அலுவலகத்தில் ஒருவருடன் டேட்டிங் செய்வதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள் உங்களுக்கு ஏற்கனவே தெரியும்.
ஆனால், வேலையில் இருக்கும் ஒருவரிடம் உங்களுக்கு மோகம் ஏற்பட்டால், அந்த கவலைகள் எளிதில் வழிகாட்டும். இந்த நபரை ஒவ்வொரு நாளும், அவரது உறுப்புகளில், விதிவிலக்கான வேலையைச் செய்வதை நீங்கள் காண்கிறீர்கள் - மிக விரைவில், உங்கள் தலையில் உள்ள பகுத்தறிவு குரல் அமைதியாகவும் அமைதியாகவும் இருக்கும், மேலும் உணர்ச்சிகளை புறக்கணிக்க இயலாது.
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் (தவிர, உங்கள் பணியாளர் கையேட்டில் டேட்டிங் கொள்கைகளை சரிபார்க்கவும்)?
ஒரு பணியிட காதல் பற்றி நீங்கள் சிந்திக்கிறீர்கள் எனில், நீங்கள் தொடர வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரியவில்லை, நினைவில் கொள்ள வேண்டிய நான்கு விஷயங்கள் இங்கே.
1. "உணர்வு" என்பது எப்போதும் "செயல்படுவது" என்று அர்த்தமல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்
யாரையாவது விரும்புவது பரவாயில்லை - யாரையும், எங்கும், எந்த இடத்தையும். ஆனால் ஒருவரை விரும்புவது என்பது அந்த உணர்வுகளை நீங்கள் செயல்படுத்த வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல.
எளிமையாகச் சொல்லுங்கள்: ஒரு உணர்வை நீங்கள் எப்போதும் செயல்படாமல் அனுபவிக்க முடியும்.
உங்கள் தீர்ப்பைப் பயன்படுத்தி, "இது உணர வேண்டிய நேரம், இது செயல்பட வேண்டிய நேரம்."
2. நீங்கள்-உங்கள் உணர்வுகள் அல்ல Control கட்டுப்பாட்டில் இருப்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்
உங்கள் உணர்வுகள் உங்களை கட்டுப்படுத்தாது. நீங்கள் பொறுப்பு.
உங்கள் உணர்ச்சிகள் கையிலெடுப்பதைப் போல உணர்ந்தால், ஒரு தேநீர் கெட்டியில் நீராவி போன்ற தீவிர உணர்வுகளை அதிக நேரம் உருவாக்க நீங்கள் அனுமதித்தீர்கள் என்று அர்த்தம். நல்ல செய்தி? அந்த உணர்ச்சிகளை நீங்கள் பாதுகாப்பாக வெளியிட்டவுடன், அவர்கள் இனி உங்களை ஆள மாட்டார்கள்.
பென்ட்-அப் உணர்ச்சிகளை வெளியிட பல வழிகள் உள்ளன. ஒரு தலையணைக்குள் அலறுகிறது. முடிச்சுப் போட்ட துண்டுடன் தலையணையைத் தட்டுதல். உங்கள் உணர்வுகளை சத்தமாக குரல் கொடுக்கும் போது ஓவியம், எழுதுதல் அல்லது சத்தமாக பாடுவது. மேலும் உடல், சிறந்தது.
3. நீங்கள் குற்ற உணர்ச்சியை உணர வேண்டியதில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் (உண்மையில், நீங்கள் செய்தால் அது ஆபத்தானது)
இது போன்ற குற்ற எண்ணங்கள் பெட்ரோலை தீயில் எறிவது போன்றவை. அவை ஆபத்தானவை, ஏனென்றால் நீங்கள் ஏற்கனவே குற்ற உணர்ச்சியுடன் இருக்கும்போது ஆரோக்கியமற்ற மற்றும் பொருத்தமற்ற விஷயங்களைச் செய்ய அதிக வாய்ப்புள்ளது.
குற்ற உணர்ச்சி தெளிவாக சிந்திக்கும் திறனை சிதைக்கிறது, இது போன்ற எண்ணங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது: “என்ன கர்மம், நான் ஏற்கனவே என் திருமணமான முதலாளியை காதலிப்பதன் மூலம் எல்லாவற்றையும் குழப்பிவிட்டேன் (யாருக்கும் தெரியாவிட்டாலும்), எனவே நான் இதை தொடரலாம் . "
ஆனால் மீண்டும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்: நீங்கள் பொறுப்பேற்கிறீர்கள். உங்கள் எண்ணங்கள் அல்ல. உங்கள் உணர்வுகள் அல்ல.
4. உற்சாகத்தை அனுபவிக்க உங்களுக்கு அனுமதி உண்டு என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்
பணியிட ஈர்ப்பு இருப்பது வேடிக்கையாகவும், உற்சாகமாகவும், உற்பத்தி ரீதியாகவும் இருக்கலாம்!
நீங்கள் இன்னும் கூர்மையாக ஆடை அணிவதைக் காணலாம், கூட்டங்களில் மிக எளிதாகப் பேசலாம், திட்டங்களுக்கு ஒரு பெரிய வழியில் பங்களிப்பீர்கள் - இவை அனைத்தும் நீங்கள் ஒரு சிறந்த வேலையைச் செய்யும்போது சிறப்பு ஒருவரின் முகம் ஒளிரும் விதத்தை விரும்புவதால்.
நீங்கள் குற்றத்தை நீக்கிவிட்டால், நீங்கள் சிலிர்ப்பிலும் தீப்பொறிகளிலும் மகிழ்ச்சியடையலாம்.
உங்கள் இதயத்தில் அந்த மகிழ்ச்சியான தீப்பொறிகளைக் கொண்டு, நீங்கள் ஒரு நேர்மறையான மனநிலைக்கு மாறலாம் your இது உங்கள் சக ஊழியருடன் உறவைத் தொடங்குவதன் நன்மை தீமைகளை அமைதியாகக் கருத்தில் கொள்ள உங்களை அனுமதிக்கும்.
நேரம் வரும்போது.
அது சரி என்றால்.
