உங்கள் கவர்-கடிதம் எழுதுதல், மறுதொடக்கம்-தையல் செய்தல், பயன்பாடு அனுப்பும் விளையாட்டு ஆகியவற்றில் வேலை-தேடல் சோர்வு நீங்கி, குளிர்ச்சியைத் தடுக்க அச்சுறுத்தும் வருடத்தின் எந்த நேரமும் இருந்தால், இது இருக்கலாம். விடுமுறைகள் கடந்த காலத்தின் ஒரு விஷயம், வெப்பநிலை வீழ்ச்சியடைகிறது, நிலைமையின் உண்மை உங்கள் முகத்தில் மிகவும் அழகாக இருக்கிறது.
நீங்கள் வேலை செய்கிறீர்களா, நீங்கள் இருக்கும் நிறுவனத்தை விட்டு வெளியேற விரும்புகிறீர்களா அல்லது வாரங்கள் அல்லது மாதங்களாக நீங்கள் வேலையில்லாமல் இருக்கிறீர்களா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், ஒரு வேலையைத் தேடுவது உண்மையில் சக். உங்களுக்கு விருப்பமான நிலைகளை நீங்கள் காணவில்லை, அல்லது நீங்கள் செய்கிறீர்கள், ஆனால் நிறுவனத்தில் உள்ள ஒருவருடன் இணைவதற்கான உங்கள் முயற்சிகள் மோசமாக தோல்வியடைகின்றன. உங்கள் மின்னஞ்சலுக்கு யாரும் பதிலளிக்கவில்லை, அல்லது நீங்கள் ஒரு கூட்டத்திற்குச் சென்று மற்றொரு வேட்பாளர் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டிருப்பதை அறிந்து கொள்ளும் வரை நீங்கள் அதைத் தட்டிவிட்டீர்கள் என்று நினைக்கிறீர்கள். நீங்கள் எங்கு இருக்கிறீர்கள் என்பது முக்கியமல்ல you நீங்கள் எத்தனை இடங்களைப் பயன்படுத்தினீர்கள் அல்லது எத்தனை முன் திரை தொலைபேசி நேர்காணல்களைக் கொண்டிருந்தீர்கள் - ஒன்று நிச்சயம்: வேலை தேடல் சோர்வாக இருக்கும்.
ஆனால் நீங்கள் விட்டுவிட முடியாது. நீங்கள் குறைந்த அளவைக் கடந்து செல்ல வேண்டும், அதை வைத்துக் கொள்ளுங்கள், மற்றும் முடிவு ஒரு அற்புதமான புதிய பாத்திரத்தின் வடிவத்தில் உள்ளது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். எங்கள் சொந்த மியூஸ் தொழில் பயிற்சியாளர்களிடமிருந்து அங்கு தொங்குவதற்கான முன், புத்திசாலி, நகைச்சுவையான, புத்துணர்ச்சியூட்டும் ஆலோசனை.
1. சிக்கலை அடையாளம் காணவும்
வேலை தேடல் சோர்வு பொதுவாக உடல் மற்றும் உணர்ச்சி சோர்வு ஆகியவற்றின் கலவையாகும். நாம் சோர்வடையும்போது, நம் உடலும் மனமும் எங்களுடன் தொடர்பு கொள்கின்றன. சோர்வு எங்கிருந்து வருகிறது என்பதில் கவனம் செலுத்துவதே எங்கள் வேலை. நீங்கள் விண்ணப்பிக்கும் வேலைகள் குறித்து நீங்கள் உண்மையில் உற்சாகமாக இல்லாததால் நீராவியை இழக்கிறீர்களா? அலுவலகத்தில் ஒரு நாள் கழித்து வேலை தேட வேண்டியிருப்பதால் நீங்கள் உடல் ரீதியாக சோர்வடைகிறீர்களா? உங்கள் விண்ணப்பங்களை நீங்கள் கேள்விப்படாததால் நீங்கள் சோர்வடைகிறீர்களா? நீங்கள் காரணத்தை தனிமைப்படுத்திய பின்னரே, நீங்கள் முன்னேற உதவும் உத்திகளைப் பற்றி சிந்திக்க ஆரம்பிக்க முடியும்.
