வேலையில் மேரி கோண்டோ முறையை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது - அருங்காட்சியகம்

மேரி கோண்டோவின் புத்தகமான தி லைஃப்-சேஞ்சிங் மேஜிக் ஆஃப் டைடிங் அப்: ஜப்பானிய ஆர்ட் ஆஃப் டிக்ளூட்டரிங் அண்ட் ஆர்கனைசிங்கை நான் முதன்முதலில் படித்தபோது, ​​கல்லூரியில் பட்டம் பெறுவதற்கும் எனது முதல் வேலையைத் தொடங்குவதற்கும் இடையில் நான் என் அப்பாவுடன் ஆசியாவைச் சுற்றி வந்தேன். இது சரியான நேரம்; என் வாழ்க்கையில் ஒரு புதிய அத்தியாயத்தைத் தொடங்கவிருந்தேன், என் தொழில் வாழ்க்கையில் (மற்றும் வயதுவந்த வாழ்க்கையில்) குதிக்கும் நம்பிக்கையில், "மகிழ்ச்சியைத் தூண்டுகிறது" என்று கோண்டோ சொல்வது போல், எதையும் மற்றும் செய்யாத அனைத்தையும் தூய்மைப்படுத்தும் எண்ணத்திற்கு நான் உடனடியாக ஈர்க்கப்பட்டேன். ஒரு புதிய தொடக்கமும் புதிய தலை.

கோன்மாரி முறையைக் கற்றுக்கொண்ட பிறகு, வீட்டிற்குச் சென்று, அவர்களின் மறைவின் முழு உள்ளடக்கத்தையும் தங்கள் படுக்கையில் எறிந்துவிட்டு, “நேர்த்தியாக” செய்வதற்கான செயல்முறையைத் தொடங்கிய ஒரே நபர் நான் நிச்சயமாக இல்லை. 2014 ஆம் ஆண்டில் அமெரிக்காவில் முதன்முதலில் வெளியிடப்பட்ட கோண்டோவின் புத்தகம், நியூயார்க் டைம்ஸின் சிறந்த விற்பனையாளர் பட்டியலில் பல ஆண்டுகள் செலவிட்டன. மேலும் 2019 ஆம் ஆண்டின் தொடக்கத்தில், தனது நெட்ஃபிக்ஸ் ஸ்பெஷலான டைடிங் அப் வித் மேரி கோண்டோவை அறிமுகப்படுத்திய பின்னர், மேரி கோண்டோ முன்பை விட வெப்பமாக உள்ளது. சிக்கன கடை நன்கொடைகள் எல்லா நேரத்திலும் உயர்ந்ததாக கூறப்படுகிறது. அவரது முறை புதிய ஆண்டின் புதிய விஷயமாக மாறியுள்ளது, அனைத்து நிறுவன திறன்களையும் கொண்டவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையை குறைக்க உதவுகிறது, இதனால் அவர்கள் தங்கள் ஆற்றல்களை சிறப்பாக கவனம் செலுத்த முடியும்.

அதை நம்புங்கள் அல்லது இல்லை, நீங்கள் உங்கள் பணி வாழ்க்கையையும் கொன்மாரி செய்யலாம் (இல்லை என்றாலும், உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தராத அந்த சக ஊழியரை நீங்கள் விடுவிக்க முடியாது). உங்கள் மேசை, இன்பாக்ஸ் மற்றும் இறுதியில் உங்கள் வாழ்க்கைக்கு இந்த முறையை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகளுக்காக, தங்க நிலை அளவிலான சான்றளிக்கப்பட்ட கொன்மாரி ஆலோசகரும், கலிபோர்னியாவை தளமாகக் கொண்ட கொன்மாரி முறை ஆலோசனை நடைமுறையான ஹேவுட் பார்க் கலெக்டிவ் நிறுவனருமான டிரிசியா ஃபிட்லரை அணுகினேன்.

