சிறந்த, வேகமான மற்றும் புத்திசாலித்தனமாக வேலை செய்வதற்கான எனது முயற்சிகளில் நான் முயற்சிக்காத உற்பத்தித்திறன் நுட்பங்கள் மிகக் குறைவு.
தினசரி தியான அமர்வுகள்? நான் அதை முயற்சித்தேன். (மேலும் அதை வைத்திருக்கிறீர்கள்-இது ஒரு சிறந்த மன அழுத்தமாகும்.)
“சந்திப்பு இல்லை திங்கள்”? நான் அதை முயற்சித்தேன். (உங்கள் குழு உறுப்பினர்கள் அனைவரும் உங்களுக்கு பின்னால் 100% இருக்கும் வரை இது மிகச் சிறந்தது என்று நினைக்கிறேன்.)
கட்டமைக்கப்பட்ட ஒத்திவைப்பு? அதையும் முயற்சித்தேன் my நான் செய்ய வேண்டிய பட்டியலைப் பெறுவது எனக்குப் பிடித்த புதிய வழி.
ஆமாம், இந்த எல்லா சோதனைகளுக்கும் நன்றி, எனது அன்றாட வழக்கத்தில் சில அற்புதமான பழக்கங்களை இணைத்துள்ளேன். ஆனால் "உற்பத்தித்திறன் ஹேக்ஸ்" என்று அழைக்கப்படுபவற்றையும் நான் கண்டுபிடித்திருக்கிறேன், அவை நன்றாக வேலை செய்யாது - பழக்கவழக்கங்கள் நீங்கள் இன்னும் குறைவாகவே செய்ய வேண்டும் என்று பொருள். இந்த ஐந்தைப் போலவே: உங்கள் நேரத்தை நீங்கள் அதிகம் பயன்படுத்த விரும்பினால், அவற்றை விரைவில் கைவிடுவீர்கள்.
1. நீங்கள் முடியும் வரை இடைவிடாது வேலை செய்வது
நீங்கள் செய்ய வேண்டிய பட்டியலில் உழவு செய்யும் வரை நீங்கள் எழுந்திருக்க மாட்டீர்கள் என்று எத்தனை முறை உங்கள் கணினியில் உட்கார்ந்து சொன்னீர்கள்?
குற்றவாளி. உண்மையில், வேலை வெறித்தனமாக இருக்கும்போது இது எனது பயணத்திற்கான உத்தியாகும். ஆனால் நேரத்தைக் கண்காணிக்கும் பயன்பாடான டெஸ்க்டைமின் பகுப்பாய்வின்படி, உங்களை உங்கள் மேசைக்குச் சங்கிலியால் இணைத்துக்கொள்வது உண்மையில் உங்களை குறைந்த செயல்திறன் மிக்கதாக ஆக்குகிறது.
"அதிக உற்பத்தி செய்யும் நபர்கள் ஒரே நேரத்தில் 52 நிமிடங்கள் 'ஸ்பிரிண்ட்களில்' வேலை செய்கிறார்கள், பின்னர் 17 நிமிடங்கள் உடைக்கிறார்கள்" என்று ஆய்வை நடத்த உதவிய ஜூலியா கிஃபோர்ட் கூறுகிறார். ஸ்பிரிண்டின் போது ரகசியம் தீவிரமாக கவனம் செலுத்தப்படுவதாகவும், இடைவேளையின் போது முற்றிலும் அணைக்கப்படுவதாகவும் கிஃபோர்ட் விளக்குகிறார். நீங்கள் எரியும் அபாயத்தைத் தணிக்கும் போது முடிந்தவரை முடிந்தவரை இந்த கேடென்ஸ் உதவுகிறது.
எனவே அடுத்த முறை நீங்கள் செய்ய வேண்டிய மிக நீண்ட பட்டியலைப் பெற்றால், பணிகளுக்கு இடையில் அடிக்கடி இடைவெளிகளைக் கொண்டு அதை சமாளிக்க முயற்சிக்கவும். நீண்ட காலத்திற்கு, நீங்கள் வேகமாக முடிப்பீர்கள்.
2. மின்னஞ்சல்களுக்கு உடனடியாக பதிலளித்தல்
முழு வெளிப்பாடு: நான் அலுவலகத்தை விட்டு வெளியேறிய பிறகு எனது இன்பாக்ஸை புறக்கணிப்பதில் மிக மோசமானவன். (நான் சில நேரங்களில் நள்ளிரவில் குளியலறையில் செல்ல எழுந்தவுடன் எனது மின்னஞ்சலை சரிபார்க்கிறேன். இது நல்லதல்ல.)
தொடர்ந்து இணைந்திருப்பது எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக நான் தங்கியிருப்பதைப் போல உணர்கிறது, ஆனாலும் நான் எந்த உதவியும் செய்யவில்லை என்பதை ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. பிரிட்டிஷ் கொலம்பியா பல்கலைக்கழகத்தின் இரண்டு வார ஆய்வில், மக்கள் தங்கள் மின்னஞ்சலை எத்தனை முறை சரிபார்த்தார்கள், அவர்கள் எவ்வளவு அழுத்தமாக இருந்தார்கள் என்பதற்கு இடையே ஒரு நேரடி உறவைக் கண்டறிந்தது.
