சிறந்த உறவுகளில் கூட இது நிகழலாம். நீங்கள் ஒரு பயங்கர பையனைச் சந்திக்கிறீர்கள், உங்களிடம் அற்புதமான வேதியியல் உள்ள ஒருவர், நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே நீங்கள் பிரத்தியேகமாக டேட்டிங் செய்கிறீர்கள் - ஒருவேளை ஒன்றாகச் செல்லலாம். அவர் உங்களை நேசிப்பதாகவும் ஆதரிப்பதாகவும் உணரவைக்கிறார் - மேலும் அவர் உங்கள் கால்விரல்களை படுக்கையில் சுருட்டுவார்.
பின்னர் ஒரு நாள், எங்கும் இல்லாதது, நீங்கள் ஒரு முறை செய்ததைப் போலவே அவருக்காக நீங்கள் சூடாக உணரவில்லை. அவரைப் பற்றி எதுவும் மாறவில்லை, ஆனால் உங்கள் காமம் திடீரென்று கட்டிடத்தை விட்டு வெளியேறியது.
சரி, என்ன நினைக்கிறேன்? அதுவும் ஒரு பெரிய வேலையுடன் நிகழலாம். ஒருவேளை நீங்கள் செய்யும் வேலையையும் அதைச் செய்யும் சூழலையும் நீங்கள் நேசிக்க ஆரம்பித்திருக்கலாம். இன்னும், இப்போது, உங்கள் கால்விரல்கள் இனி சுருண்டுவிடவில்லை.
குறைந்த தொழில் லிபிடோ என்று நான் அழைப்பது உங்களிடம் உள்ளது.
உங்கள் முதல் உள்ளுணர்வு நீங்கள் கியரில் உங்கள் பட் பெற வேண்டும் மற்றும் ஒரு புதிய வேலையைத் தேட வேண்டும் என்று நீங்களே சொல்லிக் கொள்ளலாம், ஒருவேளை ஒரு புதிய தொழில் கூட. ஆனால் அது தேவையில்லை. வேலை ஏராளமான வாய்ப்புகளை வழங்கும் வரை, நீங்கள் தொழில் ரீதியாக இருக்க வேண்டிய இடத்தில் நீங்கள் பின்தங்கியிருக்கவில்லை, முதலில் காமத்தை மீண்டும் கவர்ந்திழுக்க ஏன் முயற்சி செய்யக்கூடாது? அதைச் செய்ய இரண்டு வழிகள் உள்ளன.
முதலில், நீங்கள் ஒரு காதல் உறவை ரீசார்ஜ் செய்யக்கூடிய ஒரு தந்திரத்தை கடன் வாங்க வேண்டும், நான் காஸ்மோவை இயக்கும் போது மானுடவியலாளர் ஹெலன் ஃபிஷர், பிஎச்.டி. உடற்கூறியல் உணர்வுகள் ஒரு உறவு தொடங்கிய இரண்டு முதல் மூன்று ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு மங்கிவிடும் என்று அனாடமி ஆஃப் லவ் எழுதிய டாக்டர் ஃபிஷர் கூறுகிறார். ஆனால் அதிர்ஷ்டவசமாக, உங்கள் வாழ்க்கையில் புதுமை-புதிய அனுபவங்களை-சேர்ப்பது அந்த அற்புதமான கேவலத்தை மீண்டும் கொண்டு வர முடியும். இது உண்மையில் உங்கள் மூளையில் நீங்கள் விளையாடும் ஒரு தந்திரம்: நாவல் அனுபவங்கள் டோபமைன் என்ற ஹார்மோனின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகின்றன, இது உங்களை மகிழ்ச்சியடையச் செய்கிறது, மேலும் நீங்கள் மோகத்தில் இருக்கும்போது நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதைப் பிரதிபலிக்கிறது.
ஆனால் அது ஏன் நடக்கிறது என்று யார் கவலைப்படுகிறார்கள்?
உங்கள் குறைந்த தொழில் லிபிடோவிற்கும் புதுமை உதவும். நீங்கள் இயக்கக்கூடிய வேலையில் ஒரு புதிய சவாலைக் கண்டறியவும். ஆனால் உங்களை மேலும் விளம்பரப்படுத்தக்கூடிய ஒன்றைச் செய்வதில் கவனமாக இருங்கள். அந்த திட்டங்கள் முக்கியமானவை, ஆனால் இப்போது உங்களுக்கு உண்மையிலேயே தேவைப்படுவது தூண்டுதல் தான். உள்ளுறுப்பு மட்டத்தில் உங்களை உற்சாகப்படுத்தும், ஏக்கத்தை திருப்திப்படுத்தும் அல்லது ஆர்வமுள்ள நமைச்சலைக் கீறி எடுக்கும் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
எனக்குத் தெரிந்த ஒரு பி.ஆர் குரு சமீபத்தில் என்னிடம் சொன்னார், அவரது தொழில் வாழ்க்கையின் ஒரு கட்டத்தில், கதைகளைத் துடைப்பது, பத்திரிகை வெளியீடுகளை எழுதுவது மற்றும் முடிவில்லாத ட்வீட்களை உருவாக்குவது போன்றவற்றால் அவர் கண்ணீருடன் சலித்துக்கொண்டார். எனவே அவர் தனது சிறந்த வாடிக்கையாளர்களில் ஒருவரிடம் பெண்களின் பிரச்சினைகள் குறித்து அவருக்காக ஒரு வலைப்பதிவை பேய் எழுதுமாறு பரிந்துரைத்தார். என் நண்பர் தலைப்புகளை கவர்ச்சிகரமானதாகக் கண்டார், வேறு வகையான எழுத்துக்களை முயற்சிப்பதை அவர் விரும்பினார். புதிய திட்டங்கள் அவளுக்கு புத்துயிர் அளித்தன.
