நீங்கள் ஒப்புக்கொள்வதை விட நீண்ட காலமாக நீங்கள் வேலையில்லாமல் இருந்திருக்கிறீர்களா? அப்படியானால், நீங்கள் என்ன செய்து கொண்டிருந்தீர்கள் என்பதை நிறுத்தவும், பார்க்கவும், கேட்கவும் இது நேரம் - பெரும்பாலும் சில மாற்றங்களைச் செய்யலாம். ஆனால் முதலில், சில உணர்ச்சிகரமான பிரச்சினைகள் உள்ளன.
உங்கள் உணர்ச்சிகள் மறுப்பு முதல் கோபம் மற்றும் விரக்தி முதல் சோகம் மற்றும் மனச்சோர்வு வரை இருக்கலாம். உண்மையில், சில நேரங்களில் நீங்கள் இந்த எல்லாவற்றையும் ஒரே நேரத்தில் உணரலாம். அது சரி - இந்த உணர்ச்சிகள் உண்மையானவை மற்றும் இயல்பானவை, மேலும் அவை எதையாவது இழக்கும் பிரதேசத்துடன் வருகின்றன. நீங்கள் ஒரு வேலையை இழந்துவிட்டீர்கள், ஒருவேளை உங்கள் சொந்த தவறு காரணமாக இருக்கலாம். நீங்கள் சக ஊழியர்களையும் நண்பர்களையும் இழந்துவிட்டீர்கள். நீங்கள் வழக்கமான மற்றும் ஸ்திரத்தன்மை மற்றும் நிதி பாதுகாப்பை இழந்துவிட்டீர்கள். உங்கள் தொழில்முறை அடையாளத்தை இழந்துவிட்டீர்கள். அல்லது, நீங்கள் மாதங்களுக்கு முன்பு பள்ளியில் பட்டம் பெற்றிருக்கலாம், மேலும் உங்கள் வகுப்பு தோழர்களை இழந்துவிட்டீர்கள், நீங்கள் இன்னும் ஒரு தொழில்முறை அடையாளத்தைத் தேடுகிறீர்கள்.
ஆனால் இந்த உணர்ச்சிகள் இயல்பானவை என்றாலும், அவர்கள் உங்களைத் தடுக்க வேண்டாம். நீங்கள் வேறு ஒன்றைக் கண்டுபிடிப்பீர்கள், ஆனால் நீங்கள் தொடர்ந்து செல்ல வேண்டும். மேலும் ஒரு நாள் வேலை வேட்டையை நீங்கள் எதிர்கொள்ள முடியாது என நீங்கள் உணரும்போது, என்ன செய்வது என்பது இங்கே:
நிறுத்து
நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதை நிறுத்துங்கள். நீங்கள் உண்மையில் யார், வாழ்க்கையிலிருந்து நீங்கள் என்ன விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க நேரம் ஒதுக்குங்கள்.
ஒரு பத்திரிகை, விரிதாள் அல்லது துடைக்கும்-உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதைப் பயன்படுத்தவும் your உங்கள் மதிப்புகள் மற்றும் வாழ்க்கையில் நீங்கள் விரும்புவதை எழுதத் தொடங்குங்கள். இது முன்னேற அடித்தளம். நீங்கள் உண்மையிலேயே உற்சாகமாக இருந்த ஒன்றைப் பின்தொடர்கிறீர்கள் என்றால், அது உங்களை மீண்டும் உற்சாகப்படுத்தாது?
பாருங்கள்
எனது எல்லா நேரத்திலும் பிடித்த பழமொழி என்னவென்றால், “உங்கள் தொலைபேசி ஒலிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பது செயல்படவில்லை.” இதை மனதில் கொண்டு, உங்கள் தொலைபேசி ஏன் ஒலிக்கவில்லை, நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதைக் கண்டுபிடித்து முயற்சிப்போம் இது பற்றி.
நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டு மருத்துவரிடம் சென்றால், மருத்துவர் உங்களிடம் ஒரு பேட்டரி கேள்விகளைக் கேட்பார். எனவே நீங்கள் ஸ்தம்பித்த வேலை தேடலில் இருந்தால், அதையே செய்ய வேண்டிய நேரம் இது! ஒரு படி பின்னால் சென்று உங்கள் தேடலைப் பாருங்கள். உங்கள் நேரம் மற்றும் செயல்பாடுகளின் பதிவை ஒரு வாரம் வைத்திருங்கள், பின்னர் அவற்றை மதிப்பாய்வு செய்யவும். உங்கள் வேலை தேடலை கருப்பு மற்றும் வெள்ளை நிறத்தில் பார்ப்பது சிக்கலைக் கண்டறிய உதவும்.
மதிப்பீட்டை நேர்காணல் செய்தல்
வேலை தேடல் செயல்பாட்டு மதிப்பீடு
அவுட்ரீச் மற்றும் விழிப்புணர்வு
சமூக ஆர்வலராக
கேளுங்கள்
உங்கள் சொந்த பகுப்பாய்வை நீங்கள் செய்தவுடன், நீங்கள் நம்பும் மற்றும் மதிப்பிடும் நபர்களுடன் - உங்கள் நண்பர்கள், குடும்பத்தினர், போதகர், முன்னாள் முதலாளி, கடந்த கால சகாக்கள் மற்றும் உதவக்கூடிய வேறு எவருடனும் சந்திப்புகளை அமைத்து அவர்களின் ஆலோசனையைப் பெறுங்கள். "நீங்கள் நானாக இருந்தால் அடுத்து என்ன செய்வீர்கள்?" அல்லது “எனது தொழிலைப் பற்றி மேலும் அறிய நான் யாருடன் பேச வேண்டும் என்று நினைக்கிறீர்கள்?” குறிப்புகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மற்றும் மிக முக்கியமாக, கேளுங்கள்.
நீங்கள் நினைத்தால், என்னால் இதைச் செய்ய முடியாது , நான் ஏற்கனவே இதைச் செய்திருக்கிறேன் , நான் பேசக்கூடிய யாரையும் கொண்டிருக்கவில்லை , இது m e க்கு வேலை செய்யாது , பிறகு நீங்கள் சொல்வது சரிதான், அது நடக்காது. எப்படியும் முயற்சிக்கவும்.
உன்னை கவனித்துகொள்
நீங்கள் ஒரு விமானத்தில் பயணிக்கும்போது, விமான பணிப்பெண்கள் பாதுகாப்பு வழிகாட்டுதல்கள் மூலம் உங்களை அழைத்துச் செல்கிறார்கள். அவர்கள் கூறுகிறார்கள்: "முதலில் உங்கள் மூக்கு மற்றும் வாயின் மீது ஆக்ஸிஜன் முகமூடியை வைக்கவும், இதனால் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கு நீங்கள் சிறப்பாக உதவலாம்."
இந்த பாதுகாப்பு வழிகாட்டுதல்கள் உங்களுக்கும் பொருந்தும். உங்கள் வேலை தேடலில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருக்கும்போது, உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் மறந்துவிடுவது எளிது. ஆனால் உங்களை கவனித்துக் கொள்வது, நீங்கள் சிறப்பாக செயல்படுகிறீர்கள் என்பதை உறுதி செய்வதில் ஒரு பெரிய பகுதியாகும் that அதுதான் உங்களுக்கு வேலையைத் தரப்போகிறது.
எனவே, அடிப்படைகளை நினைவில் கொள்ளுங்கள்: போதுமான தூக்கம் கிடைக்கும், நன்றாக சாப்பிடுங்கள், உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். பொழுதுபோக்குகள், தன்னார்வத் தொண்டு, சமூகக் குழுக்கள் போன்றவற்றில் நீங்கள் அனுபவிக்கும் செயல்களில் பங்கேற்கவும். மிக முக்கியமாக, இதை மட்டும் செல்ல வேண்டாம். ஒரே படகில் இருக்கும் மற்றவர்களுடன் ஆதரவைக் கண்டுபிடித்து அணிசேரவும். என்னை நம்புங்கள், அவர்கள் வெளியே இருக்கிறார்கள்.
புதிய கிக் தேடுகிறீர்களா? இப்போது பணியமர்த்தும் இந்த நிறுவனங்களைப் பாருங்கள்!



















