சமீபத்தில், நான் எனது 30 வது வணிகப் பள்ளி மீண்டும் இணைந்ததைக் கொண்டாடினேன், மேலும் எனது 30 வது ஆண்டு மெக்கின்சியில் சக ஊழியர்கள் என்னை வாழ்த்தினர். முப்பது என்பது சில எண். "30 வயதிற்கு மேற்பட்ட எவரையும் நம்ப வேண்டாம்" என்பது 13 வயதில் நான் மகிழ்ச்சியுடன் அணிந்திருந்த ஒரு பொத்தானாகும். எனது 30 வது பிறந்தநாள் விழாவில், நான் எவ்வளவு வயதாக உணர்ந்தேன் என்பதை நினைவில் கொள்கிறேன். அது சிறிது நேரத்திற்கு முன்பு.
ஆனால் அப்போது எனக்கு வயதாகிவிட்டால், நான் இப்போது இளமையாக இருக்கிறேன். உடல் ரீதியாக அல்ல, நிச்சயமாக. ஆனால் இளைஞர்கள் கண்டுபிடிப்புக்கான திறந்த தன்மையைப் பற்றி இருந்தால், நான் அப்போது இருந்ததை விட இன்று இளமையாக இருக்கிறேன்.
கடந்த சனிக்கிழமை இரவு இது என்னைத் தாக்கியது, எங்கள் மறு கூட்டல் விருந்தில் சுற்றி வளைத்துக்கொண்டிருந்த ஒரு வணிக பள்ளி வகுப்பு தோழர்களிடம் நான் என் கண்ணாடியை உயர்த்தினேன். அந்த விரைவான சிற்றுண்டியில், 30 ஆண்டுகளாக நான் புறக்கணித்த ஒரு சமூகத்தில் என்னை வரவேற்றதற்காக அவர்களுக்கு நன்றி தெரிவித்தேன். நான் ஒரு நகைச்சுவையான நகைச்சுவையைப் பார்த்து சிரித்தேன், என்னுடைய ஒன்றைச் சேர்த்தேன். வருகைக்காக எங்கள் பண்ணைக்கு வருமாறு அவர்களை அழைத்தேன். இது அவர்கள் அறிந்த ஜோனா அல்ல.
முப்பது ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, அந்த ஜோனா வெளிப்படையாகவும் நம்பிக்கையுடனும் தோன்றினார், ஆனால் ஒரு வெளிநாட்டவர். ஒரு தனிநபராக என்னை வரையறுப்பது, வேறு யாரோ என, கிட்டத்தட்ட எதையும் விட எனக்கு முக்கியமானது. நான் வித்தியாசமாக உடை அணிந்தேன், வித்தியாசமான எண்ணங்களைக் கொண்டிருந்தேன், வேறு டிரம்மருக்கு அணிவகுத்தேன். நான் எதிர்மறையாக வேறுபட்டேன். வேறு நிறத்தின் பெருமைமிக்க குதிரை.
ஓ, மற்றும் தனியாக.
இது தர்க்கத்தின் இயல்பான பாய்ச்சல், நான் அதை கேள்வி கேட்கவில்லை. எனது உந்துதல்களை நான் கேள்வி கேட்கவில்லை, அது ஏன் இப்படி இருக்க வேண்டும் என்பதை ஆராய நான் தண்ணீரின் மேற்பரப்பில் பார்க்கவில்லை. ஆனால் ஆழத்தின் கறுப்பு நீரில், ஒரு பெரிய ஸ்க்விட் போன்ற விசித்திரமான மற்றும் பயமுறுத்தும் ஒன்று எனக்காகக் காத்திருந்தது: பயம். 30 ஆண்டுகளாக, நான் கண்ணுக்குத் தெரியாதவள் என்று பயப்படுவதாக நினைத்தேன்-என் வயது பெரும்பாலான பெண்களுடன் தொடர்புபடுத்தக்கூடிய ஒன்று, ஏனென்றால் நாங்கள் வேலைக்குச் சென்றபோது, எல்லோரிடமிருந்தும் வித்தியாசமாகப் பார்த்து நடந்து கொண்டாலும் நாங்கள் உண்மையில் கண்ணுக்குத் தெரியாதவர்கள், அடையாளம் காணப்படாதவர்கள் மற்றும் முன்னோக்கி இல்லாதவர்கள்.
ஆனால் ஸ்க்விட் முற்றிலும் வேறுபட்ட ஒன்று என்று மாறியது.
1981 ஆம் ஆண்டில் ஹார்வர்ட் பிசினஸ் ஸ்கூலில் பிரிவு A இல் பட்டம் பெற்ற ஆண்களையும் (சில) பெண்களையும் சிற்றுண்டி செய்தபோது, இந்த சமூகத்தை அல்லது வேறு எவரையும் கட்டியெழுப்பாமல் 30 ஆண்டுகள் வீணடிக்கப்படுவதைக் கண்டேன் work வேலையில், என் குழந்தைகள் பள்ளியில், என் கட்டிடத்தில், எங்கும், எல்லா இடங்களிலும். "வேறுபட்டது" என்பது துண்டிக்கப்பட்டதைக் குறிக்க வேண்டியதில்லை என்பதை நான் உணர்ந்தேன்.
