உங்களுக்கு ஒரு நாள் விடுமுறை தேவைப்படும் அடையாளத்தை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது - அருங்காட்சியகம்

நிலை, தொழில் அல்லது சம்பள காசோலையைப் பொருட்படுத்தாமல், ஒவ்வொரு நாளும் வேலைக்குச் செல்வதில் யாராவது மகிழ்ச்சியடைவதாக நான் மிகவும் சந்தேகிக்கிறேன் you நீங்கள் பொதுவாக அலுவலகத்தில் இருப்பதில் மகிழ்ச்சியாக இருந்தாலும் கூட. நீங்கள் உங்கள் வேலையை நேசிக்கலாம், அல்லது உங்கள் முதலாளி மிகப் பெரியவர் என்று நினைக்கலாம், அல்லது உங்கள் பணியை உண்மையாக நம்பலாம், ஆனால் அந்த உணர்வுகள் எப்போதும் மாறாது. நீங்கள் நிர்வகிக்காவிட்டால், எரிவதற்கு வழிவகுக்கும் ஒரு முறிவு புள்ளியில் நீங்கள் வருகிறீர்கள் என்று சொல்லும் அறிகுறிகள் உள்ளன.

ஒரு நாள் நீங்கள் விஷயங்களைப் பற்றி நன்றாக உணர்கிறீர்கள், சிறிய மற்றும் மிகச்சிறியதாகத் தோன்றும் ஒன்று உங்களைத் தொந்தரவு செய்யத் தொடங்கும் வரை, நீங்கள் நியாயமற்ற முறையில் கோபமாகவும் கோபமாகவும் இருப்பீர்கள்.

இது ஒரு விரைவான விரக்தி என்றால் (மீண்டும், உங்களிடம் எவ்வளவு நல்லது இருந்தாலும் பொதுவானது), நீங்கள் கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை. மறுபுறம், அது நீடித்தால், அல்லது ஒவ்வொரு சிறிய விஷயமும் உங்கள் ஒவ்வொரு நரம்பையும் தட்டினால், நீங்கள் கவனம் செலுத்த போராடுகிறீர்களானால், அல்லது, மோசமாக, உங்கள் வேலையைப் பற்றி கவலைப்பட்டால், நீங்கள் எரிந்துபோகும் அபாயத்தில் இருக்கலாம்.

அது வியத்தகு தெரிகிறது, ஆனால் அது ஒரு உண்மையான பிரச்சினை. பெரும்பாலும், நீங்கள் அந்த இடத்தை அடைந்தவுடன், அதிலிருந்து திரும்பி வருவது கடினம். எனவே, இது மோசமடைவதற்கு முன்பு, நீங்களே ரீசார்ஜ் செய்வதன் மூலம் நிலைமையைக் கையாள வேண்டும். நீங்கள் ஒரு நாளை விடுமுறை எடுக்க வேண்டிய 19 அறிகுறிகள் இங்கே உள்ளன (நீங்கள் அதை ஆட முடிந்தால் மேலும்).

1. ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது அந்த இடத்திலிருந்து வெளியேறுவதை நீங்கள் கருதுகிறீர்கள்.

2. உங்கள் சக ஊழியர் ஒரு போஸ்ட்-இட் கடன் வாங்கும்படி கேட்கும்போது நீங்கள் அவரைப் பற்றிக் கொள்ளுங்கள்.

3. உங்கள் ஆதிக்கக் கையை உடைப்பதன் நன்மைகளைப் பற்றி நீங்கள் சிந்திக்கிறீர்கள்.

4. ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் “இன்” நேரத்தை முடிந்தவரை தள்ளுகிறீர்கள்.

5. உங்கள் மின்னஞ்சல்களில் 50% புறக்கணிக்கிறீர்கள்.

6. உங்களிடம் இரவு வேலை கனவுகள் உள்ளன.

7. தவறான ஜானுக்கு நீங்கள் ஒரு முறை அல்ல, இரண்டு முறை அல்ல, வாரத்தில் மூன்று முறை மின்னஞ்சல் செய்துள்ளீர்கள்.

8. உங்கள் பெற்றோருடன் நீண்ட காலம் தங்குவதைப் பற்றி நீங்கள் தீவிரமாக சிந்திக்கிறீர்கள்.

9. தீர்ந்துவிட்டதால் அனைத்து சமூக திட்டங்களையும் ரத்து செய்கிறீர்கள்.

10. உங்களுக்கு பிடித்த மதிய உணவு ஒரு சாக்லேட் பார் (காபியின் ஒரு பக்கத்துடன்).

11. உங்கள் முதலாளி உங்களிடம் ஏதாவது செய்யச் சொன்னால் நீங்கள் தற்செயலாக சிரிக்கிறீர்கள்.

12. நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு எட்டு கப் காபி வரை இருக்கிறீர்கள், இன்னும் கவனம் செலுத்த முடியாது.

13. நீங்கள் ஆட்டோ பைலட்டில் இருப்பதால் உங்கள் பழைய மேலாளருக்கு ரகசிய ஆவணத்தை அனுப்புகிறீர்கள்.

14. நீங்கள் தினமும் காலையில் உங்கள் கூட்டாளருடன் சண்டையிடுகிறீர்கள், பின்னர் மீண்டும் இரவில்.

15. நீங்கள் ஒரு பெரிய காலக்கெடுவை தவறவிட்டீர்கள்.

16. உங்கள் ஹெட்ஃபோன்களை காலை 9 மணிக்கு வைக்கிறீர்கள், மாலை 6 மணி வரை அவற்றை கழற்ற வேண்டாம்.

17. உங்கள் வேலை ஒரு பெரிய நகைச்சுவை அல்லவா என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுகிறீர்கள்.

18. நீங்கள் வேலை செய்வதை நிறுத்திவிட்டீர்கள்.

19. உங்களுக்கு தூக்கமின்மை உள்ளது (நீங்கள் வேலை தொடர்பான கனவுகளை அனுபவிக்காதபோது).

நீங்கள் விடுமுறை நாட்களை விட்டு வெளியேறி, தனிப்பட்ட நாட்கள் எஞ்சியிருக்கவில்லை என்றால், உங்கள் முதலாளி அல்லது மனிதவளத்துறையில் யாரோ பேசுவது ஒரு விருப்பமல்ல என்றால், ஒரு நோய்வாய்ப்பட்ட நாளைக் கருத்தில் கொள்ளலாமா?

உங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்தைப் போலவே உங்கள் மன ஆரோக்கியமும் முக்கியமானது. அந்த இடத்திலிருந்து வெளியேறாமலோ அல்லது வேறொரு வேலையை எடுக்காமலோ நீங்கள் வெளியேற வழியில்லாமல் இருக்கும்போது, ​​ஒரு நாள் விடுமுறை எடுப்பது மிகவும் எளிதானது.

நினைவில் கொள்ளுங்கள்: வெற்றிகரமாக இருப்பதன் ஒரு பகுதி ஒவ்வொரு நாளும் காண்பிக்கப்படுவதில்லை, உங்கள் சிறந்ததைச் செய்ய நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை அறிவது. சில நேரங்களில் நீங்கள் செய்ய வேண்டியது வீட்டிலேயே இருக்க வேண்டும்.