நியூயார்க் நகரத்தில் ஒரு உயரமான கட்டிடத்தின் ஜன்னலுக்கு வெளியே மக்கள் தங்கள் வேலைகளுக்கு விரைந்து சென்று பார்த்தபோது, என் குடலில் மூழ்கும் உணர்வை உணர்ந்தேன். சில நிமிடங்களுக்கு முன்பு, நான் அவர்களில் ஒருவராக இருந்தேன், இது எனது தொழில் வாழ்க்கையில் ஒவ்வொரு நாளும் எனது வழக்கமாக இருந்தது: ஒரு வேலையைச் செய்ய வேலை செய்யுங்கள், சிறந்த நாட்களில் கூட, நான் என் சக்கரங்களை சுழற்றுவதைப் போல உணர்ந்தேன். மாற்றுவதற்கு ஏதேனும் தேவை என்று எனக்குத் தெரியும்; என்னால் ஒரு விரலை வைக்க முடியவில்லை. நான் மீண்டும் என் நாற்காலியில் உட்கார்ந்து, என் அலுவலகத்தின் வெள்ளைச் சுவர்களைச் சுற்றிப் பார்த்தேன், பின்னர் மீண்டும் ஜன்னலை நோக்கி திரும்பினேன். நான் நினைத்தேன்: உண்மையில் இது எல்லாம் இருக்கிறதா?
அந்த நேரத்தில், மேம்பட்ட பட்டங்களின் ஆதரவுடன் விளம்பரத்தில் எனக்கு ஒரு பாதுகாப்பான வேலை இருந்தது, நான் ஒரு நல்ல தொகையைச் சம்பாதித்துக்கொண்டிருந்தேன், மேலும் எனது நிறுவனத்திற்குள் தொடர்ந்து முன்னேற நான் நிலைநிறுத்தப்பட்டேன். மற்றவர்களுக்கு, நான் அதை "செய்தேன்" - ஆனால் என்னைப் பொறுத்தவரை, நான் நாளுக்கு நாள் துண்டிக்கப்பட்டு ஏமாற்றமடைந்தேன்.
ஆஹா, நான் நினைத்தேன். நான் என் வாழ்க்கையில் ஐந்து ஆண்டுகள் மட்டுமே இருந்தேன், நான் நெருக்கடிக்கு இட்டுச் சென்றதை ஏற்கனவே உணர முடிந்தது. ஒருவேளை நீங்கள் தொடர்புபடுத்தலாமா? அல்லது ஒரு நாள் நீங்கள் அந்த இடத்தில் இருப்பீர்கள் என்று பயப்படுகிறீர்களா?
நம்மில் பலர் உயர்ந்த லட்சியங்கள், அதிக எதிர்பார்ப்புகள் மற்றும் நம்பிக்கையூட்டும் நோக்கங்களுடன் எங்கள் வாழ்க்கையைத் தொடங்குகிறோம், ஆனாலும் எங்கோ ஒரு இடத்தில் குழப்பம், விரக்தி மற்றும் தோல்வி உணர்வுகள் அடைகிறோம். இந்த நெருக்கடி 40 களின் நடுப்பகுதியில் எல்லோரையும் தாக்கியது என்பது ஒரே மாதிரியானது என்றாலும், இது உங்கள் 20 மற்றும் 30 களில் நடக்கும் (என்னைப் போலவே) நிகழ்கிறது. ஆண்டுகளில் எல்லா வயதினருக்கும் ஒரு தொழில் பயிற்சியாளராக, வெற்றிகரமாக தங்கள் வழியை வழிநடத்த முடிந்த நபர்களுக்கு இது பல முறை நடந்திருப்பதை நான் கண்டிருக்கிறேன்.
நீங்கள் இப்போது ஒரு வேலை நெருக்கடியின் விளிம்பில் அல்லது ஒரு இடத்தில்தான் உணர்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் நிச்சயமாக தனியாக இல்லை, ஆனால் நிகழ்வைத் தடுக்க அல்லது குறைக்க உங்களுக்கு உதவக்கூடிய விஷயங்கள் உள்ளன. உங்கள் தொழில்முறை பயணத்தில் நீங்கள் எங்கு இருக்கிறீர்கள் அல்லது நீங்கள் எந்த வயதில் இருக்கிறீர்கள் என்பது முக்கியமல்ல, நான் கண்டறிந்த நான்கு படிகள் இங்கே நீராடுவதைத் தவிர்க்க அல்லது உங்களை மறுபக்கத்திற்கு கொண்டு செல்ல உதவும்.
