் கருதுவார்கள். எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் தலையை உயரமாகவும், உங்கள் முதுகில் நேராகவும் வைத்து மேடையில் நடந்தால், உங்கள் திறன்களில் நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் இருப்பதாக மக்கள் நினைப்பார்கள், அதன்படி உங்களை நடத்துவார்கள்.
5. தோல்விக்கு பதிலாக வெற்றியைக் காட்சிப்படுத்துங்கள்
என்னிடம் வரும் விஷயங்களை நான் காட்சிப்படுத்துவேன். அது எனக்கு நன்றாக இருக்கும். நீங்கள் கடினமாக உழைத்தால் காட்சிப்படுத்தல் வேலை செய்யும். விஷயம். நீங்கள் ஒரு சாண்ட்விச் சாப்பிட முடியாது.
அது போல் சோளமாக, உங்களை வெற்றிகரமாக காட்சிப்படுத்துவது வியக்கத்தக்க வகையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். கேரி தனது வெற்றிக்கு பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு தன்னை 10 மில்லியன் டாலர் காசோலை என்று எழுதினார்.
சரியான மனநிலையைப் பெற, அமைதியான இடத்தைக் கண்டுபிடித்து, கண்களை மூடி, ஆழமாக உள்ளிழுக்கவும். உங்களை வலியுறுத்தும் சூழ்நிலையைப் பற்றி யோசித்து, உங்கள் மனதில் ஒரு திரைப்படத்தைப் போல விளையாடுங்கள். அங்கே உங்களை கற்பனை செய்து பாருங்கள் it அது எப்படி ஒலிக்கிறது, வாசனை, தோற்றம். நீங்கள் சரியான விஷயங்களைச் சொல்வதையும், எழும் எந்த சவால்களையும் எதிர்கொள்வதையும் பாருங்கள்.
நினைவில் கொள்ளுங்கள்: இந்த கதையில் நீங்கள் தான் ஹீரோ - எனவே காட்சியை வெற்றிகரமாக வழிநடத்துவதை நீங்களே சித்தரிக்க வேண்டும். நீங்கள் சொல்வதையோ அல்லது செய்வதையோ பயிற்சி செய்து, பல முறை காட்சியைக் காணுங்கள். இன்னும் சில ஆழமான சுவாசங்களுக்குப் பிறகு, நிஜ வாழ்க்கையில் அதைச் செய்ய நீங்கள் இன்னும் தயாராக இருப்பீர்கள்.
6. உங்களைப் போலவே வாழ்க ராக் பாட்டம் அடிக்கவும்
ராக் அடிப்பகுதி நான் என் வாழ்க்கையை கட்டியெழுப்பிய உறுதியான அடித்தளமாக மாறியது.
தீவிர தொழில்முனைவோர் மற்றும் எழுத்தாளர் பீட்டர் ஷாங்க்மனைக் கவனியுங்கள். பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு பாரிய AOL பணிநீக்கங்களின் போது 300 பேரில் ஒருவர் அவர். தன்னைப் பற்றி வருத்தப்படுவதற்குப் பதிலாக, வாய்ப்பை உருவாக்குவதில் கவனம் செலுத்தினார்.
டைட்டானிக் திரைப்படம் வெளியிடப்படவிருந்த நிலையில், அவர் தன்னிடம் இருந்த மீதமுள்ள பணத்தை எடுத்துக்கொண்டு 500 அச்சிடப்பட்ட டி-ஷர்ட்களை உருவாக்கினார், “அது மூழ்கியது. அதைப் பெறுங்கள். ”அவர் அந்த சட்டைகளை விற்கவில்லை என்றால், அவர் வீடற்றவராக இருக்கப் போகிறார். விளைவு: அவர் 500 சட்டைகளை ஆறு மணி நேரத்தில் விற்றார் - பின்னர் யுஎஸ்ஏ டுடே என்று அழைக்கப்பட்டார். அடுத்த இரண்டு மாதங்களில் அவர் மேலும் 10, 000 சட்டைகளை ஆன்லைனில் விற்றார், இறுதியில் K 100K ஐ உயர்த்தினார்.
7. முன்னோக்கி தோல்வி
நான் ஆரம்பித்த முதல் நிறுவனம் பெரும் களமிறங்கியது. இரண்டாவதாக கொஞ்சம் குறைவாக தோல்வியடைந்தது, ஆனால் இன்னும் தோல்வியடைந்தது. மூன்றாவது, உங்களுக்குத் தெரியும், சரியானது தோல்வியுற்றது, ஆனால் அது ஒருவித பரவாயில்லை. நான் விரைவாக குணமடைந்தேன். எண் நான்கு கிட்டத்தட்ட தோல்வியடையவில்லை. இது இன்னும் நன்றாக உணரவில்லை, ஆனால் அது சரி. எண் ஐந்து பேபால்.
தோல்வியில் இருந்து தழுவுவதும் கற்றுக்கொள்வதும் 2009 ஆம் ஆண்டில் தொடங்கப்பட்ட ஃபெயில்கான் என்ற மாநாடு, பெரிய மற்றும் சிறிய தொடக்க நிறுவனங்களின் தலைமை நிர்வாக அதிகாரிகளை ஒன்றிணைத்து, தவறான எண்ணங்கள், தவறான புரிதல்கள் மற்றும் பொதுவான தவறான நிர்வாகம் குறித்து கேட்போரை மறுபரிசீலனை செய்ய வைக்கிறது. நம்பிக்கை? கெட்டவர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள்; நல்லதை அடையாளம் காணுங்கள். வெற்றி பெற்றவற்றில் கவனம் செலுத்துங்கள், இல்லாதவற்றிலிருந்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் அதைச் செய்யலாம், பின்னர் அந்த அறிவைப் பயன்படுத்தி வலுவாக இருக்கவும், எதிர்கால வெற்றிக்கான அடித்தளத்தை அமைக்கவும் முடியும். நீங்கள் தோல்வியுற்றதால், நீங்கள் ஒரு தோல்வி என்று அர்த்தமல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
எலினோர் ரூஸ்வெல்ட் எப்போதுமே சொன்னது போல், “ஒவ்வொரு அனுபவத்தினாலும் நீங்கள் வலிமை, தைரியம் மற்றும் நம்பிக்கையைப் பெறுகிறீர்கள், அதில் நீங்கள் முகத்தில் பயப்படுவதைப் பார்க்கிறீர்கள். 'இந்த திகில் மூலம் நான் வாழ்ந்தேன்' என்று நீங்களே சொல்லிக் கொள்ள முடியும். அடுத்து வரும் விஷயத்தையும் என்னால் எடுக்க முடியும். ' உங்களால் செய்ய முடியாது என்று நினைக்கும் காரியத்தை நீங்கள் செய்ய வேண்டும். ”
இப்போது, அது மிகவும் பயமாக இல்லை, இல்லையா?
