இப்போது, அதே பெயரில் டேவ் எக்கர்ஸ் புத்தகத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட புதிய த்ரில்லர் தி வட்டம் என்ற படத்தின் டிரெய்லரை நீங்கள் பார்த்திருக்கலாம். குறிப்புக்கு, இது மிகப்பெரிய மற்றும் மிகவும் மதிப்பிற்குரிய தொழில்நுட்ப நிறுவனங்களில் ஒன்றான தி வட்டத்தில் சேரும் 20-ஏதோ மே ஹாலண்ட் (எம்மா வாட்சன்). மே நிறுவனத்தில் அதிக ஈடுபாடு கொண்டிருப்பதால், எங்கள் வேலை வாழ்க்கையில் மட்டுமல்ல, நம்முடைய தனிப்பட்ட வாழ்க்கையிலும் தொழில்நுட்பம் ஈடுபடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகளை அவர் காண்கிறார்.
விவரிக்கப்பட்டுள்ள நிறுவனம், அவர்கள் வேலை செய்ய விரும்புவதாக எல்லோரும் நினைக்கும் ஒன்றாகும்: நவநாகரீக, தொழில்நுட்ப-ஒய், விசாலமான, நவீன, வேறு எந்த வசதியும் இல்லாதது (மழை, துடைக்கும் காய்கள், வரம்பற்ற தின்பண்டங்கள்), நீங்கள் பாதுகாக்கப்படுவதை உறுதி செய்யும் சலுகைகள் உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் (உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கியம் முதல் ஓய்வு வரை), மற்றும் ஒரு நிறுவன கலாச்சாரம் மிகவும் நெருக்கமாக இருப்பதால் நீங்கள் அடிப்படையில் குடும்பம்.
நான் சொல்வது உண்மையில், இந்த வகையான பணியிடத்தைப் பற்றி என்ன நேசிக்கக்கூடாது?
சரி, நிறைய. ஒரு அற்புதமான முதலாளி, அல்லது வேலை-வாழ்க்கை சமநிலை, அல்லது உங்கள் சொந்த மதிப்புகளுடன் வரிசையாக இருக்கும் ஒரு நிறுவனத்தின் பணி பற்றி நான் எதையும் கொண்டு வரவில்லை என்பதைக் கவனியுங்கள். உங்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானவற்றை தியாகம் செய்யும் பொறுப்புகளை எந்த இலவச விஷயங்களும் ஈடுசெய்ய முடியாது.
எனவே, உங்கள் அலுவலகத்தில் அனைத்து ஆடம்பரங்களும், அல்லது ஒரு சில சிற்றுண்டிகளும் உள்ளதா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், இந்த ஐந்து வெளிப்படையான அறிகுறிகள் நீங்கள் ஒரு நச்சு வேலையில் சிக்கியிருக்கக்கூடும் என்பதற்கான தெளிவான அறிகுறியாகும்.
1. உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரை விட உங்கள் சக ஊழியர்களை நீங்கள் தேர்வு செய்கிறீர்கள்
உங்கள் சக ஊழியர்களுடன் பழகுவது அருமை, நீங்கள் நண்பர்களாக இருந்தால் இன்னும் சிறந்தது.
சொல்லப்பட்டால், நீங்கள் வேலைக்கு வெளியே ஒரு வாழ்க்கை இருக்க வேண்டும் you நீங்கள் அவ்வாறு செய்தால், நீங்கள் அதில் நேரத்தை செலவிட வேண்டும். (அறிவியலின் படி, அது உண்மையில் உங்கள் மகிழ்ச்சியை வரையறுக்க முடியும்.)
இதன் பொருள் நீங்கள் உங்கள் சகாக்களுக்கு உங்கள் நண்பர்களுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கக் கூடாது, வேலை அவசரநிலை காரணமாக குடும்ப நிகழ்வுகளை நீங்கள் தொடர்ந்து ரத்து செய்யக்கூடாது.
: நான் தினமும் மாலை 5 மணிக்கு வேலையை விட்டு வெளியேறும்போது நான் கற்றுக்கொண்ட 4 சிறந்த பாடங்கள் .
2. வேலையில் உங்கள் மகிழ்ச்சி உங்கள் ஒட்டுமொத்த மகிழ்ச்சியை வரையறுக்கிறது
ஒரு கெட்ட நாளைக் கொண்டிருப்பதை விட வேலையில் ஒரு நல்ல நாள் இருப்பது எப்போதும் சிறந்தது என்று யாரும் வாதிட மாட்டார்கள் (கேப்டன் வெளிப்படையானவர்).
இருப்பினும், உங்கள் ஒட்டுமொத்த மகிழ்ச்சி உங்கள் முதலாளி உங்களை எவ்வளவு சிறப்பாக நடத்துகிறார் அல்லது உங்கள் சகாக்களால் நீங்கள் எவ்வாறு அங்கீகரிக்கப்படுகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது என்றால், உங்கள் முன்னுரிமைகள் மிக மெல்லியதாக பரவுகின்றன. மேலும், தத்ரூபமாக, நீங்கள் மற்றவர்களின் சரிபார்ப்பை நம்பினால் நீங்கள் ஒருபோதும் மகிழ்ச்சியாக இருக்க மாட்டீர்கள்.
