என்னை பைத்தியம் என்று அழைக்கவும், ஆனால் நான் எப்போதும் தூக்கத்தை காஃபினுக்கு விரும்புகிறேன். ஆனால் ஒழுங்கற்ற கால அட்டவணைகள் மற்றும் இறுக்கமான காலக்கெடுவுடன், ஒரு இரவுக்கு ஆறு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மணிநேர தூக்கத்தைப் பெறுவது ஒரு ஆலோசகருக்கு எளிதான காரியமல்ல my எனது டயட் சோடா மற்றும் காபி-அடிமையாக இருக்கும் சக ஊழியர்களிடம் கேளுங்கள். ஒரு கோரக்கூடிய வேலைக்கும் இன்னும் அதிகமான வீட்டு வாழ்க்கைக்கும் இடையில், ஒவ்வொரு நாளும் என்னால் முடிந்தவரை கசக்கிப் பிடிக்க பல்வேறு உற்பத்தித்திறன் ஹேக்குகளை முயற்சிக்க நிறைய நேரம் செலவிட்டேன்.
விஷயங்களைச் செய்ய எனக்கு பிடித்த கருவி? எனது தொலைபேசியில் 10 நிமிட டைமர்.
எனது “10 நிமிட விதி” மிகவும் நேரடியானது: நீங்கள் செய்ய வேண்டிய பட்டியலில் உள்ள ஒவ்வொரு பணியும் முடிக்க 10 நிமிடங்களுக்கு மேல் ஆகக்கூடாது. இது 10 நிமிடங்களுக்கு மேல் எடுத்தால், நீங்கள் அதை சிறிய பணிகளாக உடைத்து அல்லது வேறு ஒருவருக்கு ஒப்படைத்திருக்க வேண்டும். இந்த விதியின் திறவுகோல் அதைச் செயல்படுத்துவதில் உள்ளது, அதாவது உங்கள் தொலைபேசியில் டைமரை 10 நிமிட குறிக்குள் அமைக்க வேண்டும். இது உங்கள் நாளுக்கு கொண்டு வரும் வேகம் மற்றும் கவனம் நிலை வியக்க வைக்கும் ஒன்றும் இல்லை.
10 நிமிட விதியைச் செயல்படுத்துமாறு எனது அணிகளுக்கு நான் முதலில் சவால் விடும் போது, நான் பொதுவாக சந்தேகம் அடைகிறேன். “இது பைத்தியம்-இந்த பெரிய எக்செல் மாடலை 10 நிமிட அதிகரிப்புகளில் நான் உண்மையில் உருவாக்க முடியுமா?” மற்றும் “உங்கள் வீட்டு வாழ்க்கையிலும் இதைச் செய்யுங்கள், 10 நிமிட மழை எடுத்து 10 நிமிட உடற்பயிற்சிகளையும் செய்கிறீர்களா? ”ஏராளம். (இந்த இரண்டு கேள்விகளுக்கும் பதில், “ஆம்!”)
இதை முயற்சிக்க விரும்புகிறீர்களா? உங்களுக்காக 10 நிமிட விதிமுறை செயல்பட மூன்று உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே.
1. பிரதிநிதி
இதுவரை, உங்கள் நாளில் கூடுதல் நேரத்தைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான மிகச் சிறந்த வழிமுறையானது, நீங்கள் செய்ய வேண்டிய பட்டியலில் உள்ள விஷயங்களை 10 நிமிடங்கள் அல்லது அதற்கும் குறைவான நேரத்தில் வேறு யாராவது எளிதாகச் செய்ய முடியும். உதாரணமாக, எனக்கு மிகவும் வெற்றிகரமான மற்றும் மதிப்பிற்குரிய சக ஊழியர் ஒருவர் இருக்கிறார், அவர் தனது வெற்றியின் ஒரு லிஞ்ச்பின் என்னவென்றால், அவர் எல்லாவற்றிற்கும் "ஆம்" என்று கூறுகிறார், ஆனால் உண்மையில் அவர் மட்டுமே சிறப்பாகச் செய்யக்கூடிய பணிகளை மட்டுமே செய்கிறார். "எல்லாவற்றையும் அவர் பிரதிநிதித்துவப்படுத்துகிறார்.