உங்கள் அலுவலகத்தின் கொன்மாரி-இன் நன்மைகள்

கொன்மாரி செயல்முறையிலிருந்து ஏராளமானோர் ஒரு வழியில் அல்லது இன்னொருவருக்கு பயனளித்துள்ளனர் என்பதில் சந்தேகம் இல்லை, “டைடிங் அப்” இல் இடம்பெற்றுள்ள குடும்பங்களில் இருந்து, ஒருவருக்கொருவர் அதிகம் இணைந்திருப்பதாகவும், தங்கள் வீடுகளைப் பற்றி குறைவாக வலியுறுத்திக் கொண்டிருக்கும் பார்வையாளர்களிடமிருந்து பெருமையுடன் தங்கள் புதிய காட்சிகளைக் காண்பிக்கும் ஸ்ப்ரூஸ்-அப் க்ளோசெட்ஸ்.

இந்த மூலோபாயத்தை வேலை செய்வதற்கு, அதே வெகுமதிகளை அறுவடை செய்ய முடியும் என்று ஃபிட்லர் கூறுகிறார்.

"நீங்கள் உங்கள் மறைவுக்குள் சென்று உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்வது போல, 'இந்த பிளேஸர் இன்னும் என்னை பிரதிநிதித்துவப்படுத்துகிறதா? நான் அதை என் வாழ்க்கையில் முன்னோக்கி கொண்டு செல்ல விரும்புகிறேனா? '”என்று அவர் கூறுகிறார், நீங்கள் உங்கள் மேசை இழுப்பறைகள், அலுவலக புத்தக அலமாரி அல்லது உங்கள் இன்பாக்ஸ் வழியாகச் செல்லும்போது, ​​நீங்கள் சுத்தம் செய்யவில்லை, உங்களைப் பற்றிய கடுமையான கேள்விகளை நீங்களே கேட்கத் தொடங்குகிறீர்கள் மற்றும் உங்கள் தொழில்.

"இது ஒரு மதிப்புகள் சார்ந்த செயல்முறை … எனக்கு மகிழ்ச்சியைத் தூண்டுவது என்ன என்று நான் கேட்கும்போது, ​​என் மதிப்புகள் என்ன என்று நான் உண்மையில் கேட்கிறேன்?" என்று அவர் கூறுகிறார். இந்த வழியில் உங்கள் பணி வாழ்க்கையைப் பற்றி நீங்கள் நினைக்கும் போது, ​​“இந்த வேலை என்னவென்று எனக்குக் கொண்டுவருகிறது, அதற்கு நான் என்ன கொண்டு வருகிறேன் என்பதைப் பற்றிய கற்றல் மனநிலையை நீங்கள் பெறுவீர்கள். அந்த செயல்முறையின் மூலம், நீங்கள் முடிவெடுக்கும் திறன்களை நன்றாக வடிவமைக்கிறீர்கள், இது உங்களை சிறந்த பணியாளராக ஆக்குகிறது, ”என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார்.

பணியில் மேரி கோண்டோவின் முறைகளைப் பயன்படுத்துதல்

மேரி கோண்டோவைப் பற்றி எதுவும் தெரியாதவர்களுக்கு, அவளுடைய செயல்முறை எவ்வாறு செல்கிறது என்பது இங்கே. அவள் எல்லா உடைமைகளையும் ஐந்து பிரிவுகளாகப் பிரிக்கிறாள்: உடைகள், புத்தகங்கள், காகிதங்கள், கொமோனோ (இதர பொருட்கள்) மற்றும் உணர்வுபூர்வமான பொருட்கள். பின்னர், அந்த வகையிலிருந்து எல்லாவற்றையும் (ஆம், ஒவ்வொரு பொருளும், அது எங்கே சேமித்து வைக்கப்பட்டிருந்தாலும்) ஒரு மாபெரும் குவியலாக வைத்து, ஒவ்வொன்றையும் ஒவ்வொன்றாக “மகிழ்ச்சியைத் தூண்டுகிறதா” என்பதைப் பார்க்க அவள் பரிந்துரைக்கிறாள். பல விதிகளில் கோண்டோ, நீங்கள் நீங்கள் எதை வைத்திருக்கப் போகிறீர்கள் என்பதைத் தீர்மானிக்கும் வரை அதைத் தள்ளி வைக்க முடியாது.

