ஒரு வாரம் முழுவதும், எனது ஐந்து (ஆம், ஐந்து என்று சொன்னேன்) மின்னஞ்சல் கணக்குகளை மாலை 6 மணி முதல் காலை 8 மணி வரை சோதனை செய்வதை நிறுத்திவிட்டேன். மேலும், நான் கதையைச் சொல்வதோடு மட்டுமல்லாமல் அதிலிருந்து ஏதாவது கற்றுக் கொள்வதற்கும் வாழ்ந்தேன்.
இதைச் சொல்வதன் மூலம் தொடங்குவேன் this இந்த பரிசோதனையுடன் வருவது கூட நான் கேலிக்குரியதாக உணர்ந்தேன். ஏன்? விஷயங்களின் மகத்தான திட்டத்தில், ஒரு நாளைக்கு 14 மணிநேரம் நேரம் இல்லை என்று தெரிகிறது. அந்த அளவிற்கான எனது கணக்குகளிலிருந்து நான் கிழித்தெறிய முடிந்தது என்பது முற்றிலும் ஈர்க்கக்கூடியதாகத் தோன்றியது. ஆனால், எல்லா நேர்மையிலும், இது காஸ்டேவேயில் உள்ள டாம் ஹாங்க்ஸ் போன்ற கட்டணத்தை எனக்கு இன்னும் ஏற்படுத்தியது.
மின்னஞ்சல்களைச் சரிபார்க்க அமெரிக்கர்கள் ஒரு நாளைக்கு சுமார் 6.3 மணிநேரம் செலவிடுகிறார்கள் என்ற உண்மையை நீங்கள் கருத்தில் கொண்டால், நாங்கள் அனைவரும் எங்கள் இன்பாக்ஸைப் பற்றிக் கொண்டிருக்கிறோம் என்பது தெளிவாகத் தெரிகிறது. ஒரு நல்ல வழியில் அல்ல, மாறாக ஒவ்வொரு ஐந்து விநாடிகளிலும் கட்டாயம் சரிபார்க்க வேண்டும். நாங்கள் நண்பர்களுடன் சாப்பிட வெளியே வரும்போது உருட்டுவோம். நாங்கள் மருந்தகத்தில் வரிசையில் இருக்கும்போது படிக்கிறோம். ஏய், நாங்கள் குளியலறையில் இருக்கும்போது 42% பேர் கூட எங்கள் செய்திகளை சரிபார்க்கிறார்கள். நேர்மையாக, 1997 இப்போது நம்மைக் காண முடிந்தால்.
சரி, நான் என் பாதத்தை கீழே போட்டுவிட்டு, “இனி இல்லை!” என்று சொல்ல முடிவு செய்தேன். சரி, சரி, ஒருவேளை இல்லை-எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு வாழ்க்கையைச் செய்ய எனக்கு மின்னஞ்சல் தேவை . ஆனால், எனது கட்டாய ஜிமெயில் ஸ்க்ரோலிங்கை சிறிது சிறிதாகக் குறைத்தால் என்ன நடக்கும் என்று பார்க்க விரும்பினேன்.
எனவே, எனது தடைசெய்யப்பட்ட பயன்பாடு எனக்குக் கற்பித்த ஐந்து பாடங்கள் இங்கே. உங்கள் தொலைபேசியை கீழே போட்டுவிட்டு பயணத்தில் என்னுடன் சேருங்கள்.
1. மின்னஞ்சல் ஒரு பழக்கம்
நான் வேலைநாளின் பெரும்பகுதியை என் கணினியின் முன்னால் சரிபார்க்க அனுமதித்த ஒரு நேரத்தை நான் செலவிடுவதால், இந்த பரிசோதனையில் எனது மடிக்கணினி எனது வீழ்ச்சியாக இருக்காது என்று கருதினேன். அதற்கு பதிலாக, எனது தடைசெய்யப்பட்ட இன்பாக்ஸை நோக்கி என்னை ஈர்ப்பதில் எனது தொல்லைதரும் ஐபோன் குற்றவாளி என்று எனக்குத் தெரியும்.
