எனக்கு அது தெரியும், உங்களுக்கு அது தெரியும்: பகலில் போதுமான நேரம் இல்லை. ஒரு குடும்பத்தை வளர்ப்பது மற்றும் முழுநேர வேலையைப் பெறுவது கடுமையான கால அட்டவணையைப் பராமரிப்பது மற்றும் நேரத்தைச் சேமிப்பவர்களைத் தொடர்ந்து தேடுவது அவசியம். இதை ஒரு அறிமுக பத்தியாக நீங்கள் இதுவரை செய்துள்ளீர்கள் என்பது என்னைக் கவர்ந்தது.
எனவே, அதை சரியாகப் பார்ப்போம். நான் எனது பெற்றோர்-நண்பர்களுடன் கலந்தாலோசித்து, வேலை செய்யும் இந்த பெற்றோர் வாழ்க்கை ஹேக்குகளை சேகரித்தேன், அவை காலையிலிருந்து இரவு வரை உங்கள் நேரத்தை மிச்சப்படுத்தும்.
காலை பொழுதில்
1. டைமருடன் காபி தயாரிப்பாளரில் முதலீடு செய்யுங்கள்
எனவே நீங்கள் எழுந்த தருணத்தில் உங்கள் திரவ எரிபொருள் தயாராக உள்ளது (அல்லது, உங்கள் குழந்தைகள் உங்களை எழுப்பும் தருணம்).
2. உங்கள் வேலை ஆடைகளுக்கு மேல் உங்கள் குளியலறையை வைத்திருங்கள்
நீங்கள் முன் கதவை விட்டு வெளியேறும் வரை. எந்த காலை குழப்பங்களையும் தவிர்க்க இது உதவும் - துப்புதல், சிப்பி கப், பாட்டில்கள் அல்லது அடையாளம் தெரியாத ஒட்டும் குளறுபடிகள் அறை முழுவதும் பறக்கின்றன - எனவே நீங்கள் முழு அலங்காரத்தையும் மாற்ற நேரத்தை வீணாக்க வேண்டியதில்லை.
3. உங்கள் குழந்தைகளின் போட்டித் தன்மையைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்
ஒரு போட்டியைத் தயார்படுத்துங்கள். யார் முதலில் ஆடை அணியலாம் என்பதைப் பார்க்க டைமரை அமைக்கவும். படுக்கையில் இருந்து எழுந்தவுடன் உங்கள் குழந்தைகளை குளியலறையில் அழைத்துச் செல்லுங்கள். அந்த சிறிய கால்களை முன் கதவை நோக்கி நகர்த்தி தொலைக்காட்சியில் இருந்து விலகிச் செல்ல எதையும்.
4. அம்மாக்கள், நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பவராக இருந்தால், நீங்கள் வாகனம் ஓட்டும்போது பம்ப் செய்யுங்கள்
பெரும்பாலான பம்புகள் பேட்டரி காப்புப்பிரதியைக் கொண்டுள்ளன, எனவே உங்கள் டிரைவ்வேயில் உள்ள பகுதிகளை இணைக்கவும், ஒரு நர்சிங் கேடயத்தை எறிந்து, அந்த பயணத்தை உங்களுக்காகச் செய்யுங்கள்.
பகலில்
5. நீங்கள் அல்லது உங்கள் பெற்றோர் கூட்டாளர் பணியில் வலை உலாவக்கூடியவராக இருந்தால், அத்தியாவசியங்களுக்கான ஆட்டோ-ஷிப் சேவைகளை அமைக்க உங்கள் வேலையில்லா நேரத்தைப் பயன்படுத்தவும்
டயப்பர்கள், டாய்லெட் பேப்பர், பேப்பர் டவல்கள் மற்றும் பல. அமேசான் பிரைம் மற்றும் டயப்பர்ஸ்.காம் போன்ற சேவைகள் இந்த பொருட்களை மலிவான விலையில் விற்கின்றன, மேலும் அவை உங்கள் வீட்டு வாசலில் இலவச கப்பல் மூலம் வழங்கப்படும்.
6. புதிய தயாரிப்புகளை எடுக்க உங்கள் மதிய உணவு இடைவேளையைப் பயன்படுத்தவும்
நீங்கள் இரவு உணவிற்குத் தேவைப்படுவீர்கள், வார இறுதியில் உங்கள் மற்ற மளிகை ஷாப்பிங் அனைத்தையும் செய்யுங்கள். அல்லது, மளிகை விநியோக சேவையைப் பாருங்கள், நான் மேலே குறிப்பிட்ட சேவைகளைப் போலவே, நீங்கள் நினைப்பதை விடவும் விலை குறைவாக இருக்கும்.
