Skip to main content

உங்கள் மூளையை உங்கள் உடலைப் போல ஏன் நடத்த வேண்டும் - அருங்காட்சியகம்

Anonim

நாங்கள் ஒரு அறிவு பொருளாதாரத்தில் இருக்கிறோம். எங்கள் வேலைகள் மிக உயர்ந்த மன செயல்திறனை இயக்க வேண்டும். ஒரு தடகள வீரருக்கு காயம் ஏற்பட்டால் அவர்கள் பெஞ்சில் அமர்ந்து மீண்டு வருவார்கள். எப்படியாவது மூளை வேறுபட்டது என்ற எண்ணத்திலிருந்து விடுபடுவோம்.

இந்த மேற்கோள் ஓலர்க் நிறுவனத்தின் மன ஆரோக்கியம் குறித்த ஒரு நடுத்தர கட்டுரையிலிருந்து வருகிறது, மேலும் இது ஒரு சிறந்த விஷயத்தை அளிக்கிறது.

நமது மூளை அடிப்படையில் ஒரு தசை. (நான் அடிப்படையில் விஞ்ஞானி இல்லை என்பதால் நான் சொல்கிறேன்-இந்த தலைப்பில் இணையம் உண்மையில் என்ன சொல்கிறது என்பது இங்கே.)

ஆகவே நாம் அதை ஏன் அப்படி கருதக்கூடாது? நம் உடலில் உள்ள மற்ற தசைகளை நாம் கவனித்துக்கொள்வது போல அதை ஏன் கவனிக்கவில்லை? அதற்கு உங்கள் பதிலைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் மனதை ஒரு முன்னுரிமையாக மாற்ற முடிவு செய்தால் ஒரு நொடி சொல்லலாம்-நீங்கள் வித்தியாசமாக என்ன செய்வீர்கள்?

நீங்கள் அதைப் பாதுகாக்க வேண்டும்