உடனடியாக சிறந்ததாக உணர உதவும் 13 சிறந்த பயன்பாடுகள் - அருங்காட்சியகம்

மேலும் மேலும், உங்கள் மனநிலை, பணி நெறிமுறை மற்றும் பொது உற்பத்தித்திறன் அளவை நிர்ணயிப்பதில் உங்கள் மனநிலையும் உடல் ஆரோக்கியமும் அத்தியாவசிய காரணிகளாக அங்கீகரிக்கப்படுகின்றன. நீங்கள் மிகவும் அசைக்க முடியாத மோசமான மனநிலையில் சிக்கிக்கொண்டிருக்கும்போது, ​​அது உற்பத்தித்திறன் மட்டுமல்ல, அது உங்கள் நாளின் நல்லறிவு.

எனவே, இது நேர்காணலுக்கு முந்தைய நடுக்கங்கள் அல்லது கன மழை மேகங்கள் உங்களை வீழ்த்தினாலும், iOS அல்லது Android இல் கிடைக்கும் தொலைபேசி பயன்பாடுகளின் பட்டியல் இங்கே உள்ளது, அவை தருணத்திலும் நீண்ட காலத்திலும் நீங்கள் நன்றாக உணர உதவும் என்பது உறுதி. சிறந்த பகுதி? அவர்களில் பெரும்பாலோர் இலவசம்.

மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தைத் தணித்தல்

1. நிறுத்து, மூச்சு விடுங்கள், சிந்தியுங்கள்