இதைச் செய்வதற்கான யோசனை அச்சுறுத்தலாக இருக்கலாம் (மற்றும் சிலருக்கு கேலிக்குரியதாக இருக்கலாம்), நிச்சயமாக, ஆனால் அடிப்படை மட்டத்தில் இது உங்கள் நேரம், இடம் மற்றும் ஆற்றல் ஆகியவற்றின் மதிப்பு என்ன என்பதை தீர்மானிப்பதாகும் physical இது உடல் விஷயங்களை மீறி உங்கள் வாழ்க்கையின் எந்த அம்சத்திற்கும் பொருந்தும் ஒரு கருத்து மற்றும் தொழில் (பின்னர் மேலும்).

இதைக் கருத்தில் கொண்டு, உங்கள் உற்பத்தி வாழ்க்கையை அதிக உற்பத்தி ஆண்டுக்கு நேர்த்தியாக மாற்ற கோன்மாரி முறையைப் பயன்படுத்த நாங்கள் இங்கே பரிந்துரைக்கிறோம்:

நன்றியுணர்வை வெளிப்படுத்துங்கள்

கோண்டோவின் கையொப்ப நகர்வுகளில் ஒன்று, ஒரு வீட்டை வாழ்த்துவதும், சுத்தம் செய்வதற்கு முன் அதன் சேவைக்கு நன்றி தெரிவிப்பதும் ஆகும்.

உங்கள் கண்களை உருட்டிக்கொண்டு, இது உங்கள் பணியிடத்துடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை என்று என்னிடம் சொல்வதற்கு முன், என்னைக் கேளுங்கள். உங்கள் மேசை உங்களுக்காக நிறைய செய்திருக்கிறது. நீங்கள் இவ்வளவு சாதித்த இடமாக இது இருக்கிறது - அந்த இடத்தில்தான் நீங்கள் அந்த ஆடுகளத்தைத் தட்டினீர்கள், அந்த சரியான நகலை எழுதினீர்கள், அந்த பெரிய வாடிக்கையாளரை விற்றுவிட்டீர்கள், பதவி உயர்வு பெற்றீர்கள் அல்லது உங்கள் வணிகத்தைத் தொடங்கினீர்கள். இது உங்களுக்கு வழங்கிய அனைத்திற்கும் நன்றியுடன் இருப்பது your மற்றும் உங்கள் வெற்றிக்கும் மகிழ்ச்சிக்கும் பங்களிப்பதற்காக நீங்கள் செல்ல வேண்டிய பொருட்களுக்கு நன்றி செலுத்துவது this இந்த ஒரு சிறிய இடத்தில் இந்த கட்டம் வரை நீங்கள் செய்த அனைத்தையும் பிரதிபலிக்க உங்களைத் தூண்டுகிறது.

ஒரு பார்வை வேண்டும்

இந்த பயிற்சியிலிருந்து நீங்கள் வெளியேற விரும்புவதைப் பற்றிய பார்வை உங்களுக்கு இருக்க வேண்டும் என்று ஃபிட்லர் வலியுறுத்துகிறார். மேலும், "இது செயல்படக்கூடியதாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் அதைச் சுற்றி குறிக்கோள்கள் இருக்க வேண்டும்" என்று அவர் வலியுறுத்துகிறார்.

