எப்போதாவது அலுவலகத்தை விட்டு வெளியேறி, நாள் முழுவதும் அல்லது வாரத்தில் ஒரு நேர்மறையான கருத்தை நீங்கள் கேட்கவில்லை என்பதை உணர்ந்தீர்களா? உங்கள் அலுவலகம் ஒரு சுற்று பணிநீக்கங்கள் அல்லது நிர்வாக மாற்றங்களைச் சந்திக்கிறதா, அல்லது எல்லோரும் அதிக உழைப்பு மற்றும் அதிகப்படியான உணர்வை உணர்கிறார்களா, கார்ப்பரேட் அமைப்பில் பொதுவான உடல்நலக்குறைவு எங்களில் சிறந்ததைப் பெறலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பணியிட எதிர்மறையின் தீயில் எரிபொருளைச் சேர்ப்பதை விட எரிந்த, தீர்ந்துபோன, அழுத்தமாக இருக்கும் ஊழியர்கள் அதிகம் விரும்புவதில்லை (நன்றாக, இலவச பீஸ்ஸா ஒரு தொடுதலை அதிகப்படுத்தலாம்).
ஆகவே, அலுவலக மெலோட்ராமா உண்மையில் செல்லும்போது அதை எவ்வாறு வழிநடத்துவது? அவர்களில் சிறந்தவர்களுடன் கிசுகிசுப்பது மற்றும் கிசுகிசுப்பது ஒருபோதும் சரியான பதில் அல்ல, ஆனால் நீங்கள் எல்லா பொலியண்ணாவையும் யாரிடமும் செல்ல வேண்டியதில்லை. ரிஃப்-ராஃபிற்கு மேலே உயர்ந்து விளையாட்டில் உங்கள் தலையை வைத்திருக்க சில எளிய வழிகள் இங்கே.
1.
நீர்-குளிரான வதந்திகளைத் தவிர்ப்பதற்கான எளிதான வழி, சூழ்நிலையிலிருந்து உங்களை நீக்குவதுதான். அந்த சூழலில் உங்களை மூழ்கடிக்காததன் மூலம், நீங்கள் எதிர்மறையைத் தவிர்க்கிறீர்கள், மேலும் உங்கள் சொந்த மன உறுதியை கருப்பு நிறத்தில் வைத்திருக்க முடியும். பிளஸ் இது உங்கள் தொப்பியை மோதிரத்தில் எறிந்துவிட்டு, அசிங்கமான ஒன்றை நீங்களே சொல்வதைத் தடுக்கிறது (அந்தப் பெண்ணாக வேண்டாம்!). வெறுமனே, உங்கள் சக ஊழியர்களில் சிலர் குறிப்பை எடுத்துக்கொண்டு நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே தங்கள் மேசைகளுக்குத் திரும்புவார்கள்.
2.
சில அளவு சிட்-அரட்டை மற்றும் வேடிக்கையானது வேடிக்கையானது மற்றும் ஒரு பெரிய திட்டத்திலிருந்து அனைவருக்கும் சில நிமிட இடைவெளியைக் கொடுக்க உதவும். ஆனால் ஆபத்து என்னவென்றால், இது ஒரு முழுமையான வென்டிங் மற்றும் கமிஷனரேஷன் அமர்வாகவும் மாறக்கூடும், அங்கு மக்கள் சொல்லத் தொடங்குகிறார்கள், சிறந்தது, அவர்கள் வருத்தப்படுகிறார்கள், மோசமான நிலையில், அவர்களை மனிதவளத்துடன் சிக்கலில் சிக்க வைக்கலாம்.
நீங்களே எல்லைகளை அமைத்துக் கொள்ளுங்கள், இதனால் நீங்கள் பிளவுகளின் வழுக்கும் சாய்வில் இறங்கக்கூடாது. பிற்பகல் இடைவேளையில் சில நண்பர்களைக் கொண்டு உங்களை அனுமதிக்கவும், ஆனால் உரையாடல் ஏதேனும் மின்னல் தடி தலைப்புகளை நோக்கி திரும்பினால், குதித்து பாதுகாப்பான (மற்றும் மகிழ்ச்சியான) மைதானத்தை நோக்கிச் செல்லுங்கள்.
3.
இங்கே நான் தனிப்பட்ட முறையில் மிகவும் திருப்திகரமாக இருப்பதைக் காண்கிறேன் (குறைந்தபட்சம் ஒரு கர்மா கண்ணோட்டத்தில்): மாற்றம். உங்கள் குழு, துறை அல்லது நிறுவனத்தின் மனநிலையை நேர்மறையான திசையில் காண விரும்பினால், மற்றவர்களிடம் நீங்கள் காண விரும்பும் முன்மாதிரியை அமைக்கவும்.
ஒரு சக ஊழியரைப் பற்றி குறைவான கருத்துக்களை நீங்கள் கேட்கும்போது, அவள் தன்னால் முடிந்ததைச் செய்கிறாள் என்று பரிந்துரைத்து, ஒரு எடுத்துக்காட்டு கொடுங்கள். அணி சற்று துண்டிக்கப்பட்டு கீழே இருப்பதை நீங்கள் உணர்ந்தால், அனைவரையும் ஒரு மதிய உணவுக்கு அழைக்கவும். உங்கள் இடைவேளை அறை அல்லது பழமொழி நீர்-குளிரான பகுதி எதிர்மறைக்கான ஒரு சேகரிக்கும் இடமாக இருந்தால், சில குறுக்கெழுத்து புதிர்கள் அல்லது அற்ப அட்டைகளை அமைத்து, மேலும் உற்சாகமான செயல்களில் ஈடுபட மற்றவர்களை ஊக்குவிக்கவும். ஒரு வெள்ளிக்கிழமை டோனட்ஸ் கொண்டு வாருங்கள். மகிழ்ச்சியான மணிநேரத்தைத் திட்டமிடுங்கள். மன உறுதியளிக்கும் உற்சாகமாக உங்களை பரிந்துரைத்து, அதனுடன் செல்லுங்கள்.
போனஸ்: இந்த விஷயத்தில் நீங்கள் உண்மையிலேயே திறம்பட செயல்பட்டால், நிர்வாகம் அதைத் தேர்ந்தெடுக்கும் என்று நீங்கள் பந்தயம் கட்டலாம் (மேலும் பதவி உயர்வுகள் மற்றும் உயர்வுகள் ஈடுபடும்போது உயர் அப்களுக்கு முன்னால் அழகாக இருப்பதில் தவறில்லை).
இதை எதிர்கொள்வோம்: உலகெங்கிலும் உள்ள கார்ப்பரேட் ஊழியர்களுடன் தில்பர்ட் மற்றும் ஆபிஸ் ஸ்பேஸ் எதிரொலிக்க ஒரு காரணம் இருக்கிறது-சில நேரங்களில் வேலை சக். ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், நாங்கள் அதைப் பயன்படுத்த வேண்டும், நீங்கள் எழுந்திருக்கும் நேரத்தின் ஒரு பகுதியை அந்த அலுவலகத்தில் செலவிடப் போகிறீர்கள். நீங்கள் உண்மையிலேயே கட்டுப்படுத்தக்கூடிய ஒரே விஷயம் நீங்கள் தான் , எனவே உங்கள் பணியிடத்தை சிறந்த சூழலாக மாற்ற உங்களை அதிகாரம் செய்யுங்கள்.