ஏன்? ஆராய்ச்சியாளர்கள் மின்னஞ்சலை "ஒருபோதும் செய்யாத பட்டியல்" என்று அழைக்கிறார்கள். நீங்கள் தற்காலிகமாகப் பிடிபட்டாலும், அது ஒருபோதும் நீடிக்காது all எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சராசரி நபர் ஒரு நாளைக்கு 90 மின்னஞ்சல்களைப் பெற்று 33 ஐ அனுப்புகிறார்.
இந்த மின்னஞ்சல் தொடர்பான மன அழுத்தம் மகிழ்ச்சியற்ற தன்மையை ஏற்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக உற்பத்தித்திறன் குறைகிறது. நீங்கள் குறைவாகச் செய்யும்போது, நீங்கள் இன்னும் அதிக அழுத்தத்திற்கு ஆளாக நேரிடும். தீய சுழற்சியை நிறுத்த, எனது தொலைபேசியிலிருந்து எனது பணி மின்னஞ்சலை நீக்கிவிட்டேன், அதனால் நான் அலுவலகத்தை விட்டு வெளியேறியதும் அதைச் சரிபார்க்க முடியாது. இது உங்களுக்கான விருப்பமல்ல என்றால், உங்கள் மின்னஞ்சலை வெறித்தனமாகச் சோதிப்பதை நிறுத்த இந்த பிற தந்திரங்களை முயற்சிக்கவும்.
3. டன் பயன்பாடுகளைப் பயன்படுத்துதல்
உங்கள் செயல்திறனை அதிகரிக்க முயற்சிக்கும்போது, ஒரு புதிய பயன்பாடு பதில் என்று நினைக்க தூண்டுகிறது. உங்கள் இலக்குகளை நீங்கள் அடைந்துவிட்டீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த விரும்புகிறீர்கள், எனவே உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்க ஒரு கருவியைப் பதிவிறக்குகிறீர்கள். நீங்கள் ஒழுங்காக இருக்க விரும்புகிறீர்கள், எனவே திட்ட மேலாண்மை மென்பொருளை முயற்சிக்கவும்.
உங்களுக்குத் தெரிந்த அடுத்த விஷயம், உங்கள் சாதனங்கள் பயன்பாடுகளால் நிரம்பியுள்ளன - ஆனால் நீங்கள் இன்னும் பலனளிக்கவில்லை. (உண்மையில், இந்த பயன்பாடுகள் வழக்கமாக கற்றல் வளைவுகளுடன் வருவதால், அவற்றைப் பயன்படுத்தி நேரத்தை வீணடிக்கலாம் !)
யதார்த்தம் என்னவென்றால், நீங்கள் முதலில் ஒரு திடமான அமைப்பைக் கொண்டிருக்கும்போது ஒரு பயன்பாடு சிறப்பாகச் செயல்படும் - இது பயன்பாட்டை அதிகரிக்கும், மாற்றியமைக்காது. உதாரணமாக, நான் நேர நிர்வாகத்துடன் போராடும் போது, நான் செய்ய வேண்டிய பட்டியலை மீண்டும் ஆர்டர் செய்வது, முக்கியத்துவம் மற்றும் காலக்கெடு ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் பணிகளுக்கு முன்னுரிமை அளிப்பது மிகவும் உதவியாக இருந்தது. எனக்கு வேலை செய்ததை நான் அறிந்தவுடன், நான் செய்ய வேண்டிய பட்டியல் பயன்பாட்டைத் தேர்ந்தெடுத்தேன், அது ஒவ்வொரு பொருளுக்கும் முன்னுரிமை அளவைச் சேர்க்க அனுமதிக்கிறது, எனது குழாய்வழியில் உள்ள ஒவ்வொரு பணியையும் எவ்வாறு அழுத்துவது என்பதைக் காட்டுகிறது.
இது ஒரு பெரிய வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தியது. பயன்பாடு நிச்சயமாக உதவியது என்றாலும், செயல்முறை முதலில் வந்தது.
விஷயங்களைச் செய்யும்போது, எப்சிலோனின் கூட்டாளிகள் எஜமானர்கள் E எப்சிலோனில் வேலைகளைப் பாருங்கள் மற்றும் நீங்கள் என்ன கற்றுக் கொள்ளலாம் என்று பாருங்கள்.
4. சீக்கிரம் எழுந்திருத்தல்
உங்கள் நாளிலிருந்து கூடுதல் மணிநேரத்தை அழுத்துவது எளிது என்று நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம்: வழக்கத்தை விட 60 நிமிடங்கள் முன்னதாகவே உங்கள் அலாரத்தை அமைக்கவும்.
