வேலையில் ஒரு யோகா பந்தைப் பயன்படுத்துவது என்னை மிகவும் உற்பத்தி செய்தது - அருங்காட்சியகம்

ஒரு நாள் நீல நிறத்தில், உடற்பயிற்சி பந்துகள் நிறைந்த அலுவலகத்தில் வேலை செய்வதைக் கண்டேன். இது விசித்திரமாகத் தோன்றியது, ஆனால் அதை முயற்சித்த அனைவருமே அதன் புகழைப் பாடிக்கொண்டிருந்தார்கள், அதை வலியுறுத்தியது அவர்களுக்கு அதிக கவனம் செலுத்துவதையும் உற்சாகத்தையும் ஏற்படுத்தியது.

எனவே, நான் நினைத்தேன், என்ன கர்மம்-பந்தை ஒரு ஷாட் கொடுப்போம்.

ஆனால் தரவு ஆதரவு ஷாட். ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு உடற்பயிற்சி பந்தில் உட்கார்ந்திருப்பதை சோதிக்க வேண்டாம் என்று முடிவு செய்தேன், ஆனால் டெஸ்க்டைம் நேர கண்காணிப்பு மற்றும் உற்பத்தித்திறன் பயன்பாட்டின் மூலம் எனது உற்பத்தித்திறன் மற்றும் வேலை செயல்திறனை அளவிடவும் முடிவு செய்தேன்.

இது உண்மையிலேயே இருக்கிறதா என்று பார்க்க நான் உறுதியாக இருந்தேன்.

ஸ்பாய்லர்: எனது உற்பத்தித்திறன் (நான் எவ்வளவு செய்தேன்) சற்று குறைந்துவிட்டாலும், எனது வேலை திறன் (நான் செய்த காரியங்களில் எவ்வளவு சிறப்பாகச் செய்தேன்) 16% க்கும் மேலாக உயர்ந்தது-அதாவது நான் உடல் ரீதியாக இருந்தபோது கணினி, நான் உண்மையில் முன்பை விட புத்திசாலித்தனமாகவும் திறமையாகவும் வேலை செய்தேன்.

முன் வாரம்