இந்த ஆண்டு உங்களுக்காக இரண்டு தீர்மானங்கள் உள்ளன:, மேலும் வேலையில் அதிக உற்பத்தி செய்யுங்கள்.
உங்களுக்கு அதிர்ஷ்டம், அந்த இலக்குகளுக்கு தனி நடவடிக்கைகள் தேவையில்லை!
85 மில்லியன் வாசகர்களைக் கொண்ட எங்கள் சமூகத்தால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட 10 சிறந்த உற்பத்தி புத்தகங்களை அடையாளம் காண குட்ரெட்ஸில் தரவைப் பார்த்தோம். உலகத் தொடர் சாம்பியன்களுடன் பணிபுரியும் ஒரு நிபுணரின் உதவிக்குறிப்புகள் வரை பழக்கவழக்கங்களை உருவாக்கும் விஞ்ஞானம் குறித்த ஆராய்ச்சி முதல், அதிக மதிப்பீடு செய்யப்பட்ட இந்த புத்தகங்கள் வேலை மற்றும் வீட்டிலுள்ள அதிக உற்பத்தி வாழ்க்கைக்கு உங்கள் வழிகாட்டியாக இருக்கும்.
1. அணு பழக்கம்: நல்ல பழக்கங்களை உருவாக்குவதற்கும் மோசமானவற்றை உடைப்பதற்கும் எளிதான மற்றும் நிரூபிக்கப்பட்ட வழி ஜேம்ஸ் கிளியர்
குட்ரெட்களில் மதிப்பீடு: 4.31 / 5
நல்ல பழக்கங்களை உருவாக்குவதற்கும் கெட்டவற்றை உடைப்பதற்கும் திறன் எவ்வாறு அதிக உற்பத்தி மற்றும் தனிப்பட்ட வாழ்க்கைக்கு வழிவகுக்கும் என்பதை ஜேம்ஸ் க்ளியர் நிரூபிக்கிறார். ஒலிம்பிக் விளையாட்டு வீரர்கள், மருத்துவர்கள், கலைஞர்கள் மற்றும் வணிகத் தலைவர்கள் ஆகியோரின் உண்மையான கதைகளை மகிழ்விப்பதன் மூலம் அவர் தனது அறிவியல் ஆராய்ச்சியை ஆதரிக்கிறார். சாவி? உங்கள் சொந்த அடையாளத்தைப் பற்றி புதிய வழியில் சிந்திக்கக் கற்றுக்கொள்வது.
2. தொடர்ந்து செல்லுங்கள்: நல்ல நேரங்களில் ஆக்கப்பூர்வமாக இருக்க 10 வழிகள் மற்றும் ஆஸ்டின் க்ளியோனின் மோசமானவை
குட்ரெட்களில் மதிப்பீடு: 4.26 / 5
ஒரு கலைஞரைப் போலவே அதிகம் விற்பனையாகும் எழுத்தாளர், நீங்கள் தனிப்பட்ட எரிச்சலை எதிர்கொள்கிறீர்களோ அல்லது கவனச்சிதறல்களால் சிக்கித் தவிக்கிறீர்களோ, வாழ்க்கையை மாற்றும், விளக்கமான ஆலோசனையையும், ஆக்கப்பூர்வமாக எப்படி இருக்க வேண்டும் என்பதற்கான ஊக்கத்தையும் வழங்குகிறது. இந்த குறுகிய ஆனால் எழுச்சியூட்டும் புத்தகத்தின் ரசிகர்கள் இது "நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகின் குழப்பங்கள் இருந்தபோதிலும் ஆக்கப்பூர்வமாக இருக்க நாம் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதற்கான நினைவூட்டல்" என்று கூறுகிறது.
3. டிஜிட்டல் மினிமலிசம்: கால் நியூபோர்ட்டின் சத்தமில்லாத உலகில் ஒரு மையப்படுத்தப்பட்ட வாழ்க்கையைத் தேர்ந்தெடுப்பது
குட்ரெட்களில் மதிப்பீடு: 4.24 / 5
நீங்கள் மிகவும் எளிதில் திசைதிருப்பப்பட்டு, உங்கள் நேரத்தை அதிக உற்பத்தி முறையில் பயன்படுத்த ஆர்வமாக இருந்தால், இது உங்களுக்கான புத்தகம். செல்போன்கள், கணினிகள், ஸ்மார்ட் கடிகாரங்கள் மற்றும் பலவற்றின் முடிவற்ற கவனச்சிதறல்களிலிருந்து தப்பிக்க விரும்பும் எவருக்கும் டீப் ஒர்க் ஆசிரியரிடமிருந்து ஒரு வழிகாட்டி வருகிறது. ஜார்ஜ்டவுன் பேராசிரியர் தனது கருத்தை நிரூபிக்க நவீன டிஜிட்டல் மினிமலிஸ்டுகளின் கதைகளைப் பயன்படுத்தி “குறைவானது” தத்துவத்தை உங்களுக்கு அறிமுகப்படுத்துவார்.