ஆனால் அச்சங்கள் அவர்களைத் தூண்டும் சூழ்நிலைகளில் இறங்குவதைத் தவிர்க்க உதவும் மனநிலையை ஊக்குவிக்கின்றன. பல ஆண்டுகளாக, உங்கள் மூளை-உங்களுக்குத் தெரியாமல்-உங்கள் அச்சத்தைத் தவிர்க்கும் நடத்தையை வலுப்படுத்த ஏராளமான ஆதாரங்களைக் காண்கிறது, மனநிலை உங்கள் ஆழ் மனதில் ஆழமாகவும் ஆழமாகவும் மறைக்கும் வரை. என் மனநிலை இதுபோன்றது: "எனக்குத் தெரியாதவர்கள் நிச்சயமாக என்னைத் தீர்ப்பார்கள், ஆகவே, நான் காயப்படுவேன்." அதனால் காயப்படுவதைத் தவிர்ப்பதற்கான எளிதான வழி, எனவே, வேலையில் கவனம் செலுத்துவதாகும் so அதனால் நான் மிகவும் செய்தேன் நன்றாக அங்கே.
உலகெங்கிலும் உள்ள வெற்றிகரமான பெண் தலைவர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ள ஒரு புதிய பயணத்தைத் தொடங்கிய ஆண்டு 2004 க்கு வேகமாக முன்னோக்கி செல்கிறது. மெக்கின்சியில் உள்ள சக ஊழியர்களுடன், நான் ஒரு புதிய மாதிரியான தலைமைத்துவத்தை வடிவமைத்தேன், இது சென்டர்டு லீடர்ஷிப் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது பெண்பால் பலத்தின் அடிப்படையில் கட்டப்பட்டது (மேலும் எனது புத்தகத்தில் கதைகள் மூலம் எழுதப்பட்டது, எப்படி குறிப்பிடத்தக்க பெண்கள் வழிநடத்துகிறார்கள் ). சுருக்கமாக, மையப்படுத்தப்பட்ட தலைமைத்துவம் உங்களுக்கு தேர்வைப் பெற உதவுகிறது: உங்கள் சொந்த எண்ணங்கள், உணர்வுகள் மற்றும் செயல்களை துன்பங்களுக்கு முகங்கொடுக்க கூட நிர்வகிக்க.
இது 50-ஏதோ ஒரு "ஒளி விளக்கை" தருணம். நானே பொறுப்பேற்றால், எனக்கு ஒரு தேர்வு இருக்க முடியும்.
ஆகவே, எனது மனநிலையை இதுபோன்ற ஒரு விஷயத்திற்கு மாற்றுவதற்கான தேர்வை நான் மேற்கொண்டேன்: “நான் அவர்களுக்குத் திறந்திருக்கும் போது மக்கள் எனக்குச் சொந்தமானவர்களையும் வாய்ப்புகளையும் நுண்ணறிவையும் கொண்டு வருகிறார்கள்.” அதாவது தீர்ப்பைத் தவிர்க்க கற்றுக்கொள்வது, ஏற்றுக்கொள்ளக் கற்றுக்கொள்வது. ஆகா! இந்த நேரத்தில், நான் நீதிபதி, மற்றும் தீர்ப்பு வழங்கப்படும் நபர் நான் என்று நினைத்தேன். என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்.
பயம் உதவுகிறது, பெரும்பாலும் அது உங்களுக்கு நன்றாக சேவை செய்கிறது. ஆனால் பயமும் உங்களை கட்டுப்படுத்துகிறது. நீங்கள் சிறந்ததாக இல்லாதபோது, ஒரு பெரிய சவாலின் தருணத்தை நினைவில் வைத்துக் கொண்டு இதைச் சோதிக்கவும். அந்த விரும்பத்தகாத உடல் உணர்ச்சிகளை உணருங்கள் - குமட்டல், அல்லது விரைவான இதயத் துடிப்பு அல்லது வெறுமை. இந்த உணர்வுகள் உங்கள் பயத்திற்கு நீங்கள் கொடுத்த சான்றுகள்.
சக்தியைத் திரும்பப் பெற, உங்கள் பயத்திற்கு ஒரு பெயரைக் கொடுங்கள். அதனுடன் பேசுங்கள், அதற்கு ஒரு கடிதம் எழுதுங்கள், அதன் ஒரு படத்தை வரையவும் it அது என்ன என்பதைப் பாராட்ட நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும். இது ஒலிப்பது போல, நீங்கள் பொறுப்பேற்கிறீர்கள் என்பதை உங்கள் பயத்திற்கு தெரியப்படுத்துங்கள்.
ஆகவே எனது இளையவரிடம் இதைச் சொல்ல நான் விரும்பியிருப்பேன்: “ஜோனா, உங்களுக்கு இன்னும் தெரியாத நபர்களைப் பற்றி நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள் - நீங்கள் அவர்களை துவக்க தீர்மானிக்கிறீர்கள். அது எவ்வளவு பெரியது என்று உணர்கிறீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இந்த அந்நியர்களைப் பற்றி ஆர்வமாக இருங்கள். "
செல்லுங்கள், உங்கள் பயத்தை ஆராய்ந்து பாருங்கள், வாழ்க்கையை முழுமையாக வாழ்வதிலிருந்து உங்களைத் தடுக்கிறது. நான் உங்களுக்காக மறுபுறம் காத்திருக்கிறேன்.
