பல ஆண்டுகளாக, நான் எனது நாளையே அதே வழியில் தொடங்கினேன்: நான் எனது கணினியில் உட்கார்ந்து செய்ய வேண்டிய நீண்ட பட்டியலைக் குறிப்பிடுகிறேன். எல்லாமே அங்கே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன-நான் முடிக்கத் தேவையான திட்டங்கள், நான் பதிலளிக்க வேண்டிய மின்னஞ்சல்கள் மற்றும் என் மூளையில் இருந்து மர்மமான முறையில் விழும் வழியைக் கொண்ட அந்த சிறிய நினைவூட்டல்கள்.
எனது நாள் நடைபெற இது ஒரு ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட மற்றும் மூலோபாய வழி என்று நான் கருதினேன். ஆனால், அப்போது எனக்கு ஒரு எண்ணம் இருந்தது:
அப்போதுதான் நான் விஷயங்களைச் செய்யும் விதத்தில் மாற்றம் செய்ய முடிவு செய்தேன். மேலும், என் நண்பர்களே, நான் மிகவும் புதுமையான மற்றும் பூமி சிதறடிக்கப்பட்ட ஒன்றைச் செய்தேன், நான் அதை இழுத்தேன் என்று என்னால் இன்னும் நம்ப முடியவில்லை.
முந்தைய நாள் இரவு எனது தினசரி செய்ய வேண்டிய பட்டியலை எழுத ஆரம்பித்தேன்.
ஆவலுடன்!
சரி, இது உங்கள் அதிர்ச்சி மற்றும் பிரமிப்புக்கு தகுதியற்ற ஒரு எளிய கருத்து. எவ்வாறாயினும், ஒரு மாற்றத்தின் சிறியது, இது எனது முழு வேலைநாளுக்கும் உண்மையில் பெரிய நன்மைகளைப் பெற்றுள்ளது-எனது வேலை-வாழ்க்கை சமநிலையைக் குறிப்பிடவில்லை.
எனவே, என் விலைமதிப்பற்ற செய்ய வேண்டிய பட்டியலை இரவில் எழுதுவது பற்றி நான் மிகவும் நேசிக்கிறேன்?
1. நான் மறக்கப் பயன்படுத்திய தளர்வான முடிவுகளை இது இணைக்கிறது
இது எப்படி என்று உங்களுக்குத் தெரியும் - சீரற்ற டன், சிறிய விஷயங்கள் உங்கள் நாள் முழுவதும் நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். ஆனால், அவற்றை அங்கும் இங்கும் கையாள உங்களுக்கு நேரம் இல்லையென்றால், அவற்றை பின்னர் செய்வதாக சபதம் செய்கிறீர்கள்.
நீங்கள் என்னைப் போல ஏதாவது இருந்தால்? நீங்கள் அந்த மின்னஞ்சலைப் பின்தொடர விரும்பினீர்கள், முத்திரைகள் வாங்க வேண்டும், அல்லது நாய் க்ரூமரை அழைக்க வேண்டும் என்பது நீங்கள் எங்காவது எழுதப்படாவிட்டால் உடனடியாக மெல்லிய காற்றில் மறைந்துவிடும். மேலும், நீங்கள் மறுநாள் அலுவலகத்திற்குக் காண்பிக்கும் நேரத்தில் அந்த சிறிய பணியை அல்லது நினைவூட்டலை நீங்கள் உண்மையில் நினைவில் வைத்திருப்பதற்கான சாத்தியக்கூறுகள் யாருக்கும் மிக மெலிதானவை.
இதனால்தான் இரவில் எல்லாவற்றையும் கீழே போடுவது மிகவும் உதவியாக இருக்கும். என் மனதில் புதியதாக இருக்கும்போது நான் சாதிக்க விரும்பிய அந்த சிறிய விஷயங்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்வதற்கான வாய்ப்பு அதிகம்.
2. இது “பணி பயன்முறையை” அணைக்கிறது, எனவே நான் உண்மையில் ஓய்வெடுக்க முடியும்
தனிப்பட்ட முறையில், என் மனதில் உள்ள “வேலை” சுவிட்சை புரட்டுவதில் எனக்கு சிரமம் உள்ளது. (இது ஓரளவு எனது தவறு மற்றும் இரவு உணவு நேரத்தை கடந்த எனக்கு மின்னஞ்சல் அனுப்பும் நபர்களின் தவறு.)
நல்ல செய்தி? உங்கள் செய்ய வேண்டிய பட்டியலை மாலையில் எழுதுவது இதற்கு உதவும். நீங்கள் அலுவலகத்தை விட்டு வெளியேறுவதற்கு முன்பு நீங்கள் செய்யும் கடைசி காரியமாக இதை நீங்கள் செய்ய விரும்பலாம், இதனால் உங்கள் இரவை உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கைக்கு அர்ப்பணிக்க முடியும்.
அல்லது, உங்களுடன் ஒரு சிறிய வேலையை வீட்டிற்கு கொண்டு வருவதை எதிர்க்க முடியாதவர்களில் நீங்களும் ஒருவராக இருக்கலாம், நீங்கள் இறுதியாக உங்களை படுக்கையில் படுக்க வைக்கும் முன் இரவு உணவிற்குப் பிறகு உங்கள் பட்டியலைக் குறிப்பிடுவீர்கள். எந்த வகையிலும், நாளைய பணிகளை பட்டியலிடுவது உங்கள் வேலை நாளுக்கு சரியான கேப்ஸ்டோனாக செயல்படுகிறது.
கூடுதலாக, நீடிக்கும் எல்லாவற்றையும் உங்கள் தலையிலிருந்து மற்றும் காகிதத்தில் பெறுவது உங்கள் மனதை அழிக்கவும், பின்னால் உதைக்கவும், பிரிக்கவும் உதவுகிறது.