4. வில்ப்பர் உள்ளுணர்வு: சுய கட்டுப்பாடு எவ்வாறு இயங்குகிறது, அது ஏன் முக்கியமானது, மேலும் அதைப் பெற நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் கெல்லி மெகோனிகல்
குட்ரெட்களில் மதிப்பீடு: 4.13 / 5
ஸ்டான்போர்டு விரிவுரையாளர் கெல்லி மெக்கோனிகலின் கூற்றுப்படி, சக்திவாய்ந்த தீர்வைத் திறப்பதற்கான திறவுகோல் நம் கையில் உள்ளது. ஐந்து நிமிட உடற்பயிற்சி அல்லது ஒரு நிமிடம் மெதுவாக சுவாசிப்பது ஏன் யாருக்கும் மன உறுதியை அதிகரிக்கும் என்பதை அவர் விளக்குகிறார். குட்ரெட்ஸ் உறுப்பினர்கள் மெகோனிகல் "கடினமான அறிவியலை சாதாரண சொற்களில் தொடர்புகொள்வதற்கான ஒரு சாமர்த்தியம்" என்று கூறுகிறார்கள்.
5. பழக்கத்தின் சக்தி: சார்லஸ் டுஹிக் எழுதிய வாழ்க்கையிலும் வணிகத்திலும் நாம் என்ன செய்கிறோம்
குட்ரெட்களில் மதிப்பீடு: 4.07 / 5
விருது பெற்ற வணிக நிருபர் சார்லஸ் டுஹிக்கைப் பொறுத்தவரை, ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை உருவாக்கும் திறன் ஒவ்வொரு வகை வெற்றிகளையும் உந்துகிறது, நீங்கள் ஒரு சிறந்த அணியை நிர்வகிக்க விரும்புகிறீர்களா அல்லது செல்வாக்கு மிக்க தயாரிப்பை உருவாக்க விரும்புகிறீர்களா. இந்த புத்தகத்தில், பழக்கவழக்கங்கள் யாருடைய திறனை ஏன், எப்படி திறக்க முடியும் என்பதை விளக்குவதற்கு அவர் அற்புதமான அறிவியல் ஆராய்ச்சியைப் பயன்படுத்துகிறார்.
6. சரிபார்ப்பு பட்டியல் அறிக்கை: அதுல் கவாண்டே எழுதிய விஷயங்களை சரியாக பெறுவது எப்படி
குட்ரெட்களில் மதிப்பீடு: 4.04 / 5
விருது பெற்ற மல்டி டாஸ்கர் அதுல் கவாண்டே கருத்துப்படி, எளிய சரிபார்ப்பு பட்டியல் நாம் உணர்ந்ததை விட சக்தி வாய்ந்தது. அறுவை சிகிச்சை நிபுணரும் ஹார்வர்ட் பேராசிரியரும் இந்த பொதுவான உற்பத்தித்திறன் கருவியின் உண்மையான சக்தியை நமக்குக் காட்டுகிறார்கள், நமது அன்றாட வாழ்க்கையில் யதார்த்தமான இலக்குகளை நிர்ணயிக்க உதவுவதிலிருந்து உலகளாவிய வணிக முடிவுகளை வழிநடத்துவது வரை. நவீன உலகம் பல சிக்கல்களால் நிறைந்துள்ளது, கவாண்டே வாதிடுகிறார், ஆனால் ஒரு சரிபார்ப்பு பட்டியல் சரியாகப் பயன்படுத்தப்படும்போது தெளிவு மற்றும் கவனம் செலுத்த முடியும்.
7. நாளை நாளை ஒழுங்கமைக்கவும்: வேலை மற்றும் வாழ்க்கையில் செயல்திறனை மேம்படுத்த உங்கள் மனதைத் திரும்பப் பெறுவதற்கான 8 வழிகள் ஜேசன் செல்க் மற்றும் டாம் பார்டோ (மத்தேயு ரூடியுடன்)
குட்ரெட்களில் மதிப்பீடு: 4.03 / 5
எப்போதாவது ஒரு புதிய பழக்கத்தைத் தொடங்கினீர்கள், ஆனால் சில நாட்கள் அல்லது வாரங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் பின்வாங்குவதைக் கண்டீர்களா? (எல்லோரும் கையை உயர்த்துகிறார்களா?) செயல்திறன் பயிற்சியாளர் டாக்டர் ஜேசன் செல்க் (அவர் பயிற்சி பெற்ற உலகத் தொடர் சாம்பியன்கள்!) ஒரு நட்சத்திர வணிக பயிற்சியாளருடன் இணைந்து எட்டு அடிப்படை தடுப்பாளர்களை எதிர்கொள்கிறார். பழக்கவழக்கத்தின் மிகவும் கடினமான கட்டத்தை எவ்வாறு "எதிர்த்துப் போராடுவது" என்பதையும், அங்கீகாரம் ஏன் உந்துதலுக்கான முக்கிய மூலப்பொருள் என்பதையும் நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள். "இது நான் படித்த சிறந்த சுய மேலாண்மை மற்றும் தனிப்பட்ட செயல்திறன் புத்தகம்" என்று ஒரு வாசகர் கூறுகிறார்.
