எந்தவொரு உறவையும் போலவே, வேலைகளும் அவற்றின் ஏற்ற தாழ்வுகளைக் கொண்டுள்ளன. நீங்கள் முதலில் சேரும்போது, எல்லாமே புதியதாகவும், உற்சாகமாகவும் இருக்கும் தேனிலவு காலம் இருக்கிறது. விரைவில், நீங்கள் ஒரு பள்ளத்தில் இறங்கி உறவைப் பற்றி நன்றாக உணர்கிறீர்கள். எப்போதாவது, விஷயங்கள் வழக்கமான மற்றும் சலிப்பானதாக உணரும்போது நீங்கள் ஒரு முரட்டுத்தனமாக விழுவீர்கள்.
உங்கள் வேலையுடனான உங்கள் உறவின் உண்மையான வலிமை சோதிக்கப்படும் போது இதுதான். இது உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு சவாலான மற்றும் குழப்பமான நேரமாக இருக்கும் என்பதில் சந்தேகமில்லை, ஒரு வழியாக அல்லது வேறு வழியில் நீங்கள் அதைப் பெற முடியும் என்று நான் உறுதியளிக்கிறேன்.
படி 1: இடைவெளி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
கண்களை மூடிக்கொண்டு உங்கள் வேலையைச் செய்ய முடியும் என நீங்கள் உணர ஆரம்பித்தால், அது இடைவேளைக்கான நேரம். உங்கள் பேட்டரிகளை ரீசார்ஜ் செய்வதற்கும் உங்களுக்கும் உங்கள் வேலைக்கும் இடையில் சிறிது தூரத்தைப் பெறுவதற்கும் ஒரு சில நாட்கள் அல்லது சில வாரங்கள் கூட நிரந்தர விடுமுறை என்று நான் அர்த்தப்படுத்தவில்லை.
நீங்கள் பார்வையிட எதிர்பார்த்த இடத்தைத் தேர்வுசெய்து, நீங்கள் அதிகாரப்பூர்வமாக ஆஃப்லைனில் இருப்பீர்கள் மற்றும் அணுக முடியாதவர்கள் என்பதை உங்கள் சக ஊழியர்கள் அனைவருக்கும் தெரியப்படுத்துங்கள். எங்கள் சாதனங்கள் எங்கும் கிரகத்தில் எங்கும் அணுகுவதை சாத்தியமாக்குகையில் (தான்சானியாவின் செரெங்கேட்டி தேசிய பூங்காவின் மையத்தில் பணிபுரியும் போது எனக்கு வைஃபை இருந்தது), நீங்கள் அடைய வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. எல்லோரும் இருட்டடிப்புக்குத் தயாராக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், பின்னர் பீட் பொருட்டு, உங்கள் சாதனங்களை வீட்டிலேயே விட்டு விடுங்கள்.
விடுமுறைகள் கண்டுபிடிக்கப்பட்டதைச் செய்ய உங்கள் நேரத்தை செலவிடுங்கள்: தளர்வு. ஒரு நல்ல புத்தகத்தில் மூழ்கிவிடுங்கள், சில பழ பானங்கள் உண்டு, நாள் மற்றும் நேரத்தை மறந்து விடுங்கள். நீங்கள் எவ்வளவு காலம் திட்டமிட்டிருந்தாலும் உங்கள் வேலையிலிருந்து முற்றிலும் பிரிக்க மன மற்றும் உடல் இடத்தை நீங்களே கொடுங்கள். நான் சத்தியம் செய்கிறேன், நீங்கள் திரும்பி வரும்போது இவை அனைத்தும் உங்களுக்காகக் காத்திருக்கும்.
படி 2: மறுவடிவமைப்பு
நான் விரும்பியபடி, விடுமுறைகள் மட்டும் உங்கள் எல்லா பிரச்சினைகளையும் தீர்க்காது. ஆனால் நல்ல செய்தி என்னவென்றால், உங்கள் மூளை மற்றும் உடலை மீட்டமைக்க ஒரு வாய்ப்பை நீங்கள் வழங்கிய பிறகு, எந்த சவால்களையும் அல்லது அதன் பற்றாக்குறையையும் நீங்கள் முன்பு எதிர்கொண்டிருந்தீர்கள்.
