Skip to main content

நீங்கள் வேலையில் குடிபோதையில் என்ன செய்வது - அருங்காட்சியகம்

Anonim

நீங்கள் மிகவும் போதையில் இருந்தீர்கள், நீங்கள் மகிழ்ச்சியான நேரம் நடந்த பட்டியில் வெளியே எறிந்தீர்களா, அல்லது நீங்கள் ஒரு சக ஊழியரிடம் மிகவும் வலுவாக வந்தீர்களா, அல்லது உங்கள் சமீபத்திய டேட்டிங் தப்பிக்கும் சம்பவங்களைப் பற்றி உங்கள் முதலாளியின் காதுகளை அரட்டையடித்தாலும், நீங்கள் எனக்குத் தேவையில்லை அதிகமாக குடிபோதையில் சிக்கல்கள் உள்ளன என்று உங்களுக்குச் சொல்லுங்கள்.

உங்களையும் நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் பார்க்க வேண்டிய மக்களையும் சங்கடப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், காலையின் பின்னர் சமாளிக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளீர்கள், ஒரு காலையில் நிகழ்வுகளின் வரிசையை நீங்கள் முழுமையாக நினைவில் வைத்திருக்க மாட்டீர்கள். அந்த உரையை ஏன் அனுப்பினீர்கள்? அந்த படத்தை இடுகையிடவா? அடுத்த பின்வாங்கலில் உங்கள் அணி ஈரமான டி-ஷர்ட் போட்டியைச் செய்யுமாறு நீங்கள் உண்மையில் பரிந்துரைத்தீர்களா? நீங்கள் மணிநேர பட்டியலை எடுக்கும்போது, ​​நீங்கள் மீண்டும் உடம்பு சரியில்லை.

இது இதற்க்கு தகுதியானதா?

நிச்சயமாக இல்லை. ஆனால் அது குறித்த விரிவுரை அல்லது சமூக சூழ்நிலைகளில் சிறந்த பணியிட நடத்தை பற்றிய தீர்வறிக்கை உங்களுக்குத் தேவையில்லை; ஒரு வேலை நிகழ்வில் நீங்கள் அதிகமாக குடிக்கும்போது விஷயங்களை விரைவாக சரிசெய்வதற்கான ஆலோசனை உங்களுக்கு தேவை.

1. திருத்தங்கள் அல்லது மன்னிப்பு கோருங்கள்

நீங்கள் சொன்ன அல்லது செய்த காரியங்களுக்கு வருத்தத்துடன் நீங்கள் எழுந்திருக்கும்போது (உங்களுக்கு ஏதேனும் அல்லது அனைத்தையும் நினைவில் வைத்துக் கொள்ள முடியாவிட்டாலும் கூட), மிகச் சிறந்த செயல் என்னவென்றால், அதைச் சொந்தமாக்குவதுதான். புண்படுத்தப்பட்ட அல்லது ஏமாற்றப்பட்ட கட்சிக்கு முரட்டுத்தனத்தின் கீழ் என்ன நடந்தாலும் அதைத் துடைப்பதற்கு உங்களிடம் கோபப்படுவதற்கு நேரம் கிடைக்கும். இதை ஒரு பணி நண்பர் அல்லது குழு உறுப்பினரிடம் முயற்சிக்கவும்:

"ஓஃப், நேற்று இரவு மிகவும் நன்றாக தொடங்கியது. என்னை வேகப்படுத்தத் தவறியதன் மூலம் நான் ஒரு நல்ல நேரத்தை அழித்துவிட்டேன் என்று என்னால் நம்ப முடியவில்லை. நான் எதையும் குளிர்ச்சியாகக் கூறவில்லை அல்லது எந்த வகையிலும் முரட்டுத்தனமாக நடந்து கொண்டால் மிகவும் வருந்துகிறேன். அந்த சூழ்நிலைகளில் என்னை கட்டுப்படுத்துவதை நான் நிச்சயமாக பயிற்சி செய்ய வேண்டும். எனது மன்னிப்பை நீங்கள் ஏற்றுக் கொள்ள முடியும் என்றும் இதைத் தாண்டி நாங்கள் செல்ல முடியும் என்றும் நம்புகிறேன். ”

உங்கள் முதலாளிக்கு முன்னால் நீங்கள் ஒரு காட்சியை உருவாக்கியுள்ளீர்கள் என்று நீங்கள் சந்தேகித்தால், உங்கள் நடத்தை கேள்விக்குரியதாகவோ அல்லது மோசமாக, ஏற்றுக்கொள்ள முடியாததாகவோ அவள் கருதுகிறாள் என்று கவலைப்பட்டால், அவள் செய்வதற்கு முன்பு அதை அடையுங்கள்:

“நேற்று இரவு எனது நடத்தைக்கு மன்னிப்பு கேட்க விரும்பினேன். அணியை ஒன்றிணைப்பது மிகவும் நன்றாக இருந்தது, மேலும் குடிக்க அதிகமாக இருப்பதற்கு வருத்தப்படுகிறேன். பாடம் கற்றது. ”