வீட்டில், இது ஒரு அறையைத் துடைப்பதைக் குறிக்கலாம், எனவே அடிக்கடி அழுக்காகிவிடுவதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. வேலையில், உங்களுக்கு முக்கியமான திட்டங்களில் கவனம் செலுத்த உங்களுக்கு ஒரு தூய்மையான இடத்தை உருவாக்குவது என்று பொருள். அப்படியானால், இந்த இலக்கை அடைய உங்களுக்கு உதவும் என்று நீங்கள் நம்பும் உருப்படிகளை மட்டுமே வைத்திருப்பது உங்கள் நோக்கமாக இருக்க வேண்டும் (அல்லது குறைந்தபட்சம் அவற்றை உங்கள் வீட்டிற்கு நகர்த்தவும்).

எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் பிறந்தநாளுக்காக உங்கள் குழு வாங்கிய ஒரு சிலை அல்லது உங்கள் சமீபத்திய பின்வாங்கலில் இருந்து ஒரு புகைப்படத்தை வைத்திருக்க நீங்கள் முடிவு செய்யலாம், ஏனெனில் அவை உங்கள் மேசை வீட்டைப் போலவே உணரவைக்கும். ஆனால் அந்த 42 மீதமுள்ள சோயா சாஸ் பாக்கெட்டுகள் (உண்மையானதாக இருக்கட்டும், நேரம் ) நீங்கள் வெளியே செல்ல உத்தரவிட்டீர்களா? நீங்கள் ஒருபோதும் படிக்கப் போவதில்லை என்று யாராவது உங்களுக்கு அனுப்பிய புத்தகம்? நீங்கள் குறிப்பிடாத அந்த பயிற்சி மற்றும் மேம்பாட்டுக் கூட்டத்தில் நீங்கள் எடுத்த குறிப்புகள்? அந்த செல்ல முடியும்.

"மகிழ்ச்சியைத் தூண்டுவதற்கு" முயற்சிக்கவும் you நீங்கள் நினைக்கும் வழியில் இல்லை

உங்களுக்கு பிடித்த ஸ்வெட்டர் அல்லது உங்கள் குடும்பத்தின் படத்தை வைத்திருக்கும்போது மகிழ்ச்சியைத் தூண்டுவது கேக் துண்டு. நீங்கள் ஒரு ஸ்டேப்லர் அல்லது செலவு அறிக்கையைப் பார்க்கும்போது இது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல - எனவே இதை எவ்வாறு சரிசெய்வது?

ஃபிட்லர் இந்த சூழ்நிலையை உங்கள் வீட்டில் ஒரு சுத்தி அல்லது பிற வன்பொருளை மதிப்பிடுவதை ஒப்பிடுகிறார், அது அவசியமாக இருக்கலாம், ஆனால் உணர்ச்சியைத் தூண்டும் ஒன்று அல்ல. "நாங்கள் ஒரு படி பின்வாங்க வேண்டும்" என்று அவர் அறிவுறுத்துகிறார், மேலும் அந்த குறிப்பிட்ட பொருளைப் பயன்படுத்தும்போது நாம் எப்படி உணருகிறோம் என்பதையும் "வேலையைச் சிறப்பாகச் செய்ய இது எவ்வாறு உதவுகிறது" என்பதையும் சிந்தித்துப் பாருங்கள். இந்த விஷயத்தில், ஒரு பேனாவைத் தூக்கி எறிவதற்கு முன்பு நீங்கள் இரண்டு முறை யோசிக்கலாம் நீங்கள் பயன்படுத்த விரும்புகிறீர்கள் அல்லது உங்களுக்கு எப்போதும் தேவைப்படும் ஒரு ஜோடி கத்தரிக்கோல்.

ஆனால், ஃபிட்லர் விளக்குகிறார், எதிர்மறையான உணர்வுகளைத் தூண்டும் உருப்படிகள் எங்கள் மேசையில் இருக்கலாம். "அச om கரியம் என்ன என்பதை ஆராய்வது" என்று அவர் பரிந்துரைக்கிறார், உங்களை ஒரு சிறந்த நிலையில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள், இது உங்கள் முதலாளியுடன் ஊக்கமளிக்கும் மின்னஞ்சலைப் பற்றி பேசுகிறதா அல்லது ஒரு குழு உறுப்பினரை நீங்கள் ஸ்டம்பிங் செய்த ஒரு திட்டத்தைப் பற்றி பேசுகிறீர்களோ இல்லையோ.