எனவே, எனது சவாலைத் தொடங்குவதற்கு முன், எந்தவொரு சோதனையையும் முன்கூட்டியே அகற்றுவதற்காக எனது எல்லா கணக்குகளையும் எனது தொலைபேசியிலிருந்து உடல் ரீதியாக அகற்ற நேரம் எடுத்துக்கொண்டேன். ஆமாம், இதற்கு கொஞ்சம் கூடுதல் லெக்வொர்க் தேவை, ஆனால் ஏய், நான் எனது கைவினைக்கு அர்ப்பணித்துள்ளேன்.
ஆனால், நான் அதைச் செய்த பிறகும், எனது தொலைபேசியை நான் எத்தனை முறை கவனக்குறைவாக அடைந்தேன், என்னிடம் ஏதேனும் புதிய செய்திகள் இருக்கிறதா என்று பார்த்தேன். இது மூச்சு அல்லது ஒளிரும் அளவுக்கு ஆழ் மற்றும் இயற்கையாக இருந்தது. எந்த நேரங்களில் நான் அதை அடிக்கடி செய்கிறேன்? நான் காலையில் எழுந்ததும், இரவு படுக்கையில் ஓய்வெடுத்ததும் சரி.
சில நாட்களுக்குப் பிறகு, எனது கட்டாய தொலைபேசி பிடிப்பு கொஞ்சம் குறைந்தது (இருப்பினும், நேர்மையான பத்திரிகையின் ஆர்வத்தில், அது ஒருபோதும் முற்றிலுமாக நிறுத்தப்படவில்லை ). ஆனால், இந்த சோதனையானது, அதைப் பற்றி நனவாகக் கூட சிந்திக்காமல் நான் எவ்வளவு அடிக்கடி அதைப் பறிக்க முனைகிறேன் என்பதை எனக்கு உணர்த்தியது.
2. எதுவும் உண்மையில் அவசரமானது அல்ல
நீட்டிக்கப்பட்ட (14 மணிநேரம் நீட்டிக்கப்பட்டுள்ளது என்று சொல்ல அனுமதிக்கப்படுகிறீர்களா?) எனது மின்னஞ்சலில் இருந்து என்னைப் பிரிப்பது பற்றிய எனது மிகப்பெரிய அச்சம் என்னவென்றால், நம்பமுடியாத அவசரமான ஒன்றை நான் இழக்க நேரிடும். நான் என்ன நினைத்தேன் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை - நான் ஜனாதிபதி அல்லது அதிர்ச்சி அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் அல்ல. ஆனால், செய்திகளைச் சமாளிப்பதற்கும் உடனடியாக பதிலளிப்பதற்கும் நாம் அனைவரும் அந்த உள்ளார்ந்த அழுத்தத்துடன் தொடர்புபடுத்த முடியும் என்று நான் நினைக்கிறேன்.
இருப்பினும், முழு மாலை நேரத்திற்கும் அந்த வகையான தகவல்தொடர்புகளிலிருந்து நான் என்னை நிறுத்திக்கொண்டபோது, பூமி சிதறவோ துயரமோ எதுவும் நடக்கவில்லை. காலையில் என் தடை காலாவதியானதும் நான் வெறுமனே பதிலளித்து விஷயங்களை கவனித்துக்கொண்டேன்.
நாம் அனைவரும் தொடர்ந்து இணைக்கப்பட்டுள்ளோம் என்பது இந்த தேவையற்ற அவசர உணர்வை நம் அனைவருக்கும் ஏற்படுத்துகிறது. ஆனால், ஒரு பதிலளிப்பவர் கூட நான் பதிலளிக்காதபின் அவரது செய்தியைப் பெற்றேன் என்பதைப் பார்க்கவில்லை என்பது எனக்கு ஆச்சரியத்தை ஏற்படுத்தியது us மற்றவர்கள் எவரேனும் சில நிமிடங்களில் பதிலளிப்பார்கள் என்று நம்மில் யாராவது எதிர்பார்க்கிறார்களா , அல்லது அனைத்துமே அந்த அவசரமும் அவசரமும் முற்றிலும் சுயமாக விதிக்கப்பட்டதா?
3. நான் கவனம் செலுத்தவில்லை
நெட்ஃபிக்ஸ்ஸின் ஜெசிகா ஜோன்ஸின் எபிசோடைப் பார்க்க என் கணவரும் நானும் அமர்ந்தோம், நாங்கள் முற்றிலும் மூழ்கிவிட்டோம். சரி, குறைந்தபட்சம், நான் அதில் முழுமையாக மூழ்கிவிட்டேன் என்று நினைத்தேன் . திடீரென்று, ஒரு பாத்திரம் ஏதோ சொன்னது, இது என் கணவரிடம் திரும்பி, “காத்திருங்கள், அது எப்போது நடந்தது ?!” என்று கேட்டார். அவர் பதிலளித்தார், “ஓ… இரண்டு அத்தியாயங்களுக்கு முன்பு போல.”
அது நடந்தபோது நான் திசைதிருப்பப்பட்டேன் என்று மட்டுமே என்னால் கற்பனை செய்து பார்க்க முடிகிறது my எனது ஐபோன் திரையின் மேல் நிகழ்ச்சியை பாதி மட்டுமே பார்க்கும் போது எனது செய்திகளை அபாயகரமாக ஸ்க்ரோலிங் செய்கிறேன். மேலும், உங்கள் குழந்தையின் முதல் படிகளைப் போன்ற ஒன்றைக் காணவில்லை என்பது தீங்கு விளைவிக்கும் அதே வேளையில், எனது இன்பாக்ஸ் எனது வாழ்க்கையில் தொடர்ச்சியான கவனச்சிதறலாக செயல்படுகிறது என்பதை இது எனக்கு உணர்த்தியது.
இந்த தருணத்தில் எப்போதும் இருக்கும் மற்றும் என்னைச் சுற்றியுள்ள உலகில் தீவிரமாக ஈடுபடும் நபர்களில் நானும் ஒருவன் என்று நினைத்தேன். ஆனால், நான் தவறு செய்தேன். எனது மின்னஞ்சலில் நான் மிகவும் உள்வாங்கப்பட்டதால், எத்தனை உரையாடல்கள் மற்றும் வாய்ப்புகளை நான் அரைகுறையாகக் கொண்டேன் என்பதை அறிய கூட நான் விரும்பவில்லை.
4. நான் சமூக ரீதியாக மோசமாகிவிட்டேன்
நான் ஒரு அழகான சமூக நபராக என்னை சித்தரிக்க முனைகிறேன் I நான் வெளிச்செல்லும் மற்றும் பொதுவாக பேச எளிதானது என்று நினைக்க விரும்புகிறேன். ஆனால், எனது இன்பாக்ஸை ஊன்றுகோலாகக் கொண்டிருக்காதது பயங்கரமான ஒன்றுக்கு என் கண்களைத் திறந்தது: நான் கொஞ்சம் சமூக ரீதியாக மோசமாகிவிட்டேன்.
"ஆஹா!" தருணம் நான் என் அம்மாவுடன் இரவு உணவில் இருந்தபோது, இந்த சோதனையின் செய்தியைக் கண்டு மகிழ்ச்சியடைந்தேன் , அது என்றென்றும் நீடிக்க வேண்டும் என்று என்னை நம்ப வைக்க முயன்றது-ஒரு வாரம் மட்டுமல்ல. நான் எப்போதும் செய்வது போல, எனது தொலைபேசியை இரவு உணவு மேசையில் அமைத்தேன் (பழைய பழக்கங்கள் கடுமையாக இறக்கின்றன). எனது செய்திகளைச் சரிபார்க்கும் பொருட்டு, எனது தொலைபேசியை நோக்கிச் செல்லாமல், என் தொலைபேசியை நோக்கிச் செல்லும் வலையில் நான் பலியாகிவிட்டேன்.
நான் உடனடியாக திகைத்து, சங்கடப்பட்டேன். இங்கே நான் இருந்தேன், என் சொந்த காலணிகளை எவ்வாறு கட்டுவது என்று எனக்குக் கற்றுக் கொடுத்த பெண்ணுடன் இரவு உணவை அனுபவித்துக்கொண்டிருந்தேன். மேலும், சில ஆழ்நிலை மட்டத்தில், சிபொட்டிலிலிருந்து ஒரு சாத்தியமான குப்பை மின்னஞ்சல் அவளை விட அதிக கவனத்தை ஈர்க்க வேண்டும் என்று நினைத்தேன்.
நிச்சயமாக, உங்கள் அனைவரையும் போலவே, உண்மையான உரையாடல்களில் எவ்வாறு ஈடுபடுவது என்பது எங்களுக்குத் தெரியாது என்பது பற்றிய ஆய்வுகள் மற்றும் கதைகள் அனைத்திலும் நான் குண்டுவீசப்பட்டேன். இருப்பினும், இது எல்லாமே மற்றவர்களை நோக்கியது என்று நான் கருதினேன்-நான் அல்ல. ஆனால், இல்லை. என் திகிலுக்கு, வழியில் எங்காவது அந்த புள்ளிவிவரங்களில் ஒன்றாக நான் மாறிவிட்டேன்.
5. நான் இல்லாமல் வாழ முடியும்
சரி, அது இல்லாமல் வாழலாம் என்பது ஒரு வலுவான கூற்று-ஏனெனில், நான் சொன்னது போல், ஒரு வாழ்க்கை செய்வதற்கு எனக்கு இது தேவை. ஆனால், இந்த சோதனை எனக்கு எதையும் கற்றுக் கொடுத்தால், நான் அதை உருவாக்கும் போது மின்னஞ்சல் கிட்டத்தட்ட பெரியதாக இருக்க தேவையில்லை.
நான் கட்டாயமாக சோதனை செய்வதை நிறுத்தியபோது, யாரும் இறக்கவில்லை. எனது ஃப்ரீலான்ஸ் எழுதும் வணிகம் தரையில் நொறுங்கவில்லை. நான் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய பெரிய தள்ளுபடிகள் அல்லது விளம்பரங்களை நான் இழக்கவில்லை.
ஆமாம், முக்கியமான செய்திகள் இப்போதெல்லாம் வருகின்றன, அவை நிகழும்போது அவற்றை நான் சமாளிக்க வேண்டும். ஆனால், எனது மின்னஞ்சலை எனது மூன்றாவது கை போல நம்பியிருக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. அவர்கள் அனைவரும் இன்னும் எனக்காகக் காத்திருப்பார்கள் them அவர்களிடம் செல்ல எனக்கு சில மணிநேரம் பிடித்தாலும் கூட.
மின்னஞ்சலில் இருந்து குளிர்ந்த வான்கோழியை என்னால் ஒருபோதும் துண்டிக்க முடியவில்லை (மூச்சுத்திணறல், திகில் !). ஆனால், ஒரு வாரத்திற்கு எனது பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துவது கூட நம்பமுடியாத அளவிற்கு அறிவூட்டும் அனுபவமாகும். எனவே, நான் தெரிந்து கொள்ள விரும்புகிறேன். உங்கள் இன்பாக்ஸை எத்தனை முறை சரிபார்க்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் எப்போதாவது தடைசெய்துள்ளீர்களா? உனக்கு என்ன நடந்தது? உங்கள் கதையை ட்விட்டரில் சொல்லுங்கள்!
