நீங்கள் பொதுவாக ஒரு அழகான உற்சாகமான நபர் என்று வைத்துக் கொள்வோம். உங்கள் பிரச்சினைகளை அலுவலகத்திற்கு கொண்டு வராததன் முக்கியத்துவத்தை நீங்கள் அங்கீகரிக்கிறீர்கள். நிச்சயமாக, உங்களிடம் ஒரு சக ஊழியர் அல்லது இருவர் இருக்கிறார்கள், நீங்கள் ஒரு மோசமான நாளைக் கொண்டிருக்கும்போது நீங்கள் வசதியாக உணர்கிறீர்கள், ஏனென்றால் உங்கள் ரூம்மேட் சமையலறையை ஒரு பிக்ஸ்டியாக விட்டுவிட்டார் அல்லது உங்கள் முன்னாள் திருமணம் செய்து கொண்டிருப்பதைக் கண்டுபிடித்தீர்கள். ஆனால், எல்லாவற்றையும் கருத்தில் கொண்டு, நீங்கள் அலுவலகத்திற்கு வருத்தமும், இருளும் நிறைந்தவர் அல்ல.
மறுபுறம், நீங்கள் எல்லாவற்றையும் சூரிய ஒளி மற்றும் ரோஜாக்கள் என்று எப்போதும் பாசாங்கு செய்வதில்லை. உங்கள் முதலாளி கடுமையான குழு கருத்துக்களை வழங்கும்போது, நீங்கள் சிரிப்பதில்லை, அதைத் தாங்கிக் கொள்ளாதீர்கள், எல்லாம் சரி போல செயல்படுவீர்கள் (உங்கள் மேலாளருடன் புள்ளிகளைப் பெறுவீர்கள் என்ற நம்பிக்கையுடன்).
வெளி உலகில் பேரழிவு தரும் செய்திகள் இருக்கும்போது, நீங்கள் அதைப் புறக்கணிக்காதீர்கள், உங்கள் முகத்தில் ஒரு புன்னகையை ஒட்டவும், எல்லாம் சரியாக இருப்பதைப் போல உங்கள் வேலையைப் பற்றிப் பேசவும். ஓ, உங்கள் சக ஊழியர் திடீரென வெளியேறும்போது, அவளுடைய வேலையின் குவியல்களை விட்டுவிட்டு, எல்லாவற்றையும் குளிர்ச்சியாகப் செயல்படுவதில் நீங்கள் நல்லொழுக்கத்தைக் காணவில்லை.
அலுவலகத்தின் நல்ல இரண்டு காலணிகளைக் கையாள்வது உங்களுக்கு கடினமாக இருப்பதில் ஆச்சரியமில்லை.
அவற்றின் நிரந்தர சிரிப்பு ஒட்டுதல் மற்றும் அடிக்கடி பழுப்பு-மூக்கு எல்லைக்கோடு அருவருப்பானது. ஆனால் நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்? அதற்காக நீங்கள் அவர்களை அழைக்க முடியும் என்பது போல் இல்லை. எப்படியும் நீங்கள் என்ன சொல்வீர்கள்? "மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதை நிறுத்துங்கள்!"
ஆம், இல்லை.
எவ்வாறாயினும், நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பது நல்ல இரண்டு காலணிகளில், நன்றாக, காலணிகளில் வைக்கப்படுகிறது. குறைவான வேடிக்கையான வேலைகளைச் செய்வதில் அவர்கள் உண்மையிலேயே சரி. இதுவரை அவர்களின் தொழில்முறை அனுபவம், உறிஞ்சலுடன் சிறிது கப்பலில் செல்வதற்கான மதிப்பை அவர்களுக்குக் கற்பித்திருக்கலாம். முந்தைய வேலையில் அவர்களுக்கு ஒரு அனுபவம் கூட இருந்திருக்கலாம், அதில் அவர்கள் அணுகுமுறையின் அடிப்படையில் மோசமான செயல்திறன் மதிப்பாய்வைப் பெற்றனர், மேலும் அவர்கள் மீண்டும் ஒருபோதும் வர விரும்பவில்லை என்று முடிவு செய்தனர்.