7. இருப்பிட அடிப்படையிலான நினைவூட்டல் பயன்பாடுகளைப் பயன்படுத்தவும்
செக்மார்க் போன்ற இந்த பயன்பாடுகள், நீங்கள் ஒரு நியமிக்கப்பட்ட இருப்பிடத்திற்கு அருகில் இருக்கும்போது எச்சரிக்கையை வெளிப்படுத்துகின்றன, ஏதாவது செய்ய நினைவூட்டுகின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, அடுத்த முறை நீங்கள் பால் வாங்க இலக்கு இருக்கும்போது அல்லது அடுத்த முறை முத்திரைகள் வாங்க ஒரு தபால் நிலையத்திற்கு அருகில் இருக்கும்போது உங்களை எச்சரிக்கும் நினைவூட்டலை நீங்கள் அமைக்கலாம்.
மாலை
8. உணவுத் திட்டத்தை கட்டாயமாக்குங்கள்
வீட்டிற்கு வருவதற்கும் படுக்கை நேரத்திற்கும் இடையில் உங்கள் குழந்தைகளுடன் விளையாடுவதை நீங்கள் செலவிட விரும்புகிறீர்கள், குளிர்சாதன பெட்டியில் ஊமையாகப் பார்க்காமல். எனவே, நேரத்திற்கு முன்பே உணவைத் திட்டமிடுங்கள், ஃப்ரெஷ் 20 போன்ற மலிவு உணவு திட்டமிடல் சேவையில் முதலீடு செய்யுங்கள் அல்லது ட்ரீம் டின்னர்ஸ் அல்லது லெட்ஸ் டிஷ் போன்ற ஒரு தயாரிக்கும் திட்டத்தை முயற்சிக்கவும். ஓ, எனக்குப் பிறகு மீண்டும் கூறுங்கள்: இரவு உணவிற்கான காலை உணவு முற்றிலும் நன்றாக இருக்கிறது.
9. இரவில் பொழிவு
மேலும், தேவைப்படும்போது, உலர்ந்த ஷாம்பூவைத் தழுவுங்கள்.
10. முழு குடும்பமும் அடுத்த நாளுக்கு துணிகளை அடுக்கி வைக்கவும்
குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு ஆடை அணிய முடியாத குழந்தைகளுக்கு, மாலை முதல் நாள் வரை வசதியாக மாற்றக்கூடிய சில “லவுஞ்ச் உடைகள்” வாங்கவும், எனவே அவர்களின் டயப்பருக்கு மட்டுமே காலையில் மாற்றம் தேவைப்படுகிறது.
வார இறுதிகளில்
11. டயப்பர்களையும் துடைப்பான்களையும் வீட்டைச் சுற்றி கூடைகளில் வைக்கவும்
ஆகவே, உங்கள் சிறியவனை (மற்றும் உடன்பிறப்புகள் அல்லது செல்லப்பிராணிகளை) ஒரு நாளைக்கு 10 முறை மாற்றும் அட்டவணையில் இழுக்கவில்லை.
12. பல் துலக்குதல் அல்லது துளையிடும் குழந்தைகளுக்கு, அடுக்கு பல பிப்ஸ்
எனவே நீங்கள் நாள் முழுவதும் அகற்றலாம்.
13. உங்கள் மளிகை முடிந்தவரை திறமையாக இயக்கவும்
இடைகழிகள் அல்லது அங்காடி பிரிவுகளுடன் ஒருங்கிணைந்த பட்டியலை உருவாக்குவதன் மூலம். கூப்பன் பயன்பாடுகளைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் (பல மளிகைக் கடைகளில் அவை உள்ளன). முழு குடும்பமும் உடன் வர வேண்டுமானால், அனைவரையும் ஈடுபடுத்துங்கள்: நீங்கள் நடக்க முடிந்தால், நீங்கள் கடைக்கு வரலாம்.
நிச்சயமாக, ஒவ்வொரு மகிழ்ச்சியான குடும்பமும் அதன் சொந்த குழப்பத்துடன் வருகிறது. நிமிட நிமிட நடைமுறைகளுடன் கூடிய சரியான அட்டவணை வேடிக்கையாகவோ அல்லது நிலையானதாகவோ இருக்காது. ஆனால் இந்த நேரத்தைச் சேமிப்பவர்களில் சிலரைக் கூட செயல்படுத்துவது உங்கள் வேலை வாரத்தை சிறிது சிறிதாகக் குறைக்கும்.