2. ஒரு சுவாசத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
உங்கள் முயற்சிகள் செயல்படாதபோது, இயல்பான போக்கு வேகமாகவும், கடினமாகவும், மேலும் வெறித்தனமாகவும் இயங்குவதாகும். மேலும் பதவிகளுக்கு விண்ணப்பிக்கவும். பின்னர் வேலை பலகைகளில் உலாவவும். இது நம்பமுடியாத அளவிற்கு எதிர்-உற்பத்தி செய்யக்கூடியது (மேலும் நீங்கள் இன்னும் வேகமாக எங்கும் கிடைக்கவில்லை என்றால் மனச்சோர்வை ஏற்படுத்துகிறது). ஒரு சிலருக்கு நிறுத்த எப்போதும் நல்லது. ஒரு சுவாசத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். தீவிரமாக, நீங்கள் சில நாட்கள் விடுமுறை எடுத்தால் யாரும் இறக்கப்போவதில்லை. நீங்கள் மீண்டும் குழுவாக இருக்கும்போது, உங்கள் மூலோபாயத்தின் எந்த பகுதிகள் செயல்படவில்லை என்பதை புறநிலையாக சரிசெய்ய முயற்சிக்கவும். உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், ஒரு தொழில்முறை வேலை தேடல் மூலோபாயவாதியில் முதலீடு செய்வதைக் கவனியுங்கள், அவர் என்ன தவறு என்பதைக் குறிக்க முடியும். உங்கள் விளையாட்டுத் திட்டத்தை நன்றாக வடிவமைக்க அந்தத் தகவலைப் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் அதை மிகவும் மூலோபாய வழியில் இயக்கலாம்.
3. பதில்களைக் கேளுங்கள்
வேலை வேட்டை அதிகபட்சம் மற்றும் தாழ்வுகளால் நிரப்பப்படுகிறது. செயல்பாட்டின் போது புள்ளிகளில் தடுமாறவோ அல்லது அழுத்தமாகவோ உணரப்படுவது இயற்கையானது. உங்கள் விரக்தியைத் தூண்டும் சூழ்நிலைகள் அல்லது நபர்களை அடையாளம் காணுங்கள், எனவே நீங்கள் உங்கள் எதிர்வினையை எதிர்பார்க்கலாம் மற்றும் சிறப்பாகச் சமாளிக்க உங்களுக்கு உதவ உணர்ச்சி இடையகங்களை உருவாக்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு நேர்காணலுக்குப் பிறகு இப்போதே நீங்கள் கேட்காதபோது நீங்கள் ஒரு டெயில்ஸ்பினுக்கு அனுப்பப்படுவீர்கள். முடிவில்லாத கவலையால் தடம் புரண்டதற்குப் பதிலாக, நிச்சயமற்ற தன்மையை திறம்பட கையாளுங்கள்: நீங்கள் மீண்டும் கேட்க எதிர்பார்க்கும்போது உங்கள் நேர்காணலரிடம் நேரடியாகக் கேளுங்கள் that அந்த தூண்டுதலின் தாக்கத்தை குறைக்கும்.
4. நேரில் கூட்டங்களை நடத்துங்கள்
இந்த உணர்வை சமாளிப்பதற்கான சிறந்த வழி, உங்கள் தேடலை ஆன்லைன் சமர்ப்பிப்புகளிலிருந்து நபர் தொடர்புகளுக்கு மாற்றுவதாகும். 70% பேர் தங்கள் கனவு வேலைகளை நெட்வொர்க்கிங் மூலம் தரையிறக்குகிறார்கள், எனவே நீங்கள் செய்யக்கூடிய சிறந்த விஷயம் கணினியிலிருந்து விலகி நிஜ உலகில் ஈடுபடுவதுதான். வேலை கண்காட்சிகள், சந்திப்புகள், தொழில் நிகழ்வுகள் மற்றும் பிற நெட்வொர்க்கிங் வாய்ப்புகள் மூலம், உங்கள் தேடலைப் பற்றி ஈர்க்கவும், உங்கள் பிணையத்தை வளர்க்கவும், ஆன்லைனில் வெளியிடப்படாத மழுப்பலான 'சரியான வேலை'யைக் கண்டறியவும் தேவையான மனித இணைப்புகளை நீங்கள் செய்வீர்கள். .
