ஒத்திவைப்பைக் கடக்க ஸ்மார்ட் உத்திகள் - அருங்காட்சியகம்

நீங்கள் எப்போதாவது சரியாக முடிந்தது என்று தெரியாமல், நீங்கள் எப்போதாவது மனதில்லாமல் சமூக ஊடகங்களை உலாவிக் கொண்டிருக்கிறீர்களா? அல்லது ஒருவேளை நீங்கள் ஒரு தீவிரமான காலக்கெடுவைக் கொண்டிருக்கலாம். நீங்கள் வேலைக்குச் செல்வதாக உறுதியளிக்கிறீர்கள், ஆனால் 30 நிமிடங்கள் கழித்து, தொடர்பில்லாத விக்கிபீடியா உள்ளீடுகளின் பக்கங்களில் நீங்கள் தவிர்க்க முடியாமல் முழங்கால் ஆழமாகக் காணலாம். தன்னியக்க பைலட்டில் நிகழும் அளவிற்கு உங்கள் ஒத்திவைப்பு கையை விட்டு வெளியேறியிருக்கலாம் என்பதற்கான அறிகுறிகள் அவை.

இந்த கெட்ட பழக்கத்தை உடைக்க நீங்கள் முயற்சிக்கவில்லை என்று சொல்ல முடியாது - ஏனென்றால் உங்களிடம் நிச்சயமாக உள்ளது. இப்போது வரை உங்களுக்காக எதுவும் செயல்படவில்லை என்று தோன்றினால், எங்களுக்கு ஒரு நல்ல செய்தி உள்ளது: இவை உங்கள் பணிகளை சரியான நேரத்தில் தொடங்குவதற்கும் முடிப்பதற்கும் நடைமுறை நடவடிக்கைகளை வழங்கும் வளங்கள்.

1. முன்னேற்றம் என்பது வேறு எதையும் விட ஒரு மனத் தடுப்பு ஆகும், எனவே ஒரு பணியைத் தொடங்க இரண்டு நிமிடங்கள் நீங்களே கொடுப்பதன் மூலம் உங்களை கியரில் உதைக்கவும். அதன் பிறகு நீங்கள் எவ்வளவு செய்ய முடியும் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். (ஜேம்ஸ் க்ளியர்)

2. சில நேரங்களில், ஒரு பணி ஒரே நேரத்தில் சமாளிக்க முடியாத அளவுக்கு மிகப்பெரியதாக தோன்றுகிறது. இதைத் தீர்ப்பதற்கான நடைமுறை படிகள் அதை சிறிய படிகளாக உடைப்பது அல்லது உங்களுக்காக ஒரு விரிவான அட்டவணையை உருவாக்குவது ஆகியவை அடங்கும். (வாழ்க்கை ஊடுருவல்)

3. உங்கள் தற்போதைய திட்டத்தில் முன்னேற போதுமான உந்துதல் இல்லை? உங்கள் முன்னோக்கை மாற்ற இந்த ஒரு மாய கேள்வியை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள். (Inc):

4. விஷயங்களைத் தள்ளிவைப்பது உங்களுக்கு ஒருபோதும் பயங்கரமான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கவில்லை. அவ்வாறான நிலையில், நீங்கள் மிகவும் வசதியாக இருக்கலாம். (Greatist)

5. நீங்கள் உண்மையில் ஏன் தள்ளிப்போடுகிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்து கொள்ள ஆர்வமாக இருக்கிறீர்களா? உங்கள் சொந்த உந்துதல்களைக் கண்டுபிடிப்பது அந்த மோசமான பழக்கத்தை செயல்தவிர்க்க உதவும். (காத்திருங்கள் ஆனால் ஏன்)

6. எனவே, அதை எவ்வாறு சமாளிக்க வேண்டும்? சில நேரங்களில் மூலோபாயம் செய்வது உங்கள் நேர மேலாண்மை திறன்களைப் பற்றியது அல்ல.

7. உங்கள் பணிப்பாய்வுகளை மேம்படுத்த விரும்பினால் இந்த உண்மைகளைப் படியுங்கள். (தி ஹஃபிங்டன் போஸ்ட்)

8. நீங்கள் “ஆம்” என்று அடிக்கடி சொன்னால் அல்லது வேறு எந்த நேரத்தையும் உறிஞ்சும் பழக்கத்தைக் கடைப்பிடித்தால், இப்போதெல்லாம் தள்ளிப்போட நீங்கள் விரும்புவீர்கள் என்று அர்த்தம். (நடுத்தர)

9. காரியங்களைச் செய்து, சரியான நேரத்தில் உங்களை ஏமாற்றுவதற்கான சிறந்த வழி? யதார்த்தமான இலக்குகளை அமைக்கவும். (சித் சவாரா)

10. மேலும், நீண்ட நாள் வேலைக்குப் பிறகு நீங்களே வெகுமதி அளிக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் - இல்லையெனில் அடுத்த முறை இதைச் செய்ய நீங்கள் ஊக்கமளிக்கவில்லை. (வேகமாக நிறுவனம்)

11. எது சிறந்தது என்பதைக் கண்டறிய இன்னும் சில உத்திகள் தேவையா? ஒத்திவைப்பதை நிறுத்த மூன்று ஸ்மார்ட் வழிகள் இங்கே, ஒருமுறை. (டெய்லி மியூஸ்.)