வேலையில் ஒரு முக்கியமான சந்திப்பின் மூலம் நீங்கள் பெற வேண்டிய ஆற்றலை நீங்கள் எப்போதாவது இழந்துவிட்டீர்களா? அல்லது அந்த வலையமைப்பு நிகழ்வை நீங்கள் ஒத்திவைக்க விரும்புகிறீர்களா, ஏனென்றால் உங்கள் வலிமையையும் புத்திசாலித்தனத்தையும் வீட்டில் சேகரிக்க உங்களுக்கு வாய்ப்பு தேவை?
கவலைப்பட வேண்டாம், நீங்கள் இதை உணர தனியாக இல்லை!
தகவல்தொடர்பு துறையில் ஒரு உள்முக சிந்தனையாளராக, பார்வையாளர்களுக்கு முன்னால் பேசுவதையும், புதிய உறவுகளை உருவாக்குவதையும் நான் மிகவும் ரசிக்கிறேன். ஆனால் வேலைநாளில் பல கூட்டங்களில் இருந்து ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு நெட்வொர்க்கிங் நிகழ்வுக்குச் செல்லும் நபர்களைப் பற்றி நான் அடிக்கடி பிரமித்துப் போகிறேன். இதுபோன்ற செயல்களுக்கு என்னிடம் உள்ள ஆற்றல் குறைவாகவே உள்ளது - மேலும் வழக்கமாக ஈடுபாடுகளுக்கு இடையில் ரீசார்ஜ் செய்ய எனக்கு நல்ல இடைவெளி தேவை.
ஆனால் எனக்குத் தேவைப்படுவதால் அது எப்போதும் நடக்கும் என்று அர்த்தமல்ல. எனவே பல ஆண்டுகளாக, நான் ஐந்து தந்திரங்களைக் கொண்டு வந்துள்ளேன், நான் கூர்மையாக உணர்கிறேன் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
1. தயார்
எந்தவொரு விளக்கக்காட்சிக்கும் அல்லது பேச்சுக்கும் தயார்படுத்துவதைப் போலவே, முக்கியமான உரையாடல்களில் நான் செய்ய விரும்பும் புள்ளிகளை வழங்குவதைப் பயிற்சி செய்வது நம்பமுடியாத அளவிற்கு உதவியாக இருக்கிறது I எனக்கு பார்வையாளர்கள் வருவதற்கு முன்பே. இது இதுபோன்றது: நான் ஒரு பெரிய நிகழ்வுக்குச் செல்வதற்கு முன், உரையாடலின் சாத்தியமான தலைப்புகள் மூலம் நினைக்கிறேன்.
நான் என்ன சொல்ல விரும்புகிறேன் என்று எனக்கு எப்போதும் தெரியாது, ஆனால் ஒரு உண்மையான உரையாடலில் நான் சொல்வது போல் (நானே, சத்தமாக) பேசுகிறேன். நடைமுறையில், செய்தி உருவாகிறது. சுருண்ட, தவறான வாக்கியங்கள் மறைந்து, புள்ளியில் இருக்கும் சொற்கள் என் நோட்புக்கில் இறங்கி பேசும் புள்ளிகளாகின்றன. எனவே, “நான் இங்கே இருக்கிறேன், ஏனென்றால், நான் மக்களை நெட்வொர்க் செய்து சந்திக்க விரும்புகிறேன், ஏனென்றால் நான், புலங்களை மாற்ற விரும்புகிறேன், ” “இந்தத் துறையில் அதிகமானவர்களுடன் நான் தொடர்பு கொள்ள விரும்புகிறேன்.”
நீங்கள் நேரத்திற்கு முன்பே தயாரித்த செய்தியைச் செயல்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் ஆற்றலை (மற்றும் சில மன அழுத்தத்தை!) சேமிப்பீர்கள்.