இது உரையாடலின் ஒரு மோசமான தலைப்பாக இருக்கக்கூடும் என்பதால், அதை தலையில் உரையாற்றுவது அறையில் உள்ள யானையை திறந்த வெளியில் கொண்டு செல்ல உதவுகிறது. இது ஒரு வழக்கமான நிகழ்வு இல்லையென்றால், உங்கள் சக ஊழியர் அல்லது மேலாளர் இதைப் பற்றி தொடர்ந்து பேச வேண்டிய அவசியத்தை உணரப்போவதில்லை; நீங்கள் அதை ஒப்புக் கொண்டீர்கள், மேலும் சரியான முறையில் முன்னோக்கிச் செல்வதில் அவர்கள் உறுதியாக இருக்கிறார்கள் என்பதில் அவர்கள் நிம்மதியடைவார்கள்.

2. நிதானமாக இருங்கள்

துரதிர்ஷ்டவசமாக, எதிர்மறையான விஷயங்களை எளிதில் மறக்காத சிலருக்கு நீண்ட நினைவுகள் உள்ளன. உங்கள் தெளிவற்ற அல்லது குறிப்பிட்ட மன்னிப்பு (உங்கள் சொந்த இரவின் நினைவைப் பொறுத்து) ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டு, விஷயங்கள் இயல்பு நிலைக்கு வந்துவிட்டன என்று கருதினால், அந்த பிரபலமற்ற மாலை நேரத்தை நீங்கள் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ளவில்லை என்பதை நிரூபிக்க அடுத்த பயணத்தை ஒரு வாய்ப்பாகப் பயன்படுத்தவும்.

உங்கள் சகாக்கள் கடினமான விஷயங்களை குடிக்கும்போது கிளப் சோடாவை சிப் செய்வது மிகவும் வேடிக்கையாக இருக்காது, ஆனால் இது உண்மையிலேயே யாராலும் கேள்வி கேட்கப்பட்டால் உங்கள் நற்பெயரைக் காப்பாற்றுவதில் வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும்.

கூடுதலாக, அடுத்த நாள் காலையில் தலைவலி அல்லது கவலைப்படாமல் எழுந்து வேலைக்குச் செல்வது எவ்வளவு நன்றாக இருக்கும் என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள். தண்ணீருக்கு ஆதரவாக ஷாம்பெயின் சிற்றுண்டியைத் தவிர்ப்பதற்கு யாராவது உங்களுக்கு கடினமான நேரத்தை வழங்கினால், உங்களுக்குத் தேவைப்பட்டால் ஒரு வெள்ளை பொய்யை வெளியே இழுக்கவும்: “எனக்கு ஒரு அதிகாலை வந்துவிட்டது, ஆனால் அணி கொண்டாட்டத்தை நான் இழக்க விரும்பவில்லை. அனைவரையும் அலுவலகத்திலிருந்து வெளியேற்றுவது மிகவும் அருமை. சியர்ஸ்! "

ஒன்றிணைந்து, சிறிய பேச்சு செய்யுங்கள், புதிய சக ஊழியர்களைத் தெரிந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் நிதானத்தை வெளிப்படுத்திய ஒரு மணி நேரம் அல்லது இரண்டு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, வீட்டிற்குச் செல்லுங்கள்.

நீங்கள் எந்த வகையான இரவில் வாழ முயற்சிக்கிறீர்கள் என்பது முக்கியமல்ல, அது உங்களை நுகர விடக்கூடாது. இது ஒரு வார இரவு மகிழ்ச்சியான நேரம் அல்லது நெட்வொர்க்கிங் செயல்பாடு என்றால், சுத்தமான ஆடைகளில் புதிதாக பொழிந்த அலுவலகத்திற்குள் வர உங்களை கட்டாயப்படுத்துங்கள். மறுநாள் நீங்கள் எவ்வாறு முன்வைக்கிறீர்கள் என்பது நீங்கள் எவ்வளவு பயங்கரமாக உணர்கிறீர்கள் என்பதைச் சமாளிக்க உதவும். உங்கள் கல்லூரி கெக் ஸ்டாண்ட் பதிவைப் பற்றி தற்பெருமை காட்டும்போது நீங்கள் இழந்த சில பொறுப்பு புள்ளிகளைப் பெறுவதற்கு உரிமையை எடுத்துக்கொள்வது உதவும்.

ஓ, மற்றும் எதிர்காலத்தில், குழுவினருடன் ஒரு இரவில் எத்தனை பானங்களைக் கையாள முடியும் என்பதைக் கண்டுபிடித்து, ஒவ்வொரு முறையும் அதனுடன் ஒட்டிக்கொள்க. உங்கள் தொழில்முறை சுயத்தை நீங்கள் மதிக்கிறீர்கள் என்றால், மற்றவர்களும் கூட.