5. பிரிட்ஜ் வேலை கிடைக்கும்
நீங்கள் வேலைகளுக்கு இடையில் இருக்கும்போது சோர்வு இரண்டு மடங்கு அதிகமாக இருக்கும். 'பில்களை நான் எவ்வாறு செலுத்துவேன்?' கூடுதல் கூடுதல் அழுத்தத்தை சேர்க்கிறது. ஒரு பாலம் வேலையை (தற்காலிக நிலை) எடுத்துக்கொள்வது எரிவதைத் தவிர்க்க உதவும். ஒரு பாரிஸ்டா அல்லது நாய் நடப்பவராக பகுதிநேர வேலை கவர்ச்சியாக இல்லை-அங்கு எந்த கேள்வியும் இல்லை. ஆனால் இது உங்கள் தேடலின் மீதமுள்ளவை வேண்டுமென்றே இருப்பதையும், உங்கள் பணப்பையைப் பற்றிய தீவிர பீதியிலிருந்து பிறக்கவில்லை என்பதையும் இது உறுதி செய்யும். அதுவும், ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் வீட்டை விட்டு வெளியேறுவதும் ஒரு குறிப்பிட்ட மந்திரத்தைக் கொண்டுள்ளது.
6. கணினியிலிருந்து விலகிச் செல்லுங்கள்
கணினியிலிருந்து விலகி, நம்பகமான தொடர்புடன் காபி தேதியை அமைக்கவும். உங்களுக்கு ஆர்வமுள்ள ஒரு நிறுவனத்தில் பணிபுரியும் உங்கள் நெட்வொர்க்கில் உள்ள ஒருவரை அணுகவும். ஒரு தொழில்முறை சங்க கூட்டம் அல்லது தொழில் நிகழ்வில் கலந்து கொள்ளுங்கள். ஒருவருக்கொருவர் உறவை வளர்ப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள், இதனால் நீங்கள் பரஸ்பர நன்மை பயக்கும் தொடர்புகளை வளர்த்துக் கொள்ளலாம். ஒரு பயிற்சியாளருடன் பணிபுரியுங்கள், உங்கள் வேலை தேடலில் இருந்து உங்களை வெளியேற்றுவதற்கான அணுகுமுறைகளை ஆராய்வதற்கும் புதிய, மேலும் ஆற்றல்மிக்க நுட்பங்களை உருவாக்குவதற்கும் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.
7. ஒரு இலாப நோக்கற்ற தன்னார்வலர்
வாரத்தில் சில மணிநேரங்கள் தன்னார்வப் பணிகளைச் செய்யுங்கள். இது உங்களுக்கு ஒரு இடைவெளி தருவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் விண்ணப்பத்தை மாற்றக்கூடிய கூடுதல் திறன்களையும் அனுபவத்தையும் சேர்க்கும். இது உங்கள் தொழில்முறை வலையமைப்பை விரிவாக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது மற்றும் சாத்தியமான முதலாளிகளுடனான தொடர்புகளுக்கு வழிவகுக்கும். ஒரு சென்டர் கணக்கெடுப்பின் அடிப்படையில், ஐந்து முதலாளிகளில் ஒருவர் தன்னார்வ அனுபவத்தின் காரணமாக ஒரு வேட்பாளரை நியமித்துள்ளார்.
