உங்களைத் தூக்கி எறியும் ஒருவருடன் எப்போதாவது உரையாடியிருக்கிறீர்களா? பிரைட் பிங்கின் நிறுவனர் மற்றும் நிர்வாக இயக்குநரான லிண்ட்சே அவ்னருடன் அரட்டை அடித்த அனுபவம் எனக்கு இருந்தது. அவ்னர் ஒரு துடிப்பான பெண், குறிப்பிடத்தக்க எழுச்சியூட்டும் கதை. மார்பக மற்றும் கருப்பை புற்றுநோய் இரண்டின் மிக வலுவான குடும்ப வரலாற்றை அவர் கொண்டுள்ளார். 23 வயதில், அவ்னர் ஒரு தடுப்பு முலையழற்சிக்கு உட்படுத்த சர்ச்சைக்குரிய முடிவை எடுத்தார், இந்த நடைமுறையை மேற்கொண்ட நாட்டின் இளைய பெண் என்ற பெருமையை பெற்றார்.
இதன் மூலம், இளம் பெண்களுக்கு மார்பக மற்றும் கருப்பை புற்றுநோயை உருவாக்கும் ஆபத்து குறித்தும், நோய்களைத் தடுக்க அவர்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதையும் தெரிவிக்க குறைந்த அளவிலான வளங்களைப் பற்றி அவ்னர் நன்கு அறிந்திருந்தார். அப்போதிருந்து, அவ்னெர் மற்றும் பிரைட் பிங்கில் உள்ள குழு இளம் பெண்களுக்கு கல்வி, முன்கூட்டியே கண்டறிதல் மற்றும் மார்பக மற்றும் கருப்பை புற்றுநோயைத் தடுப்பது குறித்து கவனம் செலுத்தியது.
பிரகாசமான இளஞ்சிவப்பு தொடங்க உங்களைத் தூண்டியது எது?
நான் பிறப்பதற்கு முன்பு, 39 மற்றும் 58 வயதில், என் பாட்டி மற்றும் பெரிய பாட்டி இருவரும் மார்பக புற்றுநோயைத் தவிர ஒரு வாரம் இறந்துவிட்டனர். இந்த நோய்களின் அறிகுறிகளுடன் எனது அம்மா உட்பட குடும்பத்தின் என் அம்மாவின் தாய் மற்றும் தந்தைவழி இரு தரப்பிலிருந்தும் 11 பெண்கள் இருந்தனர். . எனக்கு ஒரு குடும்ப வரலாறு இருக்கிறது என்று சொல்வது மிகவும் குறைவு.
குணமடைவதற்கான சிகிச்சை மற்றும் ஆராய்ச்சிக்காக சூசன் ஜி. கோமனுடன் நான் மிகவும் ஈடுபாடு கொண்டிருந்தேன், ஆனால் இவ்வளவு இளம் வயதிலேயே எனது சொந்த ஆரோக்கியத்திற்கு என்ன அர்த்தம் என்று நான் சமாளிக்க வேண்டும் என்று நான் ஒருபோதும் நினைத்ததில்லை. எனக்கு 22 வயதாக இருந்தபோது, பி.ஆர்.சி.ஏ 1 மரபணு மாற்றத்திற்கு நான் நேர்மறையை சோதித்தேன் என்று மரபணு சோதனை மூலம் தெரியவந்தது.
இதன் பொருள் என்னவென்றால், சராசரி பெண்ணுக்கு மார்பக புற்றுநோயை உருவாக்கும் எட்டு வாழ்நாள் ஆபத்தில் ஒன்று இருந்தால் (சுமார் 12% ஆபத்து), நான் நோயை உருவாக்கும் 87% ஆபத்து வரை இருந்தேன். சராசரி பெண்ணுக்கு கருப்பை புற்றுநோய் வருவதற்கு 1% வாய்ப்பு இருந்தால், எனக்கு 54% ஆபத்து இருந்தது.