8. தூண்டுதல்கள்: நீடிக்கும் நடத்தை உருவாக்குதல் Mar மார்ஷல் கோல்ட்ஸ்மித் நீங்கள் இருக்க விரும்பும் நபராக மாறுதல்
குட்ரெட்களில் மதிப்பீடு: 3.97 / 5
ஒரு சக ஊழியரின் கருத்தை நீங்கள் எப்போதாவது அதிகமாக உணர்ந்திருக்கிறீர்களா? அல்லது ஒரு சீரற்ற பணியால் விரக்தியடைகிறீர்களா? இந்த புத்தகத்தில், நிர்வாக பயிற்சியாளர் மார்ஷல் கோல்ட்ஸ்மித் மக்கள் எதிர்பாராத மற்றும் பெரும்பாலும் பொருத்தமற்ற வழிகளில் நடந்து கொள்ள வைப்பதை விளக்குகிறார், பின்னர் அந்த சுழற்சியை எவ்வாறு உடைக்க முடியும் என்பதைக் காட்டுகிறது, மேலும் உங்கள் இலக்குகளை அடைய உதவும் நீடித்த நேர்மறையான மாற்றங்களை எவ்வாறு செய்வது என்பதற்கான நுட்பங்களை வழங்குகிறது.
9. ஹைப்பர்ஃபோகஸ்: கிறிஸ் பெய்லியின் கவனச்சிதறல் உலகில் அதிக உற்பத்தி செய்வது எப்படி
குட்ரெட்களில் மதிப்பீடு: 3.92 / 5
நாம் கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்று எ லைஃப் ஆஃப் உற்பத்தித்திறன் திட்டத்தின் உருவாக்கியவர் கிறிஸ் பெய்லி விரும்புகிறார். அதைச் செய்வதற்கான சிறந்த வழி, நமது மூளையின் இரண்டு வெவ்வேறு முறைகளைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம்-ஹைப்பர்ஃபோகஸின் தீவிர செறிவு மற்றும் “சிதறல் ஃபோகஸின்” ஆக்கபூர்வமான பிரதிபலிப்பு. ஆச்சரியப்படும் விதமாக, இவை இரண்டும் உங்கள் உற்பத்தித்திறனுக்கு முக்கியம். உங்கள் சிறந்த வேலையை குறைந்த நேரத்தில் செய்ய இரண்டு மன முறைகளையும் எவ்வாறு அதிகரிப்பது என்பதை அவரது புத்தகம் உங்களுக்குக் காண்பிக்கும்.
10. இப்போது பழக்கம்: நீல் ஏ.
குட்ரெட்களில் மதிப்பீடு: 3.88 / 5
தள்ளிப்போடுதல் எதிரி என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம் - இந்த நடைமுறை புத்தகம் அதைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் போராடுவதற்கும் உங்களுக்கு கருவிகளைக் கொடுக்கும். குற்றமின்றி ஓய்வெடுப்பதற்கான அதிக நேரத்தைக் கண்டுபிடிப்பதில் பதட்டம் எவ்வாறு வளர்ந்து வருகிறது என்பது ஒரு பெரிய காலக்கெடு அல்லது ஒரு பெரிய விளக்கக்காட்சி-நமது உற்பத்தித்திறனில் ஒரு முக்கிய பங்கைக் கொண்டுள்ளது என்பதை ஆராய்வதிலிருந்து, இந்த புத்திசாலித்தனமான, மேம்பட்ட வழிகாட்டி, மேலும் எவ்வாறு சாதிப்பது, குறைவாக கவலைப்படுவது மற்றும் தள்ளிப்போடுவதை எவ்வாறு காண்பிக்கும் என்பதைக் காண்பிக்கும் நன்மைக்காக பின்னால். ஒரு குட்ரெட்ஸ் விமர்சகர் கூறுகிறார், "அதன் பக்கங்களைப் படித்தால், நான் என் தலையை நிறைய தலையசைத்தேன், ஏனென்றால் இது எனது உள் போராட்டத்தை வேலையுடன் சரியாக விவரித்தது."