பிரதிநிதித்துவம் செய்வது போல் எளிதானது அல்ல. வேறொரு நபரின் வேலை உங்கள் சொந்த வேலையாக இருக்காது என்று நீங்கள் அஞ்சும்போது ஒரு பணியை விட்டுவிடுவது கடினம். “முடிந்ததை விட சிறந்தது” என்பதை நினைவில் கொள்வது உதவியாக இருக்கும், மேலும் நீங்கள் தேர்ச்சி பெற்ற விஷயங்களை விட்டுவிட்டு புதிய சவால்களை எடுத்துக் கொண்டால் மட்டுமே உங்கள் வாழ்க்கையில் முன்னேறப் போகிறீர்கள். எனக்கு உதவிய மற்றொரு மனநிலை மாற்றம், பிரதிநிதித்துவம் மற்றவர்களுக்கு வாய்ப்புகளை உருவாக்குகிறது என்பதை உணர்ந்தது. எனது குழுவினருக்காக நான் என்னென்ன பணிகள் மற்றும் திட்டங்களை உருவாக்க முடியும் என்பதைப் பற்றி இப்போது நான் தீவிரமாக சிந்திக்கிறேன், அது அவர்களின் வாழ்க்கையை கற்றுக்கொள்ளவும், வளரவும், முன்னேறவும் உதவும் (இது எனது தட்டையும் அழிக்க வசதியாக உதவுகிறது). (இன்னும் சில பிரதிநிதித்துவ குறிப்புகள் இங்கே.)
பிரதிநிதித்துவப்படுத்துவதில் சிக்கல் உள்ளவர்களுடன், குறிப்பாக நுழைவு நிலை பதவிகளில் இருப்பவர்களுடன் நான் அதிகம் காணும் சவால்களில் ஒன்று, தங்களால் முடியும் என்பதை அவர்கள் மறந்துவிட வேண்டும். ஒரு மேற்பார்வையாளரிடம் அல்லது ஏதாவது செய்ய உயர்ந்தவராக நீங்கள் கேட்பது சங்கடமாக இருந்தால், இதை முயற்சிக்கவும்: நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதைச் சுட்டிக்காட்டுவதன் மூலம் தொடங்கவும், உங்கள் “கேளுங்கள்” உதவிக்கான கோரிக்கையாக வைக்கவும். எடுத்துக்காட்டாக, “அணித் தலைவர்களை நீங்கள் அழைக்க வேண்டும்” என்பதற்குப் பதிலாக, “இந்த பகுப்பாய்விற்கான தரவை இழுப்பதில் நான் பணியாற்றி வருகிறேன் other மற்ற அணித் தலைவர்களை அழைப்பதன் மூலம் எனக்கு உதவ முடியுமா?”
ஒரு மேலாளராக, நான் என்னிடம் ஏதாவது ஒன்றை ஒப்படைக்கும்படி எனது குழுக்களிடம் கெஞ்சுவதை நான் அடிக்கடி சொல்ல முடியும், மேலும் அவர்கள் எனக்கு உதவ வாய்ப்புகளை உருவாக்கும்போது நான் அதை விரும்புகிறேன்.
2. எளிதான, 10 நிமிட பணியைக் கண்டறியவும்
நீங்கள் முதலில் சந்தேகம் கொள்ளலாம், ஆனால் உங்கள் பணிகளை எவ்வாறு வடிவமைக்கிறீர்கள் என்பதை மாற்றுவதன் மூலம், எல்லாவற்றையும் 10 நிமிட பணிகளாக உடைக்க முடியும் என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள். நீங்கள் ஒரு புதிய தலைப்பை ஆராய்ச்சி செய்ய வேண்டுமா? கூகிள் ஸ்கேனிங் செய்தி கட்டுரைகளில் 10 நிமிடங்களுடன் தொடங்குங்கள், அதைத் தொடர்ந்து உங்களுக்குத் தெரிந்த அனைத்தையும் 10 நிமிடங்கள் மற்றும் நீங்கள் இன்னும் பதிலளிக்க வேண்டிய முதல் சில கேள்விகளைத் தொடங்குங்கள், பின்னர் உங்கள் திறந்த கேள்விகளுக்கு பதிலளிப்பதற்கான ஆலோசனையைப் பெற ஒவ்வொரு 10 நிமிடங்களுக்கும் அழைப்பு விடுங்கள் (போனஸ் புள்ளிகள் என்றால் தொலைபேசி அழைப்பு என்பது பிரதிநிதிகளின் ஒரு வடிவம் என்பதை நீங்கள் கவனிக்க போதுமான ஆர்வமுள்ளவராக இருந்தீர்கள்!).
