"ஏய், என் அலுவலகத்தில் அரட்டை அடிக்க உங்களுக்கு ஒரு கணம் இருக்கிறதா?"
சூழலைப் பொருட்படுத்தாமல், அந்த வார்த்தைகள் மிகவும் நம்பிக்கையான சிறந்த நடிகரின் இதயங்களில் கூட பயத்தைத் தூண்டும். உங்கள் வேலையில் நீங்கள் எவ்வளவு சிறப்பாகச் செய்தாலும், உங்கள் முதலாளி, கிளையன்ட் அல்லது உங்கள் நேரடி அறிக்கைகளிடமிருந்து எதிர்மறையான கருத்துக்களைப் பெறுவது கூட விழுங்குவது கடினம்.
உங்கள் வாழ்க்கை முழுவதும், உங்களுக்கு எப்போதுமே ஏதேனும் ஒரு வடிவத்தில் பின்னூட்டம் வழங்கப்படும், மேலும் நீங்கள் சிறப்பாகச் செய்வது மற்றும் நீங்கள் மேம்படுத்த வேண்டியது இரண்டையும் இது முன்னிலைப்படுத்தும். இது தொழில்முறை வளர்ச்சியின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும், சரியாகவும் நல்ல நோக்கங்களுடனும் கொடுக்கப்படும்போது, உங்கள் வாழ்க்கையை முன்னேற்றுவதற்கு இது மிகவும் மதிப்புமிக்கதாக இருக்கும். இருப்பினும், இது மிகவும் சங்கடமானதாகவோ அல்லது வருத்தமாகவோ இருக்க முடியாது என்று சொல்ல முடியாது: நீங்கள் அனைவரையும் உங்கள் வாழ்க்கையில் சேர்த்துக் கொண்டு, உங்கள் வேலையில் பெருமை கொள்கிறீர்கள், எனவே இது விமர்சிக்கப்படும்போது, அது உங்கள் பெருமையைத் தூண்டும்.
பின்னூட்டத்தின் தன்மையைப் பொருட்படுத்தாமல், நீங்கள் பெறும் மற்றும் பதிலளிக்கும் விதம் நம்பிக்கையுள்ள, திறமையான, தொழில்முறை (அல்லது இல்லை) எனக் கருதப்படுவதற்கு நீண்ட தூரம் செல்லும். உங்களுக்கு வழங்கப்பட்ட பின்னூட்டத்தை மதிப்பிடுவதற்கும் அதை முன்னோக்கி நகர்த்துவதற்கும் நீங்கள் பணிபுரியும் போது, நீங்கள் உங்களைத் தோண்டி வலிமை மற்றும் சமநிலையுடன் வெளிவர விரும்பினால் தவிர்க்க வேண்டிய சில எதிர்வினைகள் இங்கே.
1. தற்காப்புக்கு ஆளாகாதீர்கள்
பின்னூட்ட உரையாடலின் போது, லேசான மற்றும் மிகவும் தற்காப்புக்கு இடையில் நீங்கள் எங்காவது உணர்கிறீர்கள். இது முற்றிலும் இயற்கையான எதிர்வினை, ஆனால் இது முதிர்ச்சியற்றவையாகவும் வரக்கூடும், எனவே அதை முடிந்தவரை கட்டுப்படுத்த முயற்சிப்பது நல்லது.
“இது நியாயமில்லை” அல்லது “இது எப்போதுமே தெரிகிறது” போன்ற குற்றச்சாட்டு அல்லது அகநிலை மொழியைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள், அதற்கு பதிலாக, உங்கள் செயல்களுக்கும் அவற்றின் விளைவுகளுக்கும் நீங்கள் பொறுப்பேற்கிறீர்கள் என்பதைக் காட்டும் “நான்” அறிக்கைகளை வெளியிடுவதில் கவனம் செலுத்துங்கள். எடுத்துக்காட்டாக, நண்பருக்கு ஒரு அறிக்கையின் இறுதி பதிப்பை உங்கள் முதலாளிக்கு நீங்கள் செலுத்த வேண்டியிருப்பதாகக் கூறுங்கள். அதை அச்சிட்டு பிணைக்குமாறு நீங்கள் பயிற்சியாளரிடம் கேட்டிருந்தீர்கள், ஆனால் அவர் உங்கள் அறிவுறுத்தல்களை தவறாக புரிந்து கொண்டார் மற்றும் தாமதமாக கடினமான நகலை வழங்கினார். பயிற்சியாளர் குழப்பம் அடைந்ததை உங்கள் முதலாளி பொருட்படுத்தவில்லை; அவளுக்குத் தெரிந்ததெல்லாம், அவளுக்கு இறுதி பதிப்பை வழங்க நீங்கள் தாமதமாகிவிட்டீர்கள் என்பதுதான். அதற்கான பொறுப்பைக் கோருங்கள், மேலும் எதிர்காலத்தை நீங்கள் எவ்வாறு மேம்படுத்தலாம் என்பதைக் கவனியுங்கள் (எ.கா., “அறிக்கை தாமதமாகிவிட்டது என்று எனக்குத் தெரியும், எதிர்காலத்தில் அது நடக்காது என்பதை உறுதிப்படுத்த சரியான அமைப்புகள் மற்றும் வழிகாட்டுதல்களை அமைப்பதை உறுதி செய்வேன்” ).