2. அட்டவணை ஸ்மார்ட்
நாள் முழுவதும் நீங்கள் செய்யும் வேலையை நீங்கள் கருத்தில் கொண்டால், அது இரண்டு வகைகளாக வருவதை நீங்கள் காணலாம்: சில மனித தொடர்புகள் தேவைப்படும் வேலை, இதனால் மிகவும் ஆற்றல்மிக்க இருப்பு, அதே ஆற்றலை வெளியேற்றாத சுயாதீனமாக நீங்கள் செய்யக்கூடிய வேலை காப்பகங்களில் இவை காணப்படுகின்றன. முடிந்தால், நீங்கள் பொதுவாக பகலில் அதிக மற்றும் குறைந்த ஆற்றலை உணரும்போது இந்த பணிகளை திட்டமிடுங்கள்.
உங்களுக்காக ஒரு வரம்பை நிர்ணயிக்கவும் இது உதவியாக இருக்கும். வாரத்திற்கு மூன்று சமூக ஈடுபாடுகளுக்கு மேல் நீங்கள் ஈடுபட விரும்பவில்லை. அல்லது, வெள்ளிக்கிழமை காலை உங்கள் அணிக்கு ஒரு புதிய யோசனையைத் தருகிறீர்கள் என்றால், வியாழக்கிழமை மாலைக்கு தனியாக நிறைய நேரம் திட்டமிடுங்கள். அதே வழியில், வேலைக்குப் பிறகு உங்களுக்கு ஒரு பெரிய நிகழ்வு இருந்தால், அன்று பிற்பகலில் குறைந்த விசை மேசை வேலையை நோக்கமாகக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் பலத்தை வரவழைத்து, முடிந்தவரை போருக்குத் தயாராகுங்கள்.
3. சூடாக
சில நேரங்களில் உங்கள் பேசும் புள்ளிகளை ஒழுங்காகப் பெற போதுமான முன்கூட்டியே எச்சரிக்கை உங்களிடம் இல்லை. குறுகிய அறிவிப்புடன் வளரும் அந்தக் கூட்டங்களுக்கு, விரைவான சூடான பயிற்சி ஒரு சிறந்த உத்தி: ஒருவருடன் உரையாடலைத் தொடங்குங்கள். இது யாருடனும் எதையும் பற்றி சிறிய பேச்சாக இருக்கலாம், மேலும் இது ஓரிரு நிமிடங்களுக்கு மேல் தீவிரமாகவோ நீடிக்கவோ இருக்க வேண்டியதில்லை. ஆனால் இது உங்கள் எண்ணங்களை நகர்த்துவதற்கும், இருப்பு தேவைப்படுவதற்கும், துல்லியமாகவும் தெளிவுடனும் பதிலளிப்பதைப் பயிற்சி செய்ய உதவும் ஒரு பரிமாற்றமாக இருக்க வேண்டும்.
எனவே, நாள் முழுவதும் பெற மற்றவர்களுடன் நீங்கள் வைத்திருக்கும் வழக்கமான தொடர்புகளுக்கு அப்பால் அதை எடுக்க முயற்சிக்கவும். (“ஹாய், நீங்கள் எப்படி இருக்கிறீர்கள்?” என்று கணக்கிட முடியாது.) இது உங்களை உங்கள் ஷெல்லிலிருந்து வெளியே இழுத்து கூடுதல் கூட்டத்தில் ஈடுபட உங்களை தயார்படுத்தும்.
4. “பொது ஆளுமை” உருவாக்கவும்
இந்த நேர்காணல் வேலை நேர்காணல்களுக்கு (அல்லது எந்த உரையாடலும் விளக்கக்காட்சியும் நம்பிக்கையையும் ஆற்றலையும் வெளிப்படுத்துவது முக்கியமாக இருக்கும்போது) உதவியாக இருக்கும் என்று நான் கருதுகிறேன். நீங்கள் என்னைப் போல இருந்தால், உங்களுடைய சில வேறுபட்ட பதிப்புகளை நீங்கள் அறிந்திருக்கிறீர்கள். அந்த பதிப்புகளில் ஒன்று மற்றவர்களை விட மிகவும் நேசமானதாகவும் குமிழியாகவும் இருக்கலாம் - மேலும் இது நீங்கள் மிகவும் நம்பிக்கையுடன் உணரும் சமூக சூழ்நிலைகளில் பிரகாசிக்க முனைகிறது.