“சீக்கிரம் எழுந்திரு” என்பது உற்பத்தித்திறன் தொடர்பான ஒரு பிரபலமான ஆலோசனையாக இருந்தாலும், உங்கள் மாற்றப்பட்ட அட்டவணை தூக்கமின்மைக்கு வழிவகுத்தால் அது பிடிக்காது. (இது நீங்கள் முன்னர் கேள்விப்பட்டதைப் போல, உங்கள் குறுகிய மற்றும் நீண்ட கால நினைவாற்றல், கவனம் செலுத்தும் திறன், முடிவெடுக்கும் திறன், கணித செயலாக்கம் மற்றும் அறிவாற்றல் வேகம் ஆகியவற்றை பாதிக்கிறது.)
நிச்சயமாக, ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்பே படுக்கைக்குச் செல்வதன் மூலம் நீங்கள் போதுமான மூடிமறைக்க முடியும் - ஆனால் எங்கள் உடல்களை ஒரு புதிய வழக்கத்திற்குப் பயன்படுத்துவது பெரும்பாலும் முடிந்ததை விட எளிதானது; கூடுதலாக நீங்கள் எந்த கூடுதல் நேரத்தையும் கொடுக்கவில்லை.
எனவே, தாமதமாகத் தங்கியிருக்கும்போது அல்லது ஒரு திட்டத்தின் மூலம் விரைவாக எழுந்திருப்பது எப்போதாவது அவசியம், இது உங்கள் நீண்டகால செயல்திறனை அதிகரிப்பதற்கான ஒரு யதார்த்தமான உத்தி அல்ல. போதுமான கண்ணை மூடிக்கொண்டு, அதிக வேலைகளைச் செய்வீர்கள், நீண்ட காலத்திற்கு சிறந்தது.
5. புதிய உற்பத்தித்திறன் தந்திரங்களைப் பயன்படுத்த உங்களை கட்டாயப்படுத்துதல்
எனது மேலாளர் மின்னஞ்சல்களுக்கு பதிலளிப்பதன் மூலமும், குழு புதுப்பிப்புகளை அனுப்புவதன் மூலமும், அவரின் அறிக்கைகளை சரிபார்த்துக் கொள்வதன் மூலமும் காலை வேளையில் தொடங்குவார் other வேறுவிதமாகக் கூறினால், சிறிய, ஒப்பீட்டளவில் குறைந்த முயற்சிப் பணிகளைச் செய்வதன் மூலம், பிற்காலத்தில் பெரிய பணிகளுக்கு வேகத்தை அதிகரிக்கும்.
பின்னர், பிரையன் ட்ரேசியின் நம்பமுடியாத பிரபலமான தவளை முறையை அவர் கண்டுபிடித்தார். அவள் முதலில் தனது கடினமான பணியைச் சமாளிக்கத் தொடங்கினாள், இது தள்ளிப்போடுதலைக் குறைத்து, உங்களை சூப்பர் உற்பத்தி செய்யும்.
முடிவுகள் பயங்கரமானவை. அவள் இப்போது மாலை 5 மணிக்கு பதிலாக மதியம் சோர்வாகிவிட்டாள். அவளுடைய பட்டியலில் உள்ள சிறிய பணிகளைப் பெறுவதில் அவளுக்கு சிரமம் இருந்தது, கூட்டங்களை நடத்துவதையும் எங்கள் அணியின் முக்கிய நபராக இருப்பதையும் குறிப்பிடவில்லை.
அவள் திரும்பி மாறும்போது எல்லோரும் மகிழ்ச்சியாக இருந்தார்கள்.
எனவே, மதிய உணவுக்குப் பிறகு உங்கள் மிகப்பெரிய பணிகளைச் சேமிக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமா? இல்லை. நான் உண்மையில் தவளையை சாப்பிடுவதில் ஒரு பெரிய விசிறி: இது என் ஆற்றல் மட்டங்கள் காலையில் மிக அதிகமாக இருப்பதால், இது எனக்கு சரியாக வேலை செய்கிறது.
புறக்கணிப்பு: உங்கள் தனிப்பட்ட பணி பாணியுடன் பொருந்தக்கூடிய முறையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். இணக்கமற்ற செயல்முறைக்கு உங்களை கட்டாயப்படுத்த முயற்சிப்பது பலனளிக்காது.
டஜன் கணக்கான உற்பத்தித்திறன் சோதனைகள் பின்னர், உங்கள் முடிவுகளைக் கண்காணிப்பதே மிக முக்கியமான விஷயம் என்பதை நான் கற்றுக்கொண்டேன். ஒரு உதவிக்குறிப்பு அல்லது தந்திரம் நன்றாகத் தெரிந்தாலும் (ஹலோ, சீக்கிரம் எழுந்திருத்தல்), இது உங்கள் பணி விருப்பங்களுக்கு பொருந்தாது your மேலும் உங்கள் செயல்திறனைக் கூட பாதிக்கலாம். நிச்சயமாக தெரிந்து கொள்வதற்கான ஒரே வழி, அது ஒரு சுழலைக் கொடுத்து, உங்களுக்காக உண்மையில் என்ன வேலை செய்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வதாகும்.
