பளு தூக்குதல் என்பது பண்டைய வேர்களைக் கொண்ட ஒரு விளையாட்டு. நவீன ஒலிம்பிக் போட்டிகளில் இது முதன்முதலில் இடம்பெற்றது 1896 இல் ஏதென்ஸில். இன்றும் கூட, ஒலிம்பிக் பளுதூக்குதல் நிகழ்வு சுத்த வலிமை மற்றும் முரட்டுத்தனத்தின் இறுதி சோதனை.
பளு தூக்குதல் எகிப்திய மற்றும் கிரேக்க நாகரிகத்தின் காலத்திற்கு முந்தையது. பின்னர், இது வலிமை மற்றும் சக்தியின் ஒரு நடவடிக்கையாகக் காணப்பட்டது. 19 ஆம் நூற்றாண்டில் தான் பளு தூக்குதல் சர்வதேச விளையாட்டாக வளர்ந்தது.
நவீன ஒலிம்பிக்கில், பளுதூக்குதல் (ஒலிம்பிக்-பாணி பளுதூக்குதல்) என்பது ஒரு தடகள ஒழுக்கமாகும், இதில் விளையாட்டு வீரர்கள் எடை தகடுகளுடன் அதிகபட்ச எடை கொண்ட ஒற்றை பார்பெல் லிப்ட் முயற்சிக்க வேண்டும். போட்டியில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள இரண்டு முக்கிய லிஃப்ட் 'கிளீன் அண்ட் ஜெர்க்' மற்றும் ஸ்னாட்ச்.
பளு தூக்குபவர்களுக்கு மொத்தம் மூன்று முயற்சிகள் உள்ளன, மேலும் இரண்டு கனமான லிஃப்ட்ஸின் மொத்த மொத்தமும் வெவ்வேறு எடை வகைகளுக்கான இறுதி முடிவைத் தீர்மானிக்கப் பயன்படுகிறது. விளையாட்டு வீரர்கள் போட்டியிடும் பிரிவு அவர்களின் உடல் நிறை மூலம் கண்டிப்பாக தீர்மானிக்கப்படுகிறது. ஆண்களுக்கு மொத்தம் 8 எடை பிரிவுகளும், பெண்களுக்கு 7 எடை பிரிவுகளும் உள்ளன.
| ஆண்கள் எடை வகுப்புகள் | பெண்கள் எடை வகுப்புகள் | |
| 1 | 56 கிலோ (123 எல்பி) | 48 கிலோ (106 எல்பி) |
| 2 | 62 கிலோ (137 எல்பி) | 53 கிலோ (117 எல்பி) |
| 3 | 69 கிலோ (152 எல்பி) | 58 கிலோ (128 எல்பி) |
| 4 | 77 கிலோ (170 எல்பி) | 63 கிலோ (139 எல்பி) |
| 5 | 85 கிலோ (187 எல்பி) | 69 கிலோ (152 எல்பி) |
| 6 | 94 கிலோ (207 எல்பி) | 75 கிலோ (165 எல்பி) |
| 7 | 105 கிலோ (231 எல்பி) | 75 கிலோ மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட (165 எல்பி) |
| 8 | 105 கிலோ மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட (231 எல்பி +) |
மேலே உள்ள ஒவ்வொரு எடைப் பிரிவுகளுக்கும், தூய்மையான மற்றும் முட்டாள் மற்றும் ஸ்னாட்சிற்காக லிஃப்டர்கள் போட்டியிட வேண்டும். பாரம்பரியமாக மிகக் குறைந்த எடையுடன் தொடங்கத் தேர்ந்தெடுக்கும் போட்டியாளர் முதலில் சென்று எடை அங்கிருந்து படிப்படியாக அதிகரிக்கும். எடையை உயர்த்துவதில் போட்டியாளர் தவறினால், அவர்கள் மற்றொரு முயற்சியை மேற்கொள்ள வேண்டும். மாற்றாக, அவர்கள் அதிக எடைக்கு செல்லலாம்.
பார்பெல் அதிக அளவில் ஏற்றப்பட்டு போட்டியின் போது கனமான லிஃப்ட் வரை முன்னேறும். ஒவ்வொன்றிலும் மற்றும் ஒட்டுமொத்தத்திலும் அதிக எடையை உயர்த்தும் விளையாட்டு வீரருக்கு பரிசுகள் வழங்கப்படுகின்றன - இரண்டின் அதிகபட்ச எடை.