முதலில், எம்.ஆர்.ஐ.க்கள், மேமோகிராம்கள் மற்றும் மருத்துவ மார்பக பரிசோதனைகள் உள்ளிட்ட பல உயர்-ஆபத்து ஸ்கிரீனிங் திட்டங்களில் சேர்ந்தேன். இறுதியில், நான் புற்றுநோயைத் தேட விரும்பவில்லை என்ற முடிவுக்கு வந்தேன் . நான் 23 வயதில் ஒரு தடுப்பு முலையழற்சி செய்ய முடிவு செய்தேன்.
அந்த நேரத்தில், எனது சூழ்நிலையை மையமாகக் கொண்ட எந்த வளங்களும் இல்லை: உண்மையில் புற்றுநோய் இல்லாத ஒரு இளம் பெண், ஆனால் நோயை வளர்ப்பதற்கான அதிக ஆபத்து இருந்தது. அந்த அனுபவத்தின் வழியாகச் செல்வது என்னை நானே கேட்டுக்கொள்ளத் தூண்டியது, "புற்றுநோய் சமூகத்தில் இந்த இடத்தை நிரப்ப நான் என்ன செய்ய முடியும்?"
பிரகாசமான இளஞ்சிவப்புடன் உங்கள் இலக்கு என்ன?
எங்கள் கவனம் இரண்டு மடங்கு: கல்வி மற்றும் ஆதரவு. எங்கள் குறிக்கோள், இளம் பெண்கள் மார்பக மற்றும் கருப்பை புற்றுநோயை வளர்ப்பதற்கான தங்கள் சொந்த அபாயத்தைப் புரிந்துகொள்ள உதவுவதும், அவர்களின் 20 மற்றும் 30 களில் அவர்கள் மார்பக மற்றும் கருப்பை ஆரோக்கியத்துடன் செயல்படக்கூடிய உத்திகளைப் பற்றி அவர்களுக்குத் தெரிவிப்பதும் ஆகும்.
அதிக ஆபத்து உள்ளவர்களுக்கும், மரபணு சோதனை, அறுவை சிகிச்சை அல்லது பெற்றோரை புற்றுநோயால் இழப்பது போன்ற கடினமான விஷயங்களைச் சந்திப்பவர்களுக்கும் நாங்கள் ஆதரவளிக்கிறோம். 2007 ஆம் ஆண்டில் நான் பிரைட் பிங்கைத் தொடங்கியபோது, என்னுடையது போன்ற சூழ்நிலைகளைக் கொண்ட மற்ற பெண்கள் அங்கே இருக்கிறார்கள் என்பது மிகத் தெளிவாகத் தெரிந்தது, அவர்கள் எப்போதும் தங்கள் மார்பக மற்றும் கருப்பை ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி செயலில் இருக்க ஏதாவது செய்ய விரும்பினர். நாங்கள் அவர்களுக்காக இருக்கிறோம்.
மார்பக மற்றும் கருப்பை புற்றுநோய்க்கு அதிக ஆபத்து இருப்பதற்கான சில குறிகாட்டிகளை விவரிக்க முடியுமா?
பட்டியல் விரிவானது, ஆனால் குடும்ப வரலாறு மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது. சில குறிகாட்டிகள் உள்ளன, அவை ஒரு நல்ல அறிகுறியாகும், இது ஒரு மரபணு ஆலோசகருடன் பேசுவதற்கு உங்களுக்கு அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும்:
மார்பக மற்றும் கருப்பை புற்றுநோயைப் பற்றிய பொதுவான தவறான கருத்துக்கள் யாவை?
இது ஒரு கட்டுரையாக இருக்கலாம். ஆனால் சில முக்கிய விஷயங்கள்:
பல பெண்கள் தங்கள் மார்பக மற்றும் கருப்பை ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி சில விழிப்புணர்வைக் கொண்டுள்ளனர், ஆனால் அது அவர்களின் சொந்த வாழ்க்கையில் அதன் உண்மையான தாக்கத்தை பற்றி சிந்திக்க வேண்டாம். அந்த பெண்களுக்கு உங்களுக்கு என்ன ஆலோசனை இருக்கிறது?