ரெடி! நீங்கள் ஒரு பணியை இப்போது குறைத்துவிட்டீர்கள், இல்லையெனில் மணிநேரங்களில் 30 நிமிடங்களாக நீடிக்கலாம்.
இந்த அணுகுமுறை மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு செயல்படுகிறது. எனக்கு ஒரு சக ஊழியர் இருக்கிறார், அவர் 10 நிமிட விதியால் மிகவும் ஆர்வமாக இருந்தார், மேலும் அது வேலை நேரத்தில் அவளுக்கு எவ்வாறு உதவியது என்பதையும் அவள் வீட்டில் முயற்சி செய்ய முடிவு செய்தாள். அவர் தனது நேரத்தை ஒரு சில காலையில் தனது முன் வேலை வழக்கத்திற்கு எடுத்துக்கொண்டார், மேலும் 10 நிமிட மழை, 10 நிமிட காலை உணவு போன்றவற்றைக் கொண்டு, தனது தரமான “தயாராகி” நேரத்தை, வர்த்தகத்தை குறைக்க முடிந்தது என்பதைக் கண்டார். அதற்கு பதிலாக விரும்பத்தக்க தூக்கத்திற்கு. 10 நிமிடங்களில் பொழிவது சாத்தியம் என்று அவள் ஒருபோதும் நினைத்ததில்லை she அவள் அதை முயற்சி செய்து அது மிகவும் எளிதானது என்பதை உணரும் வரை!
3. அந்த டைமரைப் பயன்படுத்துங்கள்
உங்கள் டைமரைப் பயன்படுத்துவது விதியின் முக்கியமான பகுதியாகும், எனவே அதை மறந்துவிடாதீர்கள். வணிக உலகில் உள்ள அனைவருக்கும் தெரியும், "நாங்கள் அளவிடுவதை நாங்கள் செய்கிறோம்."
10 நிமிட விதியிலும் இது உண்மைதான் things நீங்கள் எவ்வளவு நேரம் செலவிடுகிறீர்கள் என்பதைக் கண்காணிக்க டைமர் அல்லது கடிகாரத்தைப் பயன்படுத்த வேண்டும். ஸ்மார்ட்போன்கள் அவற்றின் உள்ளமைக்கப்பட்ட டைமர் பயன்பாடுகளால் இதை எளிதாக்குகின்றன, ஆனால் ஒரு நிமிட கையால் எந்த கடிகாரமும் செய்யும். நீங்கள் என்ன செய்தாலும், யூகிக்க வேண்டாம் - ஏனென்றால் உங்கள் தோராயமாக 10 நிமிடங்கள் எப்போதும் 20 ஆகிவிட்டால், நீங்கள் உங்கள் உற்பத்தித்திறனை அதிகரிக்கவில்லை.
சில நேரங்களில், நீங்கள் ஒரு பணியில் 10 நிமிடங்களுக்கும் குறைவாகவே செலவிடுவீர்கள் (அதிக நேரம் திரும்பலாம் - ஆம்!), சில சமயங்களில் அந்த அலாரம் ஒலிக்கும், நீங்கள் இன்னும் தொலைபேசியில் இருப்பீர்கள் (இல்லை, நீங்கள் செயலிழக்கச் செய்ய நான் பரிந்துரைக்கவில்லை அலாரம் அணைக்கும்போது). ஓடுவதைப் பற்றி மோசமாக உணர வேண்டாம் next அடுத்த முறை அதைக் கவனியுங்கள்.
எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு சக ஊழியர் சலசலக்க விரும்பினால், உங்கள் அடுத்த உரையாடலை உங்களுக்கு மூளைச்சலவை செய்ய 10 நிமிடங்கள் இருப்பதாக அவரிடம் சொல்லுங்கள். உங்களுக்கு அதிக நேரம் தேவைப்பட்டால் என்ன செய்வது? அதுவும் நல்லது: நீங்கள் செலவழித்த நேரத்தைக் கண்காணிப்பது நீங்கள் எவ்வாறு வேலை செய்கிறீர்கள் என்பதைப் பற்றிய நுண்ணறிவை வழங்கும், எனவே அடுத்த முறை உங்கள் நாளை சிறப்பாக திட்டமிடலாம்.
செயலில் 10 நிமிட விதி
சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு நான் பணிபுரிந்த ஒரு குழு ஒரு வாடிக்கையாளரிடமிருந்து 4 மணிநேர தொலைபேசி அழைப்பைப் பெற்றபோது, அடுத்த நாள் காலையில் நாங்கள் வழங்கவிருக்கும் வேலையைத் திருப்பி விடும்போது, இந்த விதியின் செயல்பாட்டில் எனக்கு பிடித்த எடுத்துக்காட்டுகளில் ஒன்று ஏற்பட்டது. அச்சச்சோ, ஒரு நிதானமான மாலைக்கு இவ்வளவு!
இரண்டு பெரிய வேலைகள் இருந்தன, எனவே நாங்கள் நான்கு பேர் கொண்ட எங்கள் அணியை பாதியாக பிரித்தோம். எங்கள் இரு துணை அணிகளிலும் ஒவ்வொன்றும் ஒரே மாதிரியான பவர்பாயிண்ட் ஸ்லைடுகளை மாற்றியமைக்க, இதேபோன்ற பகுப்பாய்வுகளுடன் இருந்தன, எனவே இது முடிக்க அதே அளவு நேரத்தை எடுத்துக்கொண்டிருக்க வேண்டும்.
நான் என் அணியினரிடம் மாலை 6 மணிக்குள் முடிக்க விரும்பினேன், அதனால் நாங்கள் இரவு உணவிற்கு செல்லலாம், அவர் ஒப்புக்கொண்டார், ஆனால் அதைச் செய்வதற்கான எங்கள் திறனைப் பற்றி சந்தேகம் இருந்தது. எனவே, நாங்கள் பக்கங்களை இரண்டு மணிநேரங்களால் வகுத்துள்ளோம், மேலும் ஒரு பக்கத்திற்கு 10 நிமிடங்கள் என்ற விகிதத்தை எட்ட முடிந்தால், அதை முடிக்க எங்களுக்கு போதுமான நேரம் இருக்கும் என்பதைக் கண்டறிந்தோம் - மேலும் நிரூபிக்கப்பட்ட எதற்கும் ஒரு இடையகம் குறிப்பாக தந்திரமானதாக இருங்கள். மறுசீரமைக்கப்பட்ட, நாங்கள் பக்கங்களை பிரித்து, டைமரை அமைத்து, பிடுங்கத் தொடங்கினோம். அதிலிருந்து ஒரு விளையாட்டை உருவாக்க, நாம் ஒவ்வொருவரும் 10 நிமிட குறிக்கு கீழ் அல்லது அதற்கு மேல் எத்தனை பக்கங்களை முடித்தோம் என்பதை ஒயிட் போர்டில் வைத்திருக்கிறோம்.
மாலை 6 மணியளவில், நாங்கள் முடித்துவிட்டோம், அதைப் பற்றி நன்றாக உணர்கிறோம். 10 நிமிட விதியைப் பயன்படுத்தாத மற்ற அணி? அவர்கள் 9 மணியளவில் முடித்தனர்.
சவால் உள்ளது. இன்று உங்கள் அடுத்த பணிக்காக, உங்கள் டைமரை வெளியேற்றி அதை நீங்களே முயற்சிக்கவும். கடிகாரம் துடிக்கிறது!