1. உங்கள் அறக்கட்டளையை உருவாக்க நேரம் ஒதுக்குங்கள்
சிறந்த தொழில்வாய்ப்புகள் ஒரு முக்கியமான அடித்தளத்தின் அடிப்படையில் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளன, அவை நேரத்தின் சோதனையை நிலைநிறுத்துகின்றன, மேலும் நீங்கள் சந்திக்கும் தவிர்க்க முடியாத ஆபத்துக்களை-உங்கள் முக்கிய மதிப்புகள், ஆர்வங்கள் மற்றும் பலங்கள் போன்றவற்றை வானிலைப்படுத்தலாம். துரதிர்ஷ்டவசமாக, நம்மில் பலர் நேராக ஒரு வேலையில் மூழ்கிவிடுவோம், அது காகிதத்தில் நன்றாக இருப்பதாக நாங்கள் கருதுகிறோம், இந்த அடித்தளத்தை உருவாக்க நேரம் எடுக்க வேண்டாம், இது சாலையில் வருத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
ஆனால் அடிப்படைகளுக்குச் செல்ல இது ஒருபோதும் தாமதமாகாது. நீங்கள் இந்த செயல்முறையை ஒருபோதும் செய்யவில்லை என்றால் அல்லது நீங்கள் செய்ததிலிருந்து சிறிது நேரம் ஆகிவிட்டால், உங்களைப் பற்றிய சில முக்கியமான விஷயங்களை அறிந்துகொள்ள அல்லது மறுபரிசீலனை செய்ய சில அமைதியான நேரத்தைத் தடுப்பதன் மூலம் தொடங்கவும்:
- உங்கள் முக்கிய மதிப்புகள் என்ன? அல்லது, வேறுவிதமாகக் கூறினால், வாழ்க்கையில் உங்களுக்கு எது முக்கியம்? உங்கள் மதிப்புகளை அடையாளம் காண்பது மிகுந்ததாக உணரக்கூடும், ஆனால் உங்களை வழிநடத்த ஏராளமான ஆதாரங்கள் உள்ளன. எனக்கு பிடித்த இரண்டு: உங்கள் "முக்கிய விரும்பிய உணர்வுகளை" கண்டுபிடிப்பதற்கான டான் பார்க்லே ஆஃப் லிவிங் மோக்ஸி மற்றும் டேனியல் லாபோர்ட்டின் வளங்களை வழங்கிய இலவச முக்கிய மதிப்புகள் பணிப்புத்தகம் - அதே விஷயத்தை அடையாளம் காண்பதற்கான மற்றொரு வழி.
- உன் பலங்கள் என்ன? நிச்சயமாக, இவற்றில் சிலவற்றை நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம் (ஹலோ, நேர்காணல் கேள்வி தயாரிப்பு), ஆனால் சில நேரங்களில் உங்களைப் பற்றிய மற்றவர்களின் பதிவைப் பெற இது மிகவும் உதவியாக இருக்கும். உங்கள் மூன்று மிகப் பெரிய பலங்கள் என்ன என்று 10 நண்பர்கள், சகாக்கள் அல்லது வழிகாட்டிகளிடம் கேட்க முயற்சிக்கவும், நீங்கள் சில வடிவங்களைக் காணத் தொடங்குவீர்கள். மேலும், உண்மையாக, பதில்கள் உங்களை ஆச்சரியப்படுத்தக்கூடும் - பெரும்பாலும் நம்முடைய பலங்கள் நாம் இயல்பாகச் செய்யும் விஷயங்களாகும், அவற்றை நாங்கள் ஒரு சிறப்பு அம்சமாக கூட அடையாளம் காணவில்லை.
- உங்கள் உணர்வுகள் என்ன? சிலருக்கு, இது பதிலளிக்க எளிதானது என்று தோன்றலாம், ஆனால் நிறைய பேர் அதனுடன் போராடுகிறார்கள். உங்களுக்கு 100% உறுதியாக தெரியவில்லை என்றால், இது போன்ற கேள்விகளை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்: வேலையிலும் எனது தனிப்பட்ட வாழ்க்கையிலும் நான் எப்போது மண்டலத்தில் இருப்பேன்? என்ன திறமைகள் அல்லது திறமைகள் எனக்கு மிகவும் இயல்பானவை? காலையில் என்னை படுக்கையில் இருந்து வெளியேற்றுவது எது? என்னை இன்னும் உற்சாகப்படுத்தும் ஒரு குழந்தையாக நான் என்ன நேசித்தேன்?