உங்கள் நிதானமான மனதுடன் தான் உங்கள் தினசரி அரைக்க ஒரு மறுவடிவமைப்பு மூலம் நிலையை அசைக்க நீங்கள் சரியாக டைவ் செய்ய வேண்டும். உங்கள் இடைவேளையில் இருந்து திரும்பி வந்த உடனேயே இந்த செயல்முறையைத் தொடங்குவது முக்கியம் old பழைய பழக்கவழக்கங்களுக்குள் திரும்பிச் செல்ல வேண்டாம்.
எளிதான விஷயங்களுடன் தொடங்கவும். ஒரு வித்தியாசத்தை உருவாக்க நீங்கள் கடுமையான ஒன்றை செய்ய வேண்டியதில்லை. எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் காலை காபி வழக்கத்தை மாற்ற முயற்சிக்கவும்; சிறிய மாற்றம் கூட உதவக்கூடும். உங்கள் பணியிடத்தை சுத்தம் செய்வதற்கும் ஒரு சில ஒப்பனை மேம்பாடுகளைச் செய்வதற்கும் இது ஒரு அருமையான வாய்ப்பு. ஒரு சிறிய ஆலை (நான் சதைப்பற்றுள்ள ஒரு பெரிய விசிறி) மற்றும் ஒரு சுத்தமான மேசை அலுவலகத்தில் உங்கள் மனநிலையை எவ்வளவு பிரகாசமாக்கும் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். நான் தனிப்பட்ட முறையில் இதை ஒருபோதும் அடையவில்லை என்றாலும், உங்கள் இன்பாக்ஸை சுத்தம் செய்வது அழகான ஜென் ஆகவும் இருக்கும் என்று நான் கேள்விப்படுகிறேன்.
ஒரு டன் முயற்சி இல்லாமல் உங்களால் முடிந்தவரை உங்கள் உடல் வழியையும் இடத்தையும் மாற்றிக் கொள்ளுங்கள் - இது எளிதாக இருக்க வேண்டும், இல்லையெனில் நீங்கள் பின்பற்றாமல் போகலாம் - அடுத்த கட்டத்திற்கு நீங்கள் தயாராக இருக்கிறீர்கள்.
படி 3: சங்கடமாக இருங்கள்
இது இதுவரை கடினமான பகுதியாகும், ஆனால் நீங்கள் 1 மற்றும் 2 படிகளைப் பின்பற்றினால் நிச்சயமாக எளிதானது. தொழில் ஒரு சுவாரஸ்யமான கேட்ச் -22 ஐக் கொண்டுள்ளது. பெயரிடப்படாத நீரில் இறங்குவதற்கு நாங்கள் அடிக்கடி பயப்படுகிறோம், ஏனென்றால் அந்த நீரில் பயணம் செய்வதற்குத் தேவையான திறன்களை நாங்கள் தேர்ச்சி பெறவில்லை. ஆனாலும், அந்த திறன்களை நாங்கள் தேர்ச்சி பெற்றவுடன், வேலை வழக்கமானதாகி, எங்களுக்கு சலிப்பு ஏற்படுகிறது.
இந்த பகுதி, நேர்மையாக இருக்க, கொஞ்சம் உறிஞ்சும். எனது வேலையில் எனக்கு சலிப்பு ஏற்படும்போதெல்லாம் அதைச் செய்யும்படி நான் என்னை கட்டாயப்படுத்தினாலும், அதைச் செய்வது எளிதல்ல, ஏனென்றால் என் ஆறுதல் மண்டலத்திலிருந்து என்னை முழுவதுமாக வெளியேற்றி, கடந்த காலங்களில் நான் தீவிரமாகத் தவிர்த்துவிட்ட வேலையில் முதலிடம் வகிக்க வேண்டும். ஏனென்றால் நான் தயாராக இருப்பதாக நான் நினைக்கவில்லை. இது ஆச்சரியமல்ல என்று நான் நம்புகிறேன், ஆனால் நான் எப்படியும் சொல்வேன்: நீங்கள் ஒருபோதும் எதற்கும் முழுமையாக தயாராக இருக்க மாட்டீர்கள்.