அந்த பதிப்பை உங்கள் பொது ஆளுமைக்கு அழைத்து அதை எவ்வாறு அழைப்பது என்பதைக் கண்டுபிடிக்கவும். காஃபின் ஒரு ஆரோக்கியமான டோஸ் தந்திரம் செய்கிறதா? உங்கள் ஆளுமை இசையால் ஈர்க்கப்பட்டதா-ஒருவேளை கவனமாக நிர்வகிக்கப்பட்ட பிளேலிஸ்ட்டா? உங்கள் கழிப்பிடத்தில் அந்த ஒரு பிளேஸரை நீங்கள் அணியும்போது அது எப்போதும் நேர்த்தியான சக்தியையும் நம்பிக்கையையும் போல உணர்கிறதா?
அல்லது, நீங்கள் பாராட்டும் அவளைப் பற்றி தன்னம்பிக்கை கொண்ட ஒரு நண்பர் அல்லது வழிகாட்டியைக் கொண்டிருக்கலாம். நீங்கள் நடத்தவிருக்கும் உரையாடலை அந்த நபர் எவ்வாறு அணுகுவார் என்று யோசித்து, அந்த உதாரணத்தை ஒரு மாதிரியாகப் பயன்படுத்த முடியுமா என்று பாருங்கள்.
5. உங்கள் நாளை அனுபவிக்கவும்
முடிந்தவரை, உங்களை உற்சாகப்படுத்தும், ஊக்குவிக்கும் மற்றும் உற்சாகப்படுத்தும் விதமாக உங்கள் நாளை வடிவமைக்கவும். (எப்படியிருந்தாலும் இதை ஏன் ஒவ்வொரு நாளும் செய்யக்கூடாது?) ஒருவேளை உங்கள் வழக்கமான காலை காபிக்கு மேல் ஒரு ஆரவாரமான ஆர்டரை ஆர்டர் செய்வது, ஒரு நிதானமான காலை சாப்பிடுவதற்கு முன்பு எழுந்திருப்பது அல்லது மதிய உணவின் போது யோகா செய்வது என்று பொருள்.
வாழ்க்கையில் உற்சாகமாக இருக்கும் சடங்குகள் மற்றும் சிறிய இன்பங்களுடன் உங்கள் நாளை நிரப்புங்கள், மேலும் உங்கள் கருத்துக்களை உறுதிப்படுத்தவும், உரையாடலில் தீவிரமாக பங்கேற்கவும் சரியான மனநிலையை உண்டாக்கும் மன ஊக்கத்தை உங்களுக்குத் தருகிறது. என்னை நம்புங்கள்: இது பிற்காலத்தில் நீங்கள் வரையக்கூடிய ஆற்றலை வழங்கும்.
நாங்கள் எல்லோரும் எங்கள் மேசைகளில் உட்கார்ந்து யாருடனும் தொடர்பு கொள்ளாமல், அல்லது வேலை முடிந்து நேராக வீட்டிற்குச் சென்று படுக்கைக்குச் செல்லும் நாட்களைக் கொண்டிருக்கிறோம். (மேலும், நம்மில் சிலர் மற்றவர்களை விட அதிகமாக உணர்கிறார்கள்.) ஆனால் சில நேரங்களில், தொழில்முறை தொடர்புகளை ஈர்க்க உங்கள் உள் ஆற்றலையும் உற்சாகத்தையும் நீங்கள் அழைக்க வேண்டும். இது உங்களுக்கு எளிதாக இருக்கும் என்று என்னால் உறுதியளிக்க முடியாது என்றாலும், இந்த தந்திரங்கள் அனைத்தும் எனக்கு எளிதாக்குகின்றன என்று நான் உங்களுக்கு உறுதியளிக்கிறேன்.