இந்த கேள்விகளுக்கான உங்கள் பதில்களை ஒரே மைய இடத்தில் சேகரிக்கவும், இதனால் உங்களைப் பற்றிய தெளிவான பார்வையைப் பார்க்க ஆரம்பிக்கலாம். உங்கள் தற்போதைய வேலை திருப்தியைக் கவனியுங்கள் (அல்லது அதன் பற்றாக்குறை), இந்த அடித்தளம் எவ்வாறு தொடர்புடையது என்பதைப் பாருங்கள். உங்கள் சூழ்நிலையின் முக்கிய அம்சங்கள் உங்கள் மதிப்புகள், பலங்கள் மற்றும் உணர்வுகளுடன் ஒத்துப்போகவில்லை என்பதை நீங்கள் உணர்ந்தால், சில மாற்றங்களைச் செய்யத் தொடங்குவதற்கான நேரம் இது என்பதற்கான தெளிவான அறிகுறியாகும். அந்த குறிப்பில்:
2. உங்கள் கோரை அடிப்படையாகக் கொண்டு தேர்வுகளை செய்யுங்கள்
உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு குறுக்கு வழியில் நீங்கள் காணும்போதெல்லாம் a இது ஒரு புதிய வேலையை ஏற்றுக்கொள்வது, புதிய பொறுப்புகளை ஏற்றுக்கொள்வது, வேலையில் ஒரு மோதலைக் கையாள்வது அல்லது இடையில் உள்ள எதையும் பற்றி இருக்கலாம் you உங்களுக்கு வழிகாட்ட உதவும் வகையில் உங்கள் அடித்தளத்திற்குத் திரும்புவதை நினைவில் கொள்க. இந்த வழியில் நீங்கள் விருப்பங்களின் அடிப்படையில் அல்லது மன அழுத்தத்தின் அடிப்படையில் முடிவுகளை எடுக்கவில்லை, ஆனால் நீண்ட காலத்திற்கு உங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு வேண்டுமென்றே உருவாக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதில். நீங்கள் தேர்வு செய்வதற்கு முன் கேட்க வேண்டிய சில கேள்விகள் இங்கே:
- இந்த முடிவு எனது முக்கிய மதிப்புகள், பலங்கள் மற்றும் ஆர்வங்களுடன் எவ்வாறு இணைகிறது?
- நான் எடுக்கவிருக்கும் முடிவைப் பற்றி நான் உண்மையிலேயே எப்படி உணருகிறேன்?
- இந்த சூழ்நிலையை நான் எவ்வாறு கையாள விரும்புகிறேன்?
- இன்று நான் இந்த தேர்வு செய்தால் நாளை எப்படி உணருவேன்?
உதாரணமாக, அதிக சம்பளத்தில் பதவி உயர்வு வழங்கப்பட்ட ஒரு பெண்ணுடன் நான் பணியாற்றினேன், ஆனால் புதிய நிலை அவளது ஏற்கனவே தீவிரமான பயண அட்டவணையை அதிகரிக்கும். மேலே செல்ல வேண்டும் என்ற எண்ணத்தில் அவள் உற்சாகமாக இருந்தபோது, வீட்டை விட்டு அதிக நேரம் செலவிடுவது பற்றி அவள் முரண்பட்டாள். ஒரு வழிகாட்டியாக அவரது மதிப்புகள் மற்றும் தொழில்முறை அபிலாஷைகளுடன், அவர் தனது முடிவை மிகவும் சிந்தனையுடன் மதிப்பிட முடிந்தது, மேலும் பரஸ்பர நன்மை பயக்கும் ஒரு ஏற்பாட்டிற்கு தனது பதவி உயர்வு விதிமுறைகளை பேச்சுவார்த்தை நடத்த முடிவு செய்தார். அவளுடைய முடிவில் அவள் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறாள், அவளுடைய முதலாளி நிறுவனத்தை வளர்க்க வேண்டும். வின்-வின்!
இந்த நிலை தெளிவு இல்லாமல், நீங்கள் பின்னர் ஒரு முடிவை எடுக்கலாம். உங்கள் மையத்திலிருந்து தேர்வுகளைச் செய்யும்போது, நீங்கள் சிறியதாகத் தொடங்கலாம்: ஒரு பணியை ஒப்படைக்கலாமா வேண்டாமா என்பது போன்ற அன்றாட முடிவுகளை நீங்கள் எதிர்கொள்ளும்போது, தொடர்வதற்கு முன் அது உங்கள் மையத்துடன் ஒத்துப்போகிறதா என்பதைப் பற்றி விரைவாகச் சரிபார்க்கவும்.
