உங்கள் வாழ்க்கையை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடுவதை நிறுத்துவதற்கான காரணங்கள் '- அருங்காட்சியகம்

தியோடர் ரூஸ்வெல்ட் ஒருமுறை கூறினார், “ஒப்பீடு என்பது மகிழ்ச்சியின் திருடன்.” சரி, டெடி, எனக்கு உதவ முடியாது, ஆனால் ஒப்புக்கொள்ள முடியாது. பெரும்பாலும், நீங்கள் மற்றவர்களுடன் எவ்வாறு பொருந்துகிறீர்கள் என்பதைப் பார்ப்பது உங்கள் நேரத்தை ஏமாற்றமளிக்கும், ஊக்கமளிக்கும் மற்றும் வெறுமனே பயனற்றதாக பயன்படுத்துகிறது.

நிச்சயமாக, சில நேரங்களில் உங்களுக்கு பேண்ட்டில் ஒரு கிக் கொடுக்க ஒரு சிறிய நட்பு போட்டி போன்ற எதுவும் இல்லை. ஆனால், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், உங்களை-குறிப்பாக உங்கள் வாழ்க்கையை மற்றவர்களுடன் தொடர்ந்து ஒப்பிடுவது பேரழிவுக்கான செய்முறையாகும்.

என்னை நம்பவில்லையா? இதிலிருந்து நீங்கள் வெளியேற ஆறு காரணங்கள் உள்ளன, மற்ற அனைவருக்கும் நீங்கள் எவ்வாறு அளவிடுகிறீர்கள் என்பதை பகுப்பாய்வு செய்வதை நிறுத்துங்கள். ஏனெனில், நேர்மையாக, அது உண்மையில் ஒரு பொருட்டல்ல.

1. இது அநேகமாக தொடர்புடையது அல்ல

உங்கள் பழைய உயர்நிலைப் பள்ளி காதலன் ஒரு உயர்மட்ட சட்ட நிறுவனத்தில் வழக்கறிஞராக இந்த அற்புதமான வேலையைத் தொடங்கினார் என்று நீங்கள் திராட்சைப்பழம் மூலம் கேள்விப்பட்டீர்கள். மகிழ்ச்சியாகவோ பெருமையாகவோ உணரப்படுவதற்கு பதிலாக, நீங்கள் உடனடியாக தீவிர பொறாமையால் நிரப்பப்படுகிறீர்கள்.

"அச்சச்சோ, அவர் அநேகமாக இவ்வளவு பணம் சம்பாதிக்கிறார், " என்று நீங்களே நினைக்கிறீர்கள், "நான் அவரைப் போன்ற ஒரு சூப்பர் வேலைக்கு மதிப்பெண் பெற விரும்புகிறேன்."

ஆனால், என்ன நினைக்கிறேன்? நீங்கள் ஒரு வழக்கறிஞர் கூட இல்லை. நீங்கள் சட்டக்கல்லூரிக்குச் செல்லவில்லை, சட்டத்துறையில் பணியாற்றுவதற்கான விருப்பமும் உங்களுக்கு இல்லை. ஆனாலும், நீங்கள் வேறொருவருடன் எவ்வாறு அளவிடுகிறீர்கள் என்பதைப் பார்ப்பது அடிப்படையில் மனித இயல்பு-உங்களுக்கு எவ்வளவு பொதுவானது (அல்லது எவ்வளவு குறைவாக இருந்தாலும்).

உங்களை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடுவது ஒரு விஷயம். ஆனால், மற்ற நபரின் பின்னணி அல்லது தொழில் கூட பொருந்தாதபோது அவ்வாறு செய்வது? இது ஒரு மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும் நேர விரயம். அதற்கு பதிலாக, நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த துறையில் ஒரு சில செல்வாக்குள்ளவர்களை அல்லது திறமையான நிபுணர்களைத் தேர்ந்தெடுத்து, உங்களை உண்மையிலேயே ஊக்குவிக்கும் மற்றும் ஊக்குவிக்கும், அதே வெற்றியை அடைய முயற்சிக்கவும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஆப்பிள்களை ஆரஞ்சுடன் ஒப்பிடுவது ஆக்கபூர்வமானது அல்ல என்பதை நான் உங்களுக்குச் சொல்லத் தேவையில்லை.