விஷயம் என்னவென்றால், நல்ல இரண்டு காலணிகள் ஏன் இந்த அணுகுமுறையை ஏற்றுக்கொண்டன என்பது உங்களுக்குத் தெரியாது. சிலருக்கு, முன்னேற வழி நல்ல முகத்தை அணிந்துகொண்டு முன்னேறுவதே ஆகும். அது உங்கள் உத்தி இல்லையென்றால் அது நன்றாக இருக்கிறது. இது உங்கள் சக ஊழியர் என்பதை நீங்கள் அங்கீகரிக்க வேண்டும். அது அவர்களுக்கு வேலை செய்தால், அது இருக்கட்டும். நீங்கள் உங்கள் வேலையைச் சிறப்பாகச் செய்யும் வரை, அவர்களின் நடத்தை உங்கள் மீது மோசமாக பிரதிபலிக்காது என்பதை நீங்களே நினைவூட்டுங்கள்.
பிரகாசமான மற்றும் மகிழ்ச்சியான அணுகுமுறையை நாளிலும் பகலிலும் வைத்துக் கொள்ள தேவையான பொறுமையை நீங்கள் சேகரிக்க முடியாவிட்டால், உங்கள் வேலையை விட்டு வெளியேறாத ஒரு சமாளிக்கும் பொறிமுறையை நீங்கள் உருவாக்க வேண்டும்.
உங்கள் சகாவின் ஆனந்தமான நடத்தை உங்களில் சிறந்ததைப் பெறும்போது, ஆழ்ந்த மூச்சு விடுங்கள். (இந்த இரண்டு நிமிட உடற்பயிற்சியை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம், அது உங்களுக்கு அமைதியைக் கொடுக்கும்.)
உங்கள் மூச்சை நீங்களே மையப்படுத்திக் கொண்டவுடன், உங்கள் அடுத்த நடவடிக்கை பின்வாங்குவதாகும் - அது உங்களுக்கு கிடைத்தால் உடல் ரீதியாக. ஒருவேளை நீங்கள் வெற்று இருக்கைக்குச் செல்லலாம், உங்கள் மடிக்கணினியை சமையலறைக்கு எடுத்துச் செல்லலாம் அல்லது அமைதியான மாநாட்டு அறையில் வேலை செய்யலாம். உங்கள் உடலை உடல் ரீதியாக நகர்த்த முடியாவிட்டால், ஒரு ஜோடி ஹெட்ஃபோன்களை வைத்து, உங்கள் கவனத்தை நபரிடமிருந்து விலக்கி வைக்கவும்.
உண்மை என்னவென்றால்: வேலை எவ்வளவு சரியானதாக இருந்தாலும், நீங்கள் எப்போதும் எரிச்சலூட்டும் சக ஊழியர்களைப் பெறப்போகிறீர்கள். நீங்கள் பணிபுரியும் ஒவ்வொரு நபரையும் நீங்கள் ஒருபோதும் விரும்ப மாட்டீர்கள்.
சகிப்புத்தன்மையுடனும் சிந்தனையுடனும் இருங்கள், நீங்கள் வேறுபட்ட கண்ணோட்டத்தில் விஷயங்களைக் காண முயற்சிக்க முடியுமானால், நீங்கள் அதை தனிப்பட்ட முறையில் குறைவாக எடுத்துக் கொள்ளலாம், அதற்கு பதிலாக அதை (சற்று எரிச்சலூட்டும்) நகைச்சுவையாகக் காணலாம் - குறிப்பாக உங்களுடைய சொந்த வினோதங்கள் இருக்கலாம் என்று கருதுங்கள்.