இது உங்களுக்கு கொஞ்சம் அல்லது நிறைய சங்கடமான விஷயங்களைத் தொடரும் அழகு. அந்த அச om கரியத்தை நீங்கள் தள்ள வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளீர்கள், மேலும் வெகுமதி (வட்டம்) உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு புதிய காதல்.
இருப்பினும், இது தோல்வியுற்றால், அடுத்த கட்டத்திற்குச் செல்லுங்கள் - ஆனால் கடைசி முயற்சியாக மட்டுமே.
படி 4: வெளியேறுங்கள்
நான் மீண்டும் சொல்கிறேன்: இது ஒரு கடைசி வழியாகும். இந்த நடவடிக்கையை லேசாக எடுக்கக்கூடாது, ஆனால் அதை எதிர்கொள்வோம். சில நேரங்களில் விஷயங்கள் செயல்படாது, மேலும் மனதைக் கவரும் சலிப்பான கிக் என்பது உங்கள் வேலையுடன் உண்மையிலேயே ஆரோக்கியமற்ற உறவுக்குள் ஒரு கொடூரமான வம்சாவளியைத் தொடங்குகிறது. இதுபோன்றால், நகர்வதை தீவிரமாக பரிசீலிக்க வேண்டிய நேரம் இது.
எந்தவொரு முடிவுமின்றி உற்சாகத்தை உங்கள் வேலையில் திரும்பப் பெறுவதற்கான ஒவ்வொரு விருப்பத்தையும் நீங்கள் உண்மையிலேயே ஆராய்ந்ததாக நீங்கள் உணர்ந்தால், புதிய வேலையைத் தேடத் தொடங்குங்கள். ஒரு வேலை விளக்கம் உங்களுக்கு பட்டாம்பூச்சிகளைக் கொடுத்தால், அதற்கு விண்ணப்பிக்கவும். புதிய வேலையைத் தொடர்வதற்கான எளிய செயல் சில உத்வேகங்களைத் தூண்டுவதோடு, வேலை செய்வதற்கான உங்கள் விருப்பத்தை புத்துயிர் பெறுவதோடு மட்டுமல்லாமல், நீங்கள் உண்மையில் எவ்வளவு நல்ல அல்லது கெட்ட-அதை உணர்ந்திருக்கிறீர்கள் என்பதையும் உணர இது உதவும்.
உங்கள் தற்போதைய நிலைமையை அங்குள்ளவற்றோடு ஒப்பிட்டுப் பார்க்க சில அளவீடுகளை உங்களுக்குக் கொடுங்கள், பின்னர் புதிய மற்றும் அற்புதமான எங்காவது தரையிறங்குவதை நோக்கமாகக் கொள்ளுங்கள்.
அதிர்ஷ்டவசமாக, வேலைகள் எங்கள் தனிப்பட்ட உறவுகளைப் போல மிகவும் சிக்கலானவை அல்ல, மேலும் நம்மில் பலருக்கு பல வேலைகள், டஜன் கணக்கானவர்கள் இல்லையென்றால், எங்கள் வாழ்க்கை முழுவதும் வெவ்வேறு வேலைகள் இருக்கும் என்பது பரவலாக ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது. உங்கள் தற்போதைய கிக் உடன் நீங்கள் இருப்பதைப் போல உணர்கிறீர்கள் என்றால், 1-3 படிகளை முயற்சிக்கவும், மற்ற அனைத்தும் தோல்வியுற்றால், விஷயங்களை பெரிய அளவில் மாற்றி முன்னேறவும்.