2. இது ஆரோக்கியமான இலக்குகளை அமைக்காது

நிச்சயமாக, எப்போதும் எதையாவது நோக்கி செயல்படுவதில் தவறில்லை. ஆனால், ஜோன்ஸுடன் தொடர்ந்து இருப்பதற்காக உங்கள் பட்டை உடைக்க நான் ஒருபோதும் பரிந்துரைக்கவில்லை. இது வெறுமனே அதிருப்தியை வளர்க்கிறது. எனவே, உங்களை சிறந்ததாக்கி, நீங்கள் சாதித்ததாக உணரக்கூடிய தனிப்பட்ட குறிக்கோள்கள் மற்றும் லட்சியங்களைத் தவிர்ப்பதற்கு உங்கள் நேரத்தைச் செலவிடுங்கள்.

அது சரி, மற்றவர்கள் எவ்வாறு செயல்படுகிறார்கள் என்பதில் தொடர்ந்து அக்கறை கொண்டிருப்பது உங்களுக்கு எந்த உதவியும் செய்யவில்லை. எனவே, நீங்கள் விரும்பியதை அடைய உதவும் இலக்குகளை அமைக்கவும் (உங்கள் சென்டர் சுயவிவரத்தில் சுவாரஸ்யமாக இருப்பது மட்டுமல்ல). முடிவுகளுடன் நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம்!

3. இது ஊக்கமளிக்கிறது

ஒப்பீடு ஒரு வேடிக்கையான விஷயம். இது உங்களை மிகவும் பரிதாபமாகவும் தோற்கடிக்கவும் அல்லது உண்மையில் வெற்றிகரமான மற்றும் திறமையானவராகவும் உணரக்கூடும். ஆனால், பெரும்பாலும், மற்றவர்களுக்கு எதிராக உங்களை தொடர்ந்து பொருத்துவது நம்பமுடியாத அளவிற்கு வருத்தமளிக்கிறது.

உங்கள் கல்லூரி நண்பருக்கு அவள் பணிபுரியும் தொழில்நுட்ப நிறுவனத்தில் ஒரு பெரிய பதவி உயர்வு கிடைத்திருக்கலாம். அல்லது, அவர் பெற்ற அந்த ஆடம்பரமான விருதைப் பற்றி பேஸ்புக்-தண்டு பதிவிட்ட அந்த சீரற்ற அறிமுகம். அவர்களுக்கு நல்லது! ஆனால், அந்தத் தகவலைக் கொண்டு உங்களைத் தலையில் அடித்துக்கொள்வது உண்மையில் என்ன செய்கிறது? உங்களை எரிச்சலடையச் செய்வதையும், பாராட்டாததையும், முக்கியமற்றதையும் உணருவதைத் தவிர வேறு எதுவும் இல்லை.

நிச்சயமாக, உங்கள் பழைய கல்லூரி ரூம்மேட் தனது உள்ளூர் பால் முடக்கம் இன்னும் கூம்புகளை ஸ்கூப் செய்வதைப் பார்ப்பது உங்கள் உற்சாகத்தை உயர்த்தக்கூடும். ஆனால், அந்த இயல்பான போக்கு சராசரி-உற்சாகம் மட்டுமல்ல; இது ஒரு சிறிய எதிர்வினை. நீங்கள் மேம்படுத்தவும் வளரவும் கூடிய பகுதிகளை அங்கீகரிப்பதில் புறக்கணிக்கும் அளவுக்கு உங்கள் நேரத்தை மிக உயர்ந்ததாக உணர நீங்கள் விரும்பவில்லை. பின்னர், நீங்கள் பால் முடக்கம் கூட காணலாம்.

4. இது ஒரு பயனற்ற நேர விரயம்

இது வெளிப்படையாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் உங்களை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடுவதால் நேர்மறையான மற்றும் பயனுள்ள ஒன்று அரிதாகவே வெளிவருகிறது. எனவே, இது அடிப்படையில் நீங்கள் மற்ற, அதிக நன்மை பயக்கும் விஷயங்களுக்கு செலவழிக்கக்கூடிய விலைமதிப்பற்ற நேரத்தின் ஒரு பெரிய வீணாகும்.

உங்கள் சுய-மதிப்பிழந்த பேஸ்புக் ஸ்க்ரோலிங்கிற்கு முற்றுப்புள்ளி வைத்து, அதற்கு பதிலாக உங்களை மேம்படுத்துவதற்கு நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில செயல்களை நினைத்துப் பாருங்கள். உங்கள் சென்டர் சுயவிவரத்திற்கு மெருகூட்டல் தேவையா? நீங்கள் பதிவுசெய்ய ஒரு தொழில்முறை பட்டறை அல்லது கருத்தரங்கு இருக்கிறதா? உங்கள் ஆன்லைன் போர்ட்ஃபோலியோவில் நீங்கள் சேர்க்க வேண்டிய சில புதிய திட்டங்கள் உள்ளதா?