2. அதிகமாக மன்னிப்பு கேட்க வேண்டாம்
மறுபுறம், கப்பலில் செல்ல வேண்டாம். பின்னூட்டம் ஒரு குறிப்பிட்ட தவறு, தவறான புரிதல் அல்லது நடத்தை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் இருந்தால், ஒரு முறை மன்னிப்பு கேட்கவும், அவ்வளவுதான். அதை எண்ணுங்கள் - உங்கள் மன்னிப்பு நேர்மையானதாகவும், சுருக்கமாகவும், சிக்கலை நீங்கள் புரிந்துகொண்டுள்ளீர்கள் என்பதையும் எதிர்காலத்தில் அதை எவ்வாறு தவிர்ப்பது என்பதையும் காட்ட வேண்டும். உங்கள் முதலாளி இதைப் பாராட்டுவார், மேலும் தொடர்ந்து செல்ல விரும்புவார் மன்னிப்பு அல்லது எதிர்காலத்தில் விஷயங்களை மேம்படுத்துவதாக நீங்கள் கெஞ்சும்போது ஒரு நாளைக்கு ஐந்து முறை “அது சரி” என்று சொல்வதில் அவளுக்கு எந்த ஆர்வமும் இல்லை.
3. உந்துவிசையில் எதிர்வினையாற்ற வேண்டாம்
மிகவும் கடினமான அல்லது உண்மையிலேயே தேவையற்ற - பின்னூட்டத்தின் ஒரு பகுதியைப் பெற்றீர்களா? உடனடியாக வினைபுரியத் தூண்டுகிறது என்றாலும், உங்கள் உணர்ச்சிகள் இந்த தருணத்தின் வெப்பத்தில் உச்சத்தில் உள்ளன. எனவே, நீங்கள் ஒரு ஆழ்ந்த மூச்சை எடுத்து, கருத்துக்களை உள்வாங்கவும், ஒரு வழியில் அல்லது வேறு வழியில் பதிலளிப்பதற்கு முன் உங்கள் தலையை அழிக்கவும் உங்களுக்கு சில உடல் இடங்களை வழங்க வேண்டியது அவசியம். உங்களுக்கு கருத்துத் தெரிவிக்கும் நபர் அதைப் பற்றி அங்கேயும் அங்கேயும் விவாதிக்க விரும்பலாம், ஆனால் நீங்கள் வழக்கமாக மரியாதையுடன் இப்படிச் சொல்வது நல்லது, “உங்கள் கவலைகளைக் கேட்டு நான் மிகவும் பாராட்டுகிறேன். எனது எண்ணங்களைச் சேகரிக்க நான் சிறிது நேரம் ஒதுக்க விரும்புகிறேன், இதன்மூலம் நான் கேள்விப்பட்டதற்கு நான் சிறப்பாக பதிலளிக்க முடியும். ”பின்னர், உங்களை இடத்திலிருந்து உடல் ரீதியாக நீக்குங்கள் outside வெளியில் நடப்பது எப்போதுமே ஒரு நல்ல யோசனையாகும் you உங்களுக்கு கொஞ்சம் இடத்தை அனுமதிக்க உங்கள் மனதை அமைதிப்படுத்துங்கள்.
4. தெளிவுபடுத்துவதற்கான வாய்ப்பை இழக்காதீர்கள்
உங்கள் தலையை அழிக்க உங்களுக்கு வாய்ப்பு கிடைத்த பிறகு, திரும்பிச் சென்று உங்கள் முதலாளி தெரிவித்த முக்கிய விஷயங்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். அவை மிகவும் அர்த்தமுள்ளதா, அல்லது இடது களத்தில் இருந்து முற்றிலும் வெளியே வந்த ஏதாவது இருக்கிறதா? அப்படியானால், நீங்கள் வேலை செய்ய வேண்டியதைப் பற்றி நன்கு புரிந்துகொள்வதன் பெயரில் உங்கள் முதலாளியுடன் ஆச்சரியமான கருத்தை மீண்டும் பார்வையிட முடியுமா?