நீங்கள் நெருக்கடி பயன்முறையில் இல்லாதபோது உங்கள் உடல்நலம் குறித்து முடிவுகளை எடுப்பது மிகவும் எளிதானது. உங்கள் ஏழு நெருங்கிய நண்பர்களைப் பற்றி நீங்கள் நினைத்தால், புள்ளிவிவரப்படி, உங்களில் ஒருவர் உங்கள் வாழ்நாளில் மார்பக புற்றுநோயை உருவாக்கும் வாய்ப்பு உள்ளது. இது ஒரு அழகான உயர் புள்ளிவிவரம். யாராவது கண்டறியப்பட்ட தருணத்தில், வாழ்க்கையை மாற்றும் கேள்விகள் மற்றும் முடிவுகளை அவர் எடுக்க வேண்டிய கட்டாயம் மிகப்பெரியது.
நாங்கள் செய்யும் வேலையில் அழகாக இருப்பது என்னவென்றால், நாங்கள் ஆதரிக்கும் பெண்களுக்கு கடினமான கேள்விகளைக் கேட்கவும் கடினமான தகவல்களைக் கண்டறியவும் வாய்ப்பு உள்ளது, மேலும் அதைச் செயலாக்க அவர்களுக்கு நேரம் இருக்கிறது. பின்னர் அவர்கள் தங்களைத் தாங்களே கல்வி கற்கலாம், தங்கள் வாழ்க்கையில் பெண்கள் படித்தவர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளலாம், மேலும் அவர்களின் உடல்நலம் குறித்து செயலில் ஈடுபடுவதற்கான வழிகளைக் கண்டறியலாம்.
பெரும்பாலான இளம் பெண்கள் மிகவும் பிஸியாக இருக்கிறார்கள், எல்லாவற்றையும் கண்காணிக்க ஒரு கடினமான நேரம் இருக்கிறது, ஒரு நோயை அவர்கள் அதிக ஆபத்து என்று கண்டறியவில்லை. பெண்கள் தங்கள் மார்பக மற்றும் கருப்பை ஆரோக்கியம் குறித்து செயலில் இருக்க இப்போது என்ன செய்ய முடியும்?
மார்பகத்தையும் கருப்பை ஆரோக்கியத்தையும் கட்டுப்படுத்த இளம் பெண்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன.
பிரைட் பிங்க் என்ன செய்கிறார் என்பதில் இளம் பெண்கள் எவ்வாறு ஈடுபட முடியும்?
எங்கள் வலைத்தளம் எங்கள் எல்லா வளங்களுக்கும் எங்கள் முக்கிய மையமாகும். உண்மையான தேவைகளின் அடிப்படையில் நிரல்களை உருவாக்குகிறோம். நாங்கள் குறிப்பாக பெருமிதம் கொள்ளும் ஒரு திட்டம் "பிங்க் பால்ஸ்" என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒருவரையொருவர் ஆதரிக்கும் முன்முயற்சியாகும், இது இளம் மார்பகங்கள் மற்றும் கருப்பை புற்றுநோய் பிரச்சினைகளை சந்திக்கும் இளம் பெண்களை இணைக்கிறது, இது போன்ற புள்ளிவிவரங்களின் வழிகாட்டிகளுடன் முன்பே சென்றுள்ளது .
எங்களிடம் நாடு முழுவதும் 13 அத்தியாயங்கள் உள்ளன, எனவே எங்கள் எந்த அத்தியாயங்களுக்கும் அருகிலுள்ள இளம் பெண்கள் அங்கு ஈடுபடலாம். வேடிக்கையான நிகழ்வுகளுக்கு உதவுவதற்கும், சமூக நிகழ்வுகளில் அமைப்பைப் பற்றிய வார்த்தைகளைப் பெறுவதற்கும், இளம் பெண்கள் மற்றும் மருத்துவ நிபுணர்களுக்கான பயிற்சி தொகுதிகளை உருவாக்குவதற்கும் எங்களுக்கு தன்னார்வலர்கள் தேவை.
பிரகாசமான இளஞ்சிவப்பு பற்றி மேலும் அறிய, மார்பக மற்றும் கருப்பை ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி உங்களைப் பயிற்றுவிக்கவும், அதில் ஈடுபடவும், www.BeBrightPink.org ஐப் பார்வையிடவும்.