சரி, இப்போது அந்த விஷயங்களைச் செய்யுங்கள்! உங்கள் இரண்டாம் வகுப்பு பேனா நண்பரை சைபர்-ஸ்டாக்கிங் செய்வதை விட இது உங்கள் நேரத்தின் மிகச் சிறந்த பயன்பாடாகும்.

5. இது எப்போதுமே இல்லை

மக்கள் தங்கள் வாழ்க்கையின் மிகச்சிறந்த பதிப்பை-குறிப்பாக சமூக ஊடகங்களில் முன்வைக்கும் போக்கு இருப்பதில் ஆச்சரியமில்லை. எனவே, நீங்கள் எப்போதுமே கடினமான காலங்களில் விழுந்துவிடுவீர்கள் அல்லது மேல்நோக்கிச் செல்லும் போரை எதிர்கொள்கிறீர்கள் என்று நினைத்து ஏமாற்ற வேண்டாம்.

முழுநேர ஃப்ரீலான்ஸ் பொருட்டு தனது முழுநேர வேலையிலிருந்து பாய்ச்சலைப் பற்றி இடுகையிட்ட அந்த அறிமுகம்? சரி, நிச்சயமாக அவள் உண்மையில் தனது பதவியில் இருந்து விடுவிக்கப்பட்டாள் என்று குறிப்பிடப்போவதில்லை. பயணம் செய்வதற்கும் ஆராய்வதற்கும் சிறிது நேரம் ஒதுக்கி வைக்கும் கல்லூரி நண்பர்? அவர் வெறுத்த ஒரு வேலையில் தன்னைக் கண்டுபிடித்தார் என்ற உண்மையைப் பற்றி அவர் இடுகையிடப் போவதில்லை, இப்போது அவரது விருப்பங்களை மறு மதிப்பீடு செய்ய நேரம் தேவை.

இல்லை, விஷயங்கள் எப்போதுமே அவை தோன்றுவது போல் இல்லை. மேலும், உங்களை ஒரு கானல் நீருடன் ஒப்பிடுவதில் உண்மையில் எந்த பயனும் இல்லை.

6. இது வெற்றியின் அளவீட்டு அல்ல

ஆம், உங்கள் வாழ்க்கை உங்கள் வாழ்க்கையின் மிகப்பெரிய பகுதியாகும். ஆனால், நீங்கள் எவ்வளவு விரைவாக ஏணியில் ஏறுகிறீர்கள்? இது ஒரு வெற்றிகரமான இருப்புக்கான ஒரே வரையறை அல்ல.

உங்கள் வேலையை நீங்கள் ரசிக்கிறீர்களா? உங்களிடம் அன்பான மற்றும் ஆதரவான குடும்பம் மற்றும் நண்பர்கள் குழு இருக்கிறதா? தாங்கள் நலமா? நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறீர்களா? இந்த கேள்விகளில் அனைவருக்கும் - அல்லது ஒன்றுக்கு கூட “ஆம்” என்று நீங்கள் பதிலளித்திருந்தால், நீங்களே சிறப்பாகச் செய்கிறீர்கள் என்று நான் கூறுவேன்.

உங்கள் வாழ்க்கை பை ஒரு துண்டு மட்டுமே என்பதை எப்போதும் நினைவில் கொள்வது அவசியம். எனவே, உங்கள் வாயில் அழுகிய சுவைக்கு இது மட்டுமே காரணமாக இருக்க வேண்டாம்.

உங்களை மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடுவது இயற்கையானது என்பதை ஒப்புக்கொள்கிறேன். ஆனால், அது மதிப்புமிக்கது என்று அர்த்தமல்ல. இந்த காரணங்களை மனதில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள், அந்த தொல்லைதரும் குரலை உங்கள் தலையில் மூடிவிட்டு, உங்கள் ஆற்றல் முழுவதையும் அதிக செயல்திறன் மிக்கதாக மாற்றவும். குறைந்தபட்சம், நீங்கள் டெடி ரூஸ்வெல்ட்டை பெருமைப்படுத்துவீர்கள்!