8. ஒரு பொழுதுபோக்கைப் பின்தொடரவும்
சில நேரங்களில் வேறொன்றில் ஈடுபடுவது நல்லது. எனது வாடிக்கையாளர்கள் வெளியே சென்று விளையாட்டு, சமையல், அல்லது கலை மற்றும் கைவினைப்பொருட்கள் போன்ற ஒரு பொழுதுபோக்கு தொடர்பான செயலில் மற்றவர்களைச் சந்திக்கக்கூடிய ஒன்றைச் செய்யுமாறு நான் அடிக்கடி பரிந்துரைக்கிறேன். அவர்கள் புதிய நபர்களைச் சந்தித்து தங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியேறக்கூடிய ஒரு இடத்தில் கலந்துகொள்கிறார்கள் என்பதை நான் வலியுறுத்துகிறேன். இந்த வழியில் அவர்கள் தங்கள் நெட்வொர்க்கை வேலை செய்யாமல் தொடர்ந்து உருவாக்க முடியும். நீங்கள் யாரைச் சந்திப்பீர்கள் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது your ஒருவேளை அது உங்கள் கனவு நிறுவனத்தில் பணிபுரியும் ஒருவராக இருக்கலாம்.
9. உங்களுக்கு விருப்பமான ஒரு துறையில் உதவ முன்வருங்கள்
நீங்கள் விரும்பும் அல்லது செய்ய விரும்பும் ஒன்றைச் செய்யும் தன்னார்வலர். இது நீங்கள் விரும்பும் ஒரு பிரச்சினை என்றால், ஒரு வித்தியாசத்தை உருவாக்குவது பற்றி நீங்கள் நன்றாக உணருவீர்கள். இது ஒரு புதிய பகுதி என்றால், உங்கள் வேலை தேடலைப் புதுப்பிக்கக் கூடிய மறைக்கப்பட்ட ஆர்வங்களைக் கண்டறிய உங்களுக்கு வாய்ப்பு கிடைக்கும்!
10. சரியான நபர்களுடன் நெட்வொர்க்
நீங்கள் வேலை செய்ய விரும்பும் நிறுவனத்தின் பகுதியில் ஆட்சேர்ப்பு செய்பவர்கள், மேலாளர்களை பணியமர்த்தல் மற்றும் பணியாளர்களிடம் உங்கள் நேரத்தையும் சக்தியையும் முதலீடு செய்யுங்கள். ஒரு வலைத்தளத்தின் மூலம் உங்கள் வேலை விண்ணப்பத்தை சமர்ப்பிப்பதை விட மக்களுடன் உரையாடுவது மிகவும் பலனளிக்கிறது. நிகழ்வுகளில் கலந்துகொண்டு, தொழில்முறை ஆன்லைன் தளங்களைப் பயன்படுத்தி இணைப்புகளை உருவாக்கவும், நல்லுறவை உருவாக்கவும், உங்கள் வெற்றிக்கான வழியை நெட்வொர்க் செய்யவும்.
11. ஒரு பக்க திட்டத்தைத் தொடங்கவும்
வேலை தேடலை முறித்துக் கொள்ள நீங்கள் உங்களுக்குக் கொடுக்கக்கூடிய மிகப்பெரிய வெகுமதிகளில் ஒன்று, ஒரு பக்கத் திட்டத்தைத் தொடங்குவது அல்லது நீங்கள் ஏற்கனவே தொடங்கிய ஒரு திட்டத்தில் தொடர்ந்து பணியாற்றுவது. தனிப்பட்ட வலைப்பதிவு, செய்திமடல், போட்காஸ்ட், சமூக கிளப் அல்லது உங்கள் ஓய்வு நேரத்தில் நீங்கள் உருவாக்க முடிவு செய்த எதையும் சிந்தியுங்கள். பக்க திட்டங்கள் உங்கள் உள் படைப்பு மேதைகளை இயக்க உதவுவதோடு, உங்கள் நம்பிக்கையை அதிகரிக்கவும் உதவுகின்றன, இது உங்கள் வேலை தேடலுக்கு ரீசார்ஜ் செய்கிறது.