ஆனால் இது உங்கள் வேலை வாழ்க்கை மட்டுமல்ல, நீங்கள் மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டும். உங்கள் தொழில் லிபிடோ குறைவாக இருக்கும்போது, நீங்கள் வேலை செய்யாத வாழ்க்கையிலும் சில புதுமைகளைச் சேர்க்க வேண்டும். ஏனென்றால், நீங்கள் அந்த பகுதியில் தூண்டப்படாவிட்டால், அது உங்கள் வேலையைக் கழுவப் போகிறது.
நான் ரெட்புக்கின் தலைமை ஆசிரியராக இருந்தபோது, எனது பணி ஒரு உண்மையான இழுவைப் போல உணரத் தொடங்கிய ஒரு காலம் இருந்தது. இந்த நேரத்தில், என் குடும்பம் மன்ஹாட்டனில் அமெரிக்காவின் புவியியலின் முதல் பெண் பேராசிரியர்களில் ஒருவரான ஒரு பெண்மணியிடம் சென்றது, ஒரு நாள் நான் அவளுடன் எக்ஸ்ப்ளோரர்ஸ் கிளப்புக்கு ஒரு விரிவுரைக்கு செல்ல விரும்புகிறீர்களா என்று கேட்டார். துருக்கி. என் குழந்தைகள் அப்போது 6 மற்றும் 8 வயதினராக இருந்தனர், என் கால்களை மொட்டையடிக்க கூட நேரம் கிடைத்ததிலிருந்து ஆறு மாதங்கள் ஆகிவிட்டன, ஒரு சொற்பொழிவில் கலந்து கொள்ளட்டும். ஆனால் அவள் தனிமையாக இருக்கலாம் என்று எனக்குத் தெரிந்ததால், ஆம் என்று சொன்னேன்.
சரி, அந்த சொற்பொழிவு என்னைத் தூண்டியது . என் குழந்தைகள் பிறந்ததிலிருந்து நான் பயணத்தை கைவிட்டேன், அதை தவறவிட்டேன் என்பதையும் இது எனக்கு உணர்த்தியது. அந்த விரிவுரை ஒரு குடும்பமாக பயணத்தைத் தொடங்க எனக்கு ஊக்கமளித்தது, பெரும்பாலும் ஆஃபீட் சூழல் பயணங்களில், அந்த அனுபவங்கள் அனைத்தும் என் வேலையை மீண்டும் விரும்புவதற்கு எனக்கு உதவியது.
உங்கள் வேலை அல்லாத வாழ்க்கையைப் பாருங்கள்: கடைசியாக நீங்கள் எப்போது உண்மையிலேயே சிலிர்ப்பாக செய்தீர்கள்? நான் ஒரு பப் வலம் என்று அர்த்தமல்ல. திட்ட சாகசங்கள்; prowl காட்சியகங்கள்; சர்க்யூ டி சோலைலுக்குச் செல்லுங்கள்; சமூக நாடகத்திற்கான தணிக்கை; நீங்கள் இதுவரை இல்லாத இடத்திற்கு ஒரு ரயிலில் செல்லுங்கள்.
வேலைக்கும் விளையாட்டிற்கும் இடையில் எல்லைகளை அமைக்கவும், இதனால் நீங்கள் அந்த சாகசங்களை உண்மையில் ரசிக்க முடியும். உங்கள் ஸ்மார்ட்போன் உங்களை அதன் பிட்சாக மாற்ற விடாதீர்கள். ஆமாம், சில நேரம் நாம் கடமையில் இருக்க வேண்டும், ஆனால் அந்த காசோலை, சோதனை, காசோலை விஷயங்கள் பழக்கமில்லை. எனது யோகா பயிற்றுவிப்பாளர் சொல்வது போல், கலந்துகொள்ள கற்றுக்கொள்ளுங்கள் .
இதைச் செய்யுங்கள், என்னை நம்புங்கள்: உங்கள் கால்விரல்கள் உண்மையில் சுருண்டுவிடும்.