நீண்ட கால வாழ்க்கையை உருவாக்க தயாரா? வெல்ஸ் பார்கோவில் திறந்த பாத்திரங்களைப் பாருங்கள்!
3. ஆர்வங்களைப் பின்பற்றுவதற்கான வழிகளைக் கண்டறியவும்
உங்கள் அடித்தளத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு தொழில், வேலை மற்றும் ஒரு நிறுவனத்தை நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்திருந்தாலும், அது உங்களுக்கான ஒரே கிக் என்று நீங்கள் எப்போதும் உணருவீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. உண்மையில், உங்கள் நலன்களைத் தூண்டும் பிற விஷயங்களை நீங்கள் பாப் அப் செய்ய வேண்டும், மேலும் அவற்றைப் பின்தொடர்வதற்கான வழிகளைக் கண்டறிய நான் எப்போதும் மக்களை ஊக்குவிக்கிறேன்.
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, எங்களிடம் இல்லாததை நாங்கள் விரும்புகிறோம், மேலும் இந்த ஆர்வங்களை புறக்கணிப்பது அல்லது அவர்களை உற்சாகப்படுத்த அனுமதிப்பது ஏதோ காணவில்லை என்ற உணர்வை உங்களுக்கு விட்டுவிட்டு, சில கடுமையான தொழில் முடிவுகளை எடுக்க உங்களை ஏற்படுத்தும். ஆனால் அவர்களுக்கு கொஞ்சம் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் அந்த ஃபோமோ உணர்வை அமைதிப்படுத்தலாம், மேலும் உங்கள் நாள் வேலையில் மேலும் ஈர்க்கப்படலாம். உதாரணமாக, என் தொழில் வாழ்க்கையின் ஆரம்பத்தில், நான் புகைப்படம் எடுப்பதில் ஆர்வமாக இருந்தேன், மாலை மற்றும் வார இறுதி நாட்களில் சில படிப்பினைகளை எடுத்தேன். கேமராவை எடுத்துக்கொண்டு, என் படைப்பு பக்கத்தைத் தட்டினால், எனக்குத் தெரியாத ஒரு தேவையை பூர்த்தி செய்தேன். எனது ஓய்வு நேரத்தில் கேமராவுடன் விளையாடிய சில மாதங்களுக்குப் பிறகு, எனது சக ஊழியர்கள் எனது மனநிலையிலும் வேலையில் ஒட்டுமொத்த ஆற்றலிலும் ஒரு மாற்றத்தைக் கவனித்தனர். எனது பிரதான கிக் தவிர வேறு ஆர்வங்கள் இருப்பதால் நான் அதிக உத்வேகம் மற்றும் மன அழுத்தத்தை உணர்ந்தேன்.
எனவே உங்கள் ஓய்வு நேரத்தில் பிற ஆர்வங்களை ஆராய வாய்ப்புகளைத் தேடுங்கள். இது ஒரு புத்தகத்தை எடுப்பது, ஒரு மாலை வகுப்பை எடுப்பது, ஒரு சந்திப்புக் குழுவில் கலந்துகொள்வது அல்லது ஒரு பக்கத் திட்டத்தைத் தொடங்குவது போன்றவை, ஒவ்வொரு வாரமும் சில மணிநேரங்கள் பொதுவாக உங்கள் கால்விரலை நனைக்க வேண்டிய நேரம். அல்லது, நீங்கள் கொண்டு வருவதற்கான வாய்ப்புகளைத் தேடலாம் சிறப்பு திட்டங்கள் மற்றும் முன்முயற்சிகளின் உரிமையை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் இந்த நடவடிக்கைகள் உங்கள் வேலையில் அடங்கும். புதிய விற்பனை உத்தி அல்லது பெண்கள் தலைமைத்துவ திட்டத்திற்கான யோசனை உங்களுக்கு இருந்தால், எடுத்துக்காட்டாக, அதைப் பின்பற்றுங்கள்! உங்கள் ஆர்வம் உங்களை எங்கு வழிநடத்தும் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது.