சில நாட்கள் அல்லது வாரங்களுக்குப் பிறகு அவருடன் அல்லது அவருடன் திரும்பிச் செல்வது ஒருபோதும் மோசமான யோசனையல்ல, “எனது மதிப்பீட்டின் அடிப்படையில், நான் மேம்படுத்த வேண்டும் என்று நான் புரிந்துகொள்ளும் மூன்று முக்கிய புள்ளிகள் இங்கே, அதை நான் புரிந்துகொள்வது இங்கே நான் நன்றாக செய்கிறேன், தொடர்ந்து செய்ய வேண்டும். நீங்கள் குறிப்பிட்டுள்ள ஒரு புள்ளி எனக்கு கொஞ்சம் கவலை அளிக்கிறது, அதற்கான காரணம் இங்கே உள்ளது. ”உங்களுக்கு கருத்துத் தெரிவிக்கும் நபர், அதைப் பகுப்பாய்வு செய்ய நீங்கள் நேரம் எடுத்துள்ளீர்கள் என்பதையும், மேம்படுத்துவதற்கு நீங்கள் எடுக்க வேண்டிய படிகள் குறித்து நீங்கள் தெளிவாக இருப்பதையும் பாராட்டுவார்கள். எதிர்காலம்.
5. அதில் குடியிருக்க வேண்டாம்
குறிப்பாக எதிர்மறையான கருத்துக்கள் உங்களை ஆச்சரியத்தில் ஆழ்த்தியிருந்தால், உங்களை சுயநினைவை ஏற்படுத்தும் ஒரு குறைபாட்டை சுட்டிக்காட்டியிருந்தால், அல்லது தனிப்பட்ட இயல்புடையதாக இருந்தால் (விளக்கக்காட்சிகளில் நிரப்பு சொற்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான உங்கள் போக்கு, எடுத்துக்காட்டாக), நீங்கள் மோசமாக உணர வாய்ப்புகள் உள்ளன இது பற்றி. அது முற்றிலும் சாதாரணமானது. ஆனால் அது உங்களைத் தூண்டும் உணர்வுகளின் மூலம் செயல்பட ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்தை நீங்கள் அனுமதிக்க வேண்டும், அதே நேரத்தில் அவர்களை விடுவிப்பதில் நீங்கள் ஈடுபட வேண்டும்.
நீங்கள் உங்கள் வேலை அல்ல என்பதை நினைவில் வைக்க முயற்சி செய்யுங்கள், மேலும் உங்கள் தொழில்முறை செயல்திறனைப் பற்றிய உங்கள் சகாக்களின் மதிப்பீடு ஒரு மனிதனாக உங்கள் மதிப்போடு தொடர்புபடுத்தாது. ஓ, உங்கள் நெருங்கிய சக ஊழியரை "எனக்கு சில கடினமான பானங்கள் தேவை, ஸ்டாட் " என்று உரைக்க தூண்டும்போது, அழிவுகரமான நடத்தைகளில் ஈடுபடுவது உங்களுக்கு எங்கும் கிடைக்காது. இசையை கேளுங்கள், உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள், உங்கள் பூனையை கசக்கி விடுங்கள் long நீண்ட காலத்திற்கு உங்களை மோசமாக்காமல் நன்றாக உணர நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்.
நீங்கள் எதிர்காலத்தைப் பார்க்கும்போது, தொழில்முறை வளர்ச்சியின் பெயரில் கருத்துக்களை இணைக்க வேலை செய்யும்போது, நேர்மறையானவற்றில் கவனம் செலுத்துங்கள். கடந்த காலங்களில் தவறாக நடந்த விஷயங்களை விட, நீங்கள், உங்கள் சகாக்கள் மற்றும் வாடிக்கையாளர்கள் உங்கள் பரஸ்பர இலக்குகளை அடைவதற்கான கூட்டு முன்னேற்றத்தைப் பாருங்கள். ஒளிரும் பின்னூட்டம் என்பது வாழ்க்கையின் உண்மை, ஆனால் அது இன்னும் உங்களை வீழ்த்தக்கூடும். எதிர்வினையாற்றாத சில வழிகளை அறிந்துகொள்வதன் மூலம், வெளிப்புறமாகவும் உங்களுக்காகவும், நீங்கள் விரைவாக மீட்க முடியும் மற்றும் நீங்கள் திறமையான நிபுணரைப் போல பிரகாசிக்க முடியும்.
இறுதியாக, நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அங்கே எல்லோரும் கூட இருந்திருக்கிறார்கள்.