அதற்கு பதிலாக, உங்கள் சொந்த இலக்குகளை (உங்கள் தொழில் மற்றும் அலுவலகத்திற்கு வெளியே) நிறைவேற்றுவதன் மூலமும், நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த முக்கிய வாழ்க்கை மதிப்புகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலமும் நீங்கள் மகிழ்ச்சியைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.
: நீங்கள் ரகசியமாக வேலையில் மகிழ்ச்சியற்றவரா? 3 இல்லை-புழுதி திருத்தங்கள்
3. நீங்கள் தூங்குவதில் சிக்கல்
நாம் நன்றாக தூங்குவதை நிறுத்தும்போது, பொதுவாக சில காரணங்கள் இருப்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். நீங்கள் செய்ய வேண்டிய எல்லா வேலைகளையும் பற்றி நீங்கள் தொடர்ந்து வலியுறுத்திக் கொண்டிருக்கலாம், அல்லது நீங்கள் மறக்க விரும்பாத கூட்டங்களுடன் உங்கள் மனம் ஓடிக்கொண்டிருக்கலாம் அல்லது உங்கள் முதலாளியுடன் நீங்கள் நடத்திய ஒரு உரையாடலை நீங்கள் மறுபரிசீலனை செய்கிறீர்கள்.
ஓய்வெடுப்பதற்கும் ரீசார்ஜ் செய்வதற்கும் உங்கள் திறனை தியாகம் செய்வதற்கு எந்த வேலையும் மதிப்பு இல்லை. மேலும், மிகவும் வெளிப்படையாக, அடிக்கடி தூக்கமின்மை உங்கள் வாழ்க்கையையும் வேலையையும் கடினமாக்குகிறது.
: அனைவரையும் இரவில் தூக்கி வைத்திருக்கும் 4 தொழில் அச்சங்கள் (ஆனால் யாரும் இதைப் பற்றி பேசவில்லை)
4. வேலைக்கு வெளியே வேலை பற்றி நினைப்பதை நிறுத்த முடியாது
நான் அதைப் பெறுகிறேன்: நாங்கள் அலுவலகத்தை விட்டு வெளியேறும்போது, விடுமுறையில் கூட வேலையைப் பற்றி சிந்திக்காமல் இருப்பது கடினம். ஆனால் அவர்கள் விரும்புவதை நேசிக்கும் நபர்கள் கூட சில நேரங்களில் அவிழ்க்க வேண்டும் என்று தெரியும்.
உங்கள் முதலாளியிடமிருந்து வரும் மின்னஞ்சல்கள் அல்லது செய்திகளை நீங்கள் புறக்கணிக்க வழி இல்லை என்றால், அல்லது நண்பர்களுடனான வேலையைப் பற்றி அடிக்கடி பேசுவதை நீங்கள் கண்டால், நீங்கள் உங்கள் வேலைக்கு உங்களை அதிகமாக விட்டுவிடுகிறீர்கள் (அநேகமாக தனிப்பட்ட நபரின் தீவிர தேவை நாள்).
: நீங்கள் அலுவலகத்தில் இல்லாதபோது வேலையைப் பற்றி வலியுறுத்துவதை நிறுத்துவதற்கான 3 யதார்த்தமான வழிகள்
5. உங்கள் மேசையில் முகாமை அமைக்கிறீர்கள்
உங்கள் சராசரி மேசைக்கு சில முக்கிய தேவைகள் உள்ளன-நீர் பாட்டில், அலுவலக பொருட்கள், தின்பண்டங்கள் மற்றும் கூடுதல் ஜோடி காலணிகள்.
ஆனால் உங்கள் மேசை ஒரு முழுமையான வாழ்க்கை இடமாக மாறத் தொடங்கும் போது, உங்கள் வேலை உங்கள் வாழ்க்கையை எடுத்துக்கொள்கிறது என்பதற்கான ஒரு முக்கிய எச்சரிக்கை அறிகுறி. ஒருவேளை நீங்கள் முழு ஆடைகளையும் அல்லது முழு கழிப்பறை பைகளையும் பதுக்கி வைத்திருக்கலாம், அல்லது அடுத்த வாரம் உணவுடன் உங்கள் அலுவலக குளிர்சாதன பெட்டியை சேமித்து வைத்திருக்கலாம். எந்த வழியிலும், உங்கள் பணியிடத்தை மேலும் வீடாக மாற்றத் தொடங்கும் போது, உங்கள், நன்றாக, வீடு, நீங்கள் நிச்சயமாக வேலையில் அதிக நேரத்தை செலவிடுகிறீர்கள்.
: 16+ மணிநேர வேலை நாட்களை இழக்காமல் நான் எப்படி உயிர் பிழைத்தேன் என்பது இங்கே
எந்தவொரு நச்சு சூழலிலிருந்தும் வெளியேறுவதற்கான முதல் படி சிவப்பு கொடிகளை அங்கீகரிப்பதாகும். இவற்றில் ஏதேனும் ஒன்று உங்களுக்காக வீட்டிற்கு வந்தால் (அல்லது, வட்டம் அச com கரியமாக தெரிந்ததாக உணர்கிறது), நீங்கள் பாய்ச்சலை எடுக்க தயாராக இருக்கக்கூடும், மேலும் வேலை-வாழ்க்கை சமநிலையை ஊக்குவிக்கும் ஒரு அமைப்பைக் கண்டுபிடிப்பீர்கள் - நடிப்பது மட்டுமல்ல.