4. அதிக வசதியைப் பெறாதீர்கள்
உங்கள் அடித்தளத்தின் அடிப்படையில் உங்கள் வாழ்க்கையை நீங்கள் கட்டியெழுப்பியிருந்தாலும், நீங்கள் ஒரு முதலாளியைப் போன்ற முக்கிய அடிப்படையிலான முடிவுகளை எடுக்கிறீர்கள், உங்கள் ஓய்வு நேரத்தில் உங்கள் பக்க நலன்களைப் பின்பற்றுகிறீர்கள், அங்கேயே நிறுத்த வேண்டாம்! விஷயங்கள் சரியாக நடக்கும்போது, கடற்கரைக்குச் செல்வது சற்று வசதியானது. நீங்கள் சவாரி அனுபவிக்க வேண்டும் என்றாலும், மனநிறைவு அடைவதற்கான தூண்டுதலை எதிர்ப்பதும், உங்களை நீட்டிப்பதற்கும், உங்கள் மனதை உத்வேகத்துடன் தூண்டுவதற்கும் தொடர்ந்து வாய்ப்புகளைத் தேடுவது முக்கியம்.
உங்கள் வாழ்க்கைப் பயணத்தைத் தொடர்ந்து சரிபார்த்துக் கொள்வது, தேவைப்பட்டால் சரியான பாதையில் இருக்கவோ அல்லது நிச்சயமாக சரியானதாகவோ இருக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, அத்துடன் நீங்கள் வளர விரும்பும் பகுதிகளை ஆராயவும். இரு ஆண்டு தொழில் சரிபார்ப்புகளை நான் பரிந்துரைக்கிறேன் (அதை உங்கள் காலெண்டரில் வைக்கவும் இதைப் பற்றி சிந்திக்க:
- உங்கள் நீண்டகால குறிக்கோள்கள், நீங்கள் அவற்றை நோக்கி எவ்வாறு முன்னேறுகிறீர்கள், அடுத்த படிகள் உங்களை இன்னும் நெருக்கமாக்கும்
- கடந்த ஆறு மாதங்களிலிருந்து உங்கள் சாதனைகள்
- அடுத்த ஆறு மாதங்களில் நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள அல்லது உருவாக்க விரும்பும் பகுதிகள் அல்லது திறன்கள்
- உங்கள் வாழ்க்கையில் என்ன வேலை செய்கிறது மற்றும் எது இல்லை (அதை நீங்கள் எவ்வாறு மாற்றலாம்)
நிச்சயமாக, நீங்கள் மேலே உள்ள அனைத்தையும் செய்தாலும் கூட, நீங்கள் நிச்சயமற்ற அல்லது மகிழ்ச்சியற்ற இடத்தில் இருப்பீர்கள். இது நடந்தால், உங்கள் வாழ்க்கையிலும் வாழ்க்கையிலும் சில விஷயங்களை மெதுவாக்குவதற்கும், பிரதிபலிப்பதற்கும், மறு மதிப்பீடு செய்வதற்கும் இது ஒரு சிறந்த வாய்ப்பாக நினைத்துப் பாருங்கள். இந்த நேரத்தில் செல்ல ஒரு வழி உங்கள் முக்கிய மதிப்புகளை மறுபரிசீலனை செய்வது. வழியில் எங்காவது, நீங்கள் அவர்களிடமிருந்து விலகிவிட்டீர்கள் என்பதை நீங்கள் கண்டறியலாம் - அல்லது அவை உண்மையில் உங்கள் மதிப்புகள் அல்ல! விரைவான சரக்கு செய்ய நேரத்தை ஒதுக்குங்கள்: எது நன்றாக நடக்கிறது, என்ன காணவில்லை என்பதை பட்டியலிடுங்கள். பிந்தைய பிரிவில் உள்ள உருப்படிகளுக்கு, நீங்கள் மினி இலக்குகளை உருவாக்க முடியுமா என்று பாருங்கள், அவை அவற்றை தீவிரமாக உரையாற்ற அனுமதிக்கும்.
ஒரு தொழில்முறை நெருக்கடியைக் கடந்து செல்வது நம்மில் மிகச் சிறந்தவர்களுக்கு நிகழ்கிறது, இது மனிதனாக இருப்பதற்கான அறிகுறியாகும். சிறந்த அல்லது மோசமான, வலி நம் வாழ்க்கையை மறுபரிசீலனை செய்ய மற்றும் சிறந்த முடிவுகளை எடுக்க நம்பமுடியாத பரிசை கொண்டு வருகிறது. ஆகவே, எங்கள் வாழ்க்கையில் ஏற்படும் சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்கு எங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்யும்போது, இந்த காலம் வரவிருக்கும் சிறந்த விஷயங்களின் அறிகுறியாகும் என்று மீதமுள்ளவர்கள் உறுதியளித்தனர்.
