இறுதி மகிழ்ச்சியை அடைய நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பது குறித்து நிறைய ஆலோசனைகள் உள்ளன. ஆனால் மகிழ்ச்சியாக இருப்பது ஒரு இலக்கு அல்ல - இது எல்லா நேரத்திலும் நீங்கள் உணர வேண்டிய ஒரு உணர்வு. வேலை, உங்கள் தொழில், அல்லது வீட்டில் திட்டத்தின் படி விஷயங்கள் நடக்காதபோது கூட.
இது குறித்து நாம் அடிக்கடி கேட்பது, “மகிழ்ச்சியைத் தேர்ந்தெடுங்கள்” என்ற வரிகளில் உள்ளது - இது உண்மையிலேயே மிகுந்த மற்றும் அச்சுறுத்தலாக இருக்கும். உங்கள் முதலாளி தொடர்ந்து 3 AM மின்னஞ்சல்களுடன் உங்களை எழுப்பும்போது. எனவே இல்லை, அதைத் தேர்ந்தெடுப்பது நீங்கள் இரவு உணவிற்கு என்ன வேண்டும் என்பதை தீர்மானிப்பது போல எளிதல்ல (அதுவும் சில நேரங்களில் சவாலாக இருக்கலாம்).
"ஹேப்பியர் வித் க்ரெட்சன் ரூபின்" போட்காஸ்டில் கிரெட்சன் ரூபின் ( மகிழ்ச்சி திட்டத்தின் ஆசிரியர் : அல்லது, நான் ஏன் ஒரு வருடம் கழித்தேன், காலையில் பாட முயற்சிக்கிறேன், என் மறைவை சுத்தம் செய்யுங்கள், சரியாக போராடுங்கள், அரிஸ்டாட்டில் படிக்கவும், பொதுவாக அதிக வேடிக்கையாகவும் இருங்கள் ) மற்றும் அவளும் சகோதரி நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிகவும் நிர்வகிக்கக்கூடிய விஷயங்களைப் பற்றி விவாதித்து, நீங்கள் உருவாக்கக்கூடிய பழக்கவழக்கங்கள் இந்த பெரிய கருத்தை மேலும் சமாளிக்கக்கூடியதாக இருக்கும்.
முதல் எபிசோடில் ஒரு நிமிட விதி உள்ளது-இது உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றக்கூடிய ஒரு விதி.