உங்கள் மின்னஞ்சல், டெஸ்க்டாப் மற்றும் கோப்புகளைச் சமாளிக்கவும் (ஆனால் அதை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டாம்)

உங்கள் உடல் அல்லது டிஜிட்டல் ஆவணங்களை நீங்கள் கோன்மாரிக்குத் தேடுகிறீர்கள் என்றால், கோண்டோ “காகித” வகைக்கு எடுக்கும் அணுகுமுறையைப் பின்பற்ற ஃபிட்லர் பரிந்துரைக்கிறார். இதன் பொருள் பின்வரும் மூன்று வடிப்பான்களுடன் உங்கள் செய்திகளையும் கோப்புகளையும் பார்ப்பது: உங்களுக்கு இப்போது என்ன தேவை, நிலுவையில் உள்ளது - அக்கா சில பதில்களுக்காக நீங்கள் என்ன காத்திருக்கிறீர்கள் - மற்றும் நீங்கள் எப்போதும் வைத்திருக்க வேண்டியவை. (இது குறித்த ஒரு குறிப்பு: சில ஆவணங்களை நீண்ட காலமாக வைத்திருக்க உங்கள் நிறுவனம் உங்களுக்குத் தேவைப்படலாம் - எனவே நீங்கள் எதையாவது அகற்ற விரும்பினாலும், நிராகரிக்கப்பட்ட குவியலில் அதைத் தூக்கி எறிவதற்கு முன்பு நிர்வாகத்தையோ அல்லது சட்டத்தையோ சரிபார்க்கவும்.)

அந்த மூன்று “வைத்திருக்க” வகைகளில் சேராத அனைத்தும், அவற்றை எவ்வாறு தூக்கி எறிவது என்பது உங்களுடையது. நீங்கள் அவற்றை நீக்கலாம் அல்லது குப்பைத் தொட்டியில் போடலாம் அல்லது அவை டிஜிட்டலாக இருந்தால், அவற்றை காப்பகப்படுத்தலாம், அதனால் அவை வெளியேறாது.

ஃபிட்லருக்கு எங்கள் இடம்-நம்முடைய ப space தீக இடத்தைப் போலல்லாமல்-அடிப்படையில் எல்லையற்றது என்று நான் குறிப்பிட்டேன், மேலும் நம்முடைய பல டிஜிட்டல் பொருட்களை வைத்திருப்பது “மோசடி” என்று கருதப்படுகிறதா என்று ஆச்சரியப்பட்டேன், ஏனென்றால், நம்மால் முடியும். ஆனால் அவளைப் பொறுத்தவரை, மின்னஞ்சல்களை (அல்லது ஏதேனும் ஆவணங்களை) என்றென்றும் அகற்றுவது குறைவாகவும், ஒரு நேரத்தில் எத்தனை பேர் உங்கள் முன் வைத்திருக்கிறீர்கள் என்பதை தீர்மானிப்பதைப் பற்றியும் அதிகம்.

"யாரும் உள்ளே சென்று, 'கோஷ் உங்கள் மின்னஞ்சல் சுத்தம் செய்யப்பட்டுள்ளது!' என்று சொல்லப் போவதில்லை. "ஆனால் எங்களுக்கு மீதமுள்ள மன அழுத்தம் இருக்கிறது, " என்று அவர் கூறுகிறார்.

எனவே உங்கள் இன்பாக்ஸில் எத்தனை மின்னஞ்சல்கள் உள்ளன என்பதை முடிவு செய்யுங்கள். 30? 60? 10, 000? பின்னர், உங்கள் நேரத்தை காலெண்டர் செய்யுங்கள், அது அந்த எண்ணிக்கையை விட அதிகமாக வளராது, அது ஒரு மதியம் அல்லது ஒவ்வொரு நாளும் 15 நிமிடங்கள். (இது உங்கள் விஷயம் என்றால், இன்பாக்ஸ் பூஜ்ஜியத்தைப் பெறுவதற்கான கூடுதல் ஆலோசனை இங்கே.)

உங்கள் “பவர் ஸ்பாட்களை” முதலீடு செய்யுங்கள்

“நாங்கள் ஒரு தனிப்பட்ட 'பவர் ஸ்பாட்' வைத்திருப்பதைப் பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம் your உங்கள் ஆடைகளின் வழியாகச் சென்று உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும் விஷயங்கள் இருக்கும்போது, ​​அந்த நல்ல கைப்பையை ஒரு அலமாரியில் வைக்கவும் அல்லது நீங்கள் விரும்பும் ஒருவரின் படத்தை ஒரு சிறிய மூலையில், ”என்கிறார் ஃபிட்லர். "அதுவும் ஒரு அலுவலகத்தில் மிகவும் முக்கியமானது."

இது உங்கள் குழந்தைகளில் ஒருவர் உங்களுக்கு வழங்கிய வரைபடமாக இருந்தாலும், ஒரு வாடிக்கையாளரிடமிருந்து நீங்கள் பெற்ற ஒரு நல்ல அட்டையாக இருந்தாலும், அல்லது உங்கள் நிறுவனத்தின் சமீபத்திய பயணத்தில் நீங்கள் வென்ற பொம்மையாக இருந்தாலும், அந்த உருப்படிகளைக் காண்பிக்கும். அந்த (மோசமான வட்டம்) மோசமான நாட்களில் நீங்கள் தொடர்ந்து செல்லக்கூடிய விஷயங்கள் அவை.

விஷயங்களை மகிழ்ச்சியான வழியில் சேமிக்கவும்

நாங்கள் முன்பு கூறியது போல், மகிழ்ச்சியைத் தூண்டாத, ஆனால் உங்கள் வேலையைச் செய்ய வேண்டிய விஷயங்களை நீங்கள் அகற்ற முடியாது. ஆனால் நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் , ஃபிட்லர் கூறுகிறார், அவற்றை ஒரு மகிழ்ச்சியான வழியில் சேமிக்கவும்-அது வேடிக்கையான கோப்பு கோப்புறைகள், அழகான பெட்டிகள் அல்லது வேடிக்கையான கொள்கலன்களைப் பயன்படுத்துகிறதா. நீங்கள் வைக்க முடிவு செய்யும் எதற்கும் இது பொருந்தும்.

மிக முக்கியமாக, "விஷயங்களை மீண்டும் வைக்க எளிதான சேமிப்பக பகுதிகளைத் தேர்வுசெய்க" என்று அவர் வலியுறுத்துகிறார். எங்களை மிகவும் ஒழுங்கற்றவர்களாக மாற்றுவதன் ஒரு பகுதி என்னவென்றால், அவை எங்கிருந்தாலும் அவற்றை மீண்டும் வைப்பது கடினம். எனவே, எதிர்காலத்தில் நீங்கள் பொருட்களை வைப்பதற்கும் பொருட்களை வெளியே எடுப்பதற்கும் தடையற்ற சேமிப்பிடத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் சுத்தமாக இருப்பதை எளிதாக்குங்கள். (நீங்கள் உண்மையிலேயே கோன்மாரியை உணர்கிறீர்கள் என்றால், அவற்றை செங்குத்தாக சேமித்து வைக்கவும்.) மேலும் சிக்கலான கோப்பு முறைமைகளைத் தாக்கல் செய்வதைத் தவிர்க்கவும், அதாவது எந்தக் கோப்புறையில் அவர்கள் செல்கிறார்கள் என்பதைக் கண்டுபிடிப்பதில் உள்ள சிக்கல்களைச் சமாளிப்பதைக் காட்டிலும் விஷயங்களை நீங்கள் குவிப்பீர்கள்.

கடைசியாக, லைக் உடன் இணைக்கும் மேரி கோண்டோ விதியைப் பின்பற்றுங்கள். பேனாக்கள் பென்சில்கள் மற்றும் பிற எழுதும் பாத்திரங்களுடன் செல்ல வேண்டும், இருமல் சொட்டுகள் மற்றும் திசுக்கள் பிற முதலுதவி பொருட்களுடன் செல்ல வேண்டும், புத்தகங்கள் மற்ற புத்தகங்களுடன் செல்ல வேண்டும். இது உங்களுக்குத் தேவையானதைக் கண்டுபிடிப்பதை மிகவும் எளிதாக்குகிறது.

உங்களுக்கு என்ன வேலை என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள்

"இது மிகவும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட செயல்முறையாகும், எனவே இது உங்களுக்கு முக்கியமானதை மீண்டும் பேசுகிறது" என்று ஃபிட்லர் கூறுகிறார். எதையாவது சேமிக்க சரியான அல்லது தவறான வழி இல்லை, குப்பைத் தொட்டியின் அளவு அல்லது வைத்திருக்க வேண்டிய புத்தகங்களுக்கு சரியான சூத்திரம் இல்லை. கேட்க வேண்டிய உண்மையான கேள்வி என்னவென்றால், "உங்களுக்கு என்ன நிர்வகிக்க முடியும்?"

வேண்டுமென்றே முன்னோக்கிச் செல்லுங்கள்

நீங்கள் எதை வைத்திருக்க விரும்பினாலும், அதன் பின்னால் உங்களுக்கு ஒருவித எண்ணம் இருக்க வேண்டும் என்று ஃபிட்லர் கூறுகிறார். ஒரு அறிக்கையை முடிப்பது அல்லது மின்னஞ்சல் பதிலை சுடுவது போன்ற செயலாக இருக்கலாம். அல்லது இது மிகவும் உணர்ச்சிகரமானதாகவும், மகிழ்ச்சியைத் தூண்டுவதாகவும் இருக்கலாம், ஒரு கட்டமைக்கப்பட்ட படம் அல்லது ஊக்கமளிக்கும் பிந்தைய விஷயத்தில். ஆனால் இது உங்கள் பணியிடத்தில் உங்களுக்குத் தேவையானது மற்றும் தேவையில்லை என்பதைக் கருத்தில் கொள்ள உங்களைத் தூண்டுகிறது. மேலும், நீடிக்கும் உருப்படிகளைப் பின்தொடர இது உங்களுக்கு பொறுப்புக் கூறும்.

ஏதாவது "மகிழ்ச்சியைத் தூண்டுவது" எப்படி என்பதைக் கருத்தில் கொள்ளும் இந்த மனநிலையை நீங்கள் அடைந்தவுடன், அது உங்கள் விஷயங்களை விட அதிகமாக பொருந்தும் என்பதை நீங்கள் காணலாம். உதாரணமாக, உங்கள் காலெண்டரை நீங்கள் நேர்த்தியாகச் செய்யலாம், மேலும் சில கூட்டங்களை குறைக்க முடிவு செய்யலாம், ஏனெனில் அவை உங்கள் வெற்றிக்கு உண்மையில் பங்களிக்கவில்லை. அல்லது நீங்கள் உங்கள் நெட்வொர்க்கைக் குறைக்கலாம், நீங்கள் செய்யும் வேலையைப் பற்றி நன்றாக உணரக்கூடிய நபர்களுடன் நெருங்கிய தொடர்பில் இருப்பதைத் தேர்வுசெய்கிறீர்கள். அல்லது நீங்கள் மிகவும் ஆர்வமுள்ளவர்களிடம் உங்கள் ஆற்றல்களை மையப்படுத்த சில கடமைகளுக்கு வேண்டாம் என்று நீங்கள் கூறலாம்.