12. வேறு யாரையாவது உற்சாகப்படுத்துங்கள்
இருப்பினும், இது எதிர்மறையானதாகத் தோன்றலாம், இருப்பினும், உங்களை உற்சாகப்படுத்துவதற்கான சிறந்த வழிகளில் ஒன்று, வேறொருவரை மகிழ்விப்பதாகும் என்பது நேர்மறையான உளவியலில் ஆராய்ச்சியிலிருந்து எங்களுக்குத் தெரியும். நண்பரைப் பாராட்டுவதன் மூலமோ, அந்நியருக்கு உதவுவதன் மூலமோ அல்லது வேறொருவரின் நாளை கொஞ்சம் சிறப்பாகச் செய்ய வேறு வழியைக் கண்டுபிடிப்பதன் மூலமோ இதைச் செய்ய முயற்சிக்கவும்.
13. நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
உங்கள் சூழ்நிலைகளைப் பொறுத்து, உங்கள் தேடலில் ஒரு பெரிய மறுதொடக்கம் செய்ய நேரம் ஒதுக்குங்கள். உங்கள் அடுத்த வேலையை எவ்வாறு பெறுவது என்று யோசிப்பதற்குப் பதிலாக, அதை ஏன் முதலில் விரும்புகிறீர்கள் என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள். ஆம், நம் அனைவருக்கும் ஒரு காசோலை தேவை, ஆனால் உங்கள் ஆழ்ந்த உந்துதல் என்ன? நீங்கள் செய்யும் அல்லது விரும்பும் வேலையைப் பற்றி நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள்? ஒரு குறிப்பிட்ட நிறுவனம் அல்லது பாத்திரத்தில் நீங்கள் ஏன் ஆர்வம் காட்டுகிறீர்கள்? நீங்கள் யார், நீங்கள் என்ன வழங்க வேண்டும், நீங்கள் எதை அனுபவிக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் மிகவும் திட்டவட்டமாகவும் தெளிவாகவும் இருக்க முடியும், சாத்தியமான வாய்ப்புகளைப் பற்றி நீங்கள் அதிக கவனம் செலுத்துவீர்கள்.
14. உங்கள் கடவுச்சொல்லை மாற்றவும்
உங்கள் கடவுச்சொல்லை மாற்றுக. இல்லை, ஒரு பெரிய கடிதம், நான்கு சின்னங்கள், ஒரு எண், ஒரு ஜம்பிங் ஜாக் மற்றும் ஒரு யூனிகார்ன் அல்ல. உங்கள் கடவுச்சொல்லை உங்கள் குறுகிய கால இலக்கு, நீண்ட கால இலக்கு அல்லது உங்களை ஊக்குவிக்கும் ஒன்றுக்கு மாற்றவும். (Directorin5years! அல்லது PromotionbyEO16 என்று சிந்தியுங்கள்.) உங்கள் கடவுச்சொல் உங்கள் கணினியில் உள்நுழைய ஒரு நாளைக்கு பல முறை உள்ளிடும் ஒரு விஷயம். உங்களுக்கு முக்கியமான விஷயங்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட நாளைத் தொடங்குவதற்கும், அந்த முக்கியத்துவத்தை நாள் முழுவதும் மீண்டும் வலியுறுத்துவதற்கும் இது ஒரு சிறந்த வழியாகும், ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் ஒரு புதிய உந்துதலுக்குப் புதுப்பிக்க வேண்டும்.