சுத்தம் செய்வதற்கான எளிய செயல் இடத்தை உடல் ரீதியாக அழிப்பதை விட அதிகம் என்று நீங்கள் வாதிடலாம் - இது மன மற்றும் உணர்ச்சி இடத்தையும் அழிக்கிறது. ஒரு குழப்பமான மேசையில் அல்லது நெரிசலான அலுவலகத்தில் உற்பத்தி செய்ய முயற்சிக்கும் (தோல்வியுற்ற) ஒவ்வொரு முறையும் இதை ஆயிரம் முறை அனுபவித்திருக்கிறோம். ஃபிட்லர் உடன் பணிபுரிந்த ஒரு நபர் ஒரு உளவியலாளர் மற்றும் குணப்படுத்துபவர் ஆவார், அவர் தனது அலுவலகத்தில் உள்ள நிறைய விஷயங்களை தனது வாடிக்கையாளர்களுக்கு கவனத்தை சிதறடிப்பதாகவும், மிகுந்ததாகவும் நம்பினார். நிறைய ஒழுங்கீனங்களைத் துடைப்பதன் மூலம், அந்த அறை தனக்கும் தனது நோயாளிகளுக்கும் அதிக தெளிவை அளிப்பதைக் கண்டு திருப்தி அடைந்தாள்.

ஆனால் அதை விட அதிகமாக செல்கிறது. நாங்கள் எங்கள் உடைமைகளை அழிக்கத் தொடங்கும் போது, ​​நாங்கள் எவ்வாறு செயல்படுகிறோம் என்பதை மறு மதிப்பீடு செய்வதன் மூலம் சிறிய முடிவுகளை எடுக்கத் தொடங்குகிறோம். நான் கேட்பதன் மூலம் தொடங்குகிறோம், எனக்கு இது உண்மையில் தேவையா? இந்த கருவி வழிவகுக்கிறதா அல்லது இடத்தை எடுத்துக்கொள்கிறதா? இந்த புத்தகங்கள் நான் இப்போது செய்து வரும் வேலையை குறிக்கிறதா? அவர்கள் முன்னோக்கிச் செல்ல எனக்கு சேவை செய்வார்களா?

பின்னர், உங்கள் மனம் ஆழ்ந்த கேள்விகளில் விரிவடைகிறது: அந்தப் பணியுடன் தொடர்புடைய இந்த உருப்படி எப்படி இருக்கும் it இது நான் இன்னும் செய்து மகிழ்ந்த ஒன்றுதானா? இந்த பரிந்துரை கடிதம் இன்று நான் யார் என்பதை பிரதிபலிக்கிறதா? இந்த கருத்து நான் வேலை செய்ய விரும்பிய அந்த திட்டத்தை நினைவூட்டுகிறது, இதை எனது பாத்திரத்தில் மீண்டும் எவ்வாறு இணைப்பது?

திடீரென்று, நாங்கள் எங்கள் வாழ்க்கையை ஒரு புதிய வெளிச்சத்தில் காண்கிறோம், ஆச்சரியப்படத் தொடங்குகிறோம் , எனது வேலையின் எந்த பகுதிகள் மகிழ்ச்சியைத் தூண்டுகின்றன ? நான் அவற்றை எவ்வாறு மேலும் இணைத்துக்கொள்வது, மற்றும் இல்லாதவற்றிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி? நாம் எங்கு இருக்கிறோம், எங்கு செல்ல விரும்புகிறோம் என்பதைப் பற்றி சிந்திக்கத் தொடங்குகிறோம் that அது ஒரு குறிப்பிட்ட திட்டம், புதிய பங்கு அல்லது முற்றிலும் மாறுபட்ட தொழில். ஃபிட்லர் சொல்வது போல், “முழு செயல்முறையும் நம்மை நன்கு புரிந்துகொள்வதுதான்.”