15. மனநல தினத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிகச் சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் என்ன செய்யப் போகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க இது ஒரு இலவச நாள். அந்த நாளில் எதையும் திட்டமிடவும், உங்கள் வாழ்க்கையை நீங்கள் என்ன செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி உண்மையில் சிந்திக்கவும் ரகசியம் இல்லை. வார இறுதி நாளை விட ஒரு வார நாள் சிறந்தது என்பதற்கான காரணம், நீங்கள் வார இறுதி நாட்களில் நீங்கள் பிஸியாக இருப்பதால், உங்களிடம் ஒரு டன் விஷயங்கள் உள்ளன. ஆனால், ஒரு நாள் வேலைக்குச் செல்வது ஒரு ஊக்கமளிக்கும் புத்தகத்தைப் படிப்பதற்கான ஒரு இலவச நாள், உண்மையில் உங்களுக்கு குறைவான நேரம் கிடைக்கும், இது உங்களுக்கு சாதாரணமாக இருக்காது.
16. உங்களை அங்கேயே நிறுத்துங்கள்
தைரியமான, தீர்க்கமான செயலாகும், நீங்கள் எப்போதும் விரும்பிய வாழ்க்கை மற்றும் வாழ்க்கைக்கான கதவைத் திறக்கும். ஒரு குறிப்பிட்ட கட்டத்தில், நீங்கள் உங்கள் கணினியை மூட வேண்டும், வெளியே செல்ல வேண்டும், ஒரு வகுப்பை எடுக்க வேண்டும், ஒரு நிகழ்வில் கலந்து கொள்ள வேண்டும், உங்களுக்கு உதவக்கூடிய நபர்களுடன் நேருக்கு நேர் இணைக்க வேண்டும், சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒருவரிடம் அணிவகுத்துச் செல்ல வேண்டும், உங்களை அறிமுகப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், இடத்திலேயே ஒரு வாய்ப்பை வழங்கவும்! 'அங்கிருந்து வெளியேறுவது' என்று வரும்போது பலர் மிகவும் பயமுறுத்துகிறார்கள், கவலைப்படுகிறார்கள், ஆனால் அதைச் செய்வதற்கான நம்பிக்கையை நீங்கள் காணும்போது, உண்மையான முன்னேற்றங்கள் ஏற்படும் போதுதான்.
17. ஒரு வெள்ளி புறணி கண்டுபிடிக்க
நீங்கள் சோர்வடையும் வேலை தேடலின் நடுவில் இருக்கும்போது, ஒரு புதிய பொழுதுபோக்கைக் கண்டுபிடிப்பதற்கும் / அல்லது ஒரு வேலையைத் தேடும் பணியில் ஒரு புதிய நண்பரை உருவாக்குவதற்கும் இது புத்துயிர் அளிக்கும். இது சோர்வு மற்றும் மன அழுத்தத்தை நீக்குவது மட்டுமல்லாமல், அது ஒருவரின் எல்லைகளை விரிவுபடுத்துவதோடு நீண்டகால நன்மைகளையும் தரும். ஒருவரின் வாழ்க்கையில் புதிய விஷயங்களை ஆராய்வதற்கு அவர்களுக்கு நேரம் கிடைத்த பல தடவைகள் இல்லை, எனவே சுதந்திரத்தை நீங்கள் கொண்டிருக்கும்போது அதைப் பயன்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும்.
18. தற்காலிகமாக அவிழ்த்து விடுங்கள்
வேலை தேடல் உங்களை சோர்வடையச் செய்தால், உங்களுக்காக நேரம் ஒதுக்க வேண்டும். பல வேலை தேடுபவர்கள் தங்கள் மூளையை புதுப்பிக்க மாட்டார்கள், எப்போதும் சொருகப்படுவார்கள். ஒரு காலை, நாள் அல்லது வார இறுதியில், உங்கள் தொலைபேசியை அணைத்து, மடிக்கணினியை மூடிவிட்டு, டிவியுடன் உணவை உண்ணுங்கள். இசையைக் கேளுங்கள், ஆனால் ஆஃப்லைனில் இருங்கள். நீங்கள் டிஜிட்டல் உலகிற்குத் திரும்பும்போது, நீங்கள் புதுப்பிக்கப்பட்டு, வேலை தேடலுக்குத் திரும்பத் தயாராக இருப்பீர்